棒球玩法和規(guī)則 1

　　棒球是啥？

　　棒球是一個回合制的運(yùn)動，不同于籃球、足球、冰球等持續(xù)不斷的運(yùn)動戰(zhàn)。攻方和守方均有公平的進(jìn)攻和防守機(jī)會，在規(guī)定回合數(shù)之內(nèi)，哪一隊拿的分?jǐn)?shù)多哪一隊便獲勝（難道少的贏？）。做一個對比，如果棒球，足球，冰球這些運(yùn)動是魔獸世界這樣隨即戰(zhàn)斗的游戲的話，棒球就像是夢幻西游和石器時代這樣的回合制游戲。

　　比賽的雙方先發(fā)陣容均為9人，比賽分為9局，并且每局分為上和下兩個半局，每隊在每局都有一次進(jìn)攻和一次防守的機(jī)會。

　　每個半局結(jié)束的標(biāo)志不以時間而定，而是取決于防守方拿到第三個出局為止。而對于進(jìn)攻方來說便是想盡辦法不讓防守方拿到3個出局，并持續(xù)采取有效進(jìn)攻并拿分。

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　　防守方在防守的半局派上9名球員進(jìn)行防守。

　　由投手（Pitcher）將球投出視為活球產(chǎn)生的標(biāo)志。場上守備的球員的目的就是將上場進(jìn)攻的球員防出局。

　　在講解出局之前，大家先把棒球場想象成為一個攻占碉堡的戰(zhàn)役。4個壘包視為碉堡，球視為手榴彈。防守方為了防止進(jìn)攻方攻占壘包，向進(jìn)攻方投擲了一枚香蕉，哦不，手榴彈。同時進(jìn)攻方為了進(jìn)入到安全的碉堡之內(nèi)，必須將敵人向他們?nèi)觼淼氖至駨椨冒糇訐舸虻帽M可能遠(yuǎn)，以此爭取時間進(jìn)入碉堡。

　　好了，我們可以開始講出局了。棒球規(guī)則中的出局大致分為4種：

　　投殺出局，也就是常說的三振出局（Strikeout）：投手在投出4個壞球之前投出3個好球并且不被打者打進(jìn)界內(nèi)就視為三振出局。（好球是投手投出的通過本壘板上方和打者胸部以下膝蓋以上的這一個交叉區(qū)域的球是好球。但是好球與否的.判斷，是通本壘裁判依據(jù)這個準(zhǔn)則進(jìn)行肉眼判定，存在誤差。同時投手投在好球區(qū)以外但是打者揮棒落空的球同樣記為好球。）

　　封殺 or 刺殺出局（Force Out）：打擊者在將球打擊出去之后必須向一壘跑。但是打擊出去的球如果并不夠遠(yuǎn)，他不夠時間在球被防守隊員傳到一壘之前到達(dá)一壘，那就會被視為封殺。并且封殺適用于所有4個壘包。也就是說你把手榴彈打了回去并且開始向一壘跑，但是打得不夠遠(yuǎn)，防守隊員又把手榴彈在你進(jìn)入碉堡之前放在了碉堡門口等你來把你炸死。這就是封殺。

　　觸殺（Tag out）：同樣的手榴彈-碉堡理論。場上只有壘包上是安全的，所以跑壘的球員在活球，并且沒有觸碰壘包的情況下，被球觸碰到即視為出局。也就是說你人不在堡壘里時，被扔來的手榴彈碰到了，就死了。

　　接殺（Catch Out）：打出去的球沒落地就被防守隊員接到了就算接殺出局（沒手榴彈理論，扯不出來了）。

　　防守方以任何這四種方式拿到3個人頭，我的意思是，出局之后，這個半局便結(jié)束。并在下一個半局進(jìn)行攻守的互換。

　　進(jìn)攻：

　　好了，剛才你炸死了三個敵方的士兵。接下來到你要進(jìn)攻到各個碉堡或者被炸死的時候了。

　　進(jìn)攻隊員按照賽前教練安排好的打擊順序依次上場進(jìn)行打擊。每個打者在投手投出三個好球或者四個壞球之前均有打擊機(jī)會。在打擊出去之后，打者都需要往下一個壘包跑（跑壘順序為：本壘→一壘→二壘→三壘→本壘）。

　　如果打者在回傳球到達(dá)壘包上之前上到壘包便視為安全上壘（Safe）并且按數(shù)據(jù)統(tǒng)計計安打（Hit）或者防守方的失誤（Error），當(dāng)然直接接殺出局就等于死了。打者根據(jù)打出去的球的情況加上考慮到防守方失誤的情況，只要夠時間，跑者可以選擇上一壘（一壘安打），二壘（二壘安打），三壘（三壘安打）或者直接繞一圈回本壘（全壘打），但是要遵循之前說的順序。

　　每一名打者在同一半局打擊、跑壘、并且跑回本壘算作1分。

　　也就是說打者打出去的球越遠(yuǎn)，讓防守隊員越難回傳，打者就有更多的時間跑壘。

　　當(dāng)打者上到壘包上之后角色轉(zhuǎn)換成為跑者，并且輪到下一棒的打擊，依次9人輪流打擊跑壘之后又從第一位打擊者開始繼續(xù)打擊，直到被對方拿下三個人（出）頭（局）。

　?。ㄟ@就是賽前教練填寫的打擊順序）

　　這就是棒球的大致規(guī)則和玩法。由于棒球比賽不限定時間，只限定局?jǐn)?shù)，所以一場棒球比賽通常在3至5個小時不等。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇擴(kuò)展閱讀

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展1）

——板球和棒球的規(guī)則區(qū)別優(yōu)選【1】份

　　板球和棒球的規(guī)則區(qū)別 1

　　板球和棒球的規(guī)則區(qū)別

　　除了用具的差別以外。棒球的場地是扇形，板球是圓形。棒球四個壘位，板球兩個。規(guī)則也有不通。愛好這兩種運(yùn)動的國家也不同。板球主要是英國及前英屬**地國家，棒球是中、北美洲國家（美、加、墨、多米尼加、****、古巴等等）亞洲國家和地區(qū)日、韓、****，以及一些歐洲國家。

　　板球是以擊球、投球和接球為主的運(yùn)動。參與者分兩隊作賽，通常每隊11人，一隊做攻擊，另一隊做防守。攻方球員為擊球手，比賽時每次只可派兩人落場，致力奪取高分?jǐn)?shù)；一人負(fù)責(zé)擊球取分，另一人配合奪分。守方則11位球員同時落場作賽，一人為投球手負(fù)責(zé)把球投中擊球手身后的.三柱門，力圖將他趕出局，其他球員為外野手，負(fù)責(zé)把擊球手打出的球接住，防止攻方得分。攻方的擊球局完結(jié)后，兩隊便會攻守對調(diào)，得分較高那隊為勝方。

　　棒球運(yùn)動是一種以棒打球為主要特點，集體性、對抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動項目，被譽(yù)為競技與智慧的結(jié)合，是一項集智慧與勇敢、趣味與協(xié)作于一體的集體運(yùn)動項目。它動靜結(jié)合，分工明確。隊員之間既強(qiáng)調(diào)個人智慧和才能，又必須講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，互相配合。成員之間分工明確，責(zé)任清晰，又必須主動配合，相互服務(wù)，必要時為顧全大局，個人要甘于**自我。

　　棒球是以9人為一方，在室外場地使用球棒和球進(jìn)行的一項球類運(yùn)動。這既是業(yè)余競技運(yùn)動也是一項職業(yè)運(yùn)動項目，比賽的目標(biāo)是贏得比對方更多的分。當(dāng)一名運(yùn)動員跑完全部壘位，并未被判出局即得一分。

　　板球和棒球的區(qū)別

　　板球是棒球和壘球的前身，所以在規(guī)則很像。參與兩隊每隊11人，每個回合時，一隊攻擊另一隊防守。攻方上2人，其中1人為擊球手，守方則11人全部出場，其中1人為投球手。投球手負(fù)責(zé)把球投中攻方擊球手身后的三柱門，力圖將他趕出局，其他球員為外野手，負(fù)責(zé)把擊球手打出的球接住，防止攻方得分。一局比賽結(jié)束后，兩隊便會攻守對調(diào)，最終得分較高隊為勝方。但在球棒上面就有差別，還有就是場地。一個主要區(qū)別是，球板球困難和沉重的重量。棒球是不能根據(jù)五盎司但從未超過5和1/4盎司。板球的球必須權(quán)衡五點五盎司為5.8盎司。

　　板球是什么

　　板球是又名木球，一向給人稱頌為“紳士的游戲”是一項崇尚體育精神和“公平比賽”(fairplay)的運(yùn)動。板球起源于英國，盛行英國、澳大利亞、新西蘭、印度、孟加拉、尼泊爾等國家。

　　據(jù)說早在13世紀(jì)，英王愛德華一世就曾在英格蘭東南部的肯特參加過類似板球的運(yùn)動。板球被譽(yù)為貴族運(yùn)動，亨利八世稱板球為“國王的運(yùn)動”。

　　板球規(guī)則

　　板球比賽時間長度不一，國際板球賽中，測試賽(Test)的一場比賽每天進(jìn)行六小時或以上，并長達(dá)五天，每方各打兩局；還有許多午餐(Lunch)和飲茶(Tea)的休息時間；以及豐富的板球術(shù)語，都是使板球門外漢非常困擾的原因。另外還有單日比賽，這種比賽每方只打一局有回合限定的比賽，也叫回合比賽(LimitedOvers)。單日比賽分為國際性單日比賽(OneDayInternational)和國際性二十20比賽(Twenty20International)。前者為每方50回合，后者為每方20回合，使時間進(jìn)行較長的比賽充滿激烈性。

　　除了國際大賽，還有無回合的甲級比賽(FirstClass)，還有每方50回合的單日比賽(OneDay，又名ListA)和每方20回合的二十20比賽(Twenty20)。再往下就是當(dāng)?shù)氐男【銟凡恐g的比賽，一般都只舉行每方一局的無回合比賽和每方50回合的單日比賽。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展2）

——棒球的游戲和規(guī)則（精選一篇）

　　棒球的游戲和規(guī)則 1

　　棒球規(guī)則及游戲簡介

　　1

　　關(guān)于投球的規(guī)定

　　投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動作開始后，動作必須連續(xù)，不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的壘位傳牽制球，但投球動作開始后，只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的`姿勢至少1秒鐘。違反投球規(guī)則的投球叫"不合法投球"，判投手一個"壞球"；壘上有跑壘員時，叫"投手犯規(guī)"，跑壘員得安全進(jìn)1個壘。

　　2

　　關(guān)于擊球和跑壘的規(guī)定

　　攻隊必須按"擊球次序"名單依此入場擊球。擊球時不得越出擊球區(qū)；擊出騰空球被守隊合法接住，擊球員出局；擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后，擊球員即應(yīng)跑壘；投手累計3個"好球"（在本壘寬度上空以內(nèi)，高度在擊球員膝上、腋下之間）擊球員三擊不中出局。如投4個"壞球"或投球擊中擊球員時，擊球員安全進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時，即成擊跑員，應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時未被防守隊員封殺或觸殺，為安全到壘，此時即成為跑壘員。跑壘員必須按1．2．3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘，不得有意妨礙守隊接球，否則判出局。跑壘員可以偷壘，但有被"殺"出局的可能。跑進(jìn)時可以沖跑或滑壘，但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時，跑壘員應(yīng)觸踏壘包，待球接觸守隊隊員后，方可離壘。合法跑壘并觸踏過1．2．3壘，擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時，為"本壘打"。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個壘再回到本壘，才算合法得分。

　　3

　　關(guān)于防守截殺規(guī)定

　?。?) 封殺跑壘員，當(dāng)擊球員成為擊跑員時，其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn)，守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。

　?。?) 防守隊員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員，判跑壘員出局。

　　4

　　規(guī)則術(shù)語：

　　促請裁決、保留比賽、截止比賽、褫奪比賽、提訴比賽、好球、壞球、好球帶、本壘（本壘板）、投手丘、投手板、內(nèi)野、外野、打擊區(qū)、三呎線（三呎線規(guī)則）、壘包、觸擊（短打）、安全觸擊、**打、確實接捕、雙重賽、擦棒被捕球、突襲投球、內(nèi)野高飛球、局、妨礙、死球、活球、出局、安全（未出局）、雙盜壘、夾殺、和局、雙殺、逆向雙殺、順向雙殺、三殺（三連殺）、打擊順序（打序）、保送、代打、代跑、代守、先發(fā)投手、后援投手、滿球數(shù)、滑壘、滑壘離位、牽制、假性牽制、強(qiáng)迫取分、打帶跑、揮臂式投球、固定式投球、軸心腳、**腳、投球、傳球、野手選擇、主隊、客隊。

　　5

　　記錄術(shù)語：

　　打擊率、上壘率、長打率、盜壘成功率、出賽數(shù)、打席數(shù)、打數(shù)、安打、一壘安打、二壘安打、三壘安打、全壘打、壘打數(shù)、打點、得分、故意四壞球、四壞球、觸身球（觸身死球）、四死球、三振、不死三振、盜壘、盜壘**、盜壘成功、攻擊指數(shù)、勝利打點、妨礙打擊、妨礙守備、妨礙跑壘、**觸擊、**飛球、雙殺打、雙殺守備、三殺打、三殺守備、勝率、防守率（守備率）、刺殺、封殺、觸殺、接殺、助殺、失誤、捕逸、防御率（自責(zé)分率）、三振率、保送率、滾飛比率、投手犯規(guī)、投球局?jǐn)?shù)、完投、完封、勝利投手、敗戰(zhàn)投手、救援成功、救援點、中繼點、失分、自責(zé)分、暴投、暴傳、盜壘阻殺、守備機(jī)會、完全打擊、完全比賽、最有價值球員（MVP）。

　　6

　　人員術(shù)語：

　　投手、捕手、一壘手、二壘手、三壘手、游擊手、左外野手、中外野手、右外野手、內(nèi)野手、外野手、總教練、教練、跑壘指導(dǎo)員、裁判、主審、一壘審、二壘審、三壘審、左線審、右線審、壘審（內(nèi)野審）、線審（外野審）、擊球員、跑壘員、擊球跑壘員（擊跑員）、指定打擊、記錄員。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展3）

——棒球規(guī)則講解匯總1篇

　　棒球規(guī)則講解 1

　　棒球的`防守截殺:

　　棒球規(guī)則首先是封殺跑壘員，當(dāng)擊球員成為擊跑員時，其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn)，守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。其次是防守隊員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員，判跑壘員出局。

　　場地:

　　棒球規(guī)則對于場地也有一些規(guī)則哦，因此千萬不要。本壘板用橡膠、軟塑料和木板制成。要求固定在地上與地面平。1.2.3壘壘包為(38.10)厘米見方，用帆布縫制，內(nèi)裝棕、毛等軟物，應(yīng)按規(guī)定固定在場上。球棒用木或鋁制，球用明線縫球皮。防守隊員均應(yīng)戴手套。捕手及1壘手可戴連指手套。捕手要有面罩、護(hù)胸、護(hù)腿等護(hù)具。擊球員要戴護(hù)帽。球鞋用皮革制，前后掌各有扁形釘3枚。

　　投球:

　　在棒球規(guī)則中投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動作開始后，動作必須連續(xù)，不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的壘位傳牽制球，但投球動作開始后，只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的姿勢至少1秒鐘。

　　擊球跑壘:

　　棒球規(guī)則規(guī)定攻隊必須按“擊球次序”名單依次入場擊球。擊球時不得越出擊球區(qū);擊出騰空球被守隊合法接住，擊球員出局;擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后，擊球員即應(yīng)跑壘;投手累計3個“好球”(在本壘寬度上空以內(nèi)，高度在擊球員膝上、腋下之間)擊球員三擊不中出局。如投4個"壞球"或投球擊中擊球員時，擊球員進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時，即成擊跑員，應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時未被防守隊員封殺或觸殺，為安全到壘，此時即成為跑壘員。跑壘員必須按1.2.3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘，不得有意妨礙守隊接球，否則判出局。跑壘員可以偷壘，但有被"殺"出局的可能。跑進(jìn)時可以沖跑或滑壘，但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時，跑壘員應(yīng)觸踏壘包，待球接觸守隊隊員后，方可離壘。合法跑壘并觸踏過1.2.3壘，擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時，為“本壘打”。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個壘再回到本壘，才算合法得分。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展4）

——打羽毛球的玩法和規(guī)則 (菁選2篇)

打羽毛球的玩法和規(guī)則1

　　羽毛球規(guī)則要求運(yùn)動員雙方隔著網(wǎng)，運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù)，使用球拍將球在網(wǎng)上往返對擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對方擊球失誤為勝。羽毛球的打法包括單打和雙打兩種，單打側(cè)重于運(yùn)動員的個人能力和技巧，雙打除了個人能力之外，還要求運(yùn)動員之間進(jìn)行配合。

　　羽毛球比賽采取三局兩勝制。每局比賽中，率先得到21分的一方贏得**比賽。如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝；如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝。

　　同時，規(guī)則規(guī)定了得分者方有發(fā)球權(quán)。如果本方當(dāng)前得分為單數(shù)，從左邊發(fā)球；當(dāng)前得分為雙數(shù)，從右邊發(fā)球。每局一方以11分領(lǐng)先時，比賽進(jìn)行1分鐘的技術(shù)暫停，讓比賽雙方進(jìn)行擦汗、喝水、休息等。如果比賽進(jìn)行到第三局，則需要當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達(dá)11分時，雙方交換場區(qū)。

打羽毛球的玩法和規(guī)則2

　　第一、羽毛球的發(fā)球規(guī)則

　　在羽毛球比賽前，雙方采用挑邊的規(guī)則(拋硬幣)來決定發(fā)球方和場區(qū)。挑邊贏者將優(yōu)先選擇是發(fā)球或接發(fā)球，還是在一個半場區(qū)或另一個半場區(qū)比賽。輸者在余下的一項中選擇。

　　第二、羽毛球的比分規(guī)則

　　其次，羽毛球比賽規(guī)則從2006年5月開始，正式?jīng)Q定實行二十一分的比賽規(guī)則。21分制實行每球得分制，所有單項的每局獲勝分皆為21分，最高不超過30分。每場羽毛球比賽采取三局兩勝制，先到21分的一方贏得**比賽。如果雙方比分為20比20時，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;直至雙方比分打成29比29時，那么先到第30分的一方獲勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中先發(fā)球。

　　第三、羽毛球雙方如何站位規(guī)則

　　對于羽毛球單打：當(dāng)發(fā)球員得分?jǐn)?shù)為0或偶數(shù)時，雙方運(yùn)動員均在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時，雙方運(yùn)動員均在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

　　對于羽毛球雙打：比賽中，當(dāng)比分為0或偶數(shù)時，球由右發(fā)球區(qū)對角發(fā)向?qū)Ψ綀龅氐挠医影l(fā)球區(qū);當(dāng)比分為奇數(shù)時，球由左發(fā)球區(qū)對角發(fā)向?qū)Ψ綀龅氐淖蠼影l(fā)球區(qū)。比賽中，只有當(dāng)一方連續(xù)得分時，發(fā)球員必須在右或左發(fā)球區(qū)交替發(fā)球，而接發(fā)球方隊員的位置不變。其它情況下，選手應(yīng)站在上一回合的各自發(fā)球區(qū)不變，以此保證發(fā)球員的交替。

　　雙打比賽規(guī)則一方每次只有一次發(fā)球權(quán)。發(fā)球方失誤不僅丟失發(fā)球權(quán)也將丟失1分，如果這時得發(fā)球權(quán)的一方得分為奇數(shù)時，則必須是位于左發(fā)球區(qū)的選手發(fā)球，如果此時得發(fā)球權(quán)的一方得分為偶數(shù)時，則必須是位于右發(fā)球區(qū)的選手發(fā)球。

　　雙打比賽規(guī)則只有接發(fā)球隊員才能接發(fā)球，若其同伴接發(fā)球或被球觸及則“違例”，判發(fā)球方得分，當(dāng)發(fā)球被回?fù)艉?，球可由二人中任一人擊回，不得連擊，如此往返直至死球。

　　第四、羽毛球比賽中常見的犯規(guī)

　　過手違例規(guī)則——發(fā)球時，在擊球的瞬間，發(fā)球員的拍桿應(yīng)指向下方。否則，將判違例。

　　過腰違例規(guī)則——發(fā)球時，在擊球的瞬間，整個球應(yīng)低于發(fā)球員的腰部。否則，將判違例。

　　揮拍有停頓——發(fā)球開始后，揮拍動作不連貫，將判違例。

　　發(fā)球規(guī)則，球沒有落在規(guī)定的接發(fā)球區(qū)內(nèi)，將判違例。

　　球觸及球場或其他物體或人，將判違例。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展5）

——棒球的比賽規(guī)則實用二篇

　　棒球的比賽規(guī)則 1

　　兩隊比賽，每隊9人，兩隊輪流攻守。攻隊隊員在本壘依次用棒擊守隊投手投來的球，并乘機(jī)跑壘，能依次踏過1、2、3壘并安全回到本壘者得一分。守隊截接攻隊擊出之球后可以持續(xù)碰觸攻隊跑壘員或持球踏壘以“封殺”跑壘員，當(dāng)球落地之前防守隊員如果接住球，則稱之為跑壘員被“接殺”，如果投手對擊球者投出三個“好”球，則跑壘者被“三振出局”。攻隊3人被“殺”出局時，雙方即互換攻守。兩隊各攻守一次為一局，正式比賽為9局，以得分多者獲勝。守隊隊員按其防守位置及職責(zé)規(guī)定名稱如下：投手，捕手，1壘手，2壘手，3壘手，游擊手，左外野手，中堅手，右外野手。攻隊入場擊球的隊員叫擊球員。合法擊出界內(nèi)球且沒有被場上防守人員接殺時，該擊球員應(yīng)即跑壘，稱為“擊跑員”，當(dāng)投手投出四個壞球或者讓球接觸到跑者身體，則跑者“保送”上一壘(“好”球即為投手將球投入好球區(qū)且擊球者沒有擊中球，“擦棒球”，“界外球”和揮棒揮空也屬于“好”球范疇，“壞”則指投手將球投在好球區(qū)外，且擊球者沒有揮棒)。 擊跑員安全進(jìn)入1壘后，即稱為“跑壘員”。

　　裁判規(guī)定

　　正式比賽需4名裁判員(當(dāng)季后賽時，裁判會增加到六位，多了兩個邊線裁判)，1人為主審(又稱為司球裁判)，其余3人為司壘裁判。主裁判位于本壘及捕手身后，主要職責(zé)為

　　比賽規(guī)則

　　宣判投手的.“好”或“壞”球;宣布擊球員的“擊”和“球”數(shù);判定攻方是得分抑或出局;判定“界內(nèi)球”，“界外球”或“擦球棒”處理，宣判雙方違反規(guī)則的行動;宣布比賽結(jié)果。司壘裁判負(fù)責(zé)1、2、3壘位附近的裁判工作;宣判跑壘員是安全還是出局;是否有**，妨礙對方或其他犯規(guī)行為;處理踏漏壘及其他問題，并協(xié)助主裁判執(zhí)行規(guī)則，使比賽順利進(jìn)行。此外,還有2-3名記錄員負(fù)責(zé)記錄和技術(shù)統(tǒng)計。也有的正式比賽再增加2名外場司線裁判員，其職責(zé)為判定落在外野遠(yuǎn)處的球是界內(nèi)還是界外球，外野手是否合法接殺，是否擊出全壘打等。

　　場地規(guī)定

　　棒球比賽的球場呈直角扇形，有四個壘位，本壘板用橡膠、軟塑料和木板制成。要求固定在地上與地面平。1、2、3壘壘包為38.10厘米見方，用帆布縫制，內(nèi)裝棕、毛等軟物，應(yīng)按規(guī)定固定在場上。球棒用木或鋁制，球用明線縫球皮。防守隊員均應(yīng)戴手套。捕手及1壘手可戴連指手套。捕手要有面罩、護(hù)胸、護(hù)腿等護(hù)具。擊球員要戴護(hù)帽。球鞋用皮革制，前后掌各有扁形釘3枚。

　　具體規(guī)則

　　投球

　　投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動作開始后，動作必須連續(xù)，不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的壘位傳牽制球，但投球動作開始后，只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的姿勢至少1秒鐘。違反投球規(guī)則的投球叫“不合法投球”，判投手一個“壞球”;壘上有跑壘員時，叫“投手犯規(guī)”，跑壘員得安全進(jìn)1個壘。

　　擊球跑壘

　　攻隊必須按“擊球次序”名單依此入場擊球。擊球時不得越出擊球區(qū);擊出騰空球被守隊合法接住，擊球員出局;擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后，擊球員即應(yīng)跑壘;投手累計3個“好球”(在本壘寬度上空以內(nèi)，高度在擊球員膝上、腋下之間)擊球員三擊不中出局。如投4個"壞球"或投球擊中擊球員時，擊球員安全進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時，即成擊跑員，應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時未被防守隊員封殺或觸殺，為安全到壘，此時即成為跑壘員。跑壘員必須按1.2.3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘，不得有意妨礙守隊接球，否則判出局。跑壘員可以偷壘，但有被"殺"出局的可能。跑進(jìn)時可以沖跑或滑壘，但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時，跑

　　壘員應(yīng)觸踏壘包，待球接觸守隊隊員后，方可離壘。合法跑壘并觸踏過1.2.3壘，擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時，為“本壘打”。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個壘再回到本壘，才算合法得分。

　　防守截殺

　　(1)封殺跑壘員，當(dāng)擊球員成為擊跑員時，其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn)，守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。

　　(2)防守隊員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員，判跑壘員出局。

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　　棒球的比賽規(guī)則 2

　　1.投球

　　投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動作開始后，動作必須連續(xù)，不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的.壘位傳牽制球，但投球動作開始后，只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的姿勢至少1秒鐘。違反投球規(guī)則的投球叫“不合法投球”，判投手一個“壞球”;壘上有跑壘員時，叫“投手犯規(guī)”，跑壘員得安全進(jìn)1個壘。

　　2.擊球跑壘

　　攻隊必須按“擊球次序”名單依此入場擊球。擊球時不得越出擊球區(qū);擊出騰空球被守隊合法接住，擊球員出局;擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后，擊球員即應(yīng)跑壘;投手累計3個“好球”(在本壘寬度上空以內(nèi)，高度在擊球員膝上、腋下之間)擊球員三擊不中出局。如投4個"壞球"或投球擊中擊球員時，擊球員安全進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時，即成擊跑員，應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時未被防守隊員封殺或觸殺，為安全到壘，此時即成為跑壘員。跑壘員必須按1.2.3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘，不得有意妨礙守隊接球，否則判出局。跑壘員可以偷壘，但有被"殺"出局的可能。跑進(jìn)時可以沖跑或滑壘，但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時，跑 壘員應(yīng)觸踏壘包，待球接觸守隊隊員后，方可離壘。合法跑壘并觸踏過1.2.3壘，擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時，為“本壘打”。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個壘再回到本壘，才算合法得分。

　　3.防守截殺

　　(1) 封殺跑壘員，當(dāng)擊球員成為擊跑員時，其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn)，守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。

　　(2) 防守隊員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員，判跑壘員出局。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展6）

——介紹棒球規(guī)則范文一份

　　介紹棒球規(guī)則 1

　　在**、**尤為盛行，被稱為“國球”。其也是一種團(tuán)體球類運(yùn)動，法定比賽人數(shù)最少為9人，其近似的運(yùn)動項目為壘球。棒球球員分為攻、守兩方，利用球棒和手套，在一個扇形的棒球場里進(jìn)行比賽。比賽中，兩隊輪流攻守：當(dāng)進(jìn)攻球員成功跑回本壘，就可得1分。九局中得分最高的一隊就勝出。2012年倫敦奧運(yùn)會，棒球不列入比賽項目。棒球?qū)⒃?020年東京奧運(yùn)會作為比賽項目正式回歸。

　　一、投球

　　投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動作開始后，動作必須連續(xù)，不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的壘位傳牽制球，但投球動作開始后，只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的姿勢至少1秒鐘。違反投球規(guī)則的投球叫“不合法投球”，判投手一個“壞球”；壘上有跑壘員時，叫“投手犯規(guī)”，跑壘員得安全進(jìn)1個壘。

　　二、擊球跑壘

　　攻隊必須按“擊球次序”名單依此入場擊球。擊球時不得越出擊球區(qū)；擊出騰空球被守隊合法接住，擊球員出局；擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后，擊球員即應(yīng)跑壘；投手累計3個“好球”（在本壘寬度上空以內(nèi)，高度在擊球員膝上、腋下之間）擊球員三擊不中出局。如投4個"壞球"或投球擊中擊球員時，擊球員安全進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時，即成擊跑員，應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時未被防守隊員封殺或觸殺，為安全到壘，此時即成為跑壘員。跑壘員必須按1．2．3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘，不得有意妨礙守隊接球，否則判出局。跑壘員可以偷，但有被"殺"出局的可能。跑進(jìn)時可以沖跑或滑壘，但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時，跑壘員應(yīng)觸踏壘包，待球接觸守隊隊員后，方可離壘。合法跑壘并觸踏過1．2．3壘，擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時，為“本壘打”。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個壘再回到本壘，才算合法得分。

　　三、防守截殺

　?。?）封殺跑壘員，當(dāng)擊球員成為擊跑員時，其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn)，守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。

　?。?）防守隊員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員，判跑壘員出局。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展7）

——打棒球的規(guī)則實用一篇

　　打棒球的規(guī)則 1

　　基本規(guī)則

　　兩隊比賽，每隊9人，兩隊輪流攻守。攻隊隊員在本壘依次用棒擊守隊投手投來的.球，并乘機(jī)跑壘，能依次踏過1、2、3壘并安全回到本壘者得一分。守隊截接攻隊擊出之球后可以持續(xù)碰觸攻隊跑壘員或持球踏壘以封殺跑壘員，當(dāng)球落地之前防守隊員如果接住球，則稱之為跑壘員被接殺，如果投手對擊球者投出三個好球，則跑壘者被三振出局。攻隊3人被殺出局時，雙方即互換攻守。兩隊各攻守一次為一局，正式比賽為9局，以得分多者獲勝。守隊隊員按其防守位置及職責(zé)規(guī)定名稱如下：投手，捕手，1壘手，2壘手，3壘手，游擊手，左外野手，中堅手，右外野手。攻隊入場擊球的隊員叫擊球員。合法擊出界內(nèi)球且沒有被場上防守人員接殺時，該擊球員應(yīng)即跑壘，稱為擊跑員，當(dāng)投手投出四個壞球或者讓球接觸到跑者身體，則跑者保送上一壘（好球即為投手將球投入好球區(qū)且擊球者沒有擊中球，擦棒球，界外球和揮棒揮空也屬于好球范疇，壞則指投手將球投在好球區(qū)外，且擊球者沒有揮棒）。擊跑員安全進(jìn)入1壘后，即稱為跑壘員。裁判規(guī)定

　　正式比賽需4名裁判員（當(dāng)季后賽時，裁判會增加到六位，多了兩個邊線裁判），1人為主審（又稱為司球裁判），其余3人為司壘裁判。主裁判位于本壘及捕手身后，主要職責(zé)為

　　比賽規(guī)則

　　宣判投手的好或壞球;宣布擊球員的擊和球數(shù);判定攻方是得分抑或出局;判定界內(nèi)球，界外球或擦球棒處理，宣判雙方違反規(guī)則的行動;宣布比賽結(jié)果。司壘裁判負(fù)責(zé)1、2、3壘位附近的裁判工作;宣判跑壘員是安全還是出局;是否有**，妨礙對方或其他犯規(guī)行為;處理踏漏壘及其他問題，并協(xié)助主裁判執(zhí)行規(guī)則，使比賽順利進(jìn)行。此外，還有2—3名記錄員負(fù)責(zé)記錄和技術(shù)統(tǒng)計。也有的正式比賽再增加2名外場司線裁判員，其職責(zé)為判定落在外野遠(yuǎn)處的球是界內(nèi)還是界外球，外野手是否合法接殺，是否擊出全壘打等。

　　場地規(guī)定

　　棒球比賽的球場呈直角扇形，有四個壘位，本壘板用橡膠、軟塑料和木板制成。要求固定在地上與地面平。1、2、3壘壘包為38。10厘米見方，用帆布縫制，內(nèi)裝棕、毛等軟物，應(yīng)按規(guī)定固定在場上。球棒用木或鋁制，球用明線縫球皮。防守隊員均應(yīng)戴手套。捕手及1壘手可戴連指手套。捕手要有面罩、護(hù)胸、護(hù)腿等護(hù)具。擊球員要戴護(hù)帽。球鞋用皮革制，前后掌各有扁形釘3枚。

　　具體規(guī)則

　　投球

　　投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動作開始后，動作必須連續(xù)，不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的壘位傳牽制球，但投球動作開始后，只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的姿勢至少1秒鐘。違反投球規(guī)則的投球叫不合法投球，判投手一個壞球;壘上有跑壘員時，叫投手犯規(guī)，跑壘員得安全進(jìn)1個壘。

　　擊球跑壘

　　攻隊必須按擊球次序名單依此入場擊球。擊球時不得越出擊球區(qū);擊出騰空球被守隊合法接住，擊球員出局;擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后，擊球員即應(yīng)跑壘;投手累計3個好球（在本壘寬度上空以內(nèi)，高度在擊球員膝上、腋下之間）擊球員三擊不中出局。如投4個壞球或投球擊中擊球員時，擊球員安全進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時，即成擊跑員，應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時未被防守隊員封殺或觸殺，為安全到壘，此時即成為跑壘員。跑壘員必須按1。2。3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘，不得有意妨礙守隊接球，否則判出局。跑壘員可以偷壘，但有被殺出局的可能。跑進(jìn)時可以沖跑或滑壘，但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時，跑壘員應(yīng)觸踏壘包，待球接觸守隊隊員后，方可離壘。合法跑壘并觸踏過1。2。3壘，擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時，為本壘打。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個壘再回到本壘，才算合法得分。

　　防守截殺

　　（1）封殺跑壘員，當(dāng)擊球員成為擊跑員時，其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn)，守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。

　　（2）防守隊員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員，判跑壘員出局。

　　棒球的技巧

　　棒球基本技術(shù)由接球，傳球，擊球和跑壘組成。

　?。?）接球：用雙手到位接球，雙眼注視來球，接球時雙手應(yīng)有后挫緩沖動作，以避免碰撞反彈出手。

　　（2）傳球：要用食指，中指及拇指持球。傳球和投球一樣，前腳要指向目標(biāo)，傳出時注意甩腕，投傳后要把前送和跟進(jìn)動作做完。傳球姿勢有3種，即肩上傳球，肩側(cè)傳球，肩下或低手傳球。

　?。?）擊球：有3中方法;揮棒擊，執(zhí)棒觸擊，執(zhí)棒推擊。揮擊時，雙手靠攏，前肘離身，小臂拉平，后肘不宜過于貼身，雙足稍分立，揮棒時前腳伸踏不要過大，以免影響揮棒的滑壘準(zhǔn)確性，甚至妨礙下一步的起跑。揮棒力量主要靠后蹬，轉(zhuǎn)體，拉臂，甩腕。力量大的多用直臂揮擊姿勢，爭取打出本壘打。另一種為了安全上壘，采用轉(zhuǎn)體甩腕，雙臂稍曲的動作，做到下棒快，棒軌短，打出迅猛而平直的安打球。觸擊法是雙手輕執(zhí)棒，平放身前，棒頭稍高。

　?。?）跑壘：擊球后要利用揮棒的力量迅速邁出第一步，沿跑壘線沖向1壘。安全到達(dá)1壘后可以沖過壘位，但應(yīng)立即返回。有可能更進(jìn)一壘時，應(yīng)按照跑壘指導(dǎo)員的手勢，及早作好拐小彎的動作，用左腳踏觸1壘壘包內(nèi)側(cè)后，奔向2壘。

　?。?）滑壘：是為了避免守方的觸殺，避免沖撞守隊隊員?；瑝竟灿?種姿勢：單腳沖前坐勢滑進(jìn);雙腳沖前，單腳鉤壘;雙腳沖前從壘側(cè)滑過后，翻身用手抓壘;雙手沖前，用腹部滑進(jìn)觸壘。在滑壘中，雙方均應(yīng)注意避免互相沖撞和釘鞋傷人。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展8）

——棒球的起源和規(guī)則發(fā)展優(yōu)選【一】篇

　　棒球的起源和規(guī)則發(fā)展 1

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　　棒球的起源是什么

　　用棒打球的游戲在古代的**、希臘、埃及和羅馬的文物、圖象中都有反映。有關(guān)的歷史記載，是在12世紀(jì)中期的法國和西班牙。那時作為當(dāng)時的一種習(xí)俗，在復(fù)活節(jié)慶祝的游戲：所有人都涌向大街，興高采烈的各執(zhí)一根棍棒打一個球。這種游戲傳到英國并發(fā)展成“板凳球”其形式類似現(xiàn)在的板球，它的'名字是由游戲中使用的**女工的小板凳而來的。經(jīng)過一段年月。小板凳從一只增加到四只，攻守也輪流在各“壘”進(jìn)行。經(jīng)逐漸發(fā)展、演變，它被稱做“圓場棒球”并成為流星與英國，受青少年所喜愛的一項球類運(yùn)動。有關(guān)這項運(yùn)動的最早資料是數(shù)百年后的1744年出版的《袖珍小畫冊》刊印的一幅版畫，繪有兒童玩棒球的場面。該書同時也提到圓場棒球。

　　早期到美洲定居的英國僑民也把圓場棒球、板球和器材設(shè)備帶到了美洲。約在18世紀(jì)初，游戲者舍棄了老式的球棒和球，又把木樁埋在地上作為“壘”。游戲的方法是圓場棒球和板球的結(jié)合，并增加了游戲者們想出來的新技巧。(游戲方法略)這種原始棒球在當(dāng)時美洲**地的新英格蘭地區(qū)很普及，但場地的形狀和大小各不同。名稱也很多，如“城堡球”(Town Ball)、“一只**”(One Old Cat)、“馬薩諸塞球”(Massachusetts Game)、“門球”(Goal ball)，也稱“棒球”(Base ball)。

　　關(guān)于近代棒球運(yùn)動起源于**還是英國，長期以來都存在爭議，19世紀(jì)末期，爭論逐漸高漲。

　　被認(rèn)為“棒球之父”的亨利·切的威克(Henry Chadwick)是棒球記錄表的發(fā)明人。他表示，**棒球是出自英國的圓場棒球，它傳到**后，變成了“城堡球”再演變成棒球。他是這種演化的目擊者，他在兒童時在英國看到過圓場棒球比賽，在**，他看到了從圓場棒球——城堡球——棒球的發(fā)展過程。

　　斯波爾丁(A.G.Spalding)是一位著名的運(yùn)動用品商店的創(chuàng)始人、優(yōu)秀投手和《棒球指南》的發(fā)行人。他聲稱，棒球是**人的發(fā)明。

　　1905年，**成立棒球起源**委員會并進(jìn)行工作。1907年作出的**結(jié)果是：棒球是由阿布耐·道布爾戴(Abner Doubleday)將軍于1839年在紐約州的庫珀斯敦(Cooperstown)發(fā)明的。這一結(jié)果雖被較普遍的接受，但仍有爭議，因為還有另一種說法：阿布耐·道布爾戴是南北戰(zhàn)爭中聯(lián)邦**軍的優(yōu)秀戰(zhàn)士，1839年一直在西點軍校而沒有在庫珀斯敦，從來沒為棒球做過什么工作甚至沒有看過棒球賽。

　　一些權(quán)威人士也對此表示否定，認(rèn)為棒球是英國**傳到**，在英國圓場棒球的基礎(chǔ)上發(fā)展起來，而逐漸成為**的“國球”。

　　1840年時，棒球在**青少年中已開展很普及了。1842年，紐約人草擬了一個棒球場地圖，成年人也開始喜歡和從事這項游戲，并扶植它發(fā)展成一項重要的運(yùn)動項目。

　　此后棒球比賽的場地隨著游戲的發(fā)展和水平的提高而逐漸演變。1845年，“紐約人棒球俱樂部”在紐約成立，它是歷史上第一個這樣的**。俱樂部立即著手設(shè)計滿意的比賽場地和制定出標(biāo)準(zhǔn)的比賽規(guī)則。這一標(biāo)準(zhǔn)化的舉措，在棒球發(fā)展史上具有重要的意義。1845年制定的**規(guī)則，其中 某些規(guī)定至今仍在使用。次年，又設(shè)計出了扇型場地，并幾經(jīng)修改，一直沿用到現(xiàn)在。

　　1846年6月19日，在新澤西州埃里西安球場，按制定出的**規(guī)則首次進(jìn)行了比賽。

　　1852年，比賽首次使用了正式比賽記錄表，運(yùn)動員首次穿戴服裝——白上衣，藍(lán)長褲。 1858年，規(guī)定正式比賽為九局，取代了以前以先的21分的一隊為獲勝隊的規(guī)定。到1858年，在紐約和新澤西兩州已成立了25個業(yè)余棒球俱樂部。各俱樂部所有球隊進(jìn)行了比賽，并成立了全國棒球運(yùn)動員聯(lián)合會(The national Association of Baseball Players)。

　　辛辛那提紅襪在**宣布成立

　　1865年，棒球運(yùn)動開始職業(yè)化，到1869年，世界上第一只職業(yè)棒球隊——辛辛那提紅襪在**宣布成立。隨之，許多職業(yè)球隊聯(lián)合成各種不同的聯(lián)盟。1871年，職業(yè)運(yùn)動員聯(lián)合成立全國職業(yè)棒球運(yùn)動員協(xié)會，1876年改稱全國職業(yè)棒球俱樂部聯(lián)盟，簡稱全國棒球聯(lián)盟。是現(xiàn)存職業(yè)棒球**中歷史最悠久的。 1875年，開始使用一種簡單的分指手套接球。在此之前，是徒手接球。由于球硬度提到，擊球技術(shù)提高，傳球力量和速度加大，職業(yè)球隊間比賽頻繁和激烈，促進(jìn)了器材、用具的發(fā)展和改進(jìn)。同年，接手開始使用護(hù)面。

　　1979年，**首次使用正規(guī)裁判主持比賽。并舉辦首屆裁判員訓(xùn)練班。

　　隨著國際交往不斷。棒球越出**，傳導(dǎo)南美洲、亞洲的國家和地區(qū)。

　　1938年，世界業(yè)余棒球錦標(biāo)賽首屆比賽在英國倫敦舉行。錦標(biāo)賽每逢雙年舉行。 1978年5月20日，在希臘雅典召開的國際奧林匹克委員會全體會議上通過棒球為奧林匹克運(yùn)動會正式比賽項目。

　　棒球運(yùn)動隨開展的較早并以傳播的全世界，但發(fā)展不平衡。在**、**被奉為“國球”。在古巴及南美洲、韓國、**也很受歡迎，和開展的很普遍運(yùn)動項目，在歐洲及大洋州的發(fā)展和提高也較迅速。

棒球玩法和規(guī)則匯總1篇（擴(kuò)展9）

——棒球簡易規(guī)則優(yōu)選【一】篇

　　棒球簡易規(guī)則 1

　　循序漸進(jìn)的棒球簡介：

　　1. 理解棒球主要是兩個核心概念：得分（run）和出局（out）。對于進(jìn)攻方來說，目標(biāo)就是在對方造成三個出局之前，盡可能多地讓本方隊員依次攻占一二三壘，最后安全地送回本壘，從而得到分?jǐn)?shù)。對于防守方來說，每導(dǎo)致三名進(jìn)攻隊員出局就可以終結(jié)對方的半局，讓攻防關(guān)系逆轉(zhuǎn)。每支球隊各進(jìn)攻九個半局，游戲結(jié)束，誰得到的分?jǐn)?shù)多誰就獲勝。

　　2. 雙方球員。防守方上九個人，一個投手負(fù)責(zé)投球，一個捕手負(fù)責(zé)接住投手的球，這倆人是固定的，另外七位野手理論上沒有限制，愛怎么擺就怎么擺。不過棒球經(jīng)過這么多年的發(fā)展形成了相對固定的陣型——四位內(nèi)野手加三位外野手。

　　進(jìn)攻方在開始時只上一名擊球員（打者），如果他安全上壘則轉(zhuǎn)化為跑壘員（跑者），考慮到一共有本壘加三個壘包，進(jìn)攻方在場上最多有四名隊員。

　　3. 好球（strike）和壞球（ball）。棒球比賽的基本環(huán)節(jié)是“投打?qū)Q”，也就是投手投出一個球，擊球員決定是否揮棒打擊。

　　這里先補(bǔ)充一個概念叫“好球帶（strike zone）”。

　　好球帶是一個虛擬的長方形，類似一個窗口?？v向的上下限分別是擊球員上半身的中心位置和膝蓋下沿，橫向的兩側(cè)邊界是本壘板的兩側(cè)。

　　最簡單的情況，投手投出三個好球，則擊球員出局，稱為三振（strike out），投手投出四個壞球，則擊球員保送上一壘（base on balls，也叫walk）。如果投手投出的球直接命中擊球員的身體，稱為觸身球（hit by pitch），也是保送上一壘。

　　那么好球和壞球如何定義？

　　好球的情況

　　1. 球的`飛行軌跡穿過好球帶窗口，但擊球員沒有揮棒。

　　2. 任何情況下?lián)羟騿T揮棒落空，沒打到球。

　　3. 擊球員揮棒擊中球，但球在邊線外（以本壘為中心，夾角90度的扇形為界內(nèi)，可以無限延伸）落地（這種稱為“界外球”，英文foul），且此時的好球數(shù)小于兩個。

　　壞球的情況

　　1. 球的飛行軌跡沒有穿過好球帶窗口，且擊球員沒有揮棒。

　　不計入好球或壞球

　　1. 擊球員揮棒擊中球，但球在邊線外落地，且此時的好球數(shù)已經(jīng)是兩個。

　　4. 非界外球的打擊結(jié)果。對于一次投打?qū)Q的結(jié)果，上一條沒有包括以下可能性：擊球員揮棒，擊出的球凌空直接被野手接到，或者在界內(nèi)落地。

　　如果直接凌空接到，無論球原本將在任何位置落地，擊球員出局，一般稱為接殺（fly out）。

　　如果球在界內(nèi)落地，則擊球員轉(zhuǎn)為跑壘員，可以開始攻占壘包。

　　5. 壘包攻防戰(zhàn)。在四壞球或者觸身球保送的情況下，本壘的跑壘員可以安全地推進(jìn)到一壘，而且此時一壘如果有人，一類的跑壘員可以安全地推進(jìn)到二壘，以此類推。也就是說，如果三個壘包都已經(jīng)被攻占，也就是“滿壘（bases loaded）”，保送會直接導(dǎo)致三壘的跑壘員被推回本壘，得到一分。

　　另一種安全推進(jìn)的情況，就是擊球員打出去的球在界內(nèi)落地，但是第一落點在場地的圍墻之外。這就是全壘打（也叫本壘打，home run）。

　　全壘打發(fā)生的時候，所有跑壘員都可以安全回到本壘得分。

　　為什么呢？這就是接下來要講的了。

　　除了三振和接殺，防守方還有兩種主要的導(dǎo)致出局的**。

　　第一種叫封殺（force out）。解釋這個需要理解“**進(jìn)壘”。當(dāng)擊球員打出一個界內(nèi)落地的活球時，他不能停留在本壘，只能沖向一壘。同時棒球規(guī)則不允許同一個壘包上停留兩個跑壘員，所以假設(shè)此時一壘有人，一壘的跑壘員也必須沖向二壘，以此類推。這種“別無選擇只能前進(jìn)”的狀態(tài)稱為“**進(jìn)壘”。

　　對于**進(jìn)壘的跑壘員，如果防守方的野手在持有球的時候，先于跑壘員接觸到下一個壘包，則跑壘員出局。

　　第二種叫觸殺（tag out）。如果跑壘員沒有接觸到任何一個壘包，那么野手只要持有活球且去觸碰到跑壘員，則跑壘員出局。

　　所有的跑壘員要在避免被封殺或者觸殺的情況下一個壘包一個壘包地前進(jìn)，最后攻回本壘。

　　當(dāng)然了，以上的規(guī)則都還有一些細(xì)微的部分沒有講到，比如兩好球下**觸擊打出界外球算三振、擦棒被捕算三振、第三個好球捕逸擊球員可以試圖上一壘、界內(nèi)圍墻內(nèi)落地再彈到全壘打墻外算場地規(guī)則二類安打等等。不過初學(xué)者可以先不管這些細(xì)節(jié)，記住“出局/得分”、“好球/壞球”以及四種主要的出局方式（三振、接殺、封殺、觸殺）就可以了，看比賽碰到特殊情況解說員或者身邊的老司機(jī)會給解釋的。

　　Bonus Track

　　介紹完規(guī)則，再介紹一些攻防兩端的基本思路。

　　進(jìn)攻方

　　1. 投手的投球質(zhì)量會隨著投球總數(shù)量的上升而下降，所以最好不要貿(mào)然出棒導(dǎo)致?lián)]棒落空，而是要耐心等待四壞球保送，至不濟(jì)也要多消耗投手的用球數(shù)。

　　2. 兩好球后，對于似好似壞的球可以采取破壞性出棒，只擦到一點球皮，使球變向在界外落地，既不算好球也不算壞球，一方面是消耗投手體力，一方面也要迫使投手投出更加好壞分明的球。

　　3. 滾地球很容易被內(nèi)野手?jǐn)r截傳一壘導(dǎo)致封殺，乃至雙殺和三殺，所以最好是打出深遠(yuǎn)的飛球。

　　4. 一壘有人時，是兩個人強(qiáng)迫進(jìn)壘的局面，如果打出滾地球很容易雙殺，所以如果一壘跑壘員腿腳麻利，可以努力試圖盜上二壘**雙殺局面。

　　5. 如果比賽到了后半段仍然比分膠著，進(jìn)攻方可以使用觸擊或者高飛**打，用出局?jǐn)?shù)換壘包推進(jìn)效果。

　　防守方

　　1. 投手投球主要分三大類：快速球，依靠速度讓對方跟不上；變化球，依靠飛行軌跡的變化導(dǎo)致對手誤判；變速球，依靠飛行速度的突然變化破壞對方的出棒節(jié)奏。

　　2. 可以根據(jù)對手擊球員的打擊風(fēng)格和當(dāng)前的場上局面移動野手的站位，被稱為“移防（shift）”’。

　　3. 投手可以把球投向各個壘包的野手來牽制那個壘包的跑壘員，讓對方不敢提前離開壘包。

　　4. 如果被人上壘，盡量造成雙殺局面。

　　5. 如果面對特別難纏的對手，直接投出四壞球送他上一壘（intentional walk），再試圖處理下一個人。