書卷氣是最好的氣質修養美文 1
美文（belles-lettres），《法漢詞典》譯為“純文學”，法文《拉魯斯普通名詞大詞典》中的定義是：“文學、修辭、詩歌藝術的總體，”修辭和詩歌也可以由“文學”來概括。下面跟著小編來看看書卷氣是最好的氣質修養美文吧！希望對你有所幫助。
修養是一個人的內在品性，是他在待人接物過程中所表現出的優秀品質。它不是服飾華麗，也不是外貌姣好，唯有相處方可品讀得出來。
【書卷氣是最好的氣質】
《紅樓夢》里說：“才華馥比仙，氣質美如蘭。”書卷氣就是這樣一種內外一致的氣韻美、動靜結合的靈動美，可以作為年輕人培養氣質的目標。
所謂書卷氣，是一種飽讀詩書后形成的高雅的氣質和風度，是良好素質的表現。一位學者，在談及學習和修養時說：“人要有點兒書卷氣。”書卷氣采自于書卷，得益于孜孜不倦地讀書。人通過讀書，在幽幽書香潛移默化的熏陶下，濁俗可以變為清雅，奢華可以變為淡泊，促狹可以變為開闊，偏激可以變為平和。
讀書被譽為“生命的美容”。書卷氣自有一種迷人的優雅。擁有了書卷氣，便消除了傲氣、嬌氣、霸氣、激憤氣、粗俗氣、痞子氣、卑微氣、小市民氣;擁有了書卷氣，便增加了靜氣、秀氣、靈氣、自在氣、文明氣、富足氣、高貴氣、泱泱大氣。一部經典，半杯香茗，足以富可敵國、貴比王侯了。
對喜歡閱讀的人來說，看書是一種享受。書是我們最好的伙伴，在寒冷的冬天送來溫暖，在炎熱的夏季潑灑涼爽;在你痛苦的日子遞上安慰，在你快樂的時候播放笑聲。從書中，你看遍悲歡離合，享盡俠骨柔情。書，讓我們充實。閱讀，讓我們睿智;書，讓我們謙和;閱讀，讓我們博大;書，讓我們思接千里、視通萬里。閱讀，總是漫步于我們的心間，讓我們永不孤獨。
“有氣則有勢，有識則有度，有情則有韻，有趣則有味。”古典文化充滿了精華和珍品，我們應在傳統文化中汲取營養和智慧，穿越時空，與歷史人物對話。在浩瀚無際的書的海洋里，熏染古人逸飛的豪情、橫溢的才華、博大的胸懷、獨具的人格。陶醉于古人絕妙的文字之中，楚辭的風騷、漢賦的酣暢、唐詩的俊逸、宋詞的雄闊、元曲的典雅、明清小說的厚重，會奔騰而來，盡收眼底。
經驗告訴我們，一個人要有書卷氣，不但要愛讀書，還要善讀書。唐代皮日休認為，書籍“譬乎藥，善服有濟，不善服反為害”。所謂善讀、善服，包括許多內容，我看主要有三點，即讀旨端正、選讀好書、方法得當。讀書具備了這三點，方能長智怡情，提高氣質。讀書妙決有千條萬條，但最重要的一條就是“通”字。茅盾的“窮本溯源”，是為求通;華羅庚的“厚書薄讀”，是為求通;錢鐘書的“取長補短”，是為求通;秦牧的“牛嚼鯨吞”，是為求通;馮友蘭的“知音解味”，是為求通。把握了“通”的'原則，我們在讀書中就能做到學貫中西、識透古今。
真正的“書卷氣”應當與博學、謙遜、高雅、悲憫情懷等人類美德緊密聯系在一起，只有那樣的書卷之氣才是我們追求的。當我們走進書山，會發現里面的風景美不勝收。這是驟雨初霽晴日麗天的一束彩虹，這是沉沉黑夜劃破蒼穹的一道閃電，這是烏云散去妝點西天的一抹晚霞。這份美好牽引著你讀下去，精氣神就會漸入佳境。
打開書，便打開了一扇面對世界的窗口’，你讀天，無際的長天予你靈性;你讀地，寬厚的大地贈你理性。打開書便打開了一面審視生命的鏡子，那撲面而來的***，令人陶醉，長此以往，你便會體現出濃郁的書卷氣了。“惟書有色，艷于西子;惟書有華，秀于百卉。”書卷氣不可自封，有麝自然香，何必當風立?從來讀書長精神，應與書籍伴終身。
【寧靜的等待】
每當閑暇的時候，我總是喜歡獨自憑窗而立。這時，我喜歡手拿一卷線裝的古籍，默默回味著古人寫下的文字。我會突然想：古人究竟是什么樣子的?
古人沒有鐘表和手表，古人沒有電視和電話，古人沒有手機，古人也沒有電腦。不過，古人的生活節奏也不似當今這樣的快速，古人的生活節奏是舒緩而閑適的，古人的民風是質樸而醇厚的。
而且，古人有著寧靜而優雅的等待。
古人生活在古典的時光里，古典的時光洋溢著寧靜而優雅的光澤，這使我忍不住會想，即使古人等的那個相見的人不來，古人一定不會像現代人那樣心浮氣躁吧?即使是等待，想必古人肯定也是優雅、閑適而又心平氣和的。
是的，古人的等待，肯定是寧靜、優雅、閑適而又心平氣和的。
“黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙。有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花。”這就是古人的等待，這樣的等待之情，的確閑適而優雅，***著殷切的盼望，又有著渾然忘我的修然，還有著動人的畫意和詩情。
古人真是有情趣，他們在等待人來、人卻不來的時候，閑敲棋子，看燈花靜落，實在是已把等待這種行為，升華成了一種靜謐而優雅的生活藝術。
人生總是充滿了無數的等待。
當暴風驟雨到來的時候，心靈在等待著風雨過去，陽光燦爛。當給親朋好友寄出一封信的時候，人們等待的是親朋好友的回信。當和別人相約見面的時候，在興奮和忐忑中，等待的是相約的那個人的到來。
在各種各樣的等待中，不要心浮氣躁，心浮氣躁是非常不可取的一種情緒，因為心浮氣躁會導致拔苗助長，而這是一種極其愚昧的做法，只會徒然地暴露出急功近利、缺乏修養的市儈心態。等待也不是守株待兔的無端占有，這是一種不勞而獲的僥幸心理，其實是對自己懶惰的一種放縱。
等待是一種美好而圓融的人生哲學，是在盡了自己的心意后所付出的一種合理而踏實的盼望和期待。
有許多的古人喜歡垂釣，即使在水清魚稀的水域，他們總是肯臨水**，在寧靜而優雅的等待中，水波間的浮標總有被牽動的那一刻。
一個心浮氣躁、不肯耐心等待的人，永遠無法成為一個優雅而閑適的人，更是永遠釣不到一條魚的。
寧靜而優雅的等待猶如一只泊在水湄的小船，輕輕地，穿越云水之間，悠悠蕩漾著。
在寧靜等待的那一刻，一切就在眼前，優雅而安詳，溫暖而親切，不聲不響，不離不棄，美好如畫。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）擴展閱讀
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展1）
——信心是人生最好的觀音經典美文(精選一篇)
信心是人生最好的觀音經典美文 1
是啊！很多時候我們的失敗并不是因為我們勢單力薄，不是因為智力低下，也不是沒有把整個局勢分析考慮詳盡，而是我們缺乏自信，不相信自己。如果我們在人生的道路上相信自己，也許你會發現幸福生活并非遙不可及，我們同樣也能和別人一樣取得成功。
沒有什么比相信自己更能改變我們的.處境，當我們處于厄運的時候，當我們敗下陣來的時候，當我們面臨一場巨大災難的時候。記住：信心是人生最好的觀音，一個人活著就有無限的可能。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展2）
——寬容是人生的最好修養 -資料合集1篇
寬容是人生的最好修養 -資料 1
在人的一生中，寬容是指人處世有度量，不苛求。能夠有諒解、克制、包容的胸懷。俗話講：“記人之長，忘人之短”說的即是寬容。但是寬容并不是人與生俱來的，它是隨著人們知識不斷地豐富、智慧不斷地增加、修養不斷地提高，才慢慢感悟出來的人生道理。也就是說，它是人的思想品性、社會閱歷、人生抱負、文化修養等因素息息相關的。寬容的人能夠理解人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，從而產生強烈的凝聚力和親和力;反之，只會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤，使人厭之、懼之、避之。
在人的一生中，寬容是一種人生的修養。我們稱頌為人厚道、寬以待人，我們鄙夷尖酸刻薄、苛求于人;我們欣賞相逢一笑泯恩仇，我們不齒冤冤相報無盡休。作為修養，寬容就是肯定自己也承認他人;就是國人謙遜真誠，待人禮讓大度;就是能夠寬恕別人無意間對自己的傷害……換言之，它是一種善待生活，善待別人的境界。在寬容的背后，蘊含的是愛心和堅強，是挺直的脊梁，是博大的胸懷。
在人的一生中，寬容還是一種做人的原則。人只要在社會中生活，就必須同各種各樣的人打交道，寬宏大度者，能夠允許別人有行動和判斷的**，甚至尊重、悅納與自己志趣不投，抑或格格不入的人或事。面對非議、誤解，過多的爭辯和反唇相譏，只能事與愿違，惡性循環。相反，如能冷靜、忍耐、諒解，容時間作證，最終可以冰釋前嫌，握手言和。當然，它還必須具備一個前提，那就是不違背**和相應的法律。大度者，能夠以德報人，以理服人，以情感人。從這個意義上講，寬容教會人們為人處世，教會人們和平共處，也教會人們合作與共同發展。
在人的一生中，寬容也是一種思維方式，
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在人的一生中，寬容更是一種頗具價值的思想。在人類走過的漫長歷程之中，我們發現，人類所缺乏的往往不是知識而是思想，是一種靈光閃動的、充滿生命力的、激越而又深邃的'智慧。“大海成**之勢卻以其低而納百川，天空展無垠之域然與其高而容日月。”一個人只有以大海之低和天空之高的胸懷，容人所不能容，忍人所不能忍，處人所不能處，才能最終超然于紛繁、喧雜的世俗之上，健康快樂，從容瀟灑，同時也使自己的人生豐富、博大起來。因此，可以說它又是一種生存的智慧。
在人的一生中，一個人的價值和力量，不是在他財產、地位或外在關系，而是在他本身之內，在他自己的品格中。以寬容之德孕育人生，人生才有價值;以寬容之情澆灌生活，生活才有意義。有意義的生活人生才能精彩，精彩的人生才有快樂。讓我們學會寬容，互諒互讓。讓生活中多一份**和幸福，少一份煩惱與仇恨吧!讓自己的人生豐富、博大起來。因此，可以說它又是一種生存的智慧。
在人的一生中，一個人的價值和力量，不是在他財產、地位或外在關系，而是在他本身之內，在他自己的品格中。以寬容之德孕育人生，人生才有價值;以寬容之情澆灌生活，生活才有意義。有意義的生活人生才能精彩，精彩的人生才有快樂。讓我們學會寬容，互諒互讓。讓生活中多一份**和幸福，少一份煩惱與仇恨吧!
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展3）
——秘書的意識與氣質修養(精選1篇)
秘書的意識與氣質修養 1
一、要有深邃的思想觀點，貴在創新
深邃的思想觀點是當好參謀之本，做好秘書工作之魂。只有思想深邃，當參謀才有灼見，定事情才能精深，工作才能卓有成效。為此，應重點把握好兩個方面：一是認識要深.認識不能停留在表象上或被假象所迷惑，要能透過紛繁的外在現象看到問題的本質，不僅了解事物的現狀，還能根據事物發展趨勢有所預測。認識事物最重要的一點，就是把看到的事物的主要矛盾，對主要矛盾做出全面透徹的分析，才能準確地把握事態的發展變化。
同時，要善于從征兆中發現大問題，做到“平凡中見奇”。二是觀點要新。當然新的思想和觀點，不是“閉門造車”，別出心裁，更多的還是對在實踐中提出的問題，有所提煉、概括和升華。如：能從司空見慣的現象中講一點與人不同的見解，講人人心中所想，筆下所無的東西;能把一些分析的意見，進行系統歸納和概括，能把原則性思想觀點具體化;能提出突破性措施和建議，等等。這些都是“創新”。
二、要有廣闊的視角，貴在灼見
角度是觀察問題的立腳點。角度不同，對問題的認識就不同。正像蘇軾詩云：“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。”這說明看問題的角度是非常重要的。要寫好材料，必須把握好自己看問題的角度。角度越正，看問題就越深。要站在**的角度看問題。**是當今集團公司的主旋律，是各項工作的主題。要“高站一步”，看問題的角度要高。同時堅持站在客觀實際的角度，觀察分析問題，這樣，才會使我們看問題更全面、更扎實，提出的辦法和措施更實際、更有針對性，才能站得高，看到遠，站得牢，看得實，才能眼觀六路，耳聽八方，從而獲得真知灼見。
三、要注意**研究，貴在求是
實踐證明，**研究是認識事物、獲得真知灼見、掌握第一手資料的重要**。作為一名秘書，必須苦練**研究的基本功，在求是上狠下功夫。
第一，要勇于從實際出發，敢于求是。敢，就是敢于面對現實，服從現實。面對現實，是指任何時候都不要拘泥于書本、文件和權威人士的結論和理論，根據實際情況，敢于提出自己的觀點和看法;服從現實，就是發現真實情況和任何情況下，任何人面前，都敢于堅持和反映。搞**研究必須具備追求真理的品質。如果不忠于事實，先入為主，按框框找例證，這種**比不**的危害更大。
第二，詳細占有材料，實中求是。事實是“是”的載體，“是”是事實的'靈魂。要求出“是”，必須掌握事實。但這種事實，不是支離破碎的、道聽途說的、似是而非的，而是要具有真實、豐富、完整、系統的特點，是客觀存在的，是事物的本來面目，而不是主觀想象或主觀強加于客觀的東西。
第三，善于透過現象看本質，深中求是。由于“是”隱藏在現象的后面，只有深入下去才能透過現象，認識本質，弄清事實**。
四、要善于分析綜合，貴在升華
分析與綜合是寫好材料，當好秘書的兩個關鍵環節。分析是綜合的基礎，綜合是分析基礎上的歸納和概括。首先要注重對情況的分析。情況分析不透，就不能寫出好的材料，只有周密系統地分析，才能認清事物的面貌，把握事物的內在聯系，有針對性地提出解決問題的辦法。分析情況要重點把握四個要點：一是要全面。“不因愛而溢其美，不因恨而憎其惡”。既不能報喜不報憂，也不能只見問題，不見成績。二是要把握主流。要注意定性和定量分析相結合，從定量分析中，把握形勢發展趨勢，并從量變的積累中把握形勢發展的本質。三是要動靜結合。既要靜觀其姿，又要動觀其勢。就當前企業生產形勢來說，不僅要看統計報表所反映的數據或直觀反映，更重要的是要在**研究的基礎上，分析其發展趨勢，有所預測。四是要注意典型和事例的分析。典型是旗幟，是方向。從典型中提練出的東西，最有說服力，要善于運用典型，分析典型，挖掘它們的內涵，從中提練有價值的東西。其次要善于綜合。綜合的過程，是用已有知識繁衍新知識的過程，所以綜合就是革新，綜合就是創造，把豐富的材料加以去取精、去偽存真，由此及彼、由表及里的改造制作，形成觀點概念，并不斷繁衍新的知識。
五、要有豐盈的儲藏，貴在積累
“天才在于勤。勤奮在于積累”。有的秘書定材料之所以質量不高，很重要的一條原因，就是占有材料少。要做一名合格的秘書，必須在積累材料上下一番苦功。一是思想觀點積累。思想觀點具有繼承性，借鑒別人的東西，開闊自己的視維，豐富自己的頭腦。無論是看東西，還是聽講話，或者閑談，只要發現好的思想觀點，就隨時記下來，日積月累，就成為寫材料的良師益友。二是數據的積累。要逐年積累，經常分析、研究，一方面，恰當運用這些數據，使寫出來的材料更有說服力。三是正反典型如同一面旗幟，給人以示范，一句話，它是先進思想的凝聚，影響社會各個方面，感染力強。反面典型如同一面鏡子，給人以教訓，給人以深思，給人以財富，典型材料積累多了，寫講話，寫報告，就思如涌泉，論證有力，就事論理，思想深邃。實踐證明，只有通過積累，才能不斷豐富知識，增強素質，提高寫作水平，才能真正成為文秘戰線上的“行家里手”。
六、要有準確的表達能力，貴在修辭
有人說“能說會道”是秘書的看家本領，這話的確有一定的道理。秘書在工作中雖然很少去演說，但卻經常要說話，匯報情況，提出建議，傳達指示，接待來訪，協調工作等等，大量使用的是口語表達。因此，口語表達在秘書工作中起著非常重要的作用。那么，秘書該如何進行口語表達才能獲得最佳的效果，才能進行成功的交際呢?**來，有不少有關秘書方面的著作對此進行了闡述，歸納起來，大致有以下幾點：意思明白;誠實;語言生動;口齒清楚;條理分明，表達準確;說話得體;正確等等。
在秘書的口語表達中，掌握一定的修辭藝術，會有效地提高語言表達能力，從而實現有效的溝通。秘書在進行口語表達時，要注意與其所處的環境相一致，根據不同的交流對象和內容來確定合適的表達方式。秘書的工作涉及方方面面，針對不同的內容，秘書應選擇合適的表達方式以獲得理想的交際效果。主要表達方式有：委婉式、直截了當式、贊譽式、迂回式。
古人云：“辭不可不修，說不可不善”。修辭在秘書口語表達中的運用是十分廣泛的，這就要求秘書在工作中要不斷加強自身的語言修養，掌握一定的修辭方法，以提高駕馭語言的能 力。
七、要抓住中心，創新工作，貴在奉獻
作為辦公室的文秘人員，最主要的服務就是辦好會，辦好文、搞好信息調研。一要細致規范，做好會務服務工作。細節決定成敗，規范體現水平。會務服務的好壞影響著會議的成功與否，我們要結合單位實際制定出詳細的會務工作方案，根據會議規格高低、人員多少、日程長短，設立相應的工作小組，明確各小組的工作職責。二要嚴格認真，做好公文處理工作。在這里只談一下公文的審核工作，公文的審核要重點把好內容、程序和格式關。在內容審核上，首先要把好**關，看文件是否符合現行**規定，是否完整體現了發文機關的意圖;其次要把好文字關，看文字表達是否準確、通順、簡練，謀篇布局、結構是否符合問題要求，層次是否清楚、嚴密，文句是否符合語法、邏輯，語氣是否得體，數字、引文、標點等是否準確、規范、嚴謹。在程序審核上，重點要把好簽審關，要看公文是否嚴格按照公文處理程序進行簽審。三要積極主動，做好信息報送工作。信息工作是秘書工作的重要組成部分。
信息內容的選擇要抓住“三點”，做到“三貼近”。一是通過抓重點工作貼近**意圖。二是抓熱點問題貼近群眾需求。三是通過抓亮點總結經驗貼近上級需求。為上級的決策提供科學的依據。要提高信息質量就要快、實、準。要快，就要要超前的收集信息，及時地將信息報送，做到參謀在前，謀劃在前。要實，就要深入**研究，不**，就沒有發言權;不**，信息也就失去了它的科學性。要準，憂喜結合，信息的一個基本原則就是有喜報喜、有憂報憂、憂喜結合。
南宋著名詩人陸游在《冬夜讀書示子聿》這首詩中寫道：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”意思是說，從書本上學習到的知識，總是不夠扎實，也不夠用的。只有經過自己身體力行地去實踐，才能夠獲得全面的知識。這兩句話將理論與實踐的關系、直接知識與間接知識的關系，講得十分透徹。告誡后輩不要把自己關在書齋里死讀書，讀死書，而要走向社會生活，才能從實踐中獲得真知，提高工作能力。
作為一名秘書工作者，我們應該從陸游的詩句中獲得有益的啟示。經常聽到說某人在學校里是優秀的學生，每次考試都是全優，可是一旦走向社會卻不能適應工作，甚至找不到工作，成為一個“高分低能”的人。這就是“文憑不等于水平，學習好不一定能力強”的道理。這樣的例子比比皆是，前段時間炒得沸沸揚揚的博士乞丐就是一個典型的例子。所以，一個合格的秘書不僅要善于學習，而且要更加善于工作;不僅要努力讀書學習，而且更要重視社會實踐。如果把學習與工作當作互不相干的兩張皮，只會學習而不會工作，那就真成“百無一用是書生”了。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展4）
——人生最好的境界,是內心的豐盈的美文欣賞(精選一篇)
人生最好的境界,是內心的豐盈的美文欣賞 1
喜歡將心比做一池水的寧靜，在生活過多的張力背后撿拾起一絲溫和，無需刻意修剪，會發現，時光中某些蒺藜叢生的情緒早已呈現出自然的圓潤。生于世，要時刻懂得，用最平靜的心去觸摸生活，阡陌紅塵中，自己只是一個小我，不羨慕容易入眼的繁華，不貪戀市井阿諛的**，那些，往往只是一個表象，擁有不驕不躁的心懷，收納著紛擾與安逸，然后一一過濾，最終，會成就心的謙和。而唯有用心感悟過，才會在一滴水里領略到奔流至海的從容與清澈。
人生之重，從來以從容而居高，清貧與富貴，深邃或淺薄，無需攀比，無需炫耀，若懂得，方可微笑。塵世里風起云涌的喧嘩，黑與白的廝殺，皆不能左右心智，方寸之內，需睿智淡泊，亦如溫暖在握。不要怨，光陰總是沉默，總喜歡把年輕的光華掠奪，豈不知，清淺的只是表面，內心的豐盈才是最深刻。時間分分秒走過，每一筆的寫意，每一念的迭起，若萬般聰慧，萬種清喜，唯靜觀，而悠然自得。
光陰，多像是一個充滿睿智的人，有坦蕩的心懷，有緘默的姿態，經歷四季的交替，將花開花謝，月虧月圓，都悄然收置在心間，無需刻意編排，萬物自會圓滿。而光陰中承載的悲喜，又像極了一個人心里的情緒，若懂得開解自己，做平凡的人，擁有平靜的心，則世界的喧嘩亦可如同天籟。浮華里克制，歲月里銘記，心不亂，意不癲，一步一步的足跡是時光中最溫暖的記憶，這一份堅持，便是一種可圈可點的大智慧。
其實，人生應有如水的胸懷，若用一滴水的'溫和去親近自然，將涓涓細流滲入生命的厚重，寬慰心靈，從而便可形成海納百川的氣度。世間種種，喜悅與煩惱層疊，總無法盡遂人意，若用無比純凈的態度去放飛儲藏的幸福，感受生命波瀾不驚的從容，心就會快樂。
讀書，行走，感悟，每一天我們都在塵世里歷練著，無需，給自己灌輸煩憂，要懂得體味世間百味。讓花開花謝，草青草黃，一切因果都依著自然生長，從而成就獨到而豐盈的靈魂。若擁有了平和的心態，則人生所有的磨難都可以隱入無常，失去的，不惋嘆；得到的，不張揚，將快樂的心，在一米陽光里靜靜的安放，如此，就好。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展5）
——失戀,是人生最好的經書美文摘抄實用一篇
失戀,是人生最好的經書美文摘抄 1
—— 亦舒
每個人的戀愛故事都不同，但失戀的感覺卻都大致一樣。曾經看過一句話：失戀是人生最好的經書。真的感覺，不能同意更多。
我有一個女朋友，性格軟軟糯糯，聲音柔柔嗲嗲的，我們都喜歡喊她蝸牛。在如今這個女漢子盛行的時代，蝸牛是絕對的淑女、乖乖女、賢妻良母。13年十一的時候，蝸牛失戀了，前男友是她高中同學，兩個人相識八年相戀兩年。蝸牛說，前男友連她面都不見只發了一條短信：我們分手吧，我覺得你太丑了，會影響下一代。
這個奇葩的理由，讓我們所有人都瞠目結舌。平心而論蝸牛并不丑，再說就算是真丑，他又何必用這樣把人傷的體無完膚的方式來提分手。蝸牛是個死心眼又太懂事的姑娘，談戀愛的時候從來不帶大腦，就算人家跟他說了這么**的理由分手，她也沒有半點怨恨。
起初，她懷疑前男友在跟她開玩笑，不停的回撥電話，可是要么是關機，要么是不接電話，后來她又懷疑，會不會是他得了什么絕癥怕連累她啊，要是那樣的話，她一定死纏著他不放，陪他到最后（前面說過蝸牛戀愛是不帶大腦的，請原諒她天真、善良、沒智商）。
后來蝸牛找了他們共同的高中同學，讓同學去問前男友是怎么一回事，結果得到的答復是，就是覺得她丑，就是覺得配不上他，就是覺得她沒資格做他女朋友，當初在一起，不過是覺得她性格還好，對他也不錯，從來沒有真的喜歡過她，如此而已。
想起在張嘉佳的《從你的全世界路過》中看到的一段話：很多人都喜歡這樣，拖延到無法拖延才離開，留下無法收拾的爛攤子，只要自己不流淚，就不管別人會流多少淚。
我總覺得在感情里這樣的人是可恥的，既然不配為什么當初跟她在一起，要拿她來將就，既然不配為什么不早一點讓她知道，也好讓她有個準備，如今你為自己鋪好了后路，抽身而退，卻不管后面別人的心碎！這真的不只是在感情上的絕情，還是在人格上的無恥。
蝸牛有很長的一段時間，自信心完全崩潰，她把前男友說過的話當成了真理，好像自己真的就差勁的無可救藥，我們用了很多方式去換回她的自信，告訴她，蝸牛你不丑你挺美的，你很善良又懂事，會做家務又不拜金，你溫柔體貼又可愛，可是她陷進了自卑漩渦，這種自卑讓她不知所措，讓她甚至以為自己的整個生命都沒有意義，她開始討厭自己的長相，討厭自己的性格，討厭自己的生活。
在否定自己、討厭自己的同時，她還是沒有辦法**住對前男友的想念，還是想盡辦法想要找到他，覺得哪怕他那么不喜歡自己，哪怕他把自己踩到塵埃里，只要他回頭她就還愿意接受他，那時候的蝸牛是完全沒有理智、沒有自信也沒有自尊的。
大概很多姑娘都是這樣，在失戀之初的那段痛苦不堪的日子里，否定了所有的自己，整個三觀都土崩瓦解，然后拼命的想要為對方去重塑自己，以為只要能讓他回心轉意怎么樣都好。可是每個人的價值觀和審美觀都是不同的，一個男人看不上你，那只能說明你不符合他的女友標準，跟你好不好其實不一定就有必然關系，而且他不愛你就是不愛你，你怎么按照他喜歡的'樣子去改他還是很難愛你。
亦舒曾說過一句話：無論做什么，記得是為自己而做，那就毫無怨言。就算真的是覺得自己不好，也要是在理智、客觀、公正的基礎上，確確實實的認識到自己的哪里不好，絕對不要是因為某個人的一句話，你就三觀重塑。
幸好，再痛苦的失戀都有一定的時間限制，兩三個月之后，蝸牛終于還是走出了失戀的第一個階段，進入第二階段，這時她恢復了大部分的理智，開始細想從前的點點滴滴，也終于相信了從前的那段感情，不過是自己一廂情愿的假想，自己把它渲染成又唯美又偉大的真愛，而在別人那里不過是一場隨隨便便的將就。
她開始重新審視自己，**不夠高她報了各種培訓班去學習，長得不夠漂亮她試著學習給自己化妝，工作不夠好，她努力提升自己換一個更體面的工作。這時的她已經不是那個想要為了前男友改造自己的傻瓜了，而是為了自己，想讓自己更喜歡自己。傷痛是可以在讓自己一點點變好的過程中，慢慢被治療的。
如今，一年過去了，蝸牛早已變得更漂亮、更自信、更愛生活，也還是保持著溫柔體貼、善良懂事的好品德，而且遇到了真心愛自己的人。
她說相對現在來說，覺得從前的愛情走的好辛苦，每天都要花心思去照顧他、迎合他，怕自己做的不夠好讓他不高興，很多他的關心，他對她的好也都是自己費心討要來的，情人節、生日都要自己去提醒，他是從來不放心上的。
而現在，覺得一切都是自自然然的，不用刻意討好，自己不高興了也可以耍脾氣，各種節日不用自己說，對方就知道要給自己驚喜，她說：直到現在我才知道什么叫戀愛，我只做我自己，也盡自己所能的對他好，但絕不討好，絕不為了迎合他而改造自己，假如有一天他也不喜歡我了，那就不喜歡了吧，我還會是這個樣子，按照我覺得對的方式去做人和生活，一定會有人欣賞這個最最真實的我。
失戀最初可能讓人痛不欲生，但是只要走出來，一定會成就一個更美好的自己。我相信現在的蝸牛已經讀完了失戀這本經書，也從失戀中學會了如何愛自己，如何愛別人，如何經營愛情。
愛情就該是很自然的事，所有費盡心思辛苦討要來的都不是愛情。所以，你只需要按照自己覺得對的方式去做人和生活，就算別人否定你，你也不要輕易否定自己，只是因為他們沒有心力讀懂你而已，你只要好好活自己就好，一定會有人愛那個最真實的你。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展6）
——最好的修養是不欺弱不欺窮短文散文優選【一】份
最好的修養是不欺弱不欺窮短文散文 1
01
一條“順豐快遞員被打”的視頻在各大平臺迅速發酵，熱門評論里大多是在罵打人的那一方沒素質，要人肉出來。我點開視頻看完，一方面覺得快遞小哥確實挺委屈的，把人家的車刮了，是無心，走正常的賠償流程就好，何至于引來一頓“連環巴掌”和“破口大罵”呢？
嗯，打人的那人，確實挺沒素質的。
我想起馮小剛演的電影《老炮兒》，六爺被一小混子扇耳光的情景，原因是六爺的兒子刮了人家***的法拉利，六爺拿出幾千塊錢說多了也別找了，算是賠不是了，頓時引起哄堂大笑。年過半百的六爺，大概是不知道法拉利頂級跑車會值多少票子。小混子嘴里不干不凈，六爺說了兩句，引來一個響亮的掌摑。六爺抬起頭說，這修車的錢，得賠，可這打出去的巴掌，也得還回去，這叫規矩。
混江湖的人都講規矩，只有不知天高地厚的人，眼里才只有弱勢群體和**之分。這幫人，對于**趨炎附勢，對待普通階層的弱勢群體，動不動就爆粗口，辱罵，甚至掌摑。
他們為什么敢如此囂張，說白了，就是欺負人家是快遞小哥，欺負人家是弱勢群體，這樣的人，身上完全看不到“修養”二字。
弱勢，不僅僅是職業上的“弱”，還有性別、年齡、身體狀況等各方面。那些性別歧視、欺負老人孩子殘疾人的，大多也不是什么有修養的人。
02
某日坐地鐵，晚高峰的深圳，人滿為患。到國貿站的時候，上來一位大爺，看穿著應該是做保潔之類的工作，衣服上有些塵垢，乘客們紛紛避讓。大爺默默地站在車門邊，并不往車廂里靠。
這時候，一個二十歲出頭戴著耳機的男孩子從座位上***，摘下耳機，沖大爺喊了聲，給他讓座。
還有一回，在超市購物，排隊買單的時候，隊伍前面排了一位孕婦，提著布袋子，正在緩慢地數著零錢。后面的人等得不耐煩了，有人催她，她很著急，一不小心，袋子里的硬幣散落了一地，她連聲道著歉，蹲下去撿，動作有些艱難。
這時，一個姑娘走上前，不顧裙子拖地沾上的灰塵，也蹲下去幫她拾硬幣。然后，旁邊的一個小男孩也趴下去幫忙，他的媽媽，半分鐘前還在抱怨催促，看到幾歲的兒子如此舉動，也不好意思地彎下腰去幫忙。
這才是這個世間，該有的溫情。
03
去滿記吃甜品，聽到旁邊桌子的幾個姑娘在聊天，聊的.是“該不該和窮人談戀愛”這樣的問題。
A姑娘說，最近有個男同事追我，長相還行，就是太窮了點，別說房子了，連車都還沒買。
B姑娘說，那可千萬別答應啊，答應就完了，你這輩子就搭進去了。
C姑娘說，就是，男人一窮就志短，就小氣，啥都不舍得買給你的。
D姑娘說，那個男孩子多大年紀呢？
A姑娘答：二十五六吧。
D姑娘說，這么年輕，只要上進，不會一直窮下去的吧。
然后ABC就開始**她了。我回過頭去看了她們一眼，一個個都年輕漂亮，并且打扮時尚。
四個女孩子，各有姿色，但那三個，僅僅是漂亮而已，她們有一點是遠遠比不上第四個姑娘的——修養。
這才是一個人最大的美貌。
04
我有一個大學同學叫寧寧，大學的時候談了個男朋友。那個男生品學兼優，積極上進，就是家境不太好。
畢業后寧寧和男朋友去了上海，努力打拼，寧寧是那種單純善良的姑娘，根本不去計較當時還一無所有的男朋友。
她的媽媽卻在這個時候出現了，讓寧寧分手回家。理由是，那個男孩兒給不了寧寧好的生活。
一向乖巧的寧寧和母親對抗起來，她說，你不是我，又怎么會知道我想要什么樣的生活？
她媽媽說，他現在房子房子買不起，車子車子開不起，你每天擠公交擠地鐵，這種日子怎么過的下去！
寧寧說，媽媽，你也說了，他是現在買不起，不**五年后、十年后買不起。我喜歡一個人，是喜歡他的品格，他的積極向上，這是任何作為附加條件的物質都比不上的。況且，憑他的努力，這些物質的東西，我相信我們很快就會有的。
她媽媽拗不過她，只能作罷。五年后，他們還真的就在上海買了套房子，彼時的窮小子男友，也已經是年薪百萬的華東區經理了。
參加寧寧的婚禮時我問她，萬一男朋友還沒有掙到這么多錢，你嫁嗎？
寧寧說，只要我們的感情沒變，不是不可以考慮的。錢財這種東西，除了努力，還得看機遇呀。我看上的是他這個人，不是別的什么。
這樣的姑娘，真是美。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展7）
——最好的友誼，是我懂你的偽裝經典美文(1)份
最好的友誼，是我懂你的偽裝經典美文 1
我不喜歡閨蜜這個詞，我總覺得矯揉造作。
她考試這天我也很忙，進入大四畢業季了，每一件瑣事都有可能決定未來走向，每個人都是心驚膽戰不敢懈怠的。但是我卻一直放心不下她，總在掛念著，在考試了吧，該考完了吧。
好像她的事就是我的事一樣，有種身臨其境的擔憂。
她考完我就立馬打了電話，她說感覺不太好，我心情也瞬間被陰霾籠罩了。
我不是個愛瞎操心的人，有時候我想明明她是那種堅強**又有主見的女漢子，為什么我要這么啰嗦呢，只是因為，我懂她的偽裝罷了。
我們大一時候就認識了，只不過那時候還不是特別近，彼此都不會講太多心里話，距離還是會有些疏遠，她給我的感覺總是那種冷冷的，不那么讓人親近的，甚至普通女生之間正常的挽著胳膊走路，她的表情都會自然的流露出尷尬。
慢慢她會告訴我很多事情了，她的童年經歷，她爸**重男輕女對她的忽視，生病了都沒人管，等等。小時候的傷痛造成的陰影可能是一輩子伴隨的，是個**卻沒有好好受到保護的孩子，她說到這些我會給她一個擁抱，我就好想去做些什么去彌補她空缺的溫暖。
她總在我不去上課的時候，想辦法幫我答到和寫作業，很多瑣事她都幫我做了，卻從不邀功，原來背后有這么多的感動，不是我之前所認為的冷冷的，還好我及時發現了。
有次期末的時候，我們就一起呆了好幾天一起復習，后來突然有天別人約了我，我就沒過去找她，她中途莫名其妙給我打了好幾次電話，我還很納悶怎么突然這么黏人了，她又約我吃午飯，我說，恰巧跟別人約了呢，我明明聽見她的語氣，低沉了很多，一瞬間有掩飾不住的失落了。
后來，她淡淡的半開玩笑的說，以后不總跟你一起呆著了，省得產生依賴了，偶爾一點意外，就會有心里落差。
她不是會隨便傾吐內心的人，雖然這種小女生的心思，從她嘴里說出來有點怪怪的，一點都不符合她總身單影只和雷打不動早起學習的形象，但我真的.知道她的內心了，就算她一筆帶過，輕描淡寫，我也能揣摩到，她其實不是真的堅強，只不過是受冷落久了，怕受傷所以才把自己封鎖的這么小心翼翼，是啊，哪兒有什么女漢子，只是不敢去依賴友情，或者不敢相信愛情罷了。
她說過她不想依賴任何人，只覺得自己是最可靠的。
還好我及時看穿了她的偽裝，想給她我能有的一切溫暖。
我盡量的去跟她分享喜悅，訴說煩惱，聊聊未來和計劃，我也會拿很多零食給她，我們經常一起去操場跑步，但往往就是有聊不完的話題繞了操場好多圈走到腿都酸了，我們手挽著手討論各種身邊的八卦，而且現在聊天也越來越污到沒節操。
我跟前男友分手的時候，正趕上她第一次托福考試的前一周，她最近的一個月都壓縮了一日三餐的時間去抓緊一分一秒。我不想耽誤她考試，她已經準備了這么久了我也知道她為未來有多拼命，但她就是非拉著我去操場散步，聽我吐了好多苦水，她不太會安慰人，卻跟我客觀分析了很多，她陪了我一晚上，那幾天有意無意的總約我吃飯和我聊天。哪怕她晚上熬夜學習，也要在我最無助的時候騰出時間陪我。
我們相約過一起去爬泰山看日出，一起去**，還有不久之后的畢業旅行。
我們不是那種在一起就會自拍擺成親親的表情，然后發到朋友圈，其實是為了秀顏值的朋友。我的朋友圈里有很多這樣的。我并不會就此覺得他們是多好的友情。我們沒有什么合照，都不太喜歡自拍，也沒買過所謂的閨蜜裝。我們只是很早就約了畢業照要拍成什么風格，想要一起去什么地方旅行，還有以后有了孩子性別不同就定娃娃親，諸如此類的。還有，我們無話不談。
大學里很多人都是孤獨的，我看多了只是單純為了找個人陪著的那種友誼，很多對朋友走路上都各自帶著耳機聽歌，或者課間都不說話，周末約去逛街看電影，好像一瞬間成了對方最重要的人，要曬很多張美照來證明。
我們總是趁著課間幾分鐘手拉手到操場散步，不知不覺聊的忘了時間，怕遲到太多，又一起奔跑進教室。
春天的時候，我們一起騎自行車繞了好久好久，呼吸著新鮮的春風，沿著越來越靠近海邊的方向。
還有那天，天很藍，云很白，那是大學里最后一次體測，跑50米的最后，她怕我跑不過，回頭伸手要來拉我，還是沒跑過，然后，她又主動要陪我跑第二次。
我看到了友誼最純的樣子，不過就是青春里的跑道上向你伸手的那一瞬間，我感覺回到了小時候。
我想，那一瞬間，就會讓我想要去用心銘記一輩子。就像一個寒冷冬天的早晨，她順手給了我一袋熱牛奶，我現在還記得當時的溫度。
我是幸運的，大學里，也能擁有這樣的友誼。
這個在跑道上向我伸出手的姑娘，這種不驕不炫，不急不躁的友誼。
我懂她的偽裝，她知道我本來就不堅強。
然后都盡可能的去給對方溫暖。
我想這就是友誼最好的模樣。
書卷氣是最好的氣質修養美文（精選一篇）（擴展8）
——最好的教育是感染(精選一篇)