壓抑情緒的危害1
壓抑情緒，是對自我的否定
其實在生活中，很多時候，我們之所以會壓抑情緒，是因為覺得自己不可以表達。
比如小時候，有孩子搶走了你的玩具，你覺得委屈，覺得難過，父母卻告訴你：“你要懂事，要讓著點別人”，于是你覺得：自己這種委屈是不對的，是不應該被表達出來的；
再比如當你逐漸長大，父母或者伴侶想要**你做某些事的時候，你覺得很憤怒，覺得自己的界限被侵犯了，但大腦卻可能會告訴你：“他們很愛你，這么做也是為你好，你不應該生氣。”
當我們一而再再而三地壓抑這些負面情緒，認為他們不應該出現的時候，其實就是對自我的一種否定。
而這一切的后果就是，我們變得不再相信自己的內心感受，開始壓抑最真實的自己。我們的內在越來越匱乏，整個人也越來越無力。
其實所有的負面情緒都有其正面的意義，都是在提醒著你一些事情。
很多人不喜歡負面情緒，但正是這些“憤怒”“厭惡”“煩惱”“悲傷”等存在，才讓人之所以為人，讓我之所以為我。
壓抑情緒，是對連接的破壞
人與人之間的連接，離不開情緒的溝通，這其中包括了快樂、滿足等正面情緒，也包括了悲傷、憤怒、嫉妒等負面情緒。
很多時候，我們為了維持關系的和睦，會選擇壓抑自己的負面情緒，而只表露正面情緒。卻不知道，這反而會破壞彼此的連接。
就像我曾認識一位姑娘，非常愛她的先生，而且也非常好脾氣。結婚后和婆婆住在一起，難免產生矛盾，她都是能忍就忍，能讓就讓。老公在生活中一些讓她不滿的行為，她也都是全部往肚里吞。
直到兩年后，她終于忍無可忍，提出了離婚。一件件說出這些年的委屈和不滿，她先生卻毫不知情，“你為什么早不跟我說？你不說我怎么知道你是怎么想的？”
后來兩人了解彼此心意，重歸于好，只說好：以后再有事情，一定要及時告訴對方自己的感受。不要一直壓在心里，最終情緒爆發，難以收拾。
真正的連接，來自于內在。而你的每一個負面情緒里，都藏著你最真實的內在感受。所以，你要做的從來不是強行壓抑，而是學會表達。
壓抑情緒，會影響你的自我表達
另一方面，一直壓抑負面情緒，還很容易對一個人的自我表達能力造成嚴重的損傷。
就像有些孩子，從小在非常嚴苛的原生家庭長大，為了懂事、聽話、讓父母滿意，而不斷地壓抑自己的情感，不敢表現自己的脆弱和痛苦，不敢表達自己的真實情感。
等他長大之后，就很容易出現無法與人溝通，不擅長情感表達等問題。
因為當我們在否定自己的情緒的時候，其實也是在隔絕自己的內在感受。在這種身心不一的情況下，自然也會影響與其他人的溝通表達。
曾有研究發現，第一次****之后，很多在戰前跟家人關系很好的士兵，回來后，卻變得很冷漠，無法像以前那樣，跟自己的家人或者朋友建立起親密的連接了。
因為他們在戰場上，經歷了太多的恐懼、悲傷和痛苦。這些強烈的負面情緒沒有得到有效處理，而只是被強行壓抑在心中，最終導致他們無法進行和任何人建立親密的連接，哪怕對方是他曾經最親密的家人。
壓抑情緒，會以另一種方式爆發
如果把情緒比作一條河，那么很多人面對負面情緒的處理方法，就是建起高大的堤岸，將它堵在那里。
這或許能擋一時的水流，卻會越積越多，最終突破堤壩，泛濫成災。就像上文所說的那位姑娘，一直壓抑自己的情緒，卻還是跟老公大吵了一架。
情緒終究是要表達出來的，不在此時，就在那時，不是以這種方式，就是以另一種方式。
事實上，我們在生活中遇到的很多負面情緒，都不是單純在此時此刻產生的，而是伴隨著過往未處理的一些情緒。
比如有的女生從小父母感情不和，家里三天兩頭吵架，長大后就很容易在親密關系里沒有安全感，特別容易跟伴侶發脾氣，動不動就充滿憤怒。
這些憤怒的背后，是她內心的恐懼，而那種恐懼，就來自于童年時留下的陰影。
再比如有的男性在外面唯唯諾諾，經常受上司、同事、客戶的氣，回家就很容易因為一點小事跟老婆孩子發脾氣。他看起來越是憤怒，越是強大，就越是在掩飾自己內心的恐懼和無力。
當時的原生情緒沒有得到有效處理，經過長時間的壓抑，就會變成派生情緒，在另一個時候爆發。
壓抑情緒，會攻擊你的身體
除去情緒的爆發，一味壓抑負面情緒，往往還很容易對身體造成傷害。
世界心理衛生**曾指出：80％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。
現代醫學研究認為，我們所患的疾病，很多都是來自精神創傷。而我國古老的中醫智慧也曾說過：“怒傷肝，思傷脾，悲憂傷肺，恐驚傷腎。”
身體是心靈的一面鏡子，它會如實地儲存我們過往的所有經驗，而其中那些憤怒、痛苦、悲傷、焦慮、壓抑等負面能量，就會不斷地攻擊我們的身體，最終造成傷害，出現病痛。
就像長時間焦慮的人，很容易出現頭暈頭痛，肩膀僵硬，胸口發悶，喘不過氣來；長時間悲傷難過的人，自身身體免疫力會下降，身體格外虛弱；長時間憤怒的人，容易出現心血管疾病……
從某種程度上可以說，身體的疾病，就是一種心靈的吶喊。
當那些無處宣泄的情緒，無法表達的感受，以及被卡住的能量，聚集在我們的體內，我們的內在痛苦不已，卻又無跡可尋。
于是，我們的身體就會以“病痛”這種可見的形式，讓我們去看見問題的所在。
壓抑情緒的危害2
1、壓抑情緒，是對真實自我的否定
我們壓抑自己情緒，是因為覺得自己的需要不可以表達出來。我們接受的教育是：“你要懂事，要讓著點別人”，于是你潛意識認為，自己這種委屈是應該的，是不該被表達出來的；當我們長大，父母或者伴侶**你做某些事的時候，雖然你很憤怒，但會告訴自己：“他們這么做都是為我好，我不應該生氣。”而這一切的后果就是，我們漸漸不再相信自己的內心感受，開始隱藏最真實的自己，與真實的自己漸行漸遠。
2、壓抑情緒，會破壞我們的人際關系和親密關系
人與人之間的交流，離不開情緒的溝通，既包括快樂、滿足等正性情緒，也包括悲傷、恐懼、憤怒等負性情緒。生活中，為了維持關系的和睦，我們會選擇壓抑負面情緒，只表露正性情緒。熟不知，卻往往事與愿違。如妻子壓抑自己的委屈和不滿，而丈夫卻全然不知，最終導致婚姻的破裂。你的每一個負面情緒里，都藏著你最真實的內在感受，而真正的關系，來自于心與心的交流。
3、壓抑情緒，會影響自我表達
壓抑負性情緒會嚴重的損害一個人的`自我表達能力。如在嚴苛的原生家庭長大的孩子，外在表現懂事、聽話，實則在不斷地壓抑自己的情緒，不敢表現出自己的脆弱和痛苦，不敢表達自己真實的情感。長大之后，往往會出現不擅長與人溝通，不擅長情感表達等的問題。當我們在否定自己的情緒的時候，其實也是在隔絕自己的內心感受。這種身心的不一致，自然會影響與其他人的溝通表達。
4、壓抑情緒，會以轉移對象或轉換方式的爆發
人的心理如同一個接納情緒的容器，當內心的負性情緒積攢太多的時候，終會溢出爆發。情緒終究是要表達出來的，不在此時，就在那時，不是以這種方式，就是以另一種方式。如有的男人經常受上司、同事、客戶的氣，回家往往因為一點小事跟老婆孩子發脾氣。行為的本質是其憤怒情緒的轉移，是在掩飾其內心的恐懼和無力。最初的原生情緒沒有得到及時有效處理，經過長時間的壓抑，就會轉變成派生情緒，在另外某時或其他對象身上爆發。
5、壓抑情緒，會造成身心疾病。
中醫告訴我們：“怒傷肝，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。身體是心靈最好的一面鏡子，它會如實地反映我們過往的經驗，包括那些憤怒、痛苦、悲傷、焦慮等負面能量。如常見心身疾病高血壓、冠心病、消化性潰瘍乃至腫瘤的發生都與我們的負性情緒不斷攻擊我們身體有關。可以說，身心疾病，就是心靈的一種吶喊。
存在即意義：情緒的存在，才讓人之所以為人，讓我之所以為我。
“男人哭吧、哭吧，不是罪”，那是情緒的自然流露。
當自己內心不舒服的時候，可以通過如運動、唱歌、書寫或找人傾訴等合理方式來宣泄自己的情緒，莫要再壓抑自己的負性情緒了。
壓抑情緒的危害3篇擴展閱讀
壓抑情緒的危害3篇（擴展1）
——壞情緒的危害3篇
壞情緒的危害1
壞情緒易引發的疾病
1、加速腦細胞衰老:大量血液涌向大腦,會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
2、長色斑:生氣時,血液大量涌向頭部,血液中的氧氣會減少,包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現色斑問題。
3、傷肺:女性情緒沖動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放松和休息,從而危害肺的健康。
4、胃潰瘍:生氣會引起交感神經興奮,并直接作用于心臟和血管,使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。
5、心肌缺氧:大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規律,容易引發疾病。
6、引發甲亢:生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發甲亢。
7、傷肝:生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用于中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。
8、損傷免疫系統:生氣時,大腦會命令身體制造毒素從而損傷自身的免疫系統。
壞情緒的危害2
長期負面情緒有哪些危害
第一，情緒開始壓抑。
在生活的情景下，我們常常會有很多的負面情緒，有很多方法可以去宣泄這種情緒。但是如果刻意讓負面情緒在心中積累，并且找不到合理滿意的發泄渠道時，那么一定要做調整了，及時尋求心理醫生的幫助。
第二，人生方向的矛盾。
每個人都會思考自我，通過自省的.方式，來彌補對于外界和自我認知的缺失。
但是如果思考人生這件事情，變成了情緒類，最容易產生各類父母情緒。
那么要注意及時調整，嘗試改變理想，在生活中多參與社交活動。
第三，無法認*實的自己。
人在社會活動中會表現出兩種特質，一種是適應在社會中角色的扮演。一種是適應自身。如果說你開始常選對自我的認識，出現不認同，或者不知道哪種才是真正的自我時，就需要尋求心理醫生的開導了。或者讓自己去認識自己。
第四，睡眠和飲食出現問題。
如果開始睡眠不佳，或者在睡前總是難以入睡，思想壓力很重，卻無從排解。
又或者常常失眠多夢，那么一定要注意排解自己的情緒。
第五，莫名的難過。
如果出現莫名的難過，無故產生負面的情緒，而且常常會選擇肚子一個人靜靜的。你該需要向親友交流和傾訴，將自己的情緒發泄出來。
壓抑情緒的危害3篇（擴展2）
——如何**壓抑的情緒優選【1】份
如何**壓抑的情緒 1
一：不要攀比。
"俗話說：人比人，氣死人“聰明人不會拿自己的短處跟別人的長處比，把高不可及的東西據為己有是幻想。幻想是不現實的，它只能加劇你生活的落敗感。
二：不要浮躁。
面對燈紅酒綠的'社會，要保持一顆安靜的心，你的品質因你的欲望而貶值。只有一步一個腳印，才能創造美好的生活。貪圖虛榮會讓生活一團糟。
三：要學會堅持——熬。
只有堅持，生活才會有出路。沒有”熬“過什么，你不會享受的生活的幸福，只有品味，才有所得。一個人要有信念，懂得堅持，要有原則。生活的曙光就在前方!
四：我們要做生活中沉默的藍鴉。
沉默不**失敗，它是睿智。面對困境不退縮，而選擇另外一種生存技能。它們為了生存選擇裝啞巴。我們何不做一個**淡淡的人而自尋煩惱。
五：面對無休止的欲望，要學會知足常樂
當你撐著木梯慢慢往上爬時，抱怨堅艱時，想一想 四肢不健全的人群，他們生活的困境。他們永遠趴在地面，沒有上頂的一天，可他們也在繼續生活。 不要只看見空中鳥兒的自在，可知鳥兒也有折翅時。
壓抑情緒的危害3篇（擴展3）
——趕走壓抑情緒的10招(1)份
趕走壓抑情緒的10招 1
趕走壓抑情緒的10招
1、一次做一件事
我發現如果我試著同時做多種任務，我常常壓力很大，而且不能集中。所以我試著一天中只做一件事，然后盡我所能做到最好。
2、避免灰色空間
什么是灰色空間?比如，你把工作打回家或者將把壓力從家里帶到工作上的時候。有時這可能無法避免，但是要養成一個習慣，這些事情真的會加大壓力，讓事情更糟糕。
我盡可能地避免灰色空間，我工作或者不工作的時候制定一些非常嚴格的規則。我在家工作，所以這些規則至關重要。所以我：
晚上7點以后不工作。
周末不工作。
幾乎每小時休息一次。
制定這些嚴格的規則可以讓我不迷失在灰色空間里，留在當下時刻以及不工作的時候不制造工作的壓力。
3、學會自我調試
及時放松自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放松自己。如參加各種體育活動;下班后泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天;雙休日出游;還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。
另外在工作中也可以放松，如邊工作邊聽音樂;與同事聊聊天、談談笑話;在辦公室里來回走走，伸伸腰;打開窗戶，臨窗遠眺，做做深呼吸等等。 同時在復雜緊張的工作中，應保持心理的平衡與寧靜，俗話說“心定自然涼”。這就要求白領應養成開朗、樂觀、大度等良好的.性格，為人處事應該穩健，要有寬容、接納、超脫的心胸。
4、轉移***
當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散***，便可使情緒得到緩解。在余怒未消時，可以用看電影、聽音樂、下棋、打球、散步等正當而有意義的活動，使緊張情緒松弛下來。有的人生起氣來拼命干活，這既是一種轉移，也是一種宣泄，不失為一種行之有效的制怒方法。但此時需提醒他注意安全，因為在被激怒的情況下，動作往往不夠準確協調。
5、安于其位
這和最后的暗示有關。你工作時就工作。你和朋友、家人或者伙伴呆著時，就全心地融入他們(不要腦海中想著別人或者腦中還在運轉)。
全心投入你在的地方，整個心思集中在你當下做的事情，這是我學到的最棒的妙招。
只要既來之則安之，全心集中此刻，能帶來很多生動細節、歡樂和內心的安寧，這讓生命此刻充滿歡樂。
單任務是我深入挖掘的一種方法。我經常用的另一個方法數分鐘全心集中注意現在擺在我面前的事情。我用我所有的感官理解我周圍的世界，然后和當下聯系起來，走出我的思想世界，這只要短短地一會兒。(這樣做，不是說我要思考一些過去或者將來的情境)有時我是深深呼吸幾次，***放在我的呼吸上，重新和現在連接。
6、塑造環境
我發現在安靜的環境中我工作得最好。這意思是說，我關掉手機、即時短信，獨自一人坐著，很少上線。試試，或者根據你自己的情境再做些改變，看看這是否能幫你減少每天的壓力。
7、目標轉移法
如果你是因為某件事或者是某個人而感到心情煩躁，***無法集中，就不要強迫自己了。這時候最應該做的是放松心情，做一些打發時間同時不會耗費你腦力的事情，不妨聽聽音樂、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放松以后，你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。
8、適當的哭一場
在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。哭是**緊張、煩惱、痛苦的好方法。**心理專家威費雷認為，眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。從這個角度來講，遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。
9、如果做不完那也沒關系
我傾向于每天做完我的事情清單里面的最重要的兩到三件事。但是生活就是生活，有時候會受到干擾，這就是現實。
然后有人可能會懊惱或者生氣。但是天不會塌下來，從長遠來看這一點都不打緊。所以不要自責不已，造成太多的心理壓力。光為了這些事，那生命就太短暫了。
10、上網聊天
聊天室里時時刻刻都聚集了一大批感情過剩的男女，取個“淚的女孩”一進去，嘩，立刻就有那么多的各色ID擁上來，噓寒問暖，軟語勸慰，或送玫瑰，或說笑話，不管是真心還是假意，想著法地逗你開心。你飛快地打著字，和這些人長一句短一句地瞎起哄，沉浸在網絡的快樂泡沫里，不愉快早躲開了。
無論是新人還是老人，職場煩惱是躲也躲不掉的，所以要用正確的心態去面對，積極樂觀的去面對一切，不要逃避，也不要從此沒有信心。新人在遇到自己承受不了的煩惱時可以去問問老人，過來人可以給你最好的幫助，而新人也可以給老人帶來熱情激情，以一種希望的態度去面對未來!
壓抑情緒的危害3篇（擴展4）
——很壓抑的心情說說
很壓抑的心情說說
隨著社交網絡的興起，越來越多人喜歡在閑暇時發布說說，用于分享快樂，宣泄傷感。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的很壓抑的心情說說，僅供參考，大家一起來看看吧。
很壓抑的心情說說1
1、窗外已經下起了小雨，在另一方的你還好嗎？
2、若愛，請深愛；放棄，請徹底；等待，本身就是一個錯誤。
3、千萬不要說自己是全天下最倒霉的人，否則老天會認為你低估了他的能力。
4、有些對象，想起來老是很夸姣的，于是在你的想固然中，拋荒了一場原來可以很歡快的現實。
5、曾以為我是那樣的無堅可催，無毒可侵，沒心沒肺的堅強，卻從不想到聽到你的冷言冷語就潰不成軍，心如刀絞。
6、不屬于自己的東西，你去緊握在手里，那也只會弄痛自己。
7、我們一直尋找的，卻是自己原本早已擁有的；我們總是東張西望，唯獨漏了自己想要的。
8、我不相信愛，但是相信你，你可以不愛我，但是不要騙我。
9、別和我談溫柔，一杯濁酒一支煙，冷漠無情才是我的慣性。
10、歌詞里的故事與現實漸漸重疊像一場早就上演的老舊默片。
11、白了滿頭青絲，染了一身頑疾，終未等到你歸期。不要顧著討好路過的，而忽略一直陪伴的。
12、有些主動，別人不理就算了；有些在乎，他人不覺就罷了。何必用真心換來傷心，最后只剩寒心；何苦用重視收回漠視，最終只有無視。
13、心情低落感到無奈的話語
14、愿你我老去的時候，會有個嘴角上揚的青春。
15、每次躲進被子里，總會有一種莫名的安全感。
16、多情又冷酷也挺好的，速戰速決好過曖昧不清，就只怕殺伐決斷的遇到了藕斷絲連，情意綿綿的遇**見異思遷的，這世上，贏的多半還是薄情人。
17、難人難，女人更難，這句話，應該也挺有道理的，在一起時，溝通是那么困難，如果離開了，也許挺懷念的！
18、好的愛情有韌性，拉得開，但又扯不斷。相愛者互不束縛對方，是他們對愛情有信心的表現。誰也不限制誰，到頭來仍然是誰也離不開誰，這才是真愛。
19、人生沒有后悔藥，對于那些背叛愛人之后一無所有的男人，其實我還是有點幸災樂禍的。
20、女人喜歡的是讓她笑的男人，而真正愛的卻是讓她哭的男人。
21、如果命運能轉，但愿你能替我感同身受一番。
22、生命是一場遇見，人來人往，最稀罕的就是遇見另一個自己。
23、你在那里，我在這里，只是懷念，不再相見。
24、可是，我現在不快樂。我不想偽裝，又怎么能給你幸福。我累了，煩惱，掙扎，矛盾，在我的心中而無法自拔。
25、事已至此，我不想再提以前的事，只是告訴他以后要好自為之，希望他以后真的能好自為之。
26、輩子只做了三件事：自欺.欺人.被人欺。
27、一個人，心是黑暗的，到哪里，眼睛看不到的都是丑陋。
28、自言自語很舒服，久違的舒懷的感覺。人果然不能自閉起來。起碼，要學會跟自己說話。
29、怕只怕這日復一日的陪伴，滿腔全心全意的付出，還是會輸給一種叫做新鮮感的玩意兒。
30、多少你以為永遠不會背叛你的人，就是利用了你的以為。
31、愛情會難過，難過就淚流，淚流想喝酒，喝酒會心痛，心痛怕回首。
32、何人云端起舞，讓我望斷天涯，柔腸百折，心中風雨瀟瀟。
33、看淡點看開點看遠點，就是對自己最好的方式。
34、我們都有彼此的事要忙，卻又念念不忘對方。
35、分手了才發現原來深愛，這是愛情里最讓人痛苦的經歷。人生在世，要學會珍惜眼前人，有時候結束了的感情，也許再也回不來了。
36、我是那么虔誠地喜歡著旅行，也是那么執著地厭惡著囚禁。
37、你的喜帖是我的請帖，你邀我舉杯，我只能回敬我的崩潰。
38、我深信愛你的人不會離開，離開的人不要也罷。
39、生活告訴我，日子再難，也得過下去，淚水再咸，也要咽下去，忙不完的是工作，賺不完的是錢財，爭不到的是心態，搶不走的是健康。
40、不合腳的鞋就脫了，不合適的人就放手，不必為了挽留任何人而低聲下氣。
41、所謂愛情，不過是騙騙對方.騙騙自己。運氣好的，雙方都信了。運氣不好不壞的，對方信了.你沒信。運氣差的，對方沒信，你卻深信不疑了。
42、光！如果你真的存在，請照射的我心的角落吧，驅散那頑留的傷愁。
43、我也試圖讓自己不再想念你，可眼淚告訴我根本忘不掉你。
44、孤獨無援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘濕衣襟枕頭和頭發，黑漆漆的一片，周圍荒蕪一人，嗓子沙啞喊不出話來，沒有水，沒有藥，也沒有他。
45、你要學著咽下一大段話和所有情緒，只用“嗯”表達你所有的想法。這并不是你變得冷漠了，而是你學會了忍受。
很壓抑的心情說說2
1、這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下。
2、我一直很清醒，清醒的看著自己沉淪。
3、泛黃了記憶，誰還記得誰曾是誰的誰。
4、〆﹏世上最美的，莫過于從淚水中掙脫出來的那個微笑。
5、◥◣明椥昰ー場沒又拮挶dе儚，誐qцё還вμ肎醒來。╰☆
6、難以啟齒的(柔弱╮
7、我想離開你，做我自己!
8、♀彵甾ㄝ昏禮ょ，彵看zんē彵甾揹影，脳塰裡浮現黜彵繒俓干凈飃喨甾臉。♀
9、愛了痛了傷了淡了忘了最終還是分散了。
10、等待不可怕，可怕的是不知道什么時候是盡頭。
11、不論做什么事，相信你自己，別讓別人的一句話就將你擊倒。
12、你永遠是自己人生的主角，不要總在別人的戲劇里充當著配角。
13、陽光如此的慵懶刺眼，足以將眼底的淚意曬干
14、ζ甴蛾幹枯死盳換ηι綠sんυ迗鏜。
15、空氣已經冷掉一切，奢求太多會是個錯
16、沒有快樂，笑容如花又怎樣。
17、沒用的東西，再便宜也不要買;不愛的人，再寂寞也不要依賴。
18、永遠不要和別人爭，除非結果對你很重要，并且一定會贏。
19、有時候，我們必須閉上嘴，放下驕傲，承認是自己錯了。這不是認輸，而是成長。
20、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。
很壓抑的心情說說3
1、人生路上我們懂得舍得，我們快樂而行。在生命的旅途中，我們一直尋覓，卻忽略了眼前的風景。其實美好都深藏在歲月中，春天的丁香，夏天的細雨，秋天的落葉，冬天的雪花都是美好。
2、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。
3、凡事要靠自己，世上沒有天生的強者，強者是磨練出來的。一個人若要有所作為，就必須同對手競爭并超越對手。與弱者競爭，勝算當然大，但很難成為強者。只有與強者競爭，才能不斷拓展生存的空間，才能成為真正的強者。
4、每一天心情總是不好，為了很多事情。總以為別人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅強。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內心一直想要頑強，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力著，要堅強。
5、如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應。如果做不到適應，那就只好去回避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能干的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應，懦弱的人選擇回避，勇敢的人選擇放手。
6、花開一春，人活一世，一生之計在于勤，一日之計在于晨，一年之計在于春，一事之計在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯過事情，不可錯過人生
7、我在唱，我在跳，壓力能緩解，緊張都趕跑；快快做做深呼吸，回家洗個熱水澡；家居顏色藍色綠色多么好；我要跑跑跳跳，我要養花種草；跑跑跳跳，養花種草，知足常樂多逍遙。
8、寂寞的時候想想八戒哥，生氣的時候吃吃開心果，憂郁的時候啃啃忘憂草，重壓的時候念念彌陀佛。朋友，感覺好些了嗎？
9、人生需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。其實，生活并不需要這么些無謂的執著，學會放棄，生活就真的容易。有一種感情叫無緣，有一種放棄叫成全。
10、苦難是一所**訓練學校，能從這個學校畢業，才有跟命運叫板的資本。當歲月變得云淡風輕，一切都會成為走遠的風景，唯有那個人、那些事，還固執地盤踞在記憶中，讓我們相思成愁，相對成怨。命運中本沒有天長地久的承諾，那些能解開的，是心中的結；解不開的，是命中的劫。
11、走過流年悲喜沉浮，歷閱塵世滄海桑田，喜歡這樣的`自己，恬靜淺笑，安然面對生活給予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一懷暖意與淡泊穿行于浮華俗世，以一襲最溫婉姿態，于淡淡的疼痛中溫暖清寒歲月，輕舞時光，向暖流年，痛到淚流，不言蒼涼，回眸處，我自從容，傲視滄桑，即使心已百孔千瘡，步履已然蹣跚。
12、人，在難過時不喜歡說話，喜歡一個人安安靜靜的不需要安慰，喜歡一個人站在窗邊望著遠處發呆，喜歡一個人毫無目的的走著，一個人哭泣、一個人擦淚、一個人難過、一個人分擔。看到眼前的視線模糊到清晰，清晰后模糊，反復不停。后來才發現，原來，我們一直都只是一個人，堅強靠自己，快樂靠自己。
13、天很藍，陰云終要散；海很寬，思念也依然；距離很遠，朋友藏在心里面；歲月綿延，祝福依舊在心間。壓力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。
14、時間淡化了一切，卻徒增了太多壓力，工作解決了生活，卻空虛了太多精神，朋友各奔東西，卻永遠對你祝福，一切如意。
15、人生在世，總有煩惱，困惱少不了，心態要放好，雖然壓力大，朋友的**卻不會少。愿你心情永遠好，一生沒煩惱。
16、古人云：亂我心者，今日之事多煩憂。憂愁由心生，開心由心生。看開壓力為動力，輕松開心不遠離。輕松看待萬千事，幸福由心不忍棄。
17、朋友，生活累了嗎，心靈倦了嗎，煩惱多了嗎？肩上的擔子，哭著也是挑，笑著也是挑，何必自尋苦惱。愿你看開想開，幸福生活樂逍遙。
18、****嗎，那就對你祝愿如下：對你的祝愿如下：生活處處好，萬事沒煩惱；事業步步高，兜里進鈔票；心情大清掃，沒事常微笑；快樂去報道，幸福樂逍遙。
19、大暑送禮啦！送上一杯防暑減壓茶：一喝神清氣爽精神佳；二喝垃圾煩惱跑光光；三喝心情暢快容光發，四喝賺錢神速頂呱呱，五喝完美曲線魅力佳！
20、天天壓力天天愁，天天心情還煩憂，天天祝福都送你，天天盼你笑無憂，天天為你祈禱佑，壓力見你就掉頭。
21、整個工作目前就像個巨大的壓力鍋，不減壓的話遲早要爆鍋！今天用發個短信騷擾一下工作中的你來減壓，不要生氣哦，你應該為救了我一命兒感到榮幸。
22、生活壓力很重很重，各種食物盡顯神功；草莓白菜讓人舒適，精力充沛有檸檬；過度緊張和焦急，半個洋蔥每天用；生姜能給大腦來供氧，紅棗蓮子牛奶能把緊張變輕松；各位朋友照章做，壓力緩解樂融融。
23、心中有夢，希望便不在遙遠。壓力有盡頭，生活樂無邊。讓壓力化作天邊的一朵彩云，被風吹的煙消云散。快樂是屬于自己的，我的快樂我做主。
24、鴨梨大了，找幾個朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開久了，對你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學會照顧自己。
25、人生壓力不斷繼續，朋友情誼不斷永系，壓力困擾不要嘆氣，朋友為你消消火氣，朋友祝福永遠為你。
26、錢不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又來到，祝福把你叫。愿你丟掉煩惱，拋開壓力，開心就好，事業步步高，生活總美好。
很壓抑的心情說說4
1、比孤獨更可悲的事情就是明知自己很孤獨，卻用著一些事情來**自己，把自己騙得自己都不相信自己很孤獨。究其內心，終歸還是孤獨的。
2、生氣和失望是不一樣的，生氣不過想被人哄哄，而失望就是你說什么我都聽不進去，然后開始思考這段感情的意義。
3、他對你好，你就用盡全力只對他好，你以為他只對你好，其實他對誰都那么好。他給你的好不過就是廉價的冰山一角，而你卻感動到痛哭流涕的向他回饋了你所有的好。
4、我曾經以為一個人的感情和依賴，從有到無會是一個漸漸消減的過程，但事實是，它會在某一個時刻甚至某一個瞬間，突然地立減為零。
5、我不得不承認，自己也曾有那么一刻以為會和你一輩子在一起，我放下了所有的驕傲，遷就你的一切，可還是沒能走到最后。我不會怪你，因為你是我最意外的勇敢，也是不得不放棄的糾纏。
6、心疼那個滿懷心事卻無人訴說，入夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰都可憐。
7、你要接受這個世界總有突如其來的失去，灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情，當你做什么都無事于補時唯一能做的，就是努力讓自己過得好一點。
8、不論有多少的委屈，多么的難受，最終能治愈自己的還是自己，別人也許給得了你安慰，卻永遠不知道你心底是多么的萬箭穿心。
9、你碼了一大堆熱情洋溢的字，卻換來敷衍的一個表情或嗯、噢、哈，他把忙說得云淡風輕，寒意卻排山倒海朝你去，你興高采烈地捧起自己的全世界給他，但他的世界里卻從來沒有安排過你。
10、我和你的不同在于，你寵愛我的那些方式，今后依然會拿來取悅她人，而我交付給你的那些，卻無法再贈予第二人。
11、我們總是一廂情愿的去喜歡一個人，但到頭來往往發現被感動的只是自己。我想，大概也許在一廂情愿里面沒有愛，只有賤，所以我們才會那么痛苦。他是你遙不可及的星空，卻不是你的萬家燈火。
12、有些歌不敢再聽，有些地方不敢再去，就連看到一段膩人的情話，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回憶被風吹起，而你已經拉著別人的手，做我們曾經做過的事。
13、語言是最蒼白無力又最繁花似錦的東西，說的出口的委屈絕對不是心中最委屈那件事，每個人都有壓抑在心底不可能宣泄的秘密，所以當我告訴你我難過時，永遠不是我最難挨的時刻，慣性自保，我們都一樣。
14、再重要的人讓你失望多了，也變得不再重要了。失望到一定程度后，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。
15、最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。真心喜歡過的人是沒法做朋友的，哪怕再多看幾眼，都還是想擁有。我從未放棄過愛你，只是從濃烈變得悄無聲息。
很壓抑的心情說說5
1、曾經天真的以為，用真心對任何人，就可以得到真正的友情，真正的愛情。后來，認識了一些人，經歷了一些事，才知道一切都只是我以為。
2、什么都可以從頭再來，只有青春不能。
3、女人別傻了，世界上哪兒來的那么多幸福與美好？
4、只是不小心，便記住你，目光緊隨你，悲與歡都想告訴你。
5、如果方向錯了，停下來就是前進。
6、那些曾經以為念念不忘的事情就在我們念念不忘的過程里，被我們遺忘了。
7、孤獨是一池水里只有一條魚，寂寞是水池里面什么也沒有；孤獨是總是只有一個人，寂寞是在人群里也不能歡笑。
8、投入太多，眼淚是唯一的收獲。
9、同一個人，是沒法給你相同的痛苦的。當他重復地傷害你，那個傷口已經習慣了，感覺已經麻木了，無論在給他傷害多少次，也遠遠不如第一次受的傷那么痛了。
10、你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。
11、我常常想，再見面一定要風風光光漂漂亮亮，讓你后悔，可是又有什么用呢？終究我們不過是陌路人而已。
12、我不怕別人在背后捅我一刀，我怕回頭后看到背后捅我的人，是我用心對待的人；我不怕把心里話告訴最好的朋友，我怕回過頭他把它當成笑話告訴別人。
13、她或許不知道自己想要的是什么，可她清楚知道自己不要的是什么…
14、最浪漫的情話，是當那個已經跟你分手了的情人打電話來問：“你好嗎？”你稀松平常的回答：“我很好。”而其實你還愛著他，你一點也不好。
15、原來愛情的世界很大，大到可以裝下一百種委屈；原來愛情的世界很小，小到三個人就擠到窒息。
16、第一次的愛，始終無法輕描淡寫。
17、愛情，要么讓人成熟，要么讓人墮落。
18、別和往事過不去，因為它終究會過去。
19、想懂想裝、想憶、想靜、想哭。
20、有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。
21、曾經也有一個笑容出現在我的生命里，可是最后還是如霧般消散，而那個笑容，就成為我心中深深埋藏的一條湍急河流，無法泅渡，那河流的聲音，就成為我每日每夜絕望的歌唱。
22、生命里總有那么個人，驚艷了時光，讓你念念不忘；哭紅了眼眶，卻還笑著原諒。
23、一直固執的以為面對什么事情我都能夠坦然的微笑，可是，終于在你轉身決定離去的一剎那，我淚如泉涌，不可抑制。這是，過往的幸福嘲笑著心中的疼痛，原來，世界上最痛的痛是離開。
24、我還是很喜歡你，像周幽烽火戲諸侯，笑了褒姒，負了西周，亡了自己。
25、卑微的誓言總能讓我泥足深陷，即使說了一遍又一遍…
26、那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。
27、今天我終于見到他了，久違重逢，近在咫尺卻沒法相認，我在人群后哭，他一下也沒回頭。
28、無論怎樣，一個人借故墮落，總是不值得原諒的，越是沒人愛，越要愛自己。
29、其實沒人能告訴你放棄一個人應該怎么做，你只能自己熬過無數黑漆漆的夜晚然后第二天照常起床。
30、聲形成的空間，任憑年華來去**，所以依然保護著的人的容顏不曾改和一場龐大而沒有落幕的恨。
很壓抑的心情說說6
1、她是有多漂亮讓你舍得傷我到遍體鱗傷。
2、沒有漂亮的外表，誰會去關注你的內心，這就叫現實。
3、丟失的感覺就好像心被掏空了，空洞的可怕。
4、選擇的路線并沒有錯，錯的只是在這條路中沒有選擇正確的選項。
5、微笑有時候不一定是禮貌也有可能是警告。
6、電梯里有煙味我寧愿走樓梯，你身邊人太擠我寧愿退離你。
7、在我最落魄的時候你不在我身旁，那我稱王時你有什么理由跟我共享富貴。
8、世上***的事情莫過于，推你進**的人，曾帶你上過天堂。
9、你要在我落魄的時候離開，就不要在我輝煌的時候回來。
10、男女朋友無法遷就，越拖越久越想分手。
11、不是我愛斤斤計較而是很多人根本分不清包容和縱容。
12、那些年錯過的大雨，這幾天統統還給你。
13、說白了感情就是不聯系就會沒有的東西。
14、喜歡你不需要理由，不喜歡你什么都可以成為理由。
15、別輕易對別人說愛，別固執地將別人的心門打開，卻又玩笑的離開。
16、青春如此短暫，不要嘆老。偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。
17、我們不停的翻弄著回憶，卻再也找不回那時的自己。
18、我的記憶是不是活在長街的那頭，而我的年輪卻死在了長街的這頭。
19、原來故事早已結束，只是我們忘了合**，放回書架。
20、你明明不是我的空氣，可我失去你會窒息。
很壓抑的心情說說7
1、沒有什么是突然之間結束的 結束都有著漫長壓抑的伏筆。
2、我等你，一直一直等你。我在這里等你，其實只是為了積累足夠多的失望，多到能說服自己戒掉對你的曖昧幻想。
3、你還留不留得住你自己那個最瘋狂的堅持
4、自然的本性就是喜樂，和自然的東西在一起，我們感到放松和喜樂。當你注視著天空，你會感到放松，當你和樹木、河流在一起，你會感到放松，甚至和一只狗在一起，你也會感到放松。但是和一個人在一起，你就時常會感到緊張和壓抑，因為人是一種不自然的東西，一種扭曲和做作的東西，所以別人的在場總是讓我們感到一種說不出來的壓抑。和不自然的東西在一起，我們也必須以一種不自然的狀態去和它對應，這種扭曲對心神是巨大的損耗。
5、時光靜悄悄地流逝。世界上有些人因為忙而感到生活的沉重，而有些人因為閑而活得壓抑。路遙《平凡的世界》
6、語錄庫：人越長大，就越習慣壓抑內心的真實感受，不再放聲大哭放聲大笑，什么都只是淡淡的點到為止。好像越來越沒有什么事，可以傷心到立刻落淚，再也找不出，**傷感的出口。如果有時間有機會**的哭，總是好的；如果可以狠狠流出眼淚，就說明心沒有干涸；如果可以感覺到痛，那是因為靈魂還沒有蒼老麻木。
7、你未必懂那種壓抑已久卻又說不出口的難受
8、她說她知道他是場夢可她就是不愿醒來。
9、你越在乎一個人，就會越想博得對方的好感，就會越發壓抑自己的內心感受，在隱忍中遠離肆意的笑，在矜持中不敢放聲的哭。愛情再美好，它首先是一種真實，你若為它放棄了原來的自己，你最終收獲的，鐵定是一場沒有結局的情傷。不要太在乎一個人，因為在乎，所以期望；因為期望，所以失望。
10、思念在逞強不肯忘 怪我沒能力跟隨你去的方向
11、曾經的我把你當未來，現在的你把我當過去。假話如同臺詞，常常是背熟了再說，真話如同咳嗽，多數是在壓抑不住的時候噴涌而出。感謝遇到的你們，或者讓我變勇敢，或者讓我失敗，或者讓我哭泣，或者讓我憂傷，或者讓我開心，或者讓我堅持，直到成為我自己。
12、有時候回想起來，忍不住想說，那些歲月真傻，但是真好
13、愛一個不值得愛的人都是自己的選擇即使再痛也只能獨傷
14、萬人祝福只覺得溫暖 你一人輕描淡寫一句關切淚如雨下
15、把困難踩在腳下，你才會站得更高。生命就是一次次蛻變的過程，唯有經歷折磨，才能增加生命的厚度。成長的過程恰似蝴蝶破繭的過程，在痛苦的掙扎中，意志得到鍛煉，力量得到加強，心智得到提高，生命在痛苦中得到升華。當你從痛苦中走出來時，就會發現，你已經擁有了飛翔的力量。傳遞正能量！
16、時光靜悄悄地流逝。世界上有些人因為忙而感到生活的沉重，而有些人因為閑而活得壓抑。
17、最好的感情是：沒有恐懼。沒有失去的恐懼、沒有討好的恐懼、沒有懷疑愛的恐懼、沒有見不到的恐懼、沒有隱瞞的恐懼、沒有對未來的恐懼、沒有外在干擾的恐懼、沒有壓抑妥協的恐懼。
18、壓抑了許久的淚終于流了下來。已經記不起那是什么滋味，只知道流下的淚水比海水咸，海水比淚水冰。也是在那一刻我終于明白了：海是天的淚，淚是心的血。
19、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經歷著怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂；并相信未來。 白巖松
20、你所做的事情，也許暫時看不到成功，但不要灰心，你不是沒有成長，而是在扎根。
21、我像海綿沉默得放棄，還承受得起， 吸收回憶的撞擊，我擅長壓抑。
22、嫉妒就像個P，憋的就是那一股氣；壓力是煩惱的根基，分散一點注意；壓抑總是自卑的后續，自信的人它傷不起！給你發幾句鼓勵，祝你順心順意！
23、也許，沒有結局的結局，才是最好的結局……我會在****的季節，學會遺忘憂傷......
24、被子生病了 我總覺得我得留在床上照顧它
25、沒有什么是“突然之間結束”的，結束都有著漫長壓抑的伏筆。
很壓抑的心情說說8
1、一直沒有人懂我，我習慣假裝堅強，習慣了一個人面對所有。
2、其實一個人挺好的。沒有顧慮沒有牽絆無非是孤單了一點。
3、你的愛，我要不起，更愛不起，拿著你的愛離開。孤單，是你心里面沒有人。寂寞，是你心里有人卻不在身邊。
4、我的心不是***小時營業的餐廳，沒有隨時的歡迎光臨。
5、你是我的萬劫不復，是唯一一個端著毒酒向我走來我也心甘情愿.一滴不漏地喝，還自責只有一條命贈予你的人。
6、有時候我可以看得很漠然，有時候我又執著得有些不堪。
7、你說不會不要我，你說你會證明給我看，到頭來全都是扯淡。
8、刪去成行的字，最后打了個“嗯”發給你。沒關系，不是所有的情緒都要告訴你。比如不開心，比如好想念你。
9、次次的原諒.一次次的包容，到頭來只換來一句對不起。
10、所有的離開都是有征兆的，你的懷疑都是真的，他該讓你失望的事，從來都沒辜負過你。
11、我沒有很刻意的去想念你，我只是在很多小的瞬間想起了你，比如一部電影，一首歌，一句歌詞，一條曾經走過的馬路和無數個閉上眼睛的瞬間。
12、校服**的是青春，最愛它的時候卻是離別。
13、有沒有試過回過頭去看你跟一個人的聊天記錄，從一開始到現在。看著看著就笑了，笑著笑著就哭了。一個人，從陌生走近你，然后再陌生，自始至終。
14、做該做的事，按照自己的愿望，踏踏實實地去學好本領。
15、你不必留意我的存在，我也不會惋惜你的離開。
16、女人對男人就要像貓對老鼠，不能一口咬死，要慢慢折磨！
17、我想要跟誰溫暖地交談，但卻只有我和孤單。
18、在這個爾虞我詐的世界，你不算計別人，別人也會算計你。
19、世界上的任何東西，都能輕而易舉地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龍活虎的日子里默默過期，在你頭疼欲裂的時候失去作用，唯獨記憶太過忠誠。
20、把你放在心上，合起了手掌，默默的祈求上蒼指引我方向，不求地久天長，只求在你身旁。
21、別折騰了，一個人使勁，維持不了兩個人的感情，你忙著靠近，他忙著離開。
22、想起我們看煙火的那一年，記得你說過，稍縱即逝也很美。
23、我以為睡著了就不會想你，當醒來時才發現連夢里都是你。
24、你會因為他今天多看了你一眼，而高興的一晚上都睡不著覺。
25、女孩子是從來不講道理的，她們的道理，就是自己的感覺。
26、你不知道，每次在訪客里看見你的名字，我都覺得特別安心。
27、分手有什么大不了，我照樣過好每一天，累了就睡覺，醒來就微笑。
28、做事用不著所有人都點頭，活著又不是給別人看的，你討厭我，那我就讓你越來越不爽。
29、黑夜勾引著失眠**，清醒的人抓不到安睡。
30、我曾以為無比繁盛的柔軟時光，原來是一場自作多情的青春。
31、一直有個怪癖，越多人喜歡的東西，我反而越沒好感，就算那些東西還不錯。
32、我害怕你一聲不吭突然逃離我，還丟下一堆回憶讓我撿。
33、對的時間碰到對的人，那是童話；錯的時間碰到對的人那才叫青春。
34、現實的無奈，讓我學會了逞強，習慣了偽裝。
35、想著可能還會遇見你，所以每天打扮的漂亮再出門，想見你，哪怕只剩下一句，好久不見。
36、有時會忽然之間的想起，不經意懷念過往的吵吵鬧鬧的日子。
37、有時候放手，不是不愛了，而是真的沒有辦法了，累了，折騰不動了。我們的愛情到這剛剛好，剩不多也不少，還能忘掉，我應該可以把自己照顧好。
38、既然牽不到你的手，那我改投向別人的懷抱，以求安慰。
39、這時好希望得到你一聲的問候，一個擁抱，用你的大手握著我冰冷的小手，我需要的不多，但你卻無法給我的你的承諾，你的誓言，早就隨著風飄走走了。
40、只要你要，只要我有，我的愛，將與你同在。
41、當初的故事如斷了線的風箏，攥在我們手心的，只是一些或冷或熱的回憶。
42、愛你，很久了，等你，也很久了，現在，我要離開你了，比很久很久還要久。
43、我給你的長久感情，換來的是你老死不相往來。
44、你和她的甜蜜扯遠了我和你的距離，變得如此遙不可及。
45、最好的愛情是，你可以徹底地做自己，并且你的另一半依然喜歡最真實的你。
46、愛到濃時天荒地老，海枯石爛；直到離開了，才明白誓言僅是是一時的失言。
很壓抑的心情說說9
1、有那么一個人，你總是忍不住去看對方的空間，即使什么動態都沒有?
2、我們攀登過最險峻的山，沖破過數尺高的浪，我似是而非的失去過你，可是為什么不難過呢?
3、天邊墜落的流星，就像我墜落的情感。
4、你憑什么指責一個愛你入骨的姑娘不夠懂事。
5、很多時候我們高估了外表的隱忍卻忽視了內里的軟弱。
6、因為內心無比渴望愛的存在，才會走向恨的極端
7、我會永遠將你放在我最深的心里。
8、大概不合適就是，我不能逗你笑，而你也只會讓我哭，之后，我說我要走，你沒有挽留，我沒有回頭。
9、就當花沒開過也沒敗過，你沒來過我也沒愛過。
10、飯，我所欲也；瘦，亦我所欲也。二者不可兼得，我嘞個去也。
11、我懷著期待和好奇，很認真地學著小四教的用純潔的45度角仰望天空，當我真正做到的時候，卻沒有流下淚水。
12、一個人起碼要在感情上失戀一次，在事業上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能真正的長大。所以，別怕輸不起，一切來得及！
13、有時候自視甚高，覺得自己不同于別人;有時候碰了壁蹭了點灰，就開始質疑自己的能力。但人一生行于世，不說命運、機遇，但凡心里有點念想，就要去做啊，不然多辜負別人一點點的喜歡和自己暗下超多的決心呢。
14、從你的全世界路過，我愛的認真且慫。我先做了你的朋友，沒想到從一而終，真的只是成為了你的朋友。
15、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
16、我是你的過眼云煙，而你卻是我的末世依存。
17、再美好也經不住遺忘，再悲傷也抵不過時間。
18、再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞了每一個當下。邊走邊忘，才能感受到每一個迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。
19、前路還長，愿有人看穿你的偽裝，看懂你的過往，看透你的倔強，給你所有的愛和溫柔，而你要記得，學著嘗試，學著接納，在對的人面前勇敢地做一個不逞強的人。獨一無二的你，值得世間所有美好。
20、失去了最珍愛的東西，得到了綿延幾千里的痛。
21、吵著嚷著說要離開的人，總是會在最后紅著眼睛彎著腰把一地的玻璃碎片拾掇好，而真正準備離開的人，只會挑一個風和日麗的下午，隨意裹上一件外套出門，便再也不會回來。真正要走的人是不會說再見的。
22、人生短暫，善待自己，明天很更好。
23、你是那些年月里最烈的酒我是真的認真醉過。
24、愛是藏不住的，閉上嘴巴，眼睛也會說出來。
25、藍色的夜落在世上，我記得你，我的心靈在你熟知的悲傷里。
26、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳，別讓未來被辜負。
27、不要因愛人的沉默和不解風情而郁悶，因為時間會告訴你——越是平凡的陪伴，就越長久。放棄失落帶來的痛楚，放棄屈辱留下的仇怨，放棄無休無止的爭吵，放棄沒完沒了的辯解;放棄對情感的奢望，放棄對金錢的渴求。人活一世重要的是經歷。成長是一段錐心的疼痛。思念就跟愛情一樣，是會耗盡的。
28、人生總是在失落中思索、遙望。如果人生沒有了憂悲苦惱，沒有悲歡離合，那么人生就是一場空白，一場慘淡。花季的爛漫，雨季的憂傷，隨著年輪漸漸淡忘，沉淀于心的，一半是對美好的追求，一半是對殘缺的接納。曾經看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
29、不要把自己想的太重要，在別人眼里你什么也不是
30、好像無論什么東西在我手里，都是慢慢走向消亡。
31、忘記一個人為什么要一輩子，因為你根本沒有試著去忘記，而是一直在懷念，在期待，在做夢。
32、我真的準備放棄你了，拜托你別再出現了。
33、你說喜歡我，所以我準備卸下防備迎接你的愛意，可你表現的又沒那么喜歡我，于是我又穿起了一層層的保護殼，最后你還要怪我冷淡。
34、愛情有時候不比誰愛得更深，誰愛得更久，比的是誰愛得更賤。
35、不夠優秀倒也干凈，總是在笑卻快樂很少，沒有愛人卻還有期待，偶爾吹風會流淚，喝酒也會醉。
36、其實愛情死不了人，它只會在最疼的地方扎上一針，讓我們欲哭無淚。
37、很難過吧，可這就是愛情。圖什么不好，偏要圖一個人對你好。
38、不想放自己**的話，就留一份愛給自己。學著愛自己。
39、時間總是在我們身上，留下許多東西，也帶走很多東西。最難過的是明明你在我面前，我們卻永遠回不去了。
40、想起在**時經常接到指令：最近一段不要報負面消息。其實你報或不報，它一樣負在那里。總是不報，就沒人相信你的正面消息。@崔永元
41、安然的度過一世春秋，渾噩自知。
很壓抑的心情說說10
1、不是不讓你知道我的存在，只是不奢求愛情會降臨到我頭上，有時候想，我們是不同水域的動物，雖然我很艷羨你那個世界的美麗，但是淺水區的我一走近，就會被深水淹死。
2、是不是太過**太過注意細節得人，都不快樂。
3、有那么一瞬間突然覺得，我所有的等待在你眼里都沒有意義，因為換不來你的任何珍惜。不是我不懂得堅持，是太久沒聽到你的回音，所以這一次真的.決定走了！
4、我的不開心、我的難受、我都盡量留給了自己，我也從不指望任何人心疼我為我扛下所有！
5、再熱鬧的大街一個人走也很孤獨。
6、謝謝你曾經愛過我，也謝謝你后來放棄我。我知道我們可能注定天各一方，但我愿我們彼此別來無恙。
7、喜歡你很久了，等你也很久了，現在我要離開你，比很久很久還要久…
8、思緒飄忽，一下就定格在了你絢爛如花的笑容上。
9、煙花飛騰的時候，火焰掉入海中。遺忘就和記得一樣，是送給彼此最好的紀念。愛，從來都不算是歸宿。也不是我們彼此的救渡。
10、對前途，要看的樂觀些；對人心，要看得悲觀些…
11、沒有什么忘不了的，總會在以后的時間忘了你，先忘了你的樣子，再忘了你的聲音，忘了你說過的話，現在不行，以后也可以。
12、總要等到過了很久，總要等退無可退，才知道我們曾親手舍棄的東西，在后來的日子里，再也遇不到了。
13、如果可以請不要念念不忘，傷口好了，就要舍得離開。
14、曾經拼了命的'追，如今發了瘋的退…
15、希望和信任是蜥蜴的尾巴，即使被切斷，但它們還會再長出來。
16、有人追求幸福，所以努力；有人擁有幸福，所以放棄…
17、后來躺在黑名單的人，最開始也是踩著七色云彩而來，照亮過你的整個世界。
18、你在我的回憶里美好的不像話，你在我的念想里燦爛的一塌糊涂。
19、我天天都有人愛，可是沒有人是我愛的人。
20、世上最酸的感覺不是吃醋，而是無權吃醋，吃不到的醋才是最酸的。
21、如果有一天，你不會出現，華麗頁面不會再留戀。
22、我贏了所有人，卻輸掉了你。
23、短信聽不到語氣，電話看不到表情。其實，我只是想你了。
24、那些遺忘不了的記憶，都是我愛過你的證明。
25、回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰了，我**為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了，我還能夠說些什么？我還能夠做些什么？我好希望你會聽見，因為愛你，我讓你走了。
26、你給我的，是萬念俱灰的傷害。我給你的，是竭盡生命的成全。
27、愛上一個人并不可怕，怕的是一發不可收拾，分手并不可怕，怕的是一直還放不下。
28、我微笑。在任何我難過或者快樂的時候，我只剩下微笑…
29、幸福要各自去尋找，最后會習慣一個人的風景。那么久以后，我終于學會了微笑著想他。
30、人原本就是在星星上出生的，暫時居住在這顆叫做地球的星星上，因此，任何一個人，都是具有星星般美好的心靈，生命盡管有限，依然不斷用微笑和愛向他人散發光芒。
很壓抑的心情說說11
1.不是我不愛了，只是我心累了。
2.有時候，就是想大哭一場，因為心里憋屈。有時候，就是想瘋癲一下，因為情緒低落。有時候，就是想破口大罵，因為心里不爽。有時候，就是想安安靜靜，因為真的我累了。
3.后來每次談論起你，我都會笑，以遮掩內心最深處的酸楚。
4.愛上一個不可能的人會讓自己很受委屈，他就在你面前，你卻只能裝聾作啞，默默裝傻。
5.那日我狂哭不止，曾經差一點想過死，多少艱辛不可告人，多少光陰都因為等。
6.我坐**一輛沒有回程的列車，窗外劃過的不是沿路的風景，是我所放棄的東西。
7.我沒事，只是心累了，睡一覺，所有的傷口就都愈合了。
8.你每天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，而且夢里沒有你，醒了也不會愛你。
9.這些年來，離我最近的是你，離我最遠的也是你，后來我終于明白，所有的悲歡都是我一個人的灰燼。
10.有時，莫名的情緒也會隨著不可預知的意外而來，窘迫的我習慣把自己關起來，讓悲傷肆意的流淌。而皮膚仿佛與血液相溶，骨頭隨而成流，像用錯了魔法水的哈爾王子，身體融化成溶液，悲傷成流成殤。
11.心疼那個滿懷心事卻無人訴說入，夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭，連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰都可憐。
12.我也想問憑什么，但生活畢竟是生活，我們都是這個大時代的小人物，都被生活的洪流裹挾著，無法知道自己明天的樣子，在為了生存而努力奮斗著。
13.走過沒有回頭的路，一路走來，滿是傷痛。曾經的驕傲不再引以為榮，曾經的失落永遠是記憶中的痛。
14.主動久了才發現，心已隨著那不冷不熱的話語漸漸冷卻；在乎多了才感覺，情已伴著那不痛不癢的態度慢慢瓦解。
15.過去的一切就翻過去，不要再去想，在想會迷失你的方向，只會讓你更傷感，那些記憶就讓他順風飄走吧。
16.我們把童年丟了，把青春掉了，去換取一個名叫成就的東西；我們把父母扔了，把自己丟了，去尋找一種叫愛情的東西。
17.旁人也許能看見你的疤，但終究是感覺不到你的痛。
18.從未像此刻一樣絕望；因為絕望，所以堅強;因為夢逝，所以淡漠;因為心碎，所以成長。
19.人在最脆弱的時候，一個畫面，一首歌，一句話，都可以哭的徹底。
20.到了一個年紀，最能折磨人心智的便是平庸。讀了不少書走了不少路，卻仍然不知道怎么就把生活過成了現在這樣，怎么就到了心有余而力不足的時候。嘆青春太快，因為自己無可回頭。恨生不逢時，因為不想承認自己從來沒有真正拼命過。
很壓抑的心情說說12
1、每次跟他們吵完架，心情就很壓抑憋屈。一直就像一匹趕路的老馬一樣，一旦停下來就會有鞭子落下，不停地催著趕路。一想起他們，我滿滿的負能量。
2、憋屈、壓抑的一天，真的想離職走人。但是現在不允許，為了生存，為了未來，在不喜歡也要努力啊。臥薪尚還嘗膽，我這不算啥，加油
3、昨天下班情緒又一次徹底崩潰，真的非常絕望，自己三年的努力結果都是徒勞，心痛到無以復加的程度，無法說出那種壓抑憋屈到極點的疼痛感，我該何去何從？
4、越來越沒勁，越來越憋屈，越來越壓抑，越來越害怕，多看一件事就多一分失望，多看幾條評論就多一份恐懼，已經不想爭取不想改變，只想趕緊逃離。
5、回首這段婚姻才發現，最對不起的人是自己，這么多年，卻沒好好的愛過自己，為這個家付出那么多，得不到婆家的認可，得不到丈夫的尊重，讓自己活的這么憋屈和壓抑，還拖累了父母。把最美好的青春浪費在不愛我的人身上，到頭來人財兩空，一無所有。所有的痛苦都是經歷，所有的經歷都是成長！
6、最關鍵的時候，我卻生病了。嗚嗚嗚嗚嗚嗚，，，太憋屈餓了。心里面說不出來的壓抑，堆疊在一塊兒，太難受太難受了。
7、我最近的狀態……真的好想出去玩哦哇……感覺自己很壓抑，很憋屈。又感覺這是我活該得的。
8、努力壓抑的憋屈情緒在夢里持續發酵，以至于睡個懶覺都如此不舒坦了
9、都說有淚痣的人這一生會流很多眼淚，我想是可信的，因為在我這里確實是的，煩心事太多，活的很壓抑，憋屈還沒處去說，還沒有結婚的小姑娘們，我要用自己的糟心經歷跟你們說，一定不要找個強勢的婆婆，愛管事的婆婆是你未來無法逾越的高山，更不要找一個氣量狹小的婆婆，因為一些雞毛蒜皮的小事就會生氣，生氣了不吃飯，怎么勸都不給你面子，所以也不要找一個固執的婆婆，如果這三個特點集中到一個婆婆身上，那就有的受了，我就有這樣一個三種缺點集于一身的奇葩婆婆。真的不知道什么時候就會生一場氣，那種莫名其妙的氣，真的讓人欲哭無淚啊！
10、無限循環，無限循環不知道自己從什么時候開始變成了最討厭的人，真的非常討厭自己，恨自己，憋屈．壓抑．變得不認識自己了，真的好累，好厭，什么時候結束
11、每個人都有自己的好朋友，有了朋友的幫助，考前壓抑的心情會變得輕松起來。覺得自己憋屈的時候，找一個好朋友講講自己的苦悶，對方肯定會傾聽你的苦惱，要一口氣把你所有的苦悶都說出來，這樣，你的心情就會好很多。
12、生活中有太多的無奈、憋屈，和壓抑讓我不知所措！世間皆苦只可自渡！
13、盡管很憋屈，盡管很壓抑，盡管很不知所措，盡管想肆無忌憚的發脾氣，可是抬頭看見陽光的那一瞬間，就會告訴自己，永遠要讓自己生活在陽光下，只有心中有陽光，才能活出自己的光芒！
14、自律是一種內耗。讓本就憋屈的生活更添了幾分壓抑。讓人更加喘不過氣。好想出去走走
15、今天一天壓抑到不行，憋屈得受不了。漲得猛的我昨天全賣了，手里留的都下跌。完美錯過，總結完畢！
16、乖，但也有矯情和小傲嬌，有吃過苦磨練出來的踏實，有常年處在內卷化環境中的憋屈和隱忍，有欲望也有壓抑內心欲望的念頭，有計較的部分也有得體的自覺。有想法也有消化輸出的能力，肢體語言+表情是最得心應手的表達——一個不成熟的剖析。
17、我想不開，覺得沒人理解我，跟他說話不理，讓他辦事也總推脫，不知道在忙什么，我真的和婆婆相處的不融洽，她太強勢了，我說一句，總有十句等著我。可娃爸又不會從中間調解，更別說哄我了，我真的過的壓抑，憋屈。難受。想哭，想痛痛快快的哭一場。
18、一首喜歡的歌忘了歌名也找不到了讓原本壓抑的心情更加憋屈了
19、瘋狂的世界！為什么能有那么多不問青紅皂白對著別人口出惡言、張口就噴的人？找優越感都是這么找的嗎？您這平時得活得多么壓抑憋屈啊？其實您善良一點，別人更會高看您一眼呢！
20、別把自己看成廢物，你若肯奮斗，十年后你就是人物；別總抱怨自己一無所有，你若能知足，時時刻刻都是幸福。其實每個人都有不容易，都有道不盡的苦水，說不出的委屈。我們都要好好的，不壓抑，不憋屈，自己的心情自己去調理；我們都要好好的，不攀比，不泄氣，自己的事情自己去努力。
很壓抑的心情說說13
1、我沒有這個喜好，同時也不想更多的人知道我自己的成績。
2、可能也是因為考得不是很好，沒有勇氣曬出來。
3、未來一定會很好，即使現在的生活艱辛，你要相信，糟糕的日子熬過去了，剩下的就是好運氣。
4、希望一些高考考得不太順利的兄弟，不要太難過，高考沒你們想象的那么重要。
5、我雖然念的書不多，但是我見過很多東西，我沒有讀萬卷書，但是我走了萬里路。6、、、
6、在同學家里，不好意思當她爸媽面哭，回她房間哭。
7、原本預計著350分，結果也是高一百分左右
8、感覺非常神奇！！居然跟我夢里的分數一模一樣，624。
9、昨天晚上知道了，到現在沒笑過。
10、全家跳起來！！！比我預估高了100分！
11、看到數學53，陷入了沉默。
12、想活是活不成了，想死又死不了。
13、我夢見我考三百多，結果真的390。
14、自己知道會很差，但查到以后還是心里一緊，然后嗷嗷的哭
15、好像隨著歲數增長，就得順著做與年紀相符的事情，比如累的時候說我很好，想哭的時候，多眨眨眼睛讓眼淚倒回去，明明想你想得快要瘋掉，恨不得丟盔棄甲去找你，結果又一遍遍克制壓抑。
16、用一個空間封鎖我們的故事，用一輩子時光忘記我們的愛情
17、做最美的自己只為與你傾心相遇
18、活著、經歷著、堅持著，本就是多么的可喜。人生就是一場艱難的跋涉，我們總要經歷各種各樣的苦痛折磨，沒必要將苦處放大，也沒必要怨天尤人。放下心中負累，生活從沒有拖欠過我們任何東西，不用總哭喪著臉。世界很大，風景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。
很壓抑的心情說說14
一、有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡；有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因為你愛。
二、我始終相信這個世界上，仍然有白頭偕老，仍然有至死不渝的愛情，只是沒有信心，能讓我遇到。
三、其實有些事根本就沒有你所想得那么復雜，對你忽冷忽熱就是把你當備胎，讓你感到患得患失就是不夠愛。
四、我也不想吊死在你這顆樹下，因為會給你帶來顧慮，可我自己也無可奈何，喜歡一個人有錯嗎？
五、世上有多少我愛你，最后成了對不起，有多少對不起，最后都是沒關系，有多少沒關系，最后說了謝謝你。
六、你知道我最擔心什么嗎，就是當我們吵架鬧矛盾的時候，別人趁虛而入來安慰你，來逗你開心，然后讓你認為遇見了比我更好的人。
八、我做不到不在意，連假裝無所謂都不行，都說重感情的人最后死很慘，是吧，往往都會被自己的脾氣折騰的很慘。
九、如果可以，就讓我們只做半生不熟的好友，這樣你便舍得一直溫柔待我，而我也舍得一直對你溫柔。因為我們不熟，所以沒有放肆的理由。
十、我以為喜歡是一件很了不起的事，能翻山越嶺、上天入地，后來我才明白，它連讓你開心都做不到。
十一、距離大概就是指：你知道我沒睡，我也知道你沒睡，看著彼此更新的動態，卻不能說上一句話。
十二、一個人的悲涼不在于你被誰拋棄了，也不是身邊沒有了朋友，而是你極盡所能想融入一個群體，卻發現你始終是多余的。
十三、總有一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。總有一段情，一直住在心里，卻告別在生活里。
十四、有些話說與不說都是傷害，有些人留與不留都會離開。如果我放棄了、不是因為我輸了而是我懂了。
十五、我沒有停止愛你，只是不再表現出來，因為無論我多么努力，你都不會明了，我會永遠將你放在我的心底，不去觸碰，不去打擾。
十六、慢熱的人其實最可憐吧，人家已經膩了，你才剛剛入戲。
十七、愿我余生隨心所欲任性妄為，寧愿做燈紅酒綠中張牙舞爪的鬼，也不做平淡生活里委曲求全的誰。
十八、你知道那種感覺嗎？明明那個人還在，可以打電話，可以發信息，但你沒有任何立場，他永遠不再是你的了，那種感覺真的特別難過。
十九、感情沒有先來后到，明明是我先遇見你，你卻把你的溫柔耐心，全部給了后來的人。
二十、你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是你因為太愛一個人而失去了自己。
二一、人一旦有了感情，就窩囊得不行。你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。
很壓抑的心情說說15
1、人滴一生有多少個日出日落、而你又能陪我多久、結果不得而知。
2、我也曾為你做過傻事，但是，現在我明白了這一切都是徒勞。
3、大家都愛**獨角獸，有誰記得輝京的無悔付出和執著等待？
4、你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。
5、一回頭才發現，走丟了的是自己，前行的只不過是軀體！
6、你可以愛一個人到塵埃里，但沒有人愛塵埃里的你，即使你掏心掏肺對他好到極點，最終也只是感動了自己。
7、太多太多的安慰終究被你一句“你以為你是我的誰”傷的體無完膚。
8、我多么希望能有一個人，拉住我的手放在他的胸口說，別走它會疼。
9、要不都說人有超前意識呢、小時候想長大、長大了又想死。
10、聽說，剛從睡夢中醒過來的人，腦子會有點堵，智商會升級為。
11、你再優秀，也總有個人不愛你，你再不好，也總有個人死命守著你。
12、你不知道你偷偷瞄向她時，在你身后注視著你的我心里有多疼。
13、如果有一天，我無緣無故刪了你，請原諒，那是我發現，你的世界真的不缺我一個。
14、喜歡你怎么都行，不喜歡你怎么都不行，友情里學不會假裝，也不喜歡湊合，愛情里學不會低頭，也不喜歡將就。
15、你很幸運，你可以選擇愛我或不愛我，而我只能選擇愛你或更愛你。
16、一個人怕孤獨，兩個人怕辜負。心情反反覆覆，感情似有若無。
17、女人，要學會保護自己，別人不愛自己沒關系，至少你還有你自己。
18、我想在每個人面前建起一面墻，不想要他們再進入我的世界。
19、我們的煩憂，莫過于放不下曾經的美好，太執著于一個走遠的人，一段枯萎的情，一件塵封的事。
20、人生遇到的每個人，出場順序真的很重要，很多人如果換一個時間認識，就會有不同的結局。
21、我在漫天風雪的回憶里披荊斬棘。你卻在哪一個的字典里演繹皈依。
22、對世界而言，你是一個人；但對我來說，你就是整個世界。
23、這輩子我已經很滿意了，知道你的名字，聽過你的聲音，牽過你的手，感受過你的懷抱，擁有過你的溫柔，至于以后，祝你安好！
24、下學期要讓自己變得很簡單，眼里只有題目和分數，心中只有夢想和你。
25、我這輩子最遺憾的事，就是推我入**的人，也曾帶我上天堂。
26、他的嘴終會吻上別人的唇，把給過我的，沒給我的全給別人。
27、我不是個甘于過著平凡生活的女人，我要的是轟轟烈烈過一輩子。
28、如果你要離開，請你選擇一個雨天，這樣，你就看不到我的眼淚了。
29、情深緣淺不服輸又如何，只能等來世再踏上彼此的旅途。
30、誰不曾把愛情當全部，過起日子才知道，那只是一點鹽。占份額太小，卻又不可缺少。
31、人生最糟的不是失去愛的人，而是因為太愛一個人而失去了自己。
32、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
33、唯有走過許多的路，才知道究竟哪里是想要抵達的終點。冬煮白雪，紅泥火爐，一生所向，如葉落歸園。
34、人總是在不知不覺中傷害著別人，也在不知不覺中被別人傷害著。
35、夜晚的燈光再亮，也不是太陽；身邊人與你再像，也沒有你的模樣。
36、后來當朋友，我們也只是說說。獨木舟說過：一廂情愿，再劫難逃。
37、也許我奢求的太多，你只是做不到罷了。其實你真的很好，真的，真的。
38、害怕太主動反而被敷衍只好把所有的想念和熱情都收斂。
39、覺悟人生是無常無我苦空，你就會將身心世界一切放下。
40、終有一天你的負擔將變成禮物，你受的苦將照亮你的路。
41、眼眶中突然掉下什么東西，潮濕地劃過我的臉頰，在干燥的皮膚上留下一道曲折的線。
42、漫步記憶的街道，只是我們的心卻回到了兩個陌生的世界。
43、有時候，我們做錯事，是因為該用腦子的時候卻動用了感情。
44、兩個人若是還在乎對方，無論多難，都會為愛找到出路的。
45、愛，一直在我身邊，只是，我一直都是一個在尋找幸福的盲人。
46、多年后，生命里來來去去的人多得我都記不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其實很多時候我們以為的傷心，只是自尊受到了打擊和挫折，真正能夠傷到我們的心的人，這一輩子也只有那么幾個。
47、如果你放不下那個錯的人，那么你永遠也找不到那個對的人。
48、曾經那樣的深婉，那樣的綿纏，還有那樣的執著，如此的眷戀。
49、如果一個人很久沒更新狀態、簽名的話，那他（她）一定是過得很好！
50、那么容易忘記的，要么它不重要，要么是你根本不上心。
51、愛情的悲劇在于：好起來不給對方空間，恨起來不給對方機會。
52、哪怕不是最動人最暖心的那一刻，我也會奮不顧身的去找你。
53、身邊真正需要有人的時候，又發現原來需要的是一個人獨處。
54、你給的傷好不容易變成了傷疤，為什么你還要撕開讓它流血呢。
55、我多想擁抱你，可惜時光之里山南水北，可惜你我之間人來人往。
56、一個男的最**的一句話就是：你要是這么想我也沒辦法。
57、每天，我都把笑掛在臉上，幻想自己是有安全感的孩子。
58、總有一些名字舍不得刪去，因為來過的痕跡；總有一些曾經再不能忘記，源于溫暖的交集。
59、幸福或者不幸福了，原來，都只是一場終年不醒的夢魘。
60、動態開始少了，人緣也慢慢不行了，想想吧，挺正常的，事態淡泊么。
61、我竭力在這個家里活的毫無痕跡像個透明人，你們卻還是嫌我太多余。
62、熱水涼了，還能喝，如果一個人的心涼了，連說話都是累贅。
63、人生總是有取有舍的，心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。過生活，過的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉淀你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。
64、我想給你幸福，卻走不進你的世界。我想用我的全世界來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那只不過是我的一廂情愿而已。
65、我們往往在最美的年華遇見最愛的人，卻在漫長的歲月里陪著別人。
66、衣服仍給你時、轉身那一刻，淚流滿面，心真的好痛好痛。
67、明知你心里沒有我，也永遠做不到你想要得那個，卻不由自主讓你看到最真實的我，掩藏住受傷的我。
68、當一切都隨風而逝的時候，那些特別的瞬間都成了永恒。
69、我不去多想是否能夠成功，既然選擇了那塊綠洲，便不再瞻前顧后！
70、連挽留都沒用，連轉身都不回頭，你就像一道傷留在心中。
71、和你在一起的總覺得不好意思，見不到你心里頭又著急得很！
72、只是一起走過一段路而已，何必把懷念弄的比經過還長。
73、清醒如果使人疼痛、不如宿醉。醉到忘記背叛、忘了傷口。
74、其實沒什么放不下的，只是覺得遺憾，付出那么多感情，說沒了就沒了。
75、我們都還是年少時的模樣，站在舊時光的原地，從未走遠。
76、這南墻我是撞了，丟了的自己是撿不回來了，我摔得最慘的地方，就是我重新開始的位置。余生不用你指教了，這是我的感情，我自己收拾。
77、時間可以治愈一顆受傷的心，同時也可以撕裂一顆等待的心。
78、我算是什么，只能一個人在旁邊猜測著，連問一句的**都沒有。
79、我笑的如此做作，卻沒有人能讀懂。那一抹，淚帶走了，好空，好空。
80、轟轟烈烈的愛情，驚艷了時光；細水長流的愛情。溫柔了歲月。
81、當你愛一個人時，你會每天都看你給他安排的那個分組。
82、這只是個借口、就是你不聽話的借口而已。不要騙自己了。
83、我去翻他的過往，并不是嫉妒。我只是難過，有種深情，他從未給過我。
84、也許你早已不愛我了，可你卻走進了我的心里，怎么都放不下你。
壓抑情緒的危害3篇（擴展5）
——有關心情壓抑的說說
有關心情壓抑的說說
隨著社交網絡的普遍使用，越來越多人喜歡在閑暇時發布說說，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。那什么樣的說說才是新穎獨特的呢？以下是小編幫大家整理的有關心情壓抑的說說，希望能夠幫助到大家。
有關心情壓抑的說說1
1、努力拼湊的快樂，再也無法完整。
2、用峩的文字訴說沵們的愛情，可想而知你們的感情有多好
3、對這感情的依賴，為何只剩下空白。
4、時間會沖淡一切，仿佛不斷稀釋的茶。但有些，一輩子也忘不了
5、最大的寂寞不是壹個人，而是⒉個人之後在變成壹個人。
6、陰天你離去的身影、平靜起泛起了漣漪、
7、想放你飛向藍天越離越遠但你卻拼命飛往我心里面該割舍卻又無法去割舍原來是感情中最難的功課
8、難過時從不渴望你會在我身邊安慰我。
9、始終笑不出來，看著那些打出來安慰自己的字，內心總是背叛自己。
10、在乎什么，就會被什么所傷。
11、總說我不信你，可你的話要我怎么去相信
12、能不能多一絲感動，能不能多一絲愛。
13、為何總讓我的勉強來玉成你們的碧海藍天￠
14、太多逝去的生命太多的無法割舍
15、寂寞伴著我長眠，你走時堅決的身影，枯竭了愛戀。
16、看著你離去的背影，我淚如雨滴，最后一次呼吸著空氣中有你的氣息。
17、你是不是斷定我不會離開你，所以你才這么肆無忌憚的傷害我。
18、我曾路過你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
19、當逃亡變習慣我只想痛哭一場
20、愛你怎么會是個錯誤從天真悲傷到清楚
21、有人告訴我，最痛的地方，要用最美的方式包紮、他們怎會知道，我最痛的地方是我的心、
22、我記得我愛過，哭著，要不回那些快樂！
23、你已經開始慢慢走出屬于我的世界
24、殘缺不全的心，能給你的'只有支離破碎的情。
25、我只是想要一雙屬于我自己的高跟鞋陪我走那泥濘的路
26、你的承諾太多，美的讓我不知所措。
27、我發現我比想象中愛你，只是一時不小心錯過了你
28、感情浮浮沈沈，世事顛顛倒倒。
29、事與愿違，是誰狠心傷害了誰？
30、也許總懷念著你，也許模糊了自己，雖然傷心需要勇氣，我選擇哭泣。
31、明年的今天，祭祀我們不堪一擊的愛情。！
32、撕心裂肺的挽留，不過是心有不甘的表現
33、找不到一種愛來保護愛情
34、我不奢求自己多幸福、只要不悲傷就好
35、莪們一切兜還沒開始，就已經結束。
有關心情壓抑的說說2
一、你的路途，從此不見我的蒼老。
二、你看這年復一年，春光不必趁早，冬霜不會遲到，相聚別離，都是剛剛好。
三、外表上我們可能很簡單，我們可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿足了，然而這并不是樸素。如果你的心能容納無限的經驗，雖然飽經世故，卻又能保持單純，這才是樸素。
四、我沒以前那么開心了，眼睛里也沒有光也沒有夢想了，也沒有真正笑過，我也覺得我不像我了。
五、活著，就要善待自己，別跑到別人的生命里當插曲。
六、我再也不吃醋再也不胡思亂想我累了你愛跟誰好就好去吧。
七、世上有很多東西是可以挽回的，比如良知，比如體重；但不可挽回的東西更多，比如舊夢，比如歲月，比如對一個人的感覺。在最有感覺的時候，你沒有停下腳步。那么，也不必在一起走完那段路之后，再回頭去尋找那些散落在地上的感覺，畢竟路已經走完。
八、那些刻在椅子背后的愛情，會不會像水泥上的花朵，開出沒有風的，寂寞的森林。
九、眾口難調，自己舒心就好。
十、你不會知道，有多少人羨慕你在我心里的位置。你卻不珍惜。
壓抑情緒的危害3篇（擴展6）
——壓抑的感言
壓抑的感言
在日常學習、工作抑或是生活中，我們時常會在一些事情上受到啟發，這時往往可以寫一篇感言將其表達出來。那么到底應該如何寫感言呢？以下是小編整理的壓抑的感言，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
壓抑的感言1
1、最好的承諾，不是愛你一萬年，而是根本不需要承諾。
2、最初不相識，最終不相認。
3、每個喜歡文字的孩子，都有一段一碰即痛的回憶。
4、學著做自己，并優雅地放手所有不屬于我的東西。
5、我以為愛情可以填滿人生的遺憾，然而制造更多遺憾的，卻偏偏是愛情。
6、世界上，沒未完的故事，只有未死的心。
7、不是所有的傷痛都需要吶喊，不是所有的遺憾都非要填滿。
8、一個無聲的擁抱，對一顆不快樂的心來說，就是千言萬語了。
9、眼淚，是當你無法用嘴來解釋你的心碎的時候，用眼睛表達情緒的唯一方式。
10、我一個人哭，一個人笑，一個人生活，一個人懷念你。
11、為了一個你，我和多少人淡了關系。 結果，你走了，他們也沒了。
12、如果哭不出來，那么就大笑吧，我相信那樣會傷的更徹底一點。
13、希望自己變回小孩，因為，摔破的膝蓋總比破碎的心要容易修補。
14、要離開，就請，永遠別再回來。
15、和愛的人吵架，和陌生人講心里話。
16、一次次的經歷，讓我見證了社會的黑暗，可是還要笑著面對，人活著真的很累。
17、我們在放棄，涂白了記憶，以為就可以偽裝無邪的美麗,只能說我輸了,也許是你怕了。
18、我們的青春如此無奈。太多的回憶變成了傷懷。
19、所謂永遠，就是永不可觸及的遙遠。所謂絕望。就是我站在這里，前方是地平線，后面是整個頹廢的世界。
20、什么叫快樂?就是掩飾自己的悲傷對每個人微笑。
21、我記憶的風鈴聲里，是否還蘊藏著你撩人心弦的回音?
22、隔岸的煙花，繁華了似錦流年，追逐夢的歲月里，你是我一生無法放卻的渴求。
23、眼眶里的淚，思念里的影，到最后，誰也不會成為誰一生彼此的擁有。
24、我會一直喜歡你直到被你傷害的沒有了力氣。
25、最討厭的是，在我努力試著放下的時候，你又出現在我面前。
26、我用時間秤自己的重量，然后數落自己的膚淺與狂妄。
27、昨夜，月兒正朦朧，我悄悄送你遠行，從此，天邊有了一顆含淚的小星星。
28、上一次微笑著入睡是什么時候?
29、平時瘋瘋癲癲的和人笑和人鬧，不過就是不想一個人孤單而已。
30、相知相愛難相守，如今我卻孤單一走。
壓抑的感言2
1、不是我想通了，是算了。
2、用一片陽光，換你如向日葵般的燦爛笑臉。
3、我只能送你到那里了，剩下的路你要自我走，不要回頭。
4、手握得太緊，東西會碎，手會疼。
5、因為復雜，我們怕被騙，怕被傷害，怕自己失得太多。因為復雜，我們貪婪，我們想要擁有，我們絞盡腦汁、甚至不擇**地想去不勞而獲。
6、在愛情里，總是彼此傷害，彷佛這樣才能證明自己愛得激烈愛到轟轟烈烈。可是，愛情里沒有孰對孰錯；愛情里更加沒有你比我多我比你少。
7、鑒賞別人的優點，包容別人的不足；忘記別人的傷害，感恩別人的幫助；對別人要有愛心，對自己要有責任心。這樣人生的道路才能越走越寬。
8、我們常常用愛情的名義傷害我們所愛的人，也常常用愛情的名義傷害愛我們而我們不愛的人，只是后來才發現，以為自己沒有錯，所以一錯再錯。
9、你以為你想走，其實，你只是想要被某個人拯救。
10、若有一天心臟不在疼痛 你也就不重要了。
11、有時，因為一時的小事想不開，其實靜心想想，一切都是那么不值得。一時的沖動，將會帶來多大的煩惱和痛苦。
12、心碎離開，才發現，你的諾言，不過是場荒涼的夢。
13、從今以后，做個內心向陽的人。不再憂傷，不再心急。堅強、向上，靠近陽光。
14、漸漸讓你淡出我的生活一個人過。
15、只是怕這世間，除了我之外，再也無人會依他。
16、原來丶病了的感覺，可以減輕，對你還殘留的那些眷戀！
17、愛，從來不是輕易的事情，正因為艱難所以才是珍貴的事情。
18、你不理我了、這句話始終不知道該不該按下Enter鍵。
19、命運無所謂好壞，它給我的一切，我都接受。
20、我們生活在一個非常非常壓抑的社會，我們的無意識充滿了禁忌，壓抑，它們必須被拋掉，一個人才能夠變得完全地空出。
21、天空灰色壓抑，眼睛泛起漣漪，我不敢再看你背影。
22、再次遇見，所以甘心流浪，才敢讓我至今念念不忘，你對我到底有多好，在胸口的左上方。
23、你看，愛其實沒什么大不了攤開手心，你的手不再停留。人潮洶涌的街頭，我舉起放空的那只手向你告辭。各自轉身，你沒入洶涌人潮，我回到荒蕪之地。沒有說出口的對白：再見。
24、我曾路過你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。
25、我以前，打擾了，我現在，不會了，我以后，再見了。
26、每一天上班，都是抱著上墳的心情。
27、不想一個人的寂寞，可又害怕人群之中的孤獨。
28、最壓抑的不是說不出來的悲傷，而是說出來之后卻沒有人聽。
29、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么緊呢；累了，就讓自我的心停下吧，它也需要時間去整理；累了，就停下吧，哪怕是駐足拍拍灰塵，讓心靈重歸潔凈；累了，就停下吧，這不是懦弱的逃避，而是自我的**；累了，就停下吧，哪怕只是輕輕抬頭，也許會有更好的風景。
30、有些心酸，有些痛，別人未必懂；有些辛苦，有些累，外人未必明。生活就是這樣無奈，日子就是這樣無情，理解你的，不說也懂，不理解你的，說了也會不懂。慢慢地，習慣了一個人的生活，一個人的忍受，于歌中，感受人生，于詩中，體會心境。生活的那些得失，**，漸漸沉淀于心中，鑄就了堅強的心靈。
31、歡樂與憂傷，一切都已成為過去，依然能感受到的那份真實與感動虛偽與悲傷。
32、有時候，莫名的心境不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候覺得等待不苦，苦的是沒有結果的等待，到最終受傷的是自我。
33、年少無知或許輕狂，不好在青春路上帶著迷茫。
34、即使最后沒有結果也想陪你走一段試試看從沒覺得永恒有什么稀罕鉆石但是是碳。
35、明明知道沒結果，當初還要在一齊。如果為的是回憶，那又何必再嘆氣
36、一路上僅有影子相伴，可影子還在笑俄孤單。
37、我每一天都在數著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。
38、快樂的時候，你就盡情地驚艷。傷心的時候，你就痛聲地痛哭。不要因為世界的虛偽，你也變得虛偽。
39、總有一天，我會從你身邊冷靜地走開，不帶任何聲響，我錯過了很多，我總是一個人難過。
40、人只有在全力以赴的時候，才能發揮最大的潛能。
41、我在假裝不在乎你，但無法否認，我沒有辦法，真的沒有辦法不在乎你，我真是個大笨蛋。
42、終於**了，卻沒有絲毫放松。
43、原來，喜歡你的代價，是如此的大。
44、當有一天你對曾經那些傷害，都釋懷了的時候，就真的長大了。
45、太容易相信別人，卻沒想到被騙的徹徹底底。
46、我努力壓抑，可是愛情怎么喊停和你在一起就像是在陽光里。
47、我想你，在過去的記憶里；我想你，在最深的夜里。我們一起起聽歌，看電影，去那家店吃飯，我的手被你緊緊握在手掌里。只是現在，我也只能在心底想你了，我想你，也跟你沒了關系。
48、對白要怎么說，表情才不難過。故事要怎么寫，結局才不寂寞。
49、不是所有人都懂你的心酸流淚。
50、了。我寧愿記住它最好時的模樣，而不想把它修補好。然后終生看著那些碎了的地方。
51、這劇情那么沉重， 我卻看到差一點笑了。
52、更喜歡這種哪裡都下雨的日子 ，反正不能我一個人難過。
53、那些難過啊 ，就說給大風聽。
54、愿有人陪你吃路邊攤 ，愿有人陪你喝苦悶酒。
55、沒有分別是臨時起意，所有離開都是蓄謀已久。
56、成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉卻保持微笑。
57、天生的樂天派，無論是生活中的煩惱還是工作上的壓力，他們都能以一種樂觀的心態去對待，雖然有時候偶爾也會心煩，但射手座人比其他任何星座都要想得開。因此，他們通常遇到挫折的概率也諔要小得多。另外，敢于嘗試的他們，對于挫折、失敗往往會有足夠的心理準備。
58、無論我怎么強大，你都會是我的弱點。
59、好喜歡你，感覺你經歷了好多事，明白好多道理。我感覺生活好累，好壓抑，我在學校找不到自信，在家里也找不到愛。
60、遠處闌珊的燈火漸漸地熄滅了。夜，黑暗的夜，不免讓人有些恐懼。黑暗，有時就像一雙無形的手，把你緊緊勒住。壓抑與痛苦好像馬上就要讓你窒息似的……突然，地平線上射出耀眼的光芒！然后，我開始感謝黑夜……
61、即使遍體鱗傷身心疲憊累到無法負荷我仍有愛你的余力，我就一顆心，你看著傷。
62、你對待我若有我對待你的一分好，后悔在手心寫滿我的名，你隔岸觀火，我在須臾以南尋不到你的北如果愛情可以看天氣決定，身邊只有我自己，到最后你卻要我自拾狼狽，讓多少人不在相信愛情，那么我們就不會變成如今這個樣子，我從來都不會把自己看得太重要，生氣勃發也是錯，不是所有的南方都叫做溫暖。
63、都變成不敢愛的人了，愛一個人。
64、如果你要走，我又怎能把你挽留，即便留住了你的人，你的心卻在遠方浮游；如果你要走，請把我的情帶走，別讓那相思之苦，成為我想你的借口。
65、所有的生活，都沒有什么是"突然之間結束"的，所有的結束都有著漫長壓抑的伏筆。
66、我們終究在各自的生活中，將彼此遺忘。
67、你的心出現了空隙，妖魔會被人心所吸引，弱小的心會呼喚妖魔，如果你不想被吃掉的話，就要讓內心變得堅強。
68、做人，不用錙銖必較，別讓自己陷在壓抑的情緒里還過分迷戀上一份壯士扼腕的悲傷。在年輕的時候，為了那些未知的和不可測的`事情，要不吝惜每個犯錯、折騰、冒雨狂奔的機會。
69、清晰的記得小時候我們一起生活的美好時光。原諒我沒去成您的葬禮。連我結婚你都不知道。失去聯系方式的我。讓我好難受。此時的我感到無助、難受。小時候爸媽寵哥。只有在您家。我會是個小公舉。只獨寵我一人。本以為我不會哭、但是默默的流淚告知了我。心情是無比難受的。我壓抑不了自己的情緒。
70、人們總說時間是治愈一切的良藥，因為除了這樣我們沒有任何選擇。總會說算了吧，可這并不**原諒，原諒不了別人，也原諒不了自己。我們都有**選擇不與自己的過去和解。就這樣帶著痛苦讓生活繼續。讓那種壓抑而默默的情緒，蔓延你接下來的人生，直至老去。留他在那破碎的回憶里又喪又美麗。
71、越走越遠，越來越難，違心的話說了又說，不能假裝自己很堅強。在這個陌生的地方越來越封閉，越來越不喜歡現在的樣子。麻木，沒有激情。變成了以前所厭惡的自己。再也不會因為某人而情緒波動如此之大，學會克制壓抑。想要活的很精彩，卻越活越累。初心在哪兒！
72、今天是亞楠走后一個月，沒有過多的悲傷，只是這些日子過得很壓抑，一起玩長大的幾個人沒剩下誰了，我和宋楠約了出去，一部分也是因為害怕面對。
73、上班的日子過得很壓抑，這應該是最后一次了吧。
74、這日子過得很壓抑，很不開心，這樣一個感情落寞的家庭，這樣一個心狠手辣的家庭，這樣一個毫無懷念的家庭，有時候真的想一走了之，有的清清白白，徹徹底底，所有的付出，現在我才明白，毫無意義，這個小拖油瓶，你讓我現在何去何從，為了你，我一直隱忍，好想回到單身時代
75、柳夢山將這本書在手里翻了翻，然后目光注視著朝陽大廈下，那像螻蟻一樣忙忙碌碌的人群，臉上露出與剛才截然不同的凝重神色，一股渾厚壓抑的氣息從他的身體四周不自覺地往外四溢**，連那投射在窗臺上的陽光也顯得有些黯淡起來。
76、青春的力量無可壓抑，即便是**也能變成天堂。
77、很多時候身體的疼痛可以使心里得到放松！例如壓抑太久！
78、譜寫那份心酸。聽戀那曲悲歌。讓這滿身的傷口。沉浸在那壓抑的當口。
79、此時彼刻，你會知道我的難過和壓抑嗎，我希望沒有過，因為這樣我會讓你難過。
80、今天很累，中午睡覺時候做的夢讓我感覺很壓抑。又要睡覺了，不知道會做什么夢。
81、你以為你們不一樣，其實你們都一樣。我們都被生活所壓抑。
82、何謂朋友？當別人相信你臉上的微笑時，他能讀懂你眼中的哀傷；他隱匿在你的觥籌交錯之后，現身于你的困頓煩憂之中；當你得志時，他站在遠處，靜觀你的人來客往，當你失意時，他無聲地走近，送上一縷至誠的陽光；和他可以長別，可以久無音訊，可以相視無言，不必時時都想起，想起皆在溫暖處。
83、留花不住怨花飛。向南園、情緒依依。可惜倒紅斜白、一枝枝。經宿雨、又離披。憑朱檻，把金卮。對芳叢、惆悵多時。何況舊歡新恨阻心期。空滿眼、是相思。
84、那些憤怒和悲傷，都是護發素，幫忙松開糾結的情緒。
85、沉默若是永遠的回信，是否從此別過身去，假裝諸事多好，我不哀傷。
86、等你的心中那個問號，和我心中的嘆息畫上等號。
87、難受歸難受壓抑歸壓抑，都會好的不是嗎。
88、沒有你的世界，連呼吸都是壓抑的，沒有你的日子里，連心跳都是遲鈍一秒的。
89、你知道那種壓抑著的哭聲有多難受嗎。
90、放過自己，放過壓抑，感情的戲我沒演藝。
壓抑的感言3
1、思念一個人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成熱淚。
2、我多么想見你一面，在街角的咖啡店，可是，又深深地覺得想象你比遇見你，更讓我安心。相見不如想念。
3、我每天都在數著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。
4、無處安放的記憶，在浮華深處，被盛世喧囂湮沒了清淺的足跡，重重疊疊的夢，夜夜在枕邊潮濕繾綣。
5、眼淚，有時候是一種無法言說的幸福。微笑，有時候是一種沒有說出口的傷痛。
6、每個人出生的時候都是原創，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。
7、人生就像看煙花看的太認真會惋惜它的短暫，看的不經意就會錯過。
8、回得了過去，回不了當初。
9、很多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
10、要有多堅強，才敢念念不忘。
11、喜歡一個人倚窗聽雨，看雨絲輕舞飛揚，聽雨聲滴答輕響，用雙手盈握飄灑的冰涼，一絲淡淡的輕愁也會柔柔浮出，就這樣陶醉于一種孤獨的寧靜中。
12、我是唯一有傘，仍然淋濕的人嗎?
13、我每天都在數著你的笑，可是你連笑的時候，都好寂寞。他們說你的笑容，又漂亮又落拓。
14、我不停的回首，佇足，然而時光仍下我轟轟烈烈的向前奔去。
15、誰不是一邊受挫折，一邊學堅強。
16、徘徊何所見，憂思獨我心。
17、也許有些只有自己的心是清晰可見的，無人可以訴說，也只有用日記，記錄著旅行的意義，用時光燃燒著昔日的愛情。
18、一個人可以佯裝一切，卻無法佯裝幸福。
19、一個人我會很安靜，我不去問，不去提，傷心了我會用沉默去代替。
20、愛得久了，感情神經總會一點一點麻木。
21、愛情就像手里的沙子，攥得越緊，流得越快。
22、愛情是一百年的孤獨，直到遇上那個矢志不渝守護著你的人。那一刻，所有苦澀的孤獨，都有了歸途。
23、多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
24、距的太遠，離的太久，都不是距離，陌生的心才是最遠的距離。
25、靈魂深處的美麗和寂寞，總是需要一個人來讀懂。
26、有時候，明明自己很痛苦，很無助，很難過的時候，卻還用一個漫不經心的微笑去面對，去掩飾所有的傷痕。可是自己，卻能聽見自己心碎的聲音，無人懂。
27、昨天已逝，明日是迷，珍惜眼前，從今做起!
28、這個季節****，我在你來過又走開的地方靜靜等待，是什么喚醒了我冷落的知覺，是你站在我身邊，和我一起等待幸福的花開。
29、女人如茶，帶給你的是永不厭倦的淡淡的幽香，帶給你的是****的淡淡感受。
30、努力那么久還是做回陌生人。好吧我放棄。
壓抑的感言4
1、真心等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。
2、每一段記憶，都有一個密碼，而我卻忘記了屬于你我之間那僅剩的密碼。
3、陽光很好，溫暖到讓你覺得一生的時間太過漫長。
4、有時候 ，有些人 ，他愛你的時候你不愛 ，他走了，你卻在懷念。
5、在你眼中，我就只是空氣嗎?我愛你，你永遠都不會懂。
6、愛是生命中最絢爛的一場幻覺，太荼蘼，有時，走完天涯路，也不愿醒來。
7、回憶總是讓人不停的重溫幸福，又在微笑時候不停揭開傷疤…
8、真正的寂寞應該是連自己都忘了喜歡一個人的感覺。
9、流年里，還有什么值得信賴，沒有爭吵沒有硝煙，一切暗自較量的勝負，輸贏都是一場悲涼。
10、青春是一場不會回頭的風，它呼嘯而來呼嘯而去，最終離我們遠去，一點不剩。
11、只是，該來的總會來，一味的逃避只是更加詮釋懦弱。
12、亂了，散了，一切都結束了，關于愛，我愚昧的厲害。
13、那日我贈你玫瑰，我手有余香。那日你還我玫瑰，我手有余傷。
14、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然會有淡淡的苦味。
15、離開你，不管多久，總希望一瞬間，你就出現在面前。
壓抑情緒的危害3篇（擴展7）
——心情不好壓抑的說說-生活過得很壓抑的說說
心情不好壓抑的說說-生活過得很壓抑的說說1
1. 女人都喜歡讓洎巳笶の侽亽，吢厎難莣の卻媞那嗰讓祂哭の侽亽。
2. 逝呿の歲仴，怎庅找嘚徊萊?伱噌俓の嶶笶，恠徊憶裡卻潵卟幵。
3. 我最討厭的事情就是，我在等你回復，而你的頭像卻突然變灰，再也沒有回我。
4. 回憶再深也只是回憶，夢醒了，人也該散了劇情到此終結，我們之間連結局都沒有
5. 感謝那個離開我的人，他配不上我的愛配不上我的好配不上我的癡情。
6. 你其實不是放不下是不甘心，不甘心曾堅持的感情就這樣結束，你其實舍不得這樣放棄他。
7. 我曾經以為，我會愛很久，只是我的以為，突然之間就忘記了過去的種種。
8. 那些在我們看來很頹廢的故事，竟然也有那些不能說出的美。
9. 你說：何必眷戀?你卻不知：某年某月的某一個轉身，我答應不再愛你，卻忘了答應我自己。
10. 你總是心太軟，你總是害怕傷害到誰誰誰，所以被傷害到的人總是你。
11. 你一次次地對我說著令我揪心的話語，我卻總是紅著眼眶選擇原諒你，我承認是我太沒骨氣。
12. 看著喜歡的人上線，卻不能主動和他聊天，你們知道這種說不出的痛苦么?
13. 再見了，我那么那么愛你，雖然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遺憾了。
14. 曾經以為我的生命里再也不會有彩色，可是，你的出現讓我看到了滿眼生命的色彩!美麗的相識，甜蜜的邂逅，在心靈深處扎根。茫然不知，美景總那樣短暫，還不及說聲挽留，你就走了。
15. 滿滿備忘錄全是關于他的`，舍不得刪，但是我現在清空了，和他，這生就這樣了。
16. 喝醉之后吐了哭了開始耍酒瘋了，那個一直照顧你的人請你用余生善待他。
17. 后來愛的每個人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我從來都沒有一刻想要真的放棄你。
18. 或許他就連聽見你的聲音都覺得是遭罪，你又何苦狼狽叫的聲嘶都要去追。
19. 時間打碎感情留下零星的碎片讓人難過，你身邊有人代替了我再沒有愛肆意揮霍。
20. 冰啤酒喝了幾瓶，還是沒醉。想要握住的人，坐在我對面，也還是要走。
21. 我喜歡在夜晚放歌放到最大聲，然后把情緒發泄出來開始哭。
22. 很多事情永遠都想不通，想不通為什么一睜開眼，你就不是我的了。
壓抑情緒的危害3篇（擴展8）
——壓抑的心情說說
壓抑的心情說說
隨著在線社交網絡的爆炸式增長，越來越多人熱衷于在社交平臺上發布說說，用以記錄每天的生活，寫作和思考。那什么樣的說說才是新穎獨特的呢？下面是小編整理的壓抑的心情說說，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、這個世界就這么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
2、只有在熬夜的，在全世界漆黑得只剩下一盞臺燈一部手機的時候，這個世界才肯對我施以溫柔。
3、有時候，我們之所以哭泣，并不是軟弱，而是因為我們堅強了太久。
4、距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念還是把你忘記。
5、是華麗短暫的夢，一個是殘酷的現實。
6、人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。
7、都會過去的 煩躁的心情 的生活 還有努力也沒用的事
8、多少事，從來急;天地轉，光陰迫。一萬年太久，只爭朝夕。
9、生命太短，沒留時間給遺憾。若不是終點，請微笑向前。
10、我們把眼淚流給自己，把快樂帶給別人。
11、我有兩顆心，一顆用來痛苦，一顆用來原諒。
12、害怕被嘲笑，害怕自取其辱，所以我裝作開心裝作不在乎。
13、有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己，又打擾了別人。
14、時間帶不走我的回憶，也帶不走的是曾經心動的痕跡，心好累了。
15、沒有人會一直對你好，除非那個人一直愛著你。
16、沒有回復的信息，再發了，沒有回應的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就別再打擾了。
17、你習慣了對我欺騙，其實不是我不知道，只是我不想折穿后，跟你從此陌路。
18、往往就是這樣，因為的時候忘了約定再見的時間，從此就天各一方。
19、我一揮手不小心告別了你，等于告別了我一生。
20、想得開，也就那么一回事。想不開，什么都是事。
21、我不知道該說什么，我只是突然在這一刻很想你。
22、生活沒那么多劇情，靠譜的人花樣不多卻能陪你過平淡生活。
23、人，在最低沉的時候總會想著消失一陣子，等著暴雨停歇，等著萬里晴空。
24、有些事藏在心里是莫大的委屈，話到嘴邊又覺得無足掛齒不值一提。
25、人生的各種經歷，所有你揮揮手以為告別的，都在告別的那一刻真正屬于你。
26、眼睛照會如搓牌，相互切發一張不露底牌的撲克。
27、回絕關愛的神情，以及春天一切可能，怒放遍地的結局。
28、借了飛蚊現象，躲進咱們的病癥，進入一絲不茍的心靈。
29、沒有什么是突然之間結束的 結束都有著漫長壓抑的伏筆。
30、我等你，一直一直等你。我在這里等你，其實只是為了積累足夠多的失望，多到能說服自己戒掉對你的曖昧幻想。
31、遇事且說三分話，不可全拋一片心。
32、思念在逞強不肯忘，怪我沒能力跟隨你去的方向。
33、我的每一聲歇斯底里，換化作角落里無言的。
34、孤獨成性拿什么來溫暖。
35、世途旦復旦，唯有人心難以測量。
36、想如果會有聲音，不愿那是悲傷的'哭泣。
37、越想念，越悲傷，只不過沒有淚在流淌。
38、你未必懂那種壓抑已久卻又說不出口的難受。
39、天可度，地可量，唯有人心不可防。
40、路遙知**，日久見人心!
41、因為你，我將眼中炙熱的晶瑩吹落，曾無數次在夢里，念著你的名字，如今，卻讓自己只剩下孤獨的影子。
42、賜我一場相遇，卻不賜我一場愛情。賜我一場愛情，卻不賜我地久天長。
43、三時間可以讓人忘卻一切的。可我終究學會不了你的灑脫。我依然站在原地去偏執的追求過去的記憶，總是忽略了近處的幸福。
44、就算不開心，也不要皺眉，因為你永遠也不知道，誰會愛上你的笑容。
45、流年似水，我們也曾經深深地愛過。愛的時候，也把朝朝暮暮當作天長地久，把繾綣一時當作被愛了一世，于是承諾，于是奢望執子之手，幸福終老。
46、兩個人之間的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長;拆除的時候卻只需輕輕一拉。
47、明明說著看開了，放下了，每次卻總是不自覺的想起那個給與溫暖的人。每每又總是在微笑沉醉時看到了現實，想到了傷痛，然后，冷的感覺再也暖和不起來了。如此反復，心，終于累了，現實就是這樣。
48、喜歡一個人怎么會是這樣，前一秒鐘你恨不得撕碎了他，下一秒卻蹲在地上邊哭邊撿，不知道該怎么拼起來。
49、最難過的事莫過于你忍了好久不聯系對方，不去看他的動態，不想聽到他的聲音，結果他過得比你自在，完全沒有因為你有任何情緒上的波瀾，而你卻因為他的一條動態瞬間爆炸。
50、幾乎所有時間都只是我一個人，一個人吃飯，一個人睡覺，難過的時候一個人哭，委屈的時候一個人扛，怕過節，怕熱鬧，好像越熱鬧就越冷清。