制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧1
1.建立關(guān)系。
人際關(guān)系常常是幸福感的核心。McLeod指出：“很多研究顯示在工作中有朋友相伴更易獲得高滿意度?！笔聦嵣?，研究發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系是能夠顯著提升你幸福感的唯一外部因素。
與你喜歡的同事建立關(guān)系，減少與你不喜歡的同事相處的時間。尋找一個能夠幫助你擴展自己的人際網(wǎng)絡(luò)的導(dǎo)師或者學生，讓你工作起來更有動力，也更有樂趣。
2.尋找工作的意義。
我們常常深陷于日?，嵓毜墓ぷ鳟斨?，而忘記了去思考更重要的問題——我們工作是為了什么?思考這個問題能賦予我們每天的成就更多的意義。問問你自己：我的工作如何改變他人的生活?我的公司有什么更為宏大的目標?
3.表達感謝。
感恩與幸福感之間存在很大的關(guān)系。在一項2003年發(fā)表于《人格與社會心理學》雜志上的研究中，研究者Robert A. Emmons和Michael E. McCullough要求被試連續(xù)十周寫下他們每周最感激的五件事。這項研究的最后，被試的幸福感上升了25%。
這只是眾多證明感恩和幸福感緊密聯(lián)系的研究中的一項。所以不論是開始關(guān)注自己每天的進步還是更經(jīng)常的肯定你的同事，你都會通過表達感謝的方式使自自己的狀態(tài)得到提升。
4.挑戰(zhàn)自我。
無聊是幸福感的毒藥。挑戰(zhàn)自我是提升幸福感的一種方式。在 Business Insider最近發(fā)表的一篇文章中，生涯專家Heather Huhman建議適當?shù)拿半U能夠提高你的斗志：“在一些你未曾涉及過的領(lǐng)域工作，問問你的老板你能否跟公司其他部門的某個同事共事，以了解不同部門的運作方式。”
這種方式能夠讓你的`工作更具多樣性(讓它更有趣)，你也可以成為一個更主動且愿意接受挑戰(zhàn)的員工，而得到老板的青睞。
5.在休閑時不要想工作。
你需要在工作上花費一生中三分之一的時間，所以不要再浪費剩下三分之二的時間去為工作憂慮。當你離開你的辦公室時，請屏蔽掉腦子里關(guān)于工作的內(nèi)容，去關(guān)注你生活中的其他事情——比如說與家人共處、保持健康、放松——這些能夠讓你成為一個更快樂的人。
如果你正在職業(yè)轉(zhuǎn)換中
6.投身于不僅僅關(guān)注你的個人利益的事業(yè)中去。
芝加哥大學的全國民意研究中心有一項很有名的研究，這項研究發(fā)現(xiàn)生涯滿意度最高的是那些能對他人產(chǎn)生直接、積極影響的職業(yè)。“最令人滿意的職業(yè)，主要是照顧、教導(dǎo)、保護他人或是一些創(chuàng)造性的工作，”這項研究的主持人Tom Smith說。簡單來說，當你選擇一個新的職業(yè)時，最好考慮一些能造福他人的選項。
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇擴展閱讀
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇（擴展1）
——職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹 (菁選2篇)
職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹1
首先，影響個人職業(yè)生涯的因素有很多，包括個人的興趣、個性、價值觀、教育、成長經(jīng)歷、家庭背景、所處社會環(huán)境等諸多因素，我們之所以成為現(xiàn)在的我們，我們之所以從事目前的職業(yè)，總有其內(nèi)在的脈絡(luò)演變進程。
人們常常會困惑于成長的歷程，會不斷的詢問自己，當找不到答案時，人們對這些未知往往會產(chǎn)生內(nèi)在的焦慮甚至恐懼，而職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們找到自己生命演進的依據(jù)，從而增強個體前進的力量。
第二，職業(yè)的現(xiàn)實告訴我們：沒有哪一種工作能夠完全滿足你所有的需要，所有工作都有其局限性和令人失望之處，需要通過其他活動來平衡生活。同時，工作中的激情常常來自于以往的經(jīng)驗，從工作中人們也將發(fā)現(xiàn)點燃激情的目標。
事實上，我們之所以選擇了目前的工作，它總有令我們滿足之處，僅僅是薪水嗎?不一定。通過職業(yè)規(guī)劃，人們能夠理解自己，客觀的看待和接受現(xiàn)實。
在對企業(yè)員工的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)中，更關(guān)注的是讓員工首先理解自己、理解現(xiàn)實，探索將自己的優(yōu)勢發(fā)揮于工作中的路徑，尋找在這份工作中可能的發(fā)展路徑，去察覺這份工作的新的意義。
通過職業(yè)規(guī)劃，使員工將自己的職業(yè)發(fā)展目標和企業(yè)發(fā)展目標**起來，激發(fā)起員工對工作的熱情，增強對企業(yè)的投入與忠誠，在達成企業(yè)發(fā)展目標的同時，實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展目標。
簡單來說，職業(yè)規(guī)劃并非是一定要作出一個生涯決策，而是學會采取行動來為自己創(chuàng)造一個更加滿意的人生過程。
職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹2
注重心態(tài)的及時調(diào)整
剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業(yè)是完全不同的經(jīng)濟團體，學生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別，所以如何做好厲練，改變心態(tài)在這個階段十分重要，建議職場新人應(yīng)重點把握好以下兩種態(tài)度：
1、堅持合作的心態(tài)
職場是一個集合體，**的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，**的績效才會最高。
而一個**合力的大小，又取決于**的人員的合作能力，所以作為**的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個**的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結(jié)果如何?團隊沒有戰(zhàn)斗力，**業(yè)績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態(tài)都是職場的必須具備具影響深遠的。
觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低**的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。當然**自主性我們要提倡，但我們更要注重團隊的力量，正如《眾人劃漿開大船》所唱一樣：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態(tài)面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。
2、堅持學習的心態(tài)
學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花亂，失去方向。
所以，從與工作有關(guān)的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。
不妨想一想，當今社會，為什么很多低**的人在做老板，而高**的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經(jīng)驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應(yīng)是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。
職業(yè)方向的定型
現(xiàn)階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。
當然從面試考官的角度，我招聘一個人，希望穩(wěn)定是其一，畢竟培養(yǎng)一個人需要花費很多心血，而且穩(wěn)定也才能真正學到東西，另一方面我們也需要新人的主動性和明確的方向感，否則這樣的人不培養(yǎng)也罷。
從穩(wěn)定的角度來講，規(guī)劃方向是前提，指望新人要在某個職位一定干多少年，這其實也不現(xiàn)實。我所指的穩(wěn)定，其實是相對的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個人認同的環(huán)境下去適應(yīng)并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業(yè)的學生，畢業(yè)后的情況為什么會在幾年內(nèi)大相徑庭，其實這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。
其一，規(guī)劃做好了，個人的方向和目標確定了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業(yè)及從頭再來的'時間浪費，因為這個時間差也可能導(dǎo)致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業(yè)過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。
沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環(huán)境、職場環(huán)境、個人價值觀的改變，都會出現(xiàn)迷茫期及調(diào)整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環(huán)境可以改變，但個人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結(jié)構(gòu)要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對人員的招聘選拔更側(cè)重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經(jīng)驗人士。
所以選定的職業(yè)類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質(zhì)的提升可以另當別論，切忌職業(yè)選擇如猴?a target='_blank'>雨衩?，到头颗粒无收，也浪费了大好年华?/p>
職場知識結(jié)構(gòu)的調(diào)整
由于從專注到專業(yè)還有一段很長的路要走，想成為一個領(lǐng)域的專家，良好的知識結(jié)構(gòu)是必不可少，否則，思維和處理問題的角度會受到很大的制約。
舉例來說：你是一位人力資源從業(yè)者，要想成為這個領(lǐng)域的專家，專業(yè)的人力資源理論知識及常用的勞動法律知識的掌握這其實只是最基本的，你還需更多的了解財務(wù)方面知識，生產(chǎn)現(xiàn)場方面的管理知識、營銷方面的知識，**管理知識，其它方面，只有這樣你才能在職場中獲得不斷蛻變，才能確保與各個部門的溝通及管理暢通有序，盡管我們不需要干預(yù)各個部門的管理，但如何建立及提升人力資源管理在企業(yè)服務(wù)中的地位和作用，這些知識的掌握和運用卻顯得極其重要，否則服務(wù)和駕馭只能是空談。
同樣，職場的其它職位和領(lǐng)域也是十分重要。比如做銷售工作，除了需要銷售方面的知褒結(jié)構(gòu)外，還需完善在心理學、成本管理以及倉儲、產(chǎn)品管控、產(chǎn)品規(guī)劃**等方面的知識，否則，也可能會由于你的知識結(jié)構(gòu)不健全，不專業(yè)，而很難為客戶提供更優(yōu)質(zhì)，更專業(yè)、更列具個人獨特魅力、更具價值的服務(wù)。
在進入職場之前，一份好的職業(yè)計劃書，能讓自己很好的了解自己，也能讓自己找到更合適的職場道路。在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，只有你目標夠清晰，在找工作時，才會更有針對性;只有你的職業(yè)規(guī)劃夠清晰，HR在面試你時，才能更好的考核你。
所以在做職業(yè)規(guī)劃之前，不妨多參考幾篇范文，同時仔細的分析下自己，這將為自己的職業(yè)道路注入新鮮的血液。
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇（擴展2）
——制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧合集3篇
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧 1
第一，要確定“我是誰”、“我想要做什么”、“我能做什么”。
進行一下自我評估，全面審視、認識、了解自己?？纯醋约旱呐d趣、特長、性格、價值觀、資質(zhì)、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、行為取向、優(yōu)勢和劣勢，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我應(yīng)該干什么”。
第二，要看看“周圍環(huán)境怎么樣”?
進行一下環(huán)境評估，看看各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展有何影響。你要了解公司環(huán)境、**環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、人事**、公司**、職業(yè)空間等各種環(huán)境的現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢，以及同事關(guān)系、**態(tài)度等，充分握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，這對你進行職業(yè)定位有較大影響的。
第三，進行職業(yè)定位，為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。
你要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)進行職業(yè)定位，同時要充分考慮你的性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到你的人生事業(yè)的成功與失敗，一定要慎重喲!
第四，確立目標。
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，你要在立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮的基礎(chǔ)上制定既具有現(xiàn)實性又具有前瞻性的長期目標，并進行目標的分解，制定中期和更具體的短期目標。職業(yè)目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)。
第五，實施職業(yè)生涯規(guī)劃，制定周密的行動方案，落實到具體的行為措施來保證職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)。
你要向部門**說明自己的職業(yè)傾向，向人力資源部提供所需要的技能、工作經(jīng)驗和職業(yè)意愿等方面的準確信息;密切關(guān)注和利用可能的發(fā)展機會;不斷的進行自我學習和認真完成公司為你制定的培養(yǎng)方案;完善和提高崗位所需要的技能，不斷改善績效;與部門**共同商定雙方都可以接受的達到目標的實施方案并執(zhí)行雙方設(shè)定的行動方案。若要獲得成功，你必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。如果不努力，你可能被調(diào)崗、可能被淘汰、職業(yè)生涯規(guī)劃也就失敗了!
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制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧 2
第一，以完善的管理**和管理體系為員工提供工作機會和發(fā)展階梯的必要保障。
公司建立和完善激勵約束機制、崗位管理、薪酬管理、績效管理、職業(yè)生涯管理等**，提供職位、權(quán)責、待遇、福利等相關(guān)條件，并從尊重員工發(fā)展需要、幫助員工發(fā)展的角度出發(fā)，為員工制定人性化與理性化相結(jié)合的職業(yè)提升方案。
第二、有步驟、有計劃、分階段地以培訓進修、輪崗鍛煉、工作加壓等**幫助員工進行自我提升。
同時進行及時評價，使員工認識自我、修正自我，進而產(chǎn)生與公司同命運、共發(fā)展的內(nèi)在動力與創(chuàng)新能力。
第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。
在公司中創(chuàng)造出公平、進取、**、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實現(xiàn)自我價值的舞臺。
第四、確定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。
公司結(jié)合員工的職業(yè)性向，為員工設(shè)置職業(yè)生涯路徑并實施有效的調(diào)控管理，員工在公司的幫助下，制定職業(yè)生涯發(fā)展計劃。
對于公司職業(yè)生涯規(guī)劃的思考
第五、協(xié)助員工進行生涯診斷。
通過**員工進行性向測試和心理測試，協(xié)助員工分析自我的價值觀、個人職業(yè)取向、自己的長處與不足,清楚自己的技術(shù)能力以及所積累的工作經(jīng)驗，并站在公司戰(zhàn)略發(fā)展目標上，為員工分析其職業(yè)發(fā)展需求。
第六、員工職業(yè)生涯發(fā)展全過程跟蹤和輔導(dǎo)。
進行定期的盤點，時刻了解員工的情況，根據(jù)員工的實際情況提供針對性的指導(dǎo)和幫助。
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧 3
1.建立關(guān)系。
人際關(guān)系常常是幸福感的核心。McLeod指出：“很多研究顯示在工作中有朋友相伴更易獲得高滿意度?！笔聦嵣希芯堪l(fā)現(xiàn)人際關(guān)系是能夠顯著提升你幸福感的唯一外部因素。
與你喜歡的同事建立關(guān)系，減少與你不喜歡的同事相處的時間。尋找一個能夠幫助你擴展自己的人際網(wǎng)絡(luò)的導(dǎo)師或者學生，讓你工作起來更有動力，也更有樂趣。
2.尋找工作的意義。
我們常常深陷于日?，嵓毜墓ぷ鳟斨?，而忘記了去思考更重要的問題——我們工作是為了什么?思考這個問題能賦予我們每天的成就更多的意義。問問你自己：我的工作如何改變他人的生活?我的公司有什么更為宏大的目標?
3.表達感謝。
感恩與幸福感之間存在很大的關(guān)系。在一項2003年發(fā)表于《人格與社會心理學》雜志上的研究中，研究者Robert A. Emmons和Michael E. McCullough要求被試連續(xù)十周寫下他們每周最感激的五件事。這項研究的最后，被試的幸福感上升了25%。
這只是眾多證明感恩和幸福感緊密聯(lián)系的研究中的一項。所以不論是開始關(guān)注自己每天的進步還是更經(jīng)常的肯定你的同事，你都會通過表達感謝的方式使自自己的狀態(tài)得到提升。
4.挑戰(zhàn)自我。
無聊是幸福感的毒藥。挑戰(zhàn)自我是提升幸福感的一種方式。在 Business Insider最近發(fā)表的一篇文章中，生涯專家Heather Huhman建議適當?shù)拿半U能夠提高你的斗志：“在一些你未曾涉及過的領(lǐng)域工作，問問你的老板你能否跟公司其他部門的某個同事共事，以了解不同部門的運作方式?！?/p>
這種方式能夠讓你的工作更具多樣性(讓它更有趣)，你也可以成為一個更主動且愿意接受挑戰(zhàn)的員工，而得到老板的青睞。
5.在休閑時不要想工作。
你需要在工作上花費一生中三分之一的時間，所以不要再浪費剩下三分之二的時間去為工作憂慮。當你離開你的辦公室時，請屏蔽掉腦子里關(guān)于工作的內(nèi)容，去關(guān)注你生活中的其他事情——比如說與家人共處、保持健康、放松——這些能夠讓你成為一個更快樂的人。
如果你正在職業(yè)轉(zhuǎn)換中
6.投身于不僅僅關(guān)注你的個人利益的事業(yè)中去。
芝加哥大學的'全國民意研究中心有一項很有名的研究，這項研究發(fā)現(xiàn)生涯滿意度最高的是那些能對他人產(chǎn)生直接、積極影響的職業(yè)?！白盍钊藵M意的職業(yè)，主要是照顧、教導(dǎo)、保護他人或是一些創(chuàng)造性的工作，”這項研究的主持人Tom Smith說。簡單來說，當你選擇一個新的職業(yè)時，最好考慮一些能造福他人的選項。
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇（擴展3）
——職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹實用三篇
職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹 1
注重心態(tài)的及時調(diào)整
剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業(yè)是完全不同的經(jīng)濟團體，學生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別，所以如何做好厲練，改變心態(tài)在這個階段十分重要，建議職場新人應(yīng)重點把握好以下兩種態(tài)度：
1、堅持合作的心態(tài)
職場是一個集合體，**的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，**的績效才會最高。
而一個**合力的大小，又取決于**的人員的合作能力，所以作為**的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個**的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結(jié)果如何?團隊沒有戰(zhàn)斗力，**業(yè)績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態(tài)都是職場的必須具備具影響深遠的。
觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低**的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。當然**自主性我們要提倡，但我們更要注重團隊的力量，正如《眾人劃漿開大船》所唱一樣：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團。所以希望職場的新人，更多的`能暢開心扉，以合作開放的心態(tài)面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。
2、堅持學習的心態(tài)
學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花亂，失去方向。
所以，從與工作有關(guān)的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。
不妨想一想，當今社會，為什么很多低**的人在做老板，而高**的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經(jīng)驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應(yīng)是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。
職業(yè)方向的定型
現(xiàn)階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。
當然從面試考官的角度，我招聘一個人，希望穩(wěn)定是其一，畢竟培養(yǎng)一個人需要花費很多心血，而且穩(wěn)定也才能真正學到東西，另一方面我們也需要新人的主動性和明確的方向感，否則這樣的人不培養(yǎng)也罷。
從穩(wěn)定的角度來講，規(guī)劃方向是前提，指望新人要在某個職位一定干多少年，這其實也不現(xiàn)實。我所指的穩(wěn)定，其實是相對的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個人認同的環(huán)境下去適應(yīng)并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業(yè)的學生，畢業(yè)后的情況為什么會在幾年內(nèi)大相徑庭，其實這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。
其一，規(guī)劃做好了，個人的方向和目標確定了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業(yè)及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導(dǎo)致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業(yè)過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。
沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環(huán)境、職場環(huán)境、個人價值觀的改變，都會出現(xiàn)迷茫期及調(diào)整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環(huán)境可以改變，但個人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結(jié)構(gòu)要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對人員的招聘選拔更側(cè)重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經(jīng)驗人士。
所以選定的職業(yè)類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質(zhì)的提升可以另當別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。
職場知識結(jié)構(gòu)的調(diào)整
由于從專注到專業(yè)還有一段很長的路要走，想成為一個領(lǐng)域的專家，良好的知識結(jié)構(gòu)是必不可少，否則，思維和處理問題的角度會受到很大的制約。
舉例來說：你是一位人力資源從業(yè)者，要想成為這個領(lǐng)域的專家，專業(yè)的人力資源理論知識及常用的勞動法律知識的掌握這其實只是最基本的，你還需更多的了解財務(wù)方面知識，生產(chǎn)現(xiàn)場方面的管理知識、營銷方面的知識，**管理知識，其它方面，只有這樣你才能在職場中獲得不斷蛻變，才能確保與各個部門的溝通及管理暢通有序，盡管我們不需要干預(yù)各個部門的管理，但如何建立及提升人力資源管理在企業(yè)服務(wù)中的地位和作用，這些知識的掌握和運用卻顯得極其重要，否則服務(wù)和駕馭只能是空談。
同樣，職場的其它職位和領(lǐng)域也是十分重要。比如做銷售工作，除了需要銷售方面的知褒結(jié)構(gòu)外，還需完善在心理學、成本管理以及倉儲、產(chǎn)品管控、產(chǎn)品規(guī)劃**等方面的知識，否則，也可能會由于你的知識結(jié)構(gòu)不健全，不專業(yè)，而很難為客戶提供更優(yōu)質(zhì)，更專業(yè)、更列具個人獨特魅力、更具價值的服務(wù)。
在進入職場之前，一份好的職業(yè)計劃書，能讓自己很好的了解自己，也能讓自己找到更合適的職場道路。在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，只有你目標夠清晰，在找工作時，才會更有針對性;只有你的職業(yè)規(guī)劃夠清晰，HR在面試你時，才能更好的考核你。
所以在做職業(yè)規(guī)劃之前，不妨多參考幾篇范文，同時仔細的分析下自己，這將為自己的職業(yè)道路注入新鮮的血液。
職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹 2
首先，影響個人職業(yè)生涯的因素有很多，包括個人的興趣、個性、價值觀、教育、成長經(jīng)歷、家庭背景、所處社會環(huán)境等諸多因素，我們之所以成為現(xiàn)在的我們，我們之所以從事目前的職業(yè)，總有其內(nèi)在的脈絡(luò)演變進程。
人們常常會困惑于成長的歷程，會不斷的詢問自己，當找不到答案時，人們對這些未知往往會產(chǎn)生內(nèi)在的焦慮甚至恐懼，而職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們找到自己生命演進的依據(jù)，從而增強個體前進的力量。
第二，職業(yè)的現(xiàn)實告訴我們：沒有哪一種工作能夠完全滿足你所有的需要，所有工作都有其局限性和令人失望之處，需要通過其他活動來平衡生活。同時，工作中的激情常常來自于以往的經(jīng)驗，從工作中人們也將發(fā)現(xiàn)點燃激情的目標。
事實上，我們之所以選擇了目前的工作，它總有令我們滿足之處，僅僅是薪水嗎?不一定。通過職業(yè)規(guī)劃，人們能夠理解自己，客觀的看待和接受現(xiàn)實。
在對企業(yè)員工的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)中，更關(guān)注的是讓員工首先理解自己、理解現(xiàn)實，探索將自己的優(yōu)勢發(fā)揮于工作中的路徑，尋找在這份工作中可能的發(fā)展路徑，去察覺這份工作的新的意義。
通過職業(yè)規(guī)劃，使員工將自己的職業(yè)發(fā)展目標和企業(yè)發(fā)展目標**起來，激發(fā)起員工對工作的熱情，增強對企業(yè)的投入與忠誠，在達成企業(yè)發(fā)展目標的同時，實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展目標。
簡單來說，職業(yè)規(guī)劃并非是一定要作出一個生涯決策，而是學會采取行動來為自己創(chuàng)造一個更加滿意的人生過程。
職業(yè)規(guī)劃的制定方法與技巧介紹 3
第一，以完善的管理**和管理體系為員工提供工作機會和發(fā)展階梯的必要保障。
公司建立和完善激勵約束機制、崗位管理、薪酬管理、績效管理、職業(yè)生涯管理等**，提供職位、權(quán)責、待遇、福利等相關(guān)條件，并從尊重員工發(fā)展需要、幫助員工發(fā)展的角度出發(fā)，為員工制定人性化與理性化相結(jié)合的職業(yè)提升方案。
第二、有步驟、有計劃、分階段地以培訓進修、輪崗鍛煉、工作加壓等**幫助員工進行自我提升。
同時進行及時評價，使員工認識自我、修正自我，進而產(chǎn)生與公司同命運、共發(fā)展的內(nèi)在動力與創(chuàng)新能力。
第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。
在公司中創(chuàng)造出公平、進取、**、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實現(xiàn)自我價值的舞臺。
第四、確定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。
公司結(jié)合員工的職業(yè)性向，為員工設(shè)置職業(yè)生涯路徑并實施有效的調(diào)控管理，員工在公司的幫助下，制定職業(yè)生涯發(fā)展計劃。
對于公司職業(yè)生涯規(guī)劃的思考
第五、協(xié)助員工進行生涯診斷。
通過**員工進行性向測試和心理測試，協(xié)助員工分析自我的價值觀、個人職業(yè)取向、自己的長處與不足,清楚自己的技術(shù)能力以及所積累的工作經(jīng)驗，并站在公司戰(zhàn)略發(fā)展目標上，為員工分析其職業(yè)發(fā)展需求。
第六、員工職業(yè)生涯發(fā)展全過程跟蹤和輔導(dǎo)。
進行定期的盤點，時刻了解員工的情況，根據(jù)員工的實際情況提供針對性的指導(dǎo)和幫助。
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制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇（擴展4）
——挽回男友的有用小技巧
挽回男友的有用小技巧1
挽回男朋友:檢討過錯
這段感情的錯誤點，不管是自身問題，還是對方的過錯，都好好檢討一下。自身的錯失要學習怎樣改變，對方的錯，就學習包容以及寬待。畢竟目前來說，需要挽回的人是你，肯定先從自身出發(fā)。不承認過失，意識不到問題，挽回是無法進展下去的。
挽回男朋友:展示優(yōu)勢
獲得優(yōu)勢越多的人，越容易吸引到異性。所以，如果你有很多特長，有很多比別人優(yōu)秀的條件，那么你就是比別人更容易吸引到自己喜歡的人。但你要學會展示自己，畢竟沒有人會總是盯著你，去發(fā)現(xiàn)你隱藏的特殊屬性。你的優(yōu)勢就是你的個人魅力，千萬不要藏著掖著。
挽回男朋友:行動永遠比言語更有說服力
男人是理性的動物，你想要三言兩語說服對方，這樣是難以成功的。在他們心里，行動永遠比言語更有說服力，就如對方因為對方嫌棄你不注重自身建設(shè)，而你不斷像對方承諾，而對方看到你還是老樣子，完全沒有吸引力，這樣對方會相信你嗎？如果你做好自身建設(shè)，以換人一新的面貌出現(xiàn)在對方面前，吸引他的目光，這樣比你在男友面前做保證做承諾一萬次都更加有效。想要挽回愛情，就要用實際行動證明自己有決心改變，而不只是說說而已。
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇（擴展5）
——職業(yè)規(guī)劃的制定原則（精選四篇）
職業(yè)規(guī)劃的制定原則 1
要想成為一個擁有魅力的職場女性，就有必要在職場中明確職業(yè)角色，塑造職業(yè)形象，樹立職場風格，科學系統(tǒng)地做好職業(yè)定位再進行系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃。一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃制定的原則如下：
⒈清晰性原則：考慮目標、措施是否清晰、明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?
⒉挑戰(zhàn)性原則：目標或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?
⒊變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依循環(huán)境的變化而作調(diào)整?
⒋一致性原則：主要目標與分目標是否一致?目標與措施是否一致?個人目標與**發(fā)展目標是否一致?
⒌激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用?
⒍合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?
⒎全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。
⒏具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
⒐實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、**環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確實可行的途徑。
⒑可評量原則：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。
職業(yè)規(guī)劃的制定原則 2
⒈清晰性原則：考慮目標、措施是否清晰、明確？實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當？
⒉挑戰(zhàn)性原則：目標或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已？
⒊變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依循環(huán)境的變化而作調(diào)整？
⒋一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與**發(fā)展目標是否一致？
⒌激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用？
⒍合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性？
⒎全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮，
⒏具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
⒐實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、**環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確實可行的途徑。
⒑可評量原則：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。
職業(yè)規(guī)劃的制定原則 3
⒈清晰性原則：考慮目標、措施是否清晰、明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?
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⒎全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。
⒏具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
⒐實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、**環(huán)境以及其它相關(guān)的`因素，選擇確實可行的途徑。
?、嚎稍u量原則：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。
職業(yè)規(guī)劃的制定原則 4
要想成為一個擁有魅力的職場女性，就有必要在職場中明確職業(yè)角色，塑造職業(yè)形象，樹立職場風格，科學系統(tǒng)地做好職業(yè)定位再進行系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃。一般來說，職業(yè)生涯規(guī)劃制定的原則如下：
1、清晰性原則：考慮目標、措施是否清晰、明確?實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當?
2、挑戰(zhàn)性原則：目標或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已?
3、變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依循環(huán)境的變化而作調(diào)整?
4、一致性原則：主要目標與分目標是否一致?目標與措施是否一致?個人目標與**發(fā)展目標是否一致?
5、激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用?
6、合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?
7、全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。
8、具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9、實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、**環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確實可行的途徑。
10、可評量原則：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。
為了正確地了解職業(yè)生涯規(guī)劃，我們首先對職業(yè)生涯規(guī)劃下一個定義。
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指**或者個人把個人發(fā)展與**發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、**因素和社會因素等進行分析，制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計劃安排。
根據(jù)定義，職業(yè)生涯規(guī)劃首先要對個人特點進行分析，再對所在**環(huán)境和社會環(huán)境進行分析，然后根據(jù)分析結(jié)果制定一個人的事業(yè)奮斗目標，選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓的行動計劃，并對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。
職業(yè)錨的涵義：
職業(yè)錨的概念是由**埃德加?施恩教授提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。施恩還說，隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態(tài)度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。
施恩根據(jù)自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進行預(yù)測是很困難的，這是因為一個人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產(chǎn)生的動態(tài)結(jié)果。有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，比如到底是接受公司將自己晉升到總部的決定，還是辭去現(xiàn)職，轉(zhuǎn)而開辦和經(jīng)營自己的公司。正是在這一關(guān)口，一個人過去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業(yè)錨)，這個模式或職業(yè)錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨。
(1)技術(shù)或功能型職業(yè)錨
具有較強的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的`職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)或功能領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。
(2)管理型職業(yè)錨
有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強烈動機，“他們的職業(yè)經(jīng)歷使得他們相信自己具備被提升到那些一般管理性職位上去所需要的各種必要能力以及相關(guān)的價值傾向?！北仨毘袚^高責任的管理職位是這些人的最終目標。
當追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：
(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力);
(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、**、**、操縱以及**他人的能力);
(3)情感能力(在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力)。
(3)創(chuàng)造型職業(yè)錨
麻省理工學院的有些學生在畢業(yè)之后逐漸成為成功的企業(yè)家。在施恩看來，這些人都有這樣一種需要：“建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西――一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們的成就的個人財富等等?！北热?，麻省理工學院的一位畢業(yè)生已經(jīng)成為某大城市中的一個成功的城市住房購買商、修繕商和承租商;另外一位麻省理工學院的畢業(yè)生則創(chuàng)辦了一家成功的咨詢公司。
(4)自主與**型職業(yè)錨
麻省理工學院的有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅(qū)使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業(yè)中工作的時候，他或她的提升、工作調(diào)動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。
這些畢業(yè)生中有許多人還有著強烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。然而，他們卻不是(像持有技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人那樣――譯者注)到某一個企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己**工作，要么是作為一個相對較小的企業(yè)中的合伙人來工作。具有這種職業(yè)錨的其他一些人則成了工商管理方面的教授、**撰稿人或小型零售公司的所有者等等。
(5)安全型職業(yè)錨
職業(yè)規(guī)劃的八個要素，簡稱職業(yè)規(guī)劃“天龍八部”：
一、無論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。
二、切記**融洽的人際關(guān)系非常重要。
三、要優(yōu)化你的交際技能。
四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。
五、要善于學用新技術(shù)。
六、摒棄各種錯誤觀念。
七、選擇就業(yè)單位時事前應(yīng)多做摸底研究。
八、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。
由于職業(yè)生涯是一個長期的過程，因此職業(yè)生涯的規(guī)劃要根據(jù)自身目前情況制定出短期、中期、長期目標。實際上，職業(yè)規(guī)劃的制定并不困難，很多人在有了明確的職業(yè)規(guī)劃之后卻沒有達到既定目標更多是因為沒有持續(xù)性的執(zhí)行，因此首先要徹底執(zhí)行短期目標，并將之養(yǎng)成一種習慣，才能達到最終的目的。
總之，由于職業(yè)規(guī)劃是一種預(yù)測性的行為，在執(zhí)行過程中會涉及到很多變化因素，如家庭因素、環(huán)境因素和角色變化等等，因此規(guī)劃必須有一定的余地。
制定職業(yè)規(guī)劃的有用方法與技巧3篇（擴展6）
——人生目標的制定與實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃范文1份
人生目標的制定與實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃 1
1、什么是目標
目標就是你的目的和方向，就是你到底想要什么，也就是你的夢想，你的愿景。
2、實現(xiàn)目標原則
理想和夢想加上一個期限叫目標，**潛能大師伯恩崔西說：“成功就等于目標，其它一切都是這句話的注解！那么好，在這里我們暫且將”達成預(yù)期目標“作為成功的定義！有的人可能會有很多個目標，如何能確定一個有效的目標呢？這里有一個基本原則：
1、具體的。比如：賺到一個十萬。
2、可衡量的。到底完成了什么，應(yīng)該有個明確的界限。
3、現(xiàn)實的。不要說我希望飛起來，這樣只能叫白日夢。
4、有挑戰(zhàn)性的。不要設(shè)一些輕而易舉就能達到的目標，要給自己壓力，必須要跳一跳才能夠到的那種。
5、有時間期限的`。這是非?，F(xiàn)實的一個東西，一定要有時間期限來管理它。
我想做什么？我能做什么？我該做什么？我做了什么？第一個問題提醒自己夢想在哪里，第二個問題告訴自己現(xiàn)實在哪里，第三個問題提示差距在哪里，第四個問題則反省有沒有朝目標前進。如果天**，時時問，一定能達到目標，挑戰(zhàn)新的高度。
目的決定了人生的走向，一個人看不到到自己的遠方是很可怕的，有了遠方也就有了人生追求的高度，而人一旦有了追求，遠方也就不在遙遠，當你明確了你的人生目標，你便找到了人生的主流，也就是找到了奮斗的方向。你便會明白：做什么事情是重要的，什么事情是不重要的;什么樣的知識是你必須掌握的，什么樣的知識你不掌握也沒有關(guān)系。好了，當我們知道了目標的重要性而且制定出一個有效的目標之后，接下來就該看看自己對目標的期望強度了，明確了方向，了解了自己的行為目的，知道什么事最重要的事情，然后朝著這個方向去努力。在某一個階段靜下來評估一下新的進展，或是檢討自己的效率，因為能“看”到結(jié)果，多以保持信心與激情全身心投入！這樣還有什么能**我們成功的步伐呢？
自問：我有多想要？
看看以上的結(jié)果在自問：我能做得到嗎？
如果沒有明確的人生目標，
就像一只沒有航標的船，
盡管他行得再遠，也達不到理想的彼岸。