人體健康的標(biāo)志 1

　　人體健康的標(biāo)志【1】

　　第一是心肺功能好。

　　心臟和肺臟是主要的內(nèi)臟器官。

　　健康的心臟，心肌發(fā)達(dá)，心容量大，每跳動(dòng)一次能排出血液 80-100毫升，比一般人多20-30毫升。

　　由于身體在一定的時(shí)間內(nèi)，需要的血液是一定的，心跳一次的排血量增多了，心臟跳動(dòng)的次數(shù)就要減少，一般來(lái) 說(shuō)，心跳減慢是一種好現(xiàn)象，能使心臟在跳動(dòng)后有較長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行休息，不容易發(fā)生疲勞，可以為參加體力勞動(dòng)儲(chǔ)備力量，即使擔(dān)負(fù)重體力勞動(dòng)，也不致心跳過(guò)速而 發(fā)生心慌頭暈等不舒服的感覺。

　　健康的肺臟，肺活量比一般**，肺內(nèi)氣體交換良好，胸廓發(fā)達(dá)，呼吸肌強(qiáng)壯、呼吸緩慢而深沉，每分鐘呼吸10次左右就能滿足身 體對(duì)氧氣的需要，這種功效高，用力省的呼吸方法，能夠防止呼吸器官過(guò)度勞累，發(fā)生呼吸道疾病。

　　當(dāng)心臟功能、肝臟、胃腸等內(nèi)臟器官的血液循環(huán)旺盛，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng) 充足，也處于健康狀態(tài)。

　　第二是生長(zhǎng)發(fā)育良好。

　　健康的人，身體發(fā)育比較好，表現(xiàn)為個(gè)子高大，身材勻稱，肌肉豐滿，四肢有力。

　　同樣年歲的.兩個(gè) 人，如果這人比那人身高、體重、胸圍、呼吸差、肺活量、握力、彈跳力的指標(biāo)高，說(shuō)明這個(gè)人比那個(gè)人身體健康。

　　當(dāng)然，身體發(fā)育的好壞，還和地區(qū)、遺傳、種 族、營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)系，不能單從這一方面來(lái)判斷。

　　第三是身體素質(zhì)好。

　　人們的勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)以及日常生活中的各種動(dòng)作，都是由神經(jīng)系統(tǒng)支配的不同形式的肌肉運(yùn)動(dòng)。

　　肌肉所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的差別，能夠反應(yīng)出人的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟的功能。

　　因此它也是健康的重要標(biāo)志。

　　健康的人，肌肉的體積大，力量大，可占體重40-50%。

　　第四是神經(jīng)系統(tǒng)的功能好。

　　大腦是身體的主宰，指揮著身體的一切活動(dòng)。

　　不管是工作、學(xué)習(xí)、思考、判斷，還是日常生活中的各個(gè)方面的行動(dòng)都受大腦的支配。

　　平時(shí)吃得香，睡得甜，不頭痛，不失眠，工作效率高，無(wú)疑是一種健康的表現(xiàn)。

　　第五是對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)和抗病能力強(qiáng)。

　　外界是不斷變化的，人體必須適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

　　當(dāng)外界氣溫升高時(shí)，身體 通過(guò)皮膚毛細(xì)血管的擴(kuò)張向外散熱;當(dāng)外界溫度降低時(shí)，身體通過(guò)肌肉產(chǎn)熱，皮膚血管收縮，減少向外散熱，以便保持體溫的平衡。

　　健康的人，天熱了不易中暑，天 冷了不易感冒就是這個(gè)道理。

　　人體對(duì)傳染病的抵抗力也是一樣，身體健康的人，血液中的抗體多，在同樣的環(huán)境中，不容易得傳染病。

　　科學(xué)研究證明，一個(gè)人的身體健康與否，雖然和先天遺傳有關(guān)系，但是起決定性作用的還是后天鍛煉。

　　有些人年輕時(shí)身體很好，由于不參加鍛煉，身體也會(huì)慢慢垮下 來(lái);有些人本來(lái)很弱，但通過(guò)鍛煉也會(huì)慢慢健康起來(lái)。

　　這就提醒我們，不管現(xiàn)在身體如何，只要參加鍛煉，身體就會(huì)更加健康。

　　人體健康的標(biāo)志【2】

　　1.早上起來(lái)眼眶下微腫、有黑眼圈：

　　這也許是長(zhǎng)時(shí)間疲勞的成果。

　　假如水腫常常出現(xiàn)，那就要查看一下腎了。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，女人患腎結(jié)石的概率是男性的1.5倍。

　　消除疲勞，作息規(guī)律外，平時(shí)還可以喝點(diǎn)荷葉茶，有助排水利尿，消水腫，還能助減肥。

　　2.易怒：

　　因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就哭泣，或許這與你的性情不符。

　　這就需要查看甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最靈敏。

　　前期表現(xiàn)：簡(jiǎn)單激動(dòng)、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，而且例假失調(diào)。

　　3.腰疼：

　　這也許暗示著膀胱炎或者附件炎。

　　應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)颍偃缈梢缘脑挘环磷霭螂诅R查看，排除病癥。

　　此外，日常要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。

　　預(yù)防發(fā)炎，還可以喝谷谷丁茶。

　　4.常常頭暈：

　　應(yīng)當(dāng)查看血壓。

　　任何年齡段的人都可能患低血壓，女人通常在35-40歲時(shí)出現(xiàn)。

　　要調(diào)整飲食，挑選一些對(duì)自個(gè)有益處的體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢跑等。

　　5.掉發(fā)：

　　分散性掉發(fā)(頭發(fā)從頭部各處掉落)，女性比男性更容易患此病。

　　掉發(fā)的因素很大一部分與心理壓力、不正確飲食或皮脂腺分泌過(guò)多等相關(guān)，還可能是某些疾病或先天性疾病造成。

　　6.晚上腿腫，變得沒(méi)有知覺：

　　這是緩慢靜脈衰竭的表現(xiàn)。

　　需要多吃蔬菜，它們含有能夠加固靜脈壁的纖維。

　　天天可做幾遍腿部保健操。

　　7.體重改變、常常口渴和想上廁所：

　　這些表現(xiàn)有點(diǎn)像糖尿病，有必要去做血糖查看。

　　假如查看成果還算正常，就要**，少吃或不吃甜食和油膩的食物。

　　8.四肢常常抽筋：

　　這也許是缺鈣和維生素D。

　　它們決定骨骼的硬度和肌肉的縮短。

　　要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。

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——中班健康教案人體山洞游戲通用1篇

　　中班健康教案人體山洞游戲 1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、積極參加結(jié)伴進(jìn)行的“搭山洞”、“過(guò)山洞”的活動(dòng)，發(fā)展創(chuàng)造力。

　　2、發(fā)展基本動(dòng)作，提高肌肉的耐力和集體的.協(xié)調(diào)性。

　　3、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和合作活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　音樂(lè)、錄音機(jī)、老師自編的奧運(yùn)模仿操，鐵圈、拱形門各6個(gè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開始部分

　　幼兒面對(duì)老師四散站立，隨音樂(lè)做奧運(yùn)模仿操：跑步―打乒乓―擲標(biāo)槍―射箭―游泳―劃船―跳高等。

　　二、基本部分

　　1、幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。師：以前，我們玩過(guò)“鉆山洞”的游戲，今天，我們來(lái)用自己的身體搭山洞，想一想、試一試，用身體能搭出怎樣的山洞呢？幼兒**探索，老師觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全。

　　2、**幼兒討論大人、雙人搭山洞的方法，并選去鍛煉價(jià)值、安全性較高的方法進(jìn)行集體練習(xí)。

　　3、多人搭山洞。師：剛才我們打了許多有趣的單人和雙人山洞，那么除了擔(dān)任、雙人可以搭山洞外，三個(gè)人、四個(gè)人……，許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼兒嘗試搭多人山洞，老師觀察并加以指導(dǎo)。

　　4、幼兒嘗試多種過(guò)山洞的方法。教師啟發(fā)幼兒探索多種過(guò)山洞的方法。（正面鉆、側(cè)身鉆外，還用了匍匐前行、四肢貼地前行；仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。）

　　5、游戲：小偵察員。方法：幼兒分六路縱隊(duì)，站在起點(diǎn)線后，聽信號(hào)，以魚貫的方式鉆爬過(guò)前面高低、大小不一的山洞

　　（山洞有三種：a每組推選二名幼兒搭成的山洞；b拱形門；c鐵圈），以不碰倒山洞、先鉆過(guò)的一方為勝。游戲次數(shù)根據(jù)幼兒興趣和活動(dòng)量而定，每次游戲重新推選搭山洞的幼兒。

　　三、結(jié)束部分

　　師生在音樂(lè)游戲中相互捶捶背、敲敲腿，進(jìn)行放松活動(dòng)。

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——久坐對(duì)人體的健康危害實(shí)用一篇

　　久坐對(duì)人體的健康危害 1

　　聽著或許有點(diǎn)荒謬，我們的身體不是很愛坐著嗎?

　　其實(shí)并非如此，雖然坐一小會(huì)兒能幫助我們從壓力中恢復(fù)或恢復(fù)體力。

　　但如今，我們的生活方式，讓我們坐得更久，而非四處走動(dòng)。

　　【人類的身體天性愛動(dòng)】

　　你可以從它的結(jié)構(gòu)看到證據(jù)，我們的體內(nèi)有超過(guò)360個(gè)關(guān)節(jié)，約700塊骨骼肌肉，這使得輕松流暢的運(yùn)動(dòng)成為可能。

　　身體獨(dú)特的物理結(jié)構(gòu)讓我們可以對(duì)抗引力站得筆直。

　　血液借助我們的運(yùn)動(dòng)才能更好地流通。我們的神經(jīng)細(xì)胞受益于運(yùn)動(dòng)，我們的皮膚是彈性的，意味著它能根據(jù)運(yùn)動(dòng)變形。

　　所以，如果每一寸身體都準(zhǔn)備好了等你運(yùn)動(dòng)，你不運(yùn)動(dòng)會(huì)發(fā)生什么呢?

　　讓我們從脊梁骨開始，脊椎是很長(zhǎng)的結(jié)構(gòu)，由骨骼和椎間盤構(gòu)成，關(guān)節(jié)和骨骼上附著的肌肉和韌帶，把它們牢牢束縛在一起

　　普遍的一種坐姿是卷著背，聳著肩。它會(huì)給你脊椎施加不等的壓力。

　　隨著時(shí)間推移，這會(huì)引起椎間盤的磨損。

　　讓某些韌帶和關(guān)節(jié)過(guò)度疲勞，給拉伸著以適應(yīng)彎背姿勢(shì)的肌肉施壓。

　　這種隆起的坐姿也會(huì)壓縮你胸腔的空間，意味著呼吸時(shí)你的肺膨脹的空間更小了。

　　這是一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樗鼤簳r(shí)限制了肺中所含有并過(guò)濾進(jìn)入血液的氧含量。

　　骨骼周圍是肌肉、神經(jīng)、動(dòng)脈、靜脈，它們共同形成了身體的軟**層。坐這個(gè)動(dòng)作涉及到擠、壓、縮，而這些更精致的**切實(shí)感受到了這種力量。

　　你是否感受過(guò)久坐肢體的麻木和腫脹?

　　在壓縮最嚴(yán)重的區(qū)域，你的神經(jīng)、動(dòng)脈和靜脈，會(huì)受到阻礙。

　　這限制了神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)麻木，減少了四肢的血液流動(dòng)，引起了腫脹。

　　久坐也暫時(shí)讓脂肪酶失效，它是毛細(xì)血管壁上的一種特殊酶，作用是分解掉血液中的脂肪，所以當(dāng)你坐著的時(shí)候，燃燒脂肪的能力不如運(yùn)動(dòng)。

　　————————

　　這種瘀滯對(duì)大腦有何影響?

　　大部分時(shí)間你坐下來(lái)是為了用腦，但諷刺的是久坐適得其反，**下來(lái)會(huì)減少血流和通過(guò)肺進(jìn)入血液氧含量。你的大腦需要這兩樣?xùn)|**保持警覺，所以當(dāng)大腦活動(dòng)減緩時(shí)，你的***集中水平很可能會(huì)下降。

　　不幸的是，久坐的`負(fù)面影響不止是短期的：

　　最近的研究發(fā)現(xiàn)，久坐與某些種類的癌癥和心臟疾病有關(guān)，也會(huì)促成糖料病，腎和肝的問(wèn)題，事實(shí)上，研究者已經(jīng)表明，世界范圍內(nèi)，不活動(dòng)已經(jīng)引起了每年9%的早逝，那就是500萬(wàn)人。

　　所以說(shuō)，一個(gè)看似無(wú)害的習(xí)慣，實(shí)際上可以改變我們的健康。

　　幸運(yùn)的是，掃除這個(gè)威脅的方法簡(jiǎn)單而直觀，當(dāng)你不得不坐的時(shí)候，不要無(wú)精打采的聳拉著肩，而是坐得更直。

　　當(dāng)你不必坐著的時(shí)候，就立志多多運(yùn)動(dòng)。

　　或許可以提醒自己每半個(gè)小時(shí)起來(lái)一次，最重要的是，要欣賞這一點(diǎn)：身體本性好動(dòng)，而非靜止。

　　讓你的身體運(yùn)動(dòng)起來(lái)，它會(huì)回饋于你。

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——人體健康與化學(xué)的關(guān)系(精選一篇)

　　人體健康與化學(xué)的關(guān)系 1

人體健康與化學(xué)的關(guān)系

人類生活在地球上，離不開空氣、水和各種各樣的食物。人不飲水、不吃東西，幾天就會(huì)**，不呼吸空氣，得不到必需的氧氣，只能活上幾分鐘。

空氣和水是大自然賜給人類賴以生存的無(wú)價(jià)之寶。當(dāng)前人類面臨的一個(gè)突出問(wèn)題是如何防治大氣和水源的污染，保障人體健康。

在空氣、水和食物這三大資源中，人類在食物上花費(fèi)的精力是最多的，俗話說(shuō)：“民以食為天。”飲食不佳，營(yíng)養(yǎng)不良，將直接影響人體的生長(zhǎng)發(fā)育，降低學(xué)習(xí)和勞動(dòng)能力，減弱對(duì)疾病的抵抗力。

凡是能夠作為食物的東西，如糧食、蔬菜、水果、肉、蛋、奶等，都含有充分的營(yíng)養(yǎng)素，食物中的三大營(yíng)養(yǎng)素是糖、脂肪和蛋白質(zhì)。在人體內(nèi)，糖被氧氣氧化后，變成二氧化碳和水，同時(shí)產(chǎn)生足夠的熱量，供人們進(jìn)行各種活動(dòng)的需要。糖也是維護(hù)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)具有正常生理功能的必需品。脂肪是組**體的重要成分，脂肪的功能是供給人體熱量超過(guò)糖和蛋白質(zhì)，所以人體是不能缺少脂肪的。蛋白質(zhì)對(duì)生命具有重要意義，人體**的生長(zhǎng)和修補(bǔ)都不可缺少蛋白質(zhì)。

除了糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大主要營(yíng)養(yǎng)素之外，食物中還有人體必不可少的維生素。維生素的功能是使人體得到均衡發(fā)展，增強(qiáng)抵抗力，抵御各種傳染病。礦物質(zhì)是構(gòu)**體的重要材料。例如骨骼、牙齒、大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的器官。纖維素進(jìn)入人體后，在大腸內(nèi)可以促使腸子蠕動(dòng)，使大便暢通，對(duì)于健康很有幫助。多吃含纖維素的食物還可以預(yù)防大腸癌。

為了增強(qiáng)食品的營(yíng)養(yǎng)成分，改善食品的品質(zhì)，使食品具有更加吸引人的色、香、味，延長(zhǎng)食品的.保存期，以及為了食品加工的需要，往往要在食品中加入一定量的天然物質(zhì)或人工合成的化學(xué)物質(zhì)，這類物質(zhì)統(tǒng)稱為食品添加劑，例如防腐劑、抗氧化劑、發(fā)泡劑、酸味劑、凝固劑、疏松劑、增稠劑、消泡劑、甜味劑、鮮味劑、乳化劑、著色劑、香料、強(qiáng)化劑等。

人吃五谷雜糧，免不了會(huì)生病。人類在與疾病作**的過(guò)程中，不斷地積累了對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)防、診斷、治療的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，發(fā)現(xiàn)和制造了許許多多的藥物。目前應(yīng)用的藥物大部分是化學(xué)藥物。從這個(gè)意義上講，化學(xué)為人類戰(zhàn)勝疾病、健康長(zhǎng)壽，提供了有力的保證。

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——大班健康人體的骨骼教案范本八份

　　大班健康人體的骨骼教案 1

　　設(shè)計(jì)意圖

　　1、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)

　　對(duì)于自己的身體幼兒一直充滿認(rèn)識(shí)的興趣，為了讓幼兒對(duì)人體骨骼有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，在教學(xué)中，我將教材分解為三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

　　第一，讓幼兒了解人體內(nèi)哪些部位有骨頭，在這一過(guò)程中，通過(guò)讓幼兒捏一捏，說(shuō)一說(shuō)，發(fā)揮幼兒的主觀能動(dòng)性，激發(fā)幼兒的興趣。

　　第二，通過(guò)模型課件，多讓幼兒了解骨骼的特性及作用，在這一過(guò)程中，我主動(dòng)與模型接觸，消除孩子初次接觸模型的恐懼心理。注重幼兒的交流體會(huì)及自身感受，并做到了動(dòng)靜結(jié)合，實(shí)現(xiàn)形式與內(nèi)容的有機(jī)**，為活動(dòng)提供了良好氛圍，讓孩子享受活動(dòng)的快樂(lè)。

　　第三，讓幼兒了解保護(hù)骨骼的方法，通過(guò)看、說(shuō)、學(xué)、做、等活動(dòng)，讓幼兒自然而然地掌握保護(hù)骨骼的方法，發(fā)展了幼兒的觀察力、動(dòng)手操作能力，培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)。

　　望你都做到了面向全體幼兒，深入淺出，寓教于樂(lè)，幼兒在活動(dòng)中豐富了知識(shí)，發(fā)展能力，享受到了快樂(lè)。

　　2、教學(xué)**的設(shè)計(jì)

　　教學(xué)**的選擇要求依據(jù)具體的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)對(duì)象而定。

　　根據(jù)大班幼兒好奇心強(qiáng)，愛好活動(dòng)的特點(diǎn)，這堂課主要選用了課件、錄音、實(shí)物等**，并力求教學(xué)軟件色彩鮮艷，聲音動(dòng)聽，有動(dòng)感。

　　教學(xué)過(guò)程說(shuō)明

　　1、出示娃娃㈠幼兒經(jīng)驗(yàn)講述

　　師：老師帶來(lái)了一位小客人，他的手臂怎么了，他手臂上的骨頭怎么會(huì)斷呢？（幼兒利用生活經(jīng)驗(yàn)，講述受傷原因）

　　2、捏一捏，說(shuō)一說(shuō)，人體的哪些部位有骨頭

　　a、捏捏自己的手臂，有沒(méi)有硬硬的東西，這就是——骨頭。

　　b、摸一摸，除了手臂上有骨頭，還有哪些地方也有硬硬的骨頭，可以你摸摸我，我摸摸你，也可以自己摸一摸。

　　c、誰(shuí)來(lái)介紹一下，你在哪里摸到了骨頭

　　幼兒說(shuō)到哪，全體幼兒跟著摸一摸，同時(shí)說(shuō)：“我在××摸到了硬硬的骨頭”。

　　3、出示模型，初步了解骨骼的構(gòu)造和特征

　　師：原來(lái)我們身上的許多地方都有骨頭，這些骨頭是什么樣的呢？老師為你們準(zhǔn)備了人體骨骼模型，我們一起來(lái)看一看。

　　a、教師一邊觸摸模型一邊講述：人的身體有兩百多塊骨頭，頭上有頭骨。[要張開嘴吃飯、說(shuō)話靠的是（頷骨）]這是手骨和腿骨，它能幫助我們做什么？摸下胸口，一排一排的肋骨，這是一節(jié)一節(jié)的背板骨，它能讓我們彎腰……

　　b、交流體會(huì)，你看到的骨頭是怎么樣的，像什么？

　　幼兒說(shuō)到哪個(gè)部位的骨頭，教師利用課件㈡出示該部位骨頭，并簡(jiǎn)介該骨頭的作用，如肋骨像籠子保護(hù)著我們的心臟、肺等內(nèi)臟。

　　c、了解骨骼的支護(hù)作用

　　**：這些骨骼長(zhǎng)得一樣嗎？人體的骨骼有的長(zhǎng)有的短，有的粗有的細(xì)，有的扁有的圓，這些骨頭連結(jié)在一起，像一個(gè)架子把我們?nèi)酥纹饋?lái)，使我們可以***，并且靈活地活動(dòng)。

　　如果沒(méi)有手骨會(huì)怎么樣？如果一根骨頭都沒(méi)有，我們會(huì)是什么樣（一堆軟的肉）

　　如果沒(méi)有腿骨會(huì)怎么樣？站不起來(lái)（看課件演示㈢）

　　4、隨音樂(lè)活動(dòng)：讓身體動(dòng)起來(lái)

　　你們能***嗎？（能）有骨骼支撐著我們，讓我們可以靈活地活動(dòng)，來(lái)跟音樂(lè)讓我們的身體動(dòng)起來(lái)。利用課件㈣讓幼兒了解

　　5、保護(hù)骨骼的方法

　　a、出示課件四，幼兒觀察正確及不正確的坐站姿及其背板骨的形狀，

　　b、說(shuō)一說(shuō)、做一做怎樣才能坐得好，站得好，（幼兒發(fā)言示范）

　　c、學(xué)兒歌：老師把你們的好方法總結(jié)成了一首兒歌，一起來(lái)學(xué)一下。

　　d、坐要挺直腰，站要挺起胸，不歪也不斜，抬頭精神好。欣賞**站行走的錄像片斷，并模仿。

　　f、還要怎樣保護(hù)骨骼（課件五）

　　幼兒**發(fā)言：

　　①不要從高處往下跳，注意安全

　　②不挑食，多吃含鈣的食品

　　③冬天多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等

　　6、操作活動(dòng)：制作骨架

　　師：今天我們認(rèn)識(shí)了骨骼，了解了保護(hù)骨骼的方法，現(xiàn)在我們自己動(dòng)手來(lái)做一個(gè)骨架吧。

　　幼兒分組操作，教師巡回指導(dǎo)，簡(jiǎn)評(píng)結(jié)束。

　　大班健康人體的骨骼教案 2

　　設(shè)計(jì)意圖

　　1、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)

　　對(duì)于自己的身體幼兒一直充滿認(rèn)識(shí)的興趣，為了讓幼兒對(duì)人體骨骼有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，在教學(xué)中，我將教材分解為三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

　　第一，讓幼兒了解人體內(nèi)哪些部位有骨頭，在這一過(guò)程中，通過(guò)讓幼兒捏一捏，說(shuō)一說(shuō)，發(fā)揮幼兒的主觀能動(dòng)性，激發(fā)幼兒的興趣。

　　第二，通過(guò)模型課件，多讓幼兒了解骨骼的特性及作用，在這一過(guò)程中，我主動(dòng)與模型接觸，消除孩子初次接觸模型的恐懼心理。注重幼兒的交流體會(huì)及自身感受，并做到了動(dòng)靜結(jié)合，實(shí)現(xiàn)形式與內(nèi)容的有機(jī)**，為活動(dòng)提供了良好氛圍，讓孩子享受活動(dòng)的快樂(lè)。

　　第三，讓幼兒了解保護(hù)骨骼的方法，通過(guò)看、說(shuō)、學(xué)、做、等活動(dòng)，讓幼兒自然而然地掌握保護(hù)骨骼的方法，發(fā)展了幼兒的觀察力、動(dòng)手操作能力，培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)。

　　望你都做到了面向全體幼兒，深入淺出，寓教于樂(lè)，幼兒在活動(dòng)中豐富了知識(shí)，發(fā)展能力，享受到了快樂(lè)。

　　2、教學(xué)**的設(shè)計(jì)

　　教學(xué)**的選擇要求依據(jù)具體的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)對(duì)象而定。

　　根據(jù)大班幼兒好奇心強(qiáng)，愛好活動(dòng)的特點(diǎn)，這堂課主要選用了課件、錄音、實(shí)物等**，并力求教學(xué)軟件色彩鮮艷，聲音動(dòng)聽，有動(dòng)感。

　　教學(xué)過(guò)程說(shuō)明

　　1、出示娃娃㈠幼兒經(jīng)驗(yàn)講述

　　師：老師帶來(lái)了一位小客人，他的手臂怎么了，他手臂上的骨頭怎么會(huì)斷呢？（幼兒利用生活經(jīng)驗(yàn)，講述受傷原因）

　　2、捏一捏，說(shuō)一說(shuō)，人體的哪些部位有骨頭

　　a、捏捏自己的手臂，有沒(méi)有硬硬的東西，這就是――骨頭。

　　b、摸一摸，除了手臂上有骨頭，還有哪些地方也有硬硬的骨頭，可以你摸摸我，我摸摸你，也可以自己摸一摸。

　　c、誰(shuí)來(lái)介紹一下，你在哪里摸到了骨頭

　　幼兒說(shuō)到哪，全體幼兒跟著摸一摸，同時(shí)說(shuō)：“我在××摸到了硬硬的骨頭”。

　　3、出示模型，初步了解骨骼的構(gòu)造和特征

　　師：原來(lái)我們身上的許多地方都有骨頭，這些骨頭是什么樣的呢？老師為你們準(zhǔn)備了人體骨骼模型，我們一起來(lái)看一看。

　　a、教師一邊觸摸模型一邊講述：人的身體有兩百多塊骨頭，頭上有頭骨。[要張開嘴吃飯、說(shuō)話靠的是（頷骨）]這是手骨和腿骨，它能幫助我們做什么？摸下胸口，一排一排的肋骨，這是一節(jié)一節(jié)的背板骨，它能讓我們彎腰……

　　b、交流體會(huì)，你看到的骨頭是怎么樣的，像什么？

　　幼兒說(shuō)到哪個(gè)部位的骨頭，教師利用課件㈡出示該部位骨頭，并簡(jiǎn)介該骨頭的作用，如肋骨像籠子保護(hù)著我們的心臟、肺等內(nèi)臟。

　　c、了解骨骼的支護(hù)作用

　　**：這些骨骼長(zhǎng)得一樣嗎？人體的骨骼有的長(zhǎng)有的短，有的粗有的細(xì)，有的扁有的圓，這些骨頭連結(jié)在一起，像一個(gè)架子把我們?nèi)酥纹饋?lái)，使我們可以***，并且靈活地活動(dòng)。

　　如果沒(méi)有手骨會(huì)怎么樣？如果一根骨頭都沒(méi)有，我們會(huì)是什么樣（一堆軟的肉）

　　如果沒(méi)有腿骨會(huì)怎么樣？站不起來(lái)（看課件演示㈢）

　　4、隨音樂(lè)活動(dòng)：讓身體動(dòng)起來(lái)

　　你們能***嗎？（能）有骨骼支撐著我們，讓我們可以靈活地活動(dòng)，來(lái)跟音樂(lè)讓我們的身體動(dòng)起來(lái)。利用課件㈣讓幼兒了解

　　5、保護(hù)骨骼的方法

　　a、出示課件四，幼兒觀察正確及不正確的坐站姿及其背板骨的形狀，

　　b、說(shuō)一說(shuō)、做一做怎樣才能坐得好，站得好，（幼兒發(fā)言示范）

　　c、學(xué)兒歌：老師把你們的好方法總結(jié)成了一首兒歌，一起來(lái)學(xué)一下。

　　d、坐要挺直腰，站要挺起胸，不歪也不斜，抬頭精神好。欣賞**站行走的錄像片斷，并模仿。

　　f、還要怎樣保護(hù)骨骼（課件五）

　　幼兒**發(fā)言：①不要從高處往下跳，注意安全

　　②不挑食，多吃含鈣的食品

　　③冬天多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等

　　6、操作活動(dòng)：制作骨架

　　師：今天我們認(rèn)識(shí)了骨骼，了解了保護(hù)骨骼的方法，現(xiàn)在我們自己動(dòng)手來(lái)做一個(gè)骨架吧。

　　幼兒分組操作，教師巡回指導(dǎo)，簡(jiǎn)評(píng)結(jié)束。

　　大班健康人體的骨骼教案 3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。

　　2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件活動(dòng)過(guò)程：

　　一、以動(dòng)物骨骼照片，激發(fā)幼兒興趣。

　　今天老師請(qǐng)來(lái)了兩位動(dòng)物朋友，你們想看嗎？照片有一點(diǎn)特殊，你們不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的時(shí)候不要害怕。）你是通過(guò)什么知道它是魚、狗的？告訴你們一個(gè)詞語(yǔ)，骨骼（告訴幼兒是骨骼。豐富詞匯：骨骼）二、初步認(rèn)識(shí)人體的支架—骨骼及骨骼的名稱1、看視頻，了解關(guān)于人類骨骼的基礎(chǔ)知識(shí)。

　　A．你們通過(guò)骨骼知道了它是誰(shuí)，那想不想看看我們?nèi)说墓趋朗窃趺礃拥摹Ｎ覀円黄饋?lái)看一段視頻幼兒看視頻（老師播放視頻）視頻中是怎么說(shuō)的？（幼兒**回答）剛才我們只是簡(jiǎn)單了解了一下，想不想再認(rèn)真仔細(xì)地了解一下呢B．通過(guò)ppt，再次熟悉人體骨骼構(gòu)成。（幼兒操作課件，并**講述。）誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)我們?nèi)梭w是由哪些骨骼組成的？

　　小結(jié)：原來(lái)我們?nèi)梭w是由顱骨、軀干骨、四肢骨等等組成的。

　　C．游戲：骨骼動(dòng)一動(dòng)。

　　現(xiàn)在你們想不想來(lái)玩一個(gè)骨骼動(dòng)一動(dòng)的游戲，我說(shuō)到哪個(gè)部位的骨骼，你就動(dòng)動(dòng)那里的骨骼，聽清楚了嗎？請(qǐng)你們起立！（教師反復(fù)說(shuō)剛才的幾個(gè)骨骼部位）三、了解骨骼的作用。

　　1、既然人體是由許多骨骼組成的，那你知道它有什么作用？（幼兒討論后回答）

　　2、骨骼還有很大作用呢，再來(lái)看一段錄像。你會(huì)知道關(guān)于骨骼的更多知識(shí)。

　　小結(jié)：

　　原來(lái)人的骨骼是承擔(dān)著支撐作用的，它分布在全身各部位，支撐著身體，保護(hù)內(nèi)部器官，同時(shí)由肌肉、關(guān)節(jié)等**"幫忙"，進(jìn)行著各種活動(dòng)。假如沒(méi)有骨骼，人體就成了一堆肉，當(dāng)然什么也做不了，生命也就停止了。

　　四、了解保護(hù)骨骼的方法。

　　1、講述保護(hù)骨骼的方法。

　　哦，原來(lái)有這么大的作用啊，那你知道我們應(yīng)該怎樣來(lái)保護(hù)它？交流回答2、幼兒看一些圖片，辨別這樣做是否對(duì)骨骼有益。

　　小結(jié)：

　　要讓我們的骨骼更加健康，我們要注意：不要從高處往下跳，注意安全、不挑食，多吃含鈣的食品（如小蝦米、紫菜、豆制品等）、平時(shí)還要多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等這樣才能保護(hù)我們的骨骼，使我們更健康的成長(zhǎng)。

　　四、游戲鞏固"骨骼拼一拼"。

　　現(xiàn)在我們一起來(lái)玩一個(gè)拼骨骼的小游戲輕松下吧！（幼兒玩游戲）點(diǎn)擊這個(gè)圖片，你就能進(jìn)入游戲，稍微等待，不要?jiǎng)邮髽?biāo)或鍵盤，等圖片上出現(xiàn)了許多骨骼，就可以開始游戲了，把兩邊的骨骼一一放到這個(gè)小朋友的身體中去，如果你的位置放對(duì)了，骨骼就會(huì)自動(dòng)跳上去，如果不對(duì)，是不會(huì)上去的`哦。這個(gè)游戲有好多關(guān)，看看誰(shuí)能闖關(guān)最多！

　　五．延伸活動(dòng)。

　　人體的骨骼真神奇，今天我們知道了骨骼，了解了骨骼的構(gòu)成、作用、保護(hù)的方法，其實(shí)人體還有許多有趣的秘密呢，下次我們?cè)谝黄饋?lái)探索好嗎？

　　活動(dòng)反思：

　　活動(dòng)中，我和幼兒一起細(xì)致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的性格，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說(shuō)出應(yīng)該怎樣做到從小運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)最后，讓幼兒在日常生活中和家長(zhǎng)一起去探索，進(jìn)一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　大班健康人體的骨骼教案 4

　　設(shè)計(jì)意圖

　　1、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)

　　對(duì)于自己的身體幼兒一直充滿認(rèn)識(shí)的興趣，為了讓幼兒對(duì)人體骨骼有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，在教學(xué)中，我將教材分解為三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

　　第一，讓幼兒了解人體內(nèi)哪些部位有骨頭，在這一過(guò)程中，通過(guò)讓幼兒捏一捏，說(shuō)一說(shuō)，發(fā)揮幼兒的主觀能動(dòng)性，激發(fā)幼兒的興趣。

　　第二，通過(guò)模型課件，多讓幼兒了解骨骼的特性及作用，在這一過(guò)程中，我主動(dòng)與模型接觸，消除孩子初次接觸模型的恐懼心理。注重幼兒的交流體會(huì)及自身感受，并做到了動(dòng)靜結(jié)合，實(shí)現(xiàn)形式與內(nèi)容的有機(jī)**，為活動(dòng)提供了良好氛圍，讓孩子享受活動(dòng)的快樂(lè)。

　　第三，讓幼兒了解保護(hù)骨骼的方法，通過(guò)看、說(shuō)、學(xué)、做、等活動(dòng)，讓幼兒自然而然地掌握保護(hù)骨骼的方法，發(fā)展了幼兒的觀察力、動(dòng)手操作能力，培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)。

　　望你都做到了面向全體幼兒，深入淺出，寓教于樂(lè)，幼兒在活動(dòng)中豐富了知識(shí)，發(fā)展能力，享受到了快樂(lè)。

　　2、教學(xué)**的設(shè)計(jì)

　　教學(xué)**的選擇要求依據(jù)具體的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)對(duì)象而定。

　　根據(jù)大班幼兒好奇心強(qiáng)，愛好活動(dòng)的特點(diǎn)，這堂課主要選用了課件、錄音、實(shí)物等**，并力求教學(xué)軟件色彩鮮艷，聲音動(dòng)聽，有動(dòng)感。

　　教學(xué)過(guò)程說(shuō)明

　　1、出示娃娃㈠幼兒經(jīng)驗(yàn)講述

　　師：老師帶來(lái)了一位小客人，他的手臂怎么了，他手臂上的骨頭怎么會(huì)斷呢？（幼兒利用生活經(jīng)驗(yàn)，講述受傷原因）

　　2、捏一捏，說(shuō)一說(shuō)，人體的哪些部位有骨頭

　　a、捏捏自己的手臂，有沒(méi)有硬硬的東西，這就是——骨頭。

　　b、摸一摸，除了手臂上有骨頭，還有哪些地方也有硬硬的骨頭，可以你摸摸我，我摸摸你，也可以自己摸一摸。

　　c、誰(shuí)來(lái)介紹一下，你在哪里摸到了骨頭

　　幼兒說(shuō)到哪，全體幼兒跟著摸一摸，同時(shí)說(shuō)：“我在××摸到了硬硬的骨頭”。

　　3、出示模型，初步了解骨骼的構(gòu)造和特征

　　師：原來(lái)我們身上的`許多地方都有骨頭，這些骨頭是什么樣的呢？老師為你們準(zhǔn)備了人體骨骼模型，我們一起來(lái)看一看。

　　a、教師一邊觸摸模型一邊講述：人的身體有兩百多塊骨頭，頭上有頭骨。[要張開嘴吃飯、說(shuō)話靠的是（頷骨）]這是手骨和腿骨，它能幫助我們做什么？摸下胸口，一排一排的肋骨，這是一節(jié)一節(jié)的背板骨，它能讓我們彎腰……

　　b、交流體會(huì)，你看到的骨頭是怎么樣的，像什么？

　　幼兒說(shuō)到哪個(gè)部位的骨頭，教師利用課件㈡出示該部位骨頭，并簡(jiǎn)介該骨頭的作用，如肋骨像籠子保護(hù)著我們的心臟、肺等內(nèi)臟。

　　c、了解骨骼的支護(hù)作用

　　**：這些骨骼長(zhǎng)得一樣嗎？人體的骨骼有的長(zhǎng)有的短，有的粗有的細(xì)，有的扁有的圓，這些骨頭連結(jié)在一起，像一個(gè)架子把我們?nèi)酥纹饋?lái)，使我們可以***，并且靈活地活動(dòng)。

　　如果沒(méi)有手骨會(huì)怎么樣？如果一根骨頭都沒(méi)有，我們會(huì)是什么樣（一堆軟的肉）

　　如果沒(méi)有腿骨會(huì)怎么樣？站不起來(lái)（看課件演示㈢）

　　4、隨音樂(lè)活動(dòng)：讓身體動(dòng)起來(lái)

　　你們能***嗎？（能）有骨骼支撐著我們，讓我們可以靈活地活動(dòng)，來(lái)跟音樂(lè)讓我們的身體動(dòng)起來(lái)。利用課件㈣讓幼兒了解

　　5、保護(hù)骨骼的方法

　　a、出示課件四，幼兒觀察正確及不正確的坐站姿及其背板骨的形狀，

　　b、說(shuō)一說(shuō)、做一做怎樣才能坐得好，站得好，（幼兒發(fā)言示范）

　　c、學(xué)兒歌：老師把你們的好方法總結(jié)成了一首兒歌，一起來(lái)學(xué)一下。

　　d、坐要挺直腰，站要挺起胸，不歪也不斜，抬頭精神好。欣賞**站行走的錄像片斷，并模仿。

　　f、還要怎樣保護(hù)骨骼（課件五）

　　幼兒**發(fā)言：①不要從高處往下跳，注意安全

　　②不挑食，多吃含鈣的食品

　　③冬天多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等

　　6、操作活動(dòng)：制作骨架

　　師：今天我們認(rèn)識(shí)了骨骼，了解了保護(hù)骨骼的方法，現(xiàn)在我們自己動(dòng)手來(lái)做一個(gè)骨架吧。

　　幼兒分組操作，教師巡回指導(dǎo)，簡(jiǎn)評(píng)結(jié)束。

　　大班健康人體的骨骼教案 5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。

　　2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件活動(dòng)過(guò)程：

　　一、以動(dòng)物骨骼照片，激發(fā)幼兒興趣。

　　今天老師請(qǐng)來(lái)了兩位動(dòng)物朋友，你們想看嗎？照片有一點(diǎn)特殊，你們不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的時(shí)候不要害怕。）你是通過(guò)什么知道它是魚、狗的？告訴你們一個(gè)詞語(yǔ)，骨骼（告訴幼兒是骨骼。豐富詞匯：骨骼）二、初步認(rèn)識(shí)人體的支架—骨骼及骨骼的名稱1、看視頻，了解關(guān)于人類骨骼的基礎(chǔ)知識(shí)。

　　A．你們通過(guò)骨骼知道了它是誰(shuí)，那想不想看看我們?nèi)说墓趋朗窃趺礃拥摹Ｎ覀円黄饋?lái)看一段視頻幼兒看視頻（老師播放視頻）視頻中是怎么說(shuō)的？（幼兒**回答）剛才我們只是簡(jiǎn)單了解了一下，想不想再認(rèn)真仔細(xì)地了解一下呢B．通過(guò)ppt，再次熟悉人體骨骼構(gòu)成。（幼兒操作課件，并**講述。）誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)我們?nèi)梭w是由哪些骨骼組成的？

　　小結(jié)：原來(lái)我們?nèi)梭w是由顱骨、軀干骨、四肢骨等等組成的。

　　C．游戲：骨骼動(dòng)一動(dòng)。

　　現(xiàn)在你們想不想來(lái)玩一個(gè)骨骼動(dòng)一動(dòng)的游戲，我說(shuō)到哪個(gè)部位的骨骼，你就動(dòng)動(dòng)那里的骨骼，聽清楚了嗎？請(qǐng)你們起立！（教師反復(fù)說(shuō)剛才的幾個(gè)骨骼部位）三、了解骨骼的作用。

　　1、既然人體是由許多骨骼組成的，那你知道它有什么作用？（幼兒討論后回答）2、骨骼還有很大作用呢，再來(lái)看一段錄像。你會(huì)知道關(guān)于骨骼的更多知識(shí)。

　　小結(jié)：

　　原來(lái)人的骨骼是承擔(dān)著支撐作用的，它分布在全身各部位，支撐著身體，保護(hù)內(nèi)部器官，同時(shí)由肌肉、關(guān)節(jié)等**"幫忙"，進(jìn)行著各種活動(dòng)。假如沒(méi)有骨骼，人體就成了一堆肉，當(dāng)然什么也做不了，生命也就停止了。

　　四、了解保護(hù)骨骼的方法。

　　1、講述保護(hù)骨骼的方法。

　　哦，原來(lái)有這么大的作用啊，那你知道我們應(yīng)該怎樣來(lái)保護(hù)它？交流回答2、幼兒看一些圖片，辨別這樣做是否對(duì)骨骼有益。

　　小結(jié)：

　　要讓我們的骨骼更加健康，我們要注意：不要從高處往下跳，注意安全、不挑食，多吃含鈣的食品（如小蝦米、紫菜、豆制品等）、平時(shí)還要多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等這樣才能保護(hù)我們的骨骼，使我們更健康的成長(zhǎng)。

　　四、游戲鞏固"骨骼拼一拼"。

　　現(xiàn)在我們一起來(lái)玩一個(gè)拼骨骼的小游戲輕松下吧！（幼兒玩游戲）點(diǎn)擊這個(gè)圖片，你就能進(jìn)入游戲，稍微等待，不要?jiǎng)邮髽?biāo)或鍵盤，等圖片上出現(xiàn)了許多骨骼，就可以開始游戲了，把兩邊的骨骼一一放到這個(gè)小朋友的身體中去，如果你的位置放對(duì)了，骨骼就會(huì)自動(dòng)跳上去，如果不對(duì)，是不會(huì)上去的哦。這個(gè)游戲有好多關(guān)，看看誰(shuí)能闖關(guān)最多！

　　五．延伸活動(dòng)。

　　人體的骨骼真神奇，今天我們知道了骨骼，了解了骨骼的構(gòu)成、作用、保護(hù)的方法，其實(shí)人體還有許多有趣的秘密呢，下次我們?cè)谝黄饋?lái)探索好嗎？

　　活動(dòng)反思：

　　活動(dòng)中，我和幼兒一起細(xì)致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的性格，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說(shuō)出應(yīng)該怎樣做到從小運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)最后，讓幼兒在日常生活中和家長(zhǎng)一起去探索，進(jìn)一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　大班健康人體的骨骼教案 6

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲,對(duì)人體活動(dòng)有重要作用。

　　2、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。

　　3、初步了解健康的小常識(shí)。

　　4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

　　活動(dòng)材料與相關(guān)環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

　　紙夾板、紙夾長(zhǎng)臂、線繩、水彩筆若干、大型積木一套。

　　圖書區(qū)投放與人體關(guān)節(jié)骨骼有關(guān)的書。《幼兒用書》中畫有人體關(guān)節(jié)圖人手一張。

　　教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自我保護(hù)的現(xiàn)象。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　對(duì)人體骨骼有初步的了解與認(rèn)知。

　　引導(dǎo)幼兒觀察討論:有關(guān)人體各部位能彎曲變化的問(wèn)題。

　　教師錄制幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自我保護(hù)的現(xiàn)象。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、 教師帶幼兒在戶外練習(xí)跳繩、玩"高矮人"游戲后回班討論:繩子是怎樣搖起來(lái)的?人為什么能變高變矮?(搖繩時(shí)靠臂的什么部位,下蹲或站起時(shí)靠腿的什么部位)引發(fā)幼兒認(rèn)識(shí)人體的關(guān)節(jié)。

　　2、 引導(dǎo)幼兒尋找身體上的關(guān)節(jié),如:腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等,再次討論:有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣?沒(méi)有這些關(guān)節(jié)人體又會(huì)怎樣?引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活實(shí)際體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要作用。

　　3、 游戲"會(huì)表演的關(guān)節(jié)"。幼兒找一個(gè)裸露在外的關(guān)節(jié)。大膽地在關(guān)節(jié)部位上用水彩筆畫一樣?xùn)|西。如:小昆蟲、小人臉等。然后動(dòng)一動(dòng)這些關(guān)節(jié),發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)上圖形會(huì)一彎一伸的動(dòng)起來(lái)。(加深幼兒對(duì)關(guān)節(jié)彎曲作用的認(rèn)識(shí))。

　　4、 游戲"機(jī)器人與小精靈"。幼兒分成兩隊(duì),一隊(duì)扮機(jī)器人將紙夾板用線繩綁住膝關(guān)節(jié),雙臂套紙夾長(zhǎng)臂。,一隊(duì)扮小精靈,教師扮"工程師"發(fā)出口令。兩隊(duì)分別取放積木蓋建房子,比賽看哪隊(duì)先將房子蓋好,兩隊(duì)互換角色重復(fù)游戲。。引發(fā)討論:為什么小精靈隊(duì)蓋的快,機(jī)器人隊(duì)蓋的慢?教師與幼兒共同總結(jié);人體如果沒(méi)有關(guān)節(jié)行動(dòng)起來(lái)很困難,有了關(guān)節(jié)活動(dòng)起來(lái)很靈活方便。關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)有很重要的作用。

　　5、 教師請(qǐng)幼兒觀看他們的生活游戲錄像,畫面出現(xiàn)推、拉、拽的現(xiàn)象。與幼兒討論:這些現(xiàn)象會(huì)使小朋友怎樣?容易發(fā)生什么問(wèn)題?我們應(yīng)該怎樣保護(hù)關(guān)節(jié),避免傷害?幫助幼兒提升保護(hù)關(guān)節(jié)的經(jīng)驗(yàn):活動(dòng)時(shí)注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;體育活動(dòng)中注意互相躲閃避免摔傷;跳躍或提拿重物時(shí)注意保護(hù)好自己的關(guān)節(jié),不使關(guān)節(jié)拉傷或扭傷。再次觀看正確的游戲活動(dòng)和自我保護(hù)的方法錄像。

　　相關(guān)經(jīng)驗(yàn)：

　　繪畫:各種昆蟲的繪畫方法。

　　衛(wèi)生常識(shí):人體骨骼關(guān)節(jié)的保健常識(shí)。

　　活動(dòng)評(píng)價(jià)：

　　在幼兒活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)中能否注意不推拉碰撞同伴,有無(wú)自我保護(hù)的意識(shí)和行為。

　　活動(dòng)延伸與擴(kuò)展：

　　1、 創(chuàng)設(shè)"我喜歡的運(yùn)動(dòng)"墻飾,將制成的活動(dòng)"小人"由幼兒意愿擺放成自己喜歡的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),并相應(yīng)寫上自己表述的自我保護(hù)方法。以增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和行為。

　　2、 與家長(zhǎng)溝通和宣傳,注意在家庭活動(dòng)中保護(hù)幼兒的關(guān)節(jié)。提醒幼兒增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

　　活動(dòng)反思：

　　幼兒對(duì)自己的身體有一定的認(rèn)識(shí)，而且他們已經(jīng)不再僅僅滿足于對(duì)身體外在的認(rèn)識(shí)，而會(huì)關(guān)注到人體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和一些生理變化。因此我們?cè)O(shè)計(jì)了人體骨骼的活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用，并懂得一些保護(hù)骨骼、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的方法。活動(dòng)主要分為四個(gè)環(huán)節(jié)，分別是摸摸自己的骨頭、骨頭有哪些和討論保護(hù)骨骼的方法以及操作部分。通過(guò)采用不同的教學(xué)方法和策略，在環(huán)節(jié)上做到環(huán)環(huán)相扣，層層遞進(jìn)，提升幼兒的經(jīng)驗(yàn)。

　　大班健康人體的骨骼教案 7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。

　　2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、以動(dòng)物骨骼照片，激發(fā)幼兒興趣。

　　今天老師請(qǐng)來(lái)了兩位動(dòng)物朋友，你們想看嗎?照片有一點(diǎn)特殊,你們不要害怕(出示骨骼照片，提醒看的時(shí)候不要害怕。)你是通過(guò)什么知道它是魚、狗的?告訴你們一個(gè)詞語(yǔ),骨骼(告訴幼兒是骨骼。豐富詞匯：骨骼)

　　二、初步認(rèn)識(shí)人體的支架-骨骼及骨骼的名稱

　　看視頻，了解關(guān)于人類骨骼的基礎(chǔ)知識(shí)。

　　A.你們通過(guò)骨骼知道了它是誰(shuí)，那想不想看看我們?nèi)说墓趋朗窃趺礃拥摹Ｎ覀円黄饋?lái)看一段視頻幼兒看視頻(老師播放視頻)視頻中是怎么說(shuō)的?(幼兒**回答)剛才我們只是簡(jiǎn)單了解了一下，想不想再認(rèn)真仔細(xì)地了解一下呢

　　B.通過(guò)ppt，再次熟悉人體骨骼構(gòu)成。(幼兒操作課件，并**講述。)誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)我們?nèi)梭w是由哪些骨骼組成的?

　　小結(jié)：原來(lái)我們?nèi)梭w是由顱骨、軀干骨、四肢骨等等組成的。

　　C.游戲：骨骼動(dòng)一動(dòng)。

　　現(xiàn)在你們想不想來(lái)玩一個(gè)骨骼動(dòng)一動(dòng)的游戲，我說(shuō)到哪個(gè)部位的骨骼，你就動(dòng)動(dòng)那里的骨骼，聽清楚了嗎?請(qǐng)你們起立!(教師反復(fù)說(shuō)剛才的幾個(gè)骨骼部位)

　　三、了解骨骼的作用。

　　1、既然人體是由許多骨骼組成的，那你知道它有什么作用?(幼兒討論后回答)

　　2、骨骼還有很大作用呢，再來(lái)看一段錄像。你會(huì)知道關(guān)于骨骼的更多知識(shí)。

　　小結(jié)：

　　原來(lái)人的骨骼是承擔(dān)著支撐作用的，它分布在全身各部位，支撐著身體，保護(hù)內(nèi)部器官，同時(shí)由肌肉、關(guān)節(jié)等**"幫忙"，進(jìn)行著各種活動(dòng)。"假如沒(méi)有骨骼，人體就成了一堆肉，當(dāng)然什么也做不了，生命也就停止了。

　　四、了解保護(hù)骨骼的方法。

　　1、講述保護(hù)骨骼的方法。

　　哦，原來(lái)有這么大的作用啊，那你知道我們應(yīng)該怎樣來(lái)保護(hù)它?交流回答

　　2、幼兒看一些圖片，辨別這樣做是否對(duì)骨骼有益。

　　小結(jié)：

　　要讓我們的骨骼更加健康，我們要注意：不要從高處往下跳，注意安全、不挑食，多吃含鈣的食品(如小蝦米、紫菜、豆制品等)、平時(shí)還要多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等這樣才能保護(hù)我們的骨骼，使我們更健康的成長(zhǎng)。

　　五、游戲鞏固"骨骼拼一拼"。

　　現(xiàn)在我們一起來(lái)玩一個(gè)拼骨骼的小游戲輕松下吧!(幼兒玩游戲)點(diǎn)擊這個(gè)圖片，你就能進(jìn)入游戲，稍微等待，不要?jiǎng)邮髽?biāo)或鍵盤，等圖片上出現(xiàn)了許多骨骼，就可以開始游戲了，把兩邊的骨骼一一放到這個(gè)小朋友的身體中去，如果你的位置放對(duì)了，骨骼就會(huì)自動(dòng)跳上去，如果不對(duì)，是不會(huì)上去的哦.這個(gè)游戲有好多關(guān),看看誰(shuí)能闖關(guān)最多!

　　六.延伸活動(dòng)。

　　人體的骨骼真神奇，今天我們知道了骨骼，了解了骨骼的構(gòu)成、作用、保護(hù)的方法，其實(shí)人體還有許多有趣的秘密呢，下次我們?cè)谝黄饋?lái)探索好嗎?

　　活動(dòng)反思：

　　活動(dòng)中，我和幼兒一起細(xì)致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的性格，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說(shuō)出應(yīng)該怎樣做到從小運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)最后，讓幼兒在日常生活中和家長(zhǎng)一起去探索，進(jìn)一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　大班健康人體的骨骼教案 8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。

　　2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件活動(dòng)過(guò)程：

　　一、以動(dòng)物骨骼照片，激發(fā)幼兒興趣。

　　今天老師請(qǐng)來(lái)了兩位動(dòng)物朋友，你們想看嗎？照片有一點(diǎn)特殊，你們不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的時(shí)候不要害怕。）你是通過(guò)什么知道它是魚、狗的？告訴你們一個(gè)詞語(yǔ)，骨骼（告訴幼兒是骨骼。豐富詞匯：骨骼）二、初步認(rèn)識(shí)人體的支架―骨骼及骨骼的名稱1、看視頻，了解關(guān)于人類骨骼的基礎(chǔ)知識(shí)。

　　A．你們通過(guò)骨骼知道了它是誰(shuí)，那想不想看看我們?nèi)说墓趋朗窃趺礃拥摹Ｎ覀円黄饋?lái)看一段視頻幼兒看視頻（老師播放視頻）視頻中是怎么說(shuō)的？（幼兒**回答）剛才我們只是簡(jiǎn)單了解了一下，想不想再認(rèn)真仔細(xì)地了解一下呢B．通過(guò)ppt，再次熟悉人體骨骼構(gòu)成。（幼兒操作課件，并**講述。）誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)我們?nèi)梭w是由哪些骨骼組成的？

　　小結(jié)：原來(lái)我們?nèi)梭w是由顱骨、軀干骨、四肢骨等等組成的。

　　C．游戲：骨骼動(dòng)一動(dòng)。

　　現(xiàn)在你們想不想來(lái)玩一個(gè)骨骼動(dòng)一動(dòng)的游戲，我說(shuō)到哪個(gè)部位的骨骼，你就動(dòng)動(dòng)那里的骨骼，聽清楚了嗎？請(qǐng)你們起立！（教師反復(fù)說(shuō)剛才的幾個(gè)骨骼部位）三、了解骨骼的作用。

　　1、既然人體是由許多骨骼組成的，那你知道它有什么作用？（幼兒討論后回答）

　　2、骨骼還有很大作用呢，再來(lái)看一段錄像。你會(huì)知道關(guān)于骨骼的更多知識(shí)。

　　小結(jié)：

　　原來(lái)人的骨骼是承擔(dān)著支撐作用的，它分布在全身各部位，支撐著身體，保護(hù)內(nèi)部器官，同時(shí)由肌肉、關(guān)節(jié)等**"幫忙"，進(jìn)行著各種活動(dòng)。假如沒(méi)有骨骼，人體就成了一堆肉，當(dāng)然什么也做不了，生命也就停止了。

　　四、了解保護(hù)骨骼的方法。

　　1、講述保護(hù)骨骼的方法。

　　哦，原來(lái)有這么大的作用啊，那你知道我們應(yīng)該怎樣來(lái)保護(hù)它？交流回答2、幼兒看一些圖片，辨別這樣做是否對(duì)骨骼有益。

　　小結(jié)：

　　要讓我們的骨骼更加健康，我們要注意：不要從高處往下跳，注意安全、不挑食，多吃含鈣的食品（如小蝦米、紫菜、豆制品等）、平時(shí)還要多曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體等等這樣才能保護(hù)我們的骨骼，使我們更健康的`成長(zhǎng)。

　　四、游戲鞏固"骨骼拼一拼"。

　　現(xiàn)在我們一起來(lái)玩一個(gè)拼骨骼的小游戲輕松下吧！（幼兒玩游戲）點(diǎn)擊這個(gè)圖片，你就能進(jìn)入游戲，稍微等待，不要?jiǎng)邮髽?biāo)或鍵盤，等圖片上出現(xiàn)了許多骨骼，就可以開始游戲了，把兩邊的骨骼一一放到這個(gè)小朋友的身體中去，如果你的位置放對(duì)了，骨骼就會(huì)自動(dòng)跳上去，如果不對(duì)，是不會(huì)上去的哦。這個(gè)游戲有好多關(guān)，看看誰(shuí)能闖關(guān)最多！

　　五．延伸活動(dòng)。

　　人體的骨骼真神奇，今天我們知道了骨骼，了解了骨骼的構(gòu)成、作用、保護(hù)的方法，其實(shí)人體還有許多有趣的秘密呢，下次我們?cè)谝黄饋?lái)探索好嗎？

　　活動(dòng)反思：

　　活動(dòng)中，我和幼兒一起細(xì)致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的性格，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說(shuō)出應(yīng)該怎樣做到從小運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)最后，讓幼兒在日常生活中和家長(zhǎng)一起去探索，進(jìn)一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

人體健康的標(biāo)志通用一篇（擴(kuò)展5）

——《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿實(shí)用六篇

　　《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿 1

　　一、說(shuō)教材

　　本節(jié)內(nèi)容屬于魯教版九年級(jí)下冊(cè)第十單元第二節(jié)的內(nèi)容，本課題包括人體的元素組成和一些元素對(duì)人體健康的影響兩部分內(nèi)容，較詳細(xì)地?cái)⑹隽私M成無(wú)機(jī)鹽的一些元素對(duì)人體健康的影響，同時(shí)還敘述了元素在人體內(nèi)的平衡等有關(guān)內(nèi)容。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，從學(xué)科素養(yǎng)方面可以幫助學(xué)生進(jìn)一步完善物質(zhì)組成的元素觀，使學(xué)生進(jìn)一步明確大自然中的一切物質(zhì)都是由元素組成的，人體也不例外。同時(shí)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人體新陳代謝和生長(zhǎng)、衰老都是一系列復(fù)雜的化學(xué)變化過(guò)程，人體通過(guò)這種變化過(guò)程與外界環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)交換和能量交換。

　　(過(guò)渡：教師不僅要對(duì)教材進(jìn)行分析，還要對(duì)學(xué)生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來(lái)我將對(duì)學(xué)情進(jìn)行分析。)

　　二、說(shuō)學(xué)情

　　通過(guò)之前的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步了解人體內(nèi)常見的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。九年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，樂(lè)于探究感興趣的問(wèn)題。就能力水平來(lái)看，學(xué)生初步具備了收集、分析、提取有用信息的能力以及與人合作交流的能力，但有待于進(jìn)一步發(fā)展。在進(jìn)行本課教學(xué)時(shí)，應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自主意識(shí)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，凸顯學(xué)生的主體作用。

　　(過(guò)渡：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我確定了如下教學(xué)目標(biāo)：)

　　三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解人體的元素組成;了解某些元素對(duì)人體健康的重要作用;了解人是如何攝入對(duì)人體健康有重要作用的元素。

　　2、通過(guò)交流、討論，培養(yǎng)學(xué)生的分析、歸納、 總結(jié)能力、交流表達(dá)能力和從眾多知識(shí)中提取有效知識(shí)的能力。 ="background:#b2ec0a;">="background:#b2ec0a;">

　　3、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到化學(xué)與生活有著密切的聯(lián)系，激發(fā)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。

　　(過(guò)渡：根據(jù)新課標(biāo)要求與教學(xué)目標(biāo)，我確定了如下的重難點(diǎn)：)

　　四、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)

　　 【重點(diǎn) 】 ="background:#b2ec0a;"> ="background:#b2ec0a;"> ="background:#b2ec0a;">="background:#b2ec0a;">

　　人體的主要元素組成、分類及作用，一些元素對(duì)人體健康的影響。

　　 【難點(diǎn) 】 ="background:#b2ec0a;"> ="background:#b2ec0a;"> ="background:#b2ec0a;">="background:#b2ec0a;">

　　元素在人體內(nèi)的平衡。

　　(過(guò)渡：為了解決重點(diǎn)，突破重點(diǎn)，我確定了如下的教學(xué)方法：)

　　五、說(shuō)教學(xué)方法

　　講授法、讀書指導(dǎo)法。

　　(過(guò)渡：我認(rèn)為，鉆研教材，研究教法學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ)，而合理安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下四方面展開我的教學(xué)過(guò)程。)

　　六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課

　　在課程開始我會(huì)出示生活中常見的保健品廣告的圖片并且提出問(wèn)題：一些產(chǎn)品中常出現(xiàn)補(bǔ)鈣、鐵、鋅、硒、碘等的詞語(yǔ)，這里的鈣、鐵、鋅、硒、碘是元素還是單質(zhì)?從學(xué)生的'回答中可以得到這些物質(zhì)都是元素，進(jìn)而設(shè)問(wèn)人體為什么要補(bǔ)充這些化學(xué)元素?它們對(duì)人體健康有什么影響?從而引入本節(jié)新課。

　　通過(guò)創(chuàng)設(shè)**、輕松的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的想象力，確立從生活走向化學(xué)的學(xué)習(xí)思路。

　　環(huán)節(jié)二：新課講授

　　首先我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生回憶之前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)并且提出問(wèn)題：人體由哪些元素構(gòu)成?學(xué)生思考后可以答出“人體內(nèi)大部分為水，所以說(shuō)含有H、O兩種元素，由糖類的組成可知人體還含有C元素，由蛋白質(zhì)的組成可知人體還含有N元素。”

　　在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)全班同學(xué)自主閱讀教材，在閱讀教材的時(shí)候提出問(wèn)題“組**體的元素約有多少種?它們是以什么形式存在的?”通過(guò)這種形式可以啟發(fā)學(xué)生帶著問(wèn)題自主學(xué)習(xí)，自主探究。接著我會(huì)提出“常量元素和微量元素的區(qū)別?它們對(duì)人體有什么作用”的問(wèn)題，讓學(xué)生了解元素分類的兩個(gè)概念。

　　在學(xué)生知道了人體內(nèi)的元素組成及分類之后，繼續(xù)**“人體中含量最高的非金屬元素是什么?人體中含量最高的金屬元素是什么??”學(xué)生可以答出“人體含量最高的非元素是氧元素，金屬元素是鈣元素。”接下來(lái)講解常量元素鈣對(duì)人體健康的影響，以及如何補(bǔ)充鈣元素。在提到可以補(bǔ)鈣的食物中，很多同學(xué)提到了牛奶，教師順勢(shì)提到：在眾多補(bǔ)鈣的食物中，數(shù)牛奶中的鈣質(zhì)最易被吸收了，尤其是處在發(fā)育期的大家，更該多喝牛奶，但生活中很多人卻沒(méi)有恰當(dāng)?shù)睦门Ｄ虂?lái)增加營(yíng)養(yǎng)。我們應(yīng)該正確地飲用牛奶。接著我會(huì)向?qū)W生提出幾個(gè)大家生活中常出現(xiàn)的喝牛奶的誤區(qū)。生活常識(shí)的灌輸更加拉近了化學(xué)與生活的聯(lián)系，生活常識(shí)的灌輸更加拉近了化學(xué)與生活的聯(lián)系。通過(guò)這一部分的學(xué)習(xí)，可以了解人體常見的元素。

　　先讓學(xué)生自主閱讀教材關(guān)于必須元素對(duì)人體作用的部分，展示兩幅病人圖片，并示意之前準(zhǔn)備好表演的同學(xué)開始自己的情景表演，請(qǐng)全班學(xué)生進(jìn)行醫(yī)生的角色模擬，利用課前資料的搜集及 整理，為圖片上的患者以及班內(nèi)的小演員進(jìn)行診治。經(jīng)過(guò)各位小醫(yī)生的確診和處方，加上教師的補(bǔ)充，大家發(fā)現(xiàn)可以從食物中進(jìn)行食療。然后提出問(wèn)題：人的粗脖子病是怎么引起的?如何補(bǔ)充碘?學(xué)生討論后得出答案，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。 ="background:#b2ec0a;">="background:#b2ec0a;">

　　最后我會(huì)**學(xué)生展開討論談?wù)剬?duì)于補(bǔ)充保健品的看法，讓學(xué)生通過(guò)收集有關(guān)保健品的資料和交流活動(dòng)，了解人類應(yīng)該如何攝取這些物質(zhì)，避免食用保健品的盲目性。將學(xué)科知識(shí)與學(xué)生的日常生活聯(lián)系起來(lái)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

　　環(huán)節(jié)三：鞏固提高

　　在這一環(huán)節(jié)中，我會(huì)提出問(wèn)題“如果你負(fù)責(zé)制訂下個(gè)星期全家人的食品采購(gòu)計(jì)劃，你打算購(gòu)買哪些食品?你準(zhǔn)備如何安排一家人的膳食?”，讓學(xué)生在具體的情境中體會(huì)均衡膳食的重要性，從而理解元素在人體內(nèi)的平衡，突破本課的難點(diǎn)。

　　環(huán)節(jié)四： 小結(jié)作業(yè) ="background:#b2ec0a;">="background:#b2ec0a;">

　　請(qǐng)學(xué)生回答本堂課的收獲有哪些，可以回答學(xué)到了哪些知識(shí)，也可以回答學(xué)習(xí)的感受。

　　布置作業(yè)：撰寫**報(bào)告：近幾年本地區(qū)缺碘或高碘甲狀腺分布現(xiàn)狀及對(duì)策。

　　七、說(shuō)板書設(shè)計(jì)

　　《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿 2

　　一、學(xué)情分析

　　本學(xué)期我擔(dān)任九年級(jí)九（1）和九（2）兩個(gè)班的化學(xué)教學(xué)工作，這些學(xué)生基礎(chǔ)高低參差不齊，少數(shù)同學(xué)基礎(chǔ)較牢固，成績(jī)較好，但部分學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)**慣，行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績(jī)較差。這樣要因材施教，使他們?cè)诟髯栽械幕A(chǔ)上不斷發(fā)展進(jìn)步。總體是學(xué)生分化嚴(yán)重，尖子生少、中等生所占比例較大，還有一部分對(duì)學(xué)習(xí)熱情不高，不求上進(jìn)，而其中的優(yōu)等生大多對(duì)學(xué)習(xí)熱情高，但對(duì)問(wèn)題的分析能力，計(jì)算能力，實(shí)驗(yàn)操作能力存在嚴(yán)重的不足，尤其是所涉及知識(shí)拓展和知識(shí)的綜合能力等方面不夠好，學(xué)生反應(yīng)能力弱。另外從學(xué)生已掌握的知識(shí)與技能（如物質(zhì)的組成，生物學(xué)知識(shí)，信息技術(shù)的操作運(yùn)用等）和已有的生活經(jīng)驗(yàn)（如從電視中經(jīng)常可以看到有關(guān)補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅和補(bǔ)鐵等保健藥劑的廣告，以及身邊各類疾病的發(fā)生）出發(fā)，利用多**網(wǎng)絡(luò)課，讓學(xué)生自己動(dòng)手操作獲取有關(guān)的知識(shí)與信息，讓學(xué)生感受到化學(xué)來(lái)源于生活又服務(wù)于生活，這樣既可激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣和熱情，又可使學(xué)習(xí)更具主動(dòng)性、互動(dòng)性和開放性。

　　二、新設(shè)計(jì)

　　1．知識(shí)目標(biāo)

　　(1)了解人體的元素組成

　　(2)了解一些元素對(duì)人體健康的重要作用。

　　(3)懂得一些生活常識(shí)

　　2．能力目標(biāo)

　　(1)初步學(xué)會(huì)運(yùn)用多種**查找資料，運(yùn)用比較、分類、歸納、概括等方法獲取有用信息

　　(2)意識(shí)到化學(xué)元素對(duì)人體健康的重要性。

　　(3)培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的能力。

　　3．情感目標(biāo)

　　(1)促使學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、并樹立正確的健康觀。

　　(2)促使學(xué)生形成“一分為二”看問(wèn)題的哲學(xué)觀。

　　三、重點(diǎn)難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：一些元素與人體健康的關(guān)系。

　　教學(xué)難點(diǎn)：化學(xué)元素對(duì)人體健康的影響。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　第一學(xué)時(shí)

　　【講授】化學(xué)元素與人體健康

　　[問(wèn)題導(dǎo)入] 貴州某山區(qū)盛產(chǎn)芭蕉,一外地人問(wèn)賣蕉人怎么賣?答:1角錢3只。4只行不?答:不賣。2角錢賣一串(少的也有十多只)行嗎?答:行。這個(gè)賣蕉人數(shù)學(xué)概念為何這樣差?原來(lái)他在嬰兒時(shí)期因缺碘而得了呆小癥,智力缺陷。

　　[活動(dòng)一]：觀察與思考

　　屏幕投影學(xué)生觀看三幅圖片，思考病人得了哪種疾病？說(shuō)（或猜）出疾病名稱。第一幅 ；第二幅 ；第三幅 。（根據(jù)學(xué)生回答逐一顯示圖片和疾病名稱：粗脖子病、佝僂病、齲齒）

　　[思考]你知道引起這種疾病的原因嗎？

　　本節(jié)課我們一起來(lái)探究人體的元素組成和一些元素對(duì)人體健康的影響,(扳書課題2)

　　[活動(dòng)二]：閱讀第97頁(yè)第一自然段并討論：1、圖中同種營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品有哪些共同之處？你還能列出哪些類似的食品？2、討論：人類為什么要生產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品？

　　[教師展示補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣的保健藥劑和加碘鹽]

　　[問(wèn)]我們?cè)谏虉?chǎng)的貨架上經(jīng)常會(huì)看到標(biāo)有“補(bǔ)鈣” “補(bǔ)碘” “補(bǔ)鐵” “補(bǔ)鋅”等字樣的食品和保健品，其中的鈣、碘、鐵、鋅是指（ ）A．原子 B．元素 C．分子 D．離子

　　[引入]以上事實(shí)證明，化學(xué)元素與人體的健康密切相關(guān)。

　　[板書]化學(xué)元素與人體健康

　　[講解]我們周圍的世界是由100多種元素組成的，而組成我們?nèi)梭w自身的元素約有50多種。人體中含量較多的元素有11種，它們約占人體質(zhì)量的99．95％。

　　[引導(dǎo)學(xué)生看課本P98資料，并**：你們從中能獲取哪些信息？

　　[回答]人體內(nèi)的這50多種元素可分為常量元素 （含量超過(guò)0.01%的元素如C、H、O、N、Ca、Na等）微量元素（含量在0.01%以下的元素如I、Fe、Se、F等）

　　[**]：人體內(nèi)的元素存在形式及人體中的作用：

　　回答內(nèi)容有：

　　1．人體中，除碳、氫、氧、氮幾種元素以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素的形式存在外，其余元素都主要以無(wú)機(jī)鹽的形式存在。

　　2、人體中的元素的功能：能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)身體健康，且有些元素是構(gòu)**體**的重要材料。

　　[總結(jié)并板書]常量元素和微量元素能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)身體健康，且有些元素是構(gòu)**體**的重要材料。

　　[請(qǐng)學(xué)生自查身邊的小測(cè)試并閱讀P98第二、三自然段結(jié)合活動(dòng)二的佝僂病進(jìn)行分析]

　　[問(wèn)]你知道該癥狀是由于缺乏什么元素引起的嗎?

　　[生]佝僂病是由于缺鈣引起的。

　　[展示]鈣元素的存在、作用、及對(duì)體的正反兩面的影響和含鈣食物的來(lái)源。

　　[展示]：各種補(bǔ)鈣品并解決一個(gè)生活中的問(wèn)題。此目的是培養(yǎng)學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

　　[生]：鈣爾奇更經(jīng)濟(jì)些。

　　[板書]鈣

　　[講解]**體內(nèi)約含鈣1．2 kg，其中99％存在于骨骼和牙齒中，主要以羥基磷酸鈣晶體的形式存在，它使得骨骼和牙齒具有堅(jiān)硬的結(jié)構(gòu)支架。幼兒及青少年缺鈣患佝僂病及發(fā)育不良；老年人缺鈣會(huì)骨質(zhì)疏松且易骨折。大家現(xiàn)在正處于發(fā)育期，滿足身體對(duì)鈣的需要，是大家健康成長(zhǎng)所必需的。青少年、老年人及孕婦對(duì)鈣的需求量更大些。

　　[過(guò)渡]大家知道，食鹽是我們每日必不可少的調(diào)味品。而食鹽對(duì)人體的作用主要依賴于其中的鈉離子。食鹽中還含有鉀鹽。那么，它對(duì)我們?nèi)梭w的重要性主要表現(xiàn)在哪些方面呢?請(qǐng)大家看課本。

　　[投影資料]：常量元素：鈉、鉀。

　　[問(wèn)]：你們知道哪些食物和水果中含有鈉和鉀？

　　[生]：學(xué)生討論進(jìn)行交流。

　　[展示]：含鈉和鉀的食物和水果。

　　[師]：學(xué)生說(shuō)完后展示一些，并希望學(xué)生課后自己回家上網(wǎng)查找。

　　[過(guò)渡]以上我們介紹的是幾種常見的常量元素，下面，我們?cè)賮?lái)了解幾種微量元素對(duì)人體的作用。

　　[板書]微量元素

　　[引導(dǎo)學(xué)生閱讀課本P98并了解課本P99表12—1中列舉的微量元素及資料卡片]

　　[問(wèn)]：我們已經(jīng)知道人體缺少必需微量元素會(huì)得病，因此有人認(rèn)為應(yīng)盡可能多吃含有這些元素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，你認(rèn)為這種想法對(duì)嗎？為什么？

　　[生]：不對(duì)。因?qū)τ谌梭w必需微量元素，也要注意合理攝入，攝入量不足或過(guò)量均不利于人體健康。

　　[師]：溫馨提示：1、如果人體所需的元素僅從食物和水中攝取還不足時(shí)，可通過(guò)食品添加劑和保健藥劑予以補(bǔ)充；2、我們要堅(jiān)持“缺啥補(bǔ)啥”的原則，不能盲目濫補(bǔ)。

　　[講解]微量元素中有20多種是人體中的必需元素，還有一些是非必需元素（如：鋁、鋇、鈦等），另一些為有害元素（如：汞、鉛、鎘等）。

　　[師]：展示猜謎語(yǔ)

　　[生]：鈣、鐵、鋅、硒。

　　[師]：展示練習(xí)

　　[生]：寫出答案

　　[課堂小結(jié)]：通過(guò)對(duì)本課題的學(xué)習(xí)，我們獲得了以下知識(shí)：

　　人體中的元素（50多種）：常量元素和微量元素（必需的、非必需的和有害的）

　　人體中的元素對(duì)人體健康的影響

　　優(yōu)點(diǎn):

　　理論與實(shí)際相結(jié)合較好

　　缺點(diǎn):

　　習(xí)題較少

　　《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿 3

　　一、教材分析

　　1.地位和作用

　　本節(jié)實(shí)在學(xué)習(xí)元素、物質(zhì)由元素組成的基礎(chǔ)**解人體內(nèi)元素的組成及元素對(duì)人體健康的重要意義，體現(xiàn)化學(xué)走進(jìn)生活。

　　2.教學(xué)重點(diǎn)

　　鈣、碘、鐵等元素與人體健康的關(guān)系。

　　3.分析挖掘教材知識(shí)價(jià)值

　　體現(xiàn)化學(xué)知識(shí)的現(xiàn)實(shí)性，讓學(xué)生感受到化學(xué)來(lái)源于生活，服務(wù)于生活，能用一分為二的觀點(diǎn)解釋合理膳食的重要性。

　　二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

　　㈠知識(shí)與技能

　　1.了解人體的元素組成，存在形式。

　　2.知道常量元素與微量元素.了解鈣、碘、鐵等元素對(duì)人體健康的影

　　㈡過(guò)程與方法

　　初步學(xué)會(huì)運(yùn)用多種**查找資料，**研究，運(yùn)用比較、分析、歸納、概括等方法主動(dòng)獲取有用信息。

　　㈢情感態(tài)度價(jià)值觀

　　懂得元素在人體內(nèi)的平衡對(duì)身體健康的重要性，養(yǎng)成平衡營(yíng)養(yǎng)、合理膳食的意識(shí)和習(xí)慣。

　　三、說(shuō)學(xué)法

　　通過(guò)對(duì)前面各單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生已具備了元素、化合物的基礎(chǔ)知識(shí)，也有了一些與食品有關(guān)的重要的有機(jī)化合物的初步知識(shí)，但學(xué)生很難把這些無(wú)生命的元素和化合物與生機(jī)盎然的生命體聯(lián)系起來(lái)，因此建立這種聯(lián)系，就是對(duì)所學(xué)元素與化合物知識(shí)的深化和發(fā)展，通過(guò)本節(jié)教材的學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生進(jìn)一步明確大自然中的一切物質(zhì)都是由元素組成的，人體也不例外。了解一些人體必須元素在人體生命過(guò)程中的重要功能，正確理解元素營(yíng)養(yǎng)與人體健康的關(guān)系，樹立元素營(yíng)養(yǎng)平衡的理念，補(bǔ)充和調(diào)節(jié)體內(nèi)元素的平衡，對(duì)確保人類身體的健康有著非常重要的意義。

　　四、說(shuō)教法

　　本節(jié)學(xué)習(xí)人體中的化學(xué)元素、元素在人體內(nèi)的平衡均衡膳食三部分。

　　通過(guò)圖片創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情景，引出課題，然后指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文，并配合收集的資料，讓學(xué)生討論鈣、碘、鐵等元素的重要作用，反思缺乏時(shí)會(huì)怎樣，接著再創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生思考、討論、歸納如何補(bǔ)鈣、碘、鐵及合理膳食對(duì)人體健康的重要作用。

　　五、說(shuō)教學(xué)方法

　　1.開放式教學(xué)方式：提前一周將學(xué)生分成4-5人的小組，明確要求每個(gè)小組收集3-4種元素對(duì)人體健康影響的材料，指導(dǎo)學(xué)生展開**和整理資料，培養(yǎng)學(xué)生處理和獲取有用信息的能力。

　　2.多**輔助教學(xué)法：利用多**營(yíng)造良好的課堂氛圍，減少板書六六、說(shuō)教學(xué)程序

　　[教學(xué)流程]

　　創(chuàng)設(shè)情景——提出問(wèn)題，建立假設(shè)——學(xué)生討論、交流、分析、歸納——反思評(píng)價(jià)

　　[課前準(zhǔn)備]

　　生：**市場(chǎng)補(bǔ)鈣、碘、鐵等元素的藥品，查看它們的標(biāo)簽和說(shuō)明書，了解主要成分和用途。

　　師：制作缺鈣、碘、鐵等元素的圖片，收集補(bǔ)這些元素的方法及注意問(wèn)題。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　[創(chuàng)設(shè)情景]學(xué)生觀看播放的四幅圖片，思考病人分別得了那種疾病？說(shuō)或猜出疾病的名稱（根據(jù)學(xué)生的回答逐一顯示疾病名稱：小兒佝僂病、粗脖子病、老年骨質(zhì)疏松癥、貧血癥）

　　（從生活現(xiàn)象入手，使新知識(shí)建立在對(duì)生活的直觀感受上，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生求知欲，對(duì)提出的問(wèn)題作出合理的猜想。）

　　[引出課題]化學(xué)元素與人體健康。

　　[閱讀材料]指導(dǎo)學(xué)生閱讀91頁(yè)內(nèi)容，思考下列問(wèn)題。

　　[播放]

　　1、組**體的元素有多少種？這些元素在人體內(nèi)以怎樣的形式存在？含量最多的金屬元素和非金屬元素是哪一種？

　　2、人體中的元素分哪兩類？劃分依據(jù)是什么？它對(duì)人體有怎樣的作用？

　　[表達(dá)與交流]學(xué)生分組討論、分析匯總，匯報(bào)結(jié)果。（培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納問(wèn)題的能力）

　　[反思]微量元素的'作用，雖然含量少，但對(duì)人體健康有著不可或缺的作用。（使學(xué)生養(yǎng)成對(duì)結(jié)果進(jìn)行反思的意識(shí)，培養(yǎng)一分為二的觀點(diǎn)）

　　[創(chuàng)設(shè)情景]元素能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)身體健康，而且有些元素是構(gòu)**體**的重要材料，人體中的這些元素，一方面隨著人體的生理活動(dòng)被消耗和流失，另一方面也從營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中得到補(bǔ)充，從而在體內(nèi)形成一個(gè)“收支”平衡。這個(gè)平衡一旦被打破，就會(huì)影響人的健康，甚至引起疾病。如剛才觀看的四幅圖片，針對(duì)這幾幅圖你還能提出怎樣的問(wèn)題？

　　[表達(dá)與交流]學(xué)生能說(shuō)出：

　　1、缺乏鈣、碘、鐵等元素的原因是什么？

　　2、各元素的作用是什么？

　　3、缺乏這些元素時(shí)會(huì)有怎樣的癥狀？

　　（教師可引導(dǎo)學(xué)生圍繞這幾個(gè)問(wèn)題展開討論、交流、歸納）

　　一、人體中鈣、碘、鐵等元素的作用

　　二、人體常缺乏的元素及缺乏原因

　　1.常缺乏的元素：鈣、鐵、碘、鋅、氟

　　2.缺乏原因：自然因素和人為因素

　　[創(chuàng)設(shè)情景]重播開始的四幅圖片，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步討論，為什摸會(huì)得這些疾病？在飲食上要注意哪問(wèn)題？（通過(guò)學(xué)生的討論、交流自然的轉(zhuǎn)入到怎樣補(bǔ)鈣、碘、鐵上）

　　[表達(dá)與交流]學(xué)生將自己收集到的資料進(jìn)行交流、討論、歸納

　　四、人體中鈣、碘、鐵的補(bǔ)法及注意問(wèn)題

　　[創(chuàng)設(shè)情景]人體缺少必要營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)得病，因此有人認(rèn)為應(yīng)盡可能吃含這些元素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，你認(rèn)為這種想法對(duì)嗎？為什么？

　　[表達(dá)與交流]學(xué)生討論、交流、歸納。

　　[結(jié)論]正常情況下，人體中的元素主要來(lái)自各種食物，這既有利于人體的代謝活動(dòng)，也有利于維持各元素之間的相對(duì)平衡，只要按時(shí)進(jìn)餐，有著合理的膳食，不偏食不挑食，人的生命活動(dòng)就能正常進(jìn)行，若必須元素?cái)z入過(guò)量或不足，都不利于身體健康，因此恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整膳食結(jié)構(gòu)和保健品來(lái)補(bǔ)充一些人體內(nèi)缺乏的元素，也是有益的，但不能過(guò)量。（培養(yǎng)學(xué)生一分為二的辨證唯物**觀點(diǎn)）

　　[閱讀]94頁(yè)“多識(shí)一點(diǎn)”，了解亞洲人的飲食結(jié)構(gòu)。

　　[創(chuàng)設(shè)情境]食物為人的生命活動(dòng)提供能量，為了身體健康，必須均衡膳食。假設(shè)父母不在家，你打算怎樣安排自己的膳食。

　　培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用的實(shí)踐能力，體現(xiàn)化學(xué)走向生活）

　　[小結(jié)]談?wù)劚竟?jié)的收獲和體會(huì)，學(xué)生在回答時(shí)，播放本節(jié)教學(xué)目標(biāo)。

　　[反思]讓學(xué)生討論、交流、歸納

　　1.物極必反，凡事都應(yīng)有一個(gè)“度”，元素的攝入不應(yīng)過(guò)量，應(yīng)保持平衡。

　　2.有些商品標(biāo)簽蘊(yùn)含著豐富的化學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)了怎樣看商品標(biāo)簽上的信息。

　　3.生活處處皆化學(xué)

　　[結(jié)束語(yǔ)]有的同學(xué)不喜歡吃青菜，有的同學(xué)怕過(guò)于肥胖拒絕糖類食品和油脂含量較高的食品，這些行為是不對(duì)的，因?yàn)榇蟛糠志S生素和部分氨基酸、脂肪酸是人體不能合成的，必須從食物中攝取。所以飲食中的營(yíng)養(yǎng)成分既不能過(guò)量，還要保證人體的正常需要。

　　[作業(yè)設(shè)計(jì)]

　　1.考察常缺乏的元素對(duì)人體的作用及補(bǔ)救措施

　　查閱資料，我國(guó)有哪幾種主要的地方病，是由什么原因引起的？怎樣預(yù)防？

　　2.考察補(bǔ)鈣的方法

　　人體中的鈣元素主要存在于骨骼和牙齒中，羥基磷酸鈣晶體以[Ca(PO4)6(OH)2]形式存在，其相對(duì)分子質(zhì)量為1004。牛奶含鈣豐富又易吸收，且牛奶中鈣和磷比例合適，是健骨的理想食品。下圖是某乳業(yè)公司純牛奶包裝標(biāo)簽的部分文字。請(qǐng)仔細(xì)閱讀后回答下列問(wèn)題：

　　包裝標(biāo)簽上脂肪?3.3克，是指100 ml牛奶中，含脂肪的質(zhì)量至少為3.3克。

　　a那么一盒牛奶至少含鈣多少克？

　　b求羥基磷酸鈣中鈣元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)？

　　c若人體每天至少需要0.6克鈣，且這些鈣有90%來(lái)自牛奶，則一個(gè)人每天至少要喝多少盒牛奶？

　　純牛奶

　　配料：鮮牛奶

　　保質(zhì)期：8個(gè)月

　　凈含量：250mL/盒

　　營(yíng)養(yǎng)成分：（每100mL鈣?0.11克

　　脂肪?3.3克蛋白質(zhì)?2.9克

　　《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿 4

　　一 教材分析

　　（一）教材的地位和作用

　　本節(jié)課是“雙基”的重要組成部分。課程標(biāo)準(zhǔn)指出，初中化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技能是構(gòu)成學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的基本要素，是為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和將來(lái)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活打好基礎(chǔ)所必需的。所以，本節(jié)教材對(duì)學(xué)生十分重要，它既是今后學(xué)習(xí)的理論基礎(chǔ)，又是 不可少的工具。

　　（二）教學(xué)目標(biāo)

　　⒈知識(shí)與技能

　　⑴了解元素的概念，將對(duì)物質(zhì)的宏觀組成與微觀結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)**起來(lái)。

　　⑵了解元素符號(hào)所表示的意義，學(xué)會(huì)元素符號(hào)的正確寫法，逐步記住一些常見的元素符號(hào)。

　　⑶ 初步認(rèn)識(shí)元素周期表，利用周期表查取一些簡(jiǎn)單信息

　　⒉過(guò)程與方法

　　通過(guò)對(duì)元素知識(shí)的探究學(xué)習(xí)，聯(lián)系生活和地殼中元素含量，讓學(xué)生體驗(yàn)探究過(guò)程，培養(yǎng)歸納總結(jié)能力。

　　⒊情感態(tài)度與價(jià)值觀

　　通過(guò)合作學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)與人相處，對(duì)生活中一些物質(zhì)元素含量的確定，更加關(guān)心社會(huì)，關(guān)心自然。

　　（三）教學(xué)重點(diǎn) 難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：元素的概念，元素符號(hào)

　　難點(diǎn)：元素的概念，元素符號(hào)的含義，元素周期表查取一些簡(jiǎn)單信息。

　　課時(shí)：２課時(shí)

　　二、學(xué)況分析

　　1．知識(shí)基礎(chǔ)：此前學(xué)生把元素當(dāng)成組成物質(zhì)的基本成分，現(xiàn)在他們已經(jīng)學(xué)習(xí)了原子結(jié)構(gòu)，就應(yīng)該從微觀的角度對(duì)元素下一個(gè)比較確切的定義，從而把對(duì)物質(zhì)的宏觀組成與微觀結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)**起來(lái)。

　　2．非智力因素：元素概念是教學(xué)難點(diǎn)，因?yàn)樗?較抽象，而且對(duì)于“具有相同核電荷數(shù)的一類原子的總稱”中的“一類原子”這一定義，在沒(méi)有同位素知識(shí)準(zhǔn)備時(shí)，學(xué)生難以理解。這部分內(nèi)容比較抽象，遠(yuǎn)離學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，再加上前三個(gè)單元學(xué)生學(xué)到的元素化合物知識(shí)不多（主要是空氣、氧氣和水），感性知識(shí)不充分，這就給教學(xué)帶來(lái)了一定的困難。針對(duì)這一問(wèn)題新教材作了一定的調(diào)整，降低了教學(xué)要求，不過(guò)分要求把握概念的嚴(yán)謹(jǐn)性，只要求初步形成概念既可；也不必一步到位，只要學(xué)生能結(jié)合實(shí)例正確使用概念，理清他們的區(qū)別就行。

　　三、教學(xué)方法

　　講授法與指導(dǎo)學(xué)生閱讀、討論等多種教學(xué)方法并與多**有機(jī)結(jié)合。

　　在教學(xué)中把握好知識(shí)的深度和難度。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　（一）新課引入

　　水是由氫元素和氧元素組成的。物質(zhì)是由元素組成的，元素是組成物質(zhì)的基本成分。

　　[設(shè)置問(wèn)題]

　　（1）什么是元素？

　　（2）元素與物質(zhì)之間存在什么關(guān)系？

　　（3）元素與原子的關(guān)系如何？

　　（二）、新課教學(xué)

　　一 元素

　　⒈元素概念

　　通過(guò)說(shuō)明物質(zhì)是由元素組成的，使學(xué)生對(duì)“元素”有初步的印象。進(jìn)一步分析，氫分子和水分子中都含有相同質(zhì)子數(shù)的氫原子。同樣，氧分子和水分子中的氧原子也具有相同的質(zhì)子數(shù)。元素的概念在舉例中導(dǎo)出。

　　⒉學(xué)生討論：

　　①元素的種類由什么決定的？

　　[學(xué)生總結(jié)]：元素的種類是由核內(nèi)質(zhì)子數(shù)決定的。也就是說(shuō)質(zhì)子數(shù)不同，元素的種類就不同。

　　②單質(zhì)和化合物的主要區(qū)別是什么？

　　[學(xué)生總結(jié)]：它們的主要區(qū)別在于組成元素是否只有一種。

　　[教師講解]：物質(zhì)的簡(jiǎn)單分類。

　　⒊元素只講種類，不能講個(gè)數(shù)。

　　設(shè)疑：元素和原子有什么關(guān)系？

　　分析：元素是組成物質(zhì)的基本成分，是同一類原子的總稱，是宏觀概念。而原子是構(gòu)成物質(zhì)的基本微粒，既可以講種類也可以講個(gè)數(shù)。

　　舉例：水是由氫元素和氧元素組成的，不能講成水是由2個(gè)氫元素和1個(gè)氧元素組成的。

　　⒋地殼中各元素的含量：

　　通過(guò)學(xué)生閱讀教材中地殼中各物質(zhì)的含量，使學(xué)生認(rèn)識(shí)物質(zhì)的種類非常多，而組成這些物質(zhì)的元素并不多，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的元素只有100余種；并要求學(xué)生記住含量最多的前3種元素。利用“養(yǎng)閨女”的諧音，幫助學(xué)生記憶。

　　引導(dǎo)學(xué)生閱讀有關(guān)生物細(xì)胞中元素分布的資料，使他們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)我們周圍的物質(zhì)世界是由100余種元素組成的。

　　（三）知識(shí)遷移

　　[分組討論]：課本P73，學(xué)生討論活動(dòng)。

　　利用討論讓學(xué)生領(lǐng)悟化學(xué)反應(yīng)中什么粒子一定改變？什么粒子一定不變 ？元素種類是否發(fā)生變化？

　　[學(xué)生總結(jié)] 在化學(xué)反應(yīng)中分子發(fā)生改變，而原子只是進(jìn)行重新組合，沒(méi)有發(fā)生變化；元素的種類也沒(méi)有發(fā)生變化。

　　（四）本節(jié)小結(jié)

　　總結(jié)本節(jié)課所學(xué)知識(shí)

　　（五）知識(shí)反饋：

　　⒈地殼中含量最多的前3種元素是（ ）

　　Ａ 硅 鋁 氧 Ｂ 鋁 硅 氧

　　Ｃ 氧 鋁 硅 Ｄ 氧 硅 鋁

　　⒉元素之間的根本區(qū)別是（ ）

　　Ａ 核內(nèi)質(zhì)子數(shù)不同 Ｂ 核外電子數(shù)不同

　　Ｃ 核內(nèi)中子數(shù)不同 Ｄ原子的相對(duì)質(zhì)量不同

　　⒊ 水是由＿＿ 組成的；二氧化碳是由＿＿構(gòu)成的。

　　⒋某物質(zhì)在氧氣中充分燃燒，產(chǎn)物只有二氧化碳，則該物質(zhì)中一定含有＿＿元素，還可能含有＿＿元素。

　　（六） 課后作業(yè)

　　⒈從生物學(xué)或科普刊物中查找?guī)追N食品的元素組成，并列表說(shuō)明。

　　⒉查閱資料，了解地殼中含量交大的集中元素及其存在。

　　⒊背誦課本P75，常見元素名稱及元素符號(hào)。

　　五 板書設(shè)計(jì)

　　一 元素

　　⒈元素概念

　　⒉元素的種類是由核內(nèi)質(zhì)子數(shù)決定的。

　　⒊元素只講種類，不能講個(gè)數(shù)。

　　⒋地殼里各元素的含量：含量最多的前3種元素是氧，硅，鋁。

　　《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿 5

　　一 教材分析

　　（一）教材的地位和作用

　　本節(jié)課是“雙基”的重要組成部分。課程標(biāo)準(zhǔn)指出，初中化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技能是構(gòu)成學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的基本要素，是為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和將來(lái)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活打好基礎(chǔ)所必需的。所以，本節(jié)教材對(duì)學(xué)生十分重要，它既是今后學(xué)習(xí)的理論基礎(chǔ)，又是 不可少的工具。

　　（二）教學(xué)目標(biāo)

　　⒈知識(shí)與技能

　　⑴了解元素的概念，將對(duì)物質(zhì)的宏觀組成與微觀結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)**起來(lái)。

　　⑵了解元素符號(hào)所表示的意義，學(xué)會(huì)元素符號(hào)的正確寫法，逐步記住一些常見的元素符號(hào)。

　　⑶ 初步認(rèn)識(shí)元素周期表，利用周期表查取一些簡(jiǎn)單信息

　　⒉過(guò)程與方法

　　通過(guò)對(duì)元素知識(shí)的探究學(xué)習(xí)，聯(lián)系生活和地殼中元素含量，讓學(xué)生體驗(yàn)探究過(guò)程，培養(yǎng)歸納總結(jié)能力。

　　⒊情感態(tài)度與價(jià)值觀

　　通過(guò)合作學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)與人相處，對(duì)生活中一些物質(zhì)元素含量的確定，更加關(guān)心社會(huì)，關(guān)心自然。

　　（三）教學(xué)重點(diǎn) 難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：元素的概念，元素符號(hào)

　　難點(diǎn)：元素的概念，元素符號(hào)的含義，元素周期表查取一些簡(jiǎn)單信息。

　　課時(shí)：２課時(shí)

　　二、學(xué)況分析

　　1．知識(shí)基礎(chǔ)：此前學(xué)生把元素當(dāng)成組成物質(zhì)的基本成分，現(xiàn)在他們已經(jīng)學(xué)習(xí)了原子結(jié)構(gòu)，就應(yīng)該從微觀的角度對(duì)元素下一個(gè)比較確切的定義，從而把對(duì)物質(zhì)的宏觀組成與微觀結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)**起來(lái)。

　　2．非智力因素：元素概念是教學(xué)難點(diǎn)，因?yàn)樗?較抽象，而且對(duì)于“具有相同核電荷數(shù)的'一類原子的總稱”中的“一類原子”這一定義，在沒(méi)有同位素知識(shí)準(zhǔn)備時(shí)，學(xué)生難以理解。這部分內(nèi)容比較抽象，遠(yuǎn)離學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，再加上前三個(gè)單元學(xué)生學(xué)到的元素化合物知識(shí)不多（主要是空氣、氧氣和水），感性知識(shí)不充分，這就給教學(xué)帶來(lái)了一定的困難。針對(duì)這一問(wèn)題新教材作了一定的調(diào)整，降低了教學(xué)要求，不過(guò)分要求把握概念的嚴(yán)謹(jǐn)性，只要求初步形成概念既可；也不必一步到位，只要學(xué)生能結(jié)合實(shí)例正確使用概念，理清他們的區(qū)別就行。

　　三、教學(xué)方法

　　講授法與指導(dǎo)學(xué)生閱讀、討論等多種教學(xué)方法并與多**有機(jī)結(jié)合。

　　在教學(xué)中把握好知識(shí)的深度和難度。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　（一）新課引入

　　水是由氫元素和氧元素組成的。物質(zhì)是由元素組成的，元素是組成物質(zhì)的基本成分。

　　[設(shè)置問(wèn)題]

　　（1）什么是元素？

　　（2）元素與物質(zhì)之間存在什么關(guān)系？

　　（3）元素與原子的關(guān)系如何？

　　（二）、新課教學(xué)

　　一 元素

　　⒈元素概念

　　通過(guò)說(shuō)明物質(zhì)是由元素組成的，使學(xué)生對(duì)“元素”有初步的印象。進(jìn)一步分析，氫分子和水分子中都含有相同質(zhì)子數(shù)的氫原子。同樣，氧分子和水分子中的氧原子也具有相同的質(zhì)子數(shù)。元素的概念在舉例中導(dǎo)出。

　　⒉學(xué)生討論：

　　①元素的種類由什么決定的？

　　[學(xué)生總結(jié)]：元素的種類是由核內(nèi)質(zhì)子數(shù)決定的。也就是說(shuō)質(zhì)子數(shù)不同，元素的種類就不同。

　　②單質(zhì)和化合物的主要區(qū)別是什么？

　　[學(xué)生總結(jié)]：它們的主要區(qū)別在于組成元素是否只有一種。

　　[教師講解]：物質(zhì)的簡(jiǎn)單分類。

　　⒊元素只講種類，不能講個(gè)數(shù)。

　　設(shè)疑：元素和原子有什么關(guān)系？

　　分析：元素是組成物質(zhì)的基本成分，是同一類原子的總稱，是宏觀概念。而原子是構(gòu)成物質(zhì)的基本微粒，既可以講種類也可以講個(gè)數(shù)。

　　舉例：水是由氫元素和氧元素組成的，不能講成水是由2個(gè)氫元素和1個(gè)氧元素組成的。

　　⒋地殼中各元素的含量：

　　通過(guò)學(xué)生閱讀教材中地殼中各物質(zhì)的含量，使學(xué)生認(rèn)識(shí)物質(zhì)的種類非常多，而組成這些物質(zhì)的元素并不多，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的元素只有100余種；并要求學(xué)生記住含量最多的前3種元素。利用“養(yǎng)閨女”的諧音，幫助學(xué)生記憶。

　　引導(dǎo)學(xué)生閱讀有關(guān)生物細(xì)胞中元素分布的資料，使他們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)我們周圍的物質(zhì)世界是由100余種元素組成的。

　　（三）知識(shí)遷移

　　[分組討論]：課本P73，學(xué)生討論活動(dòng)。

　　利用討論讓學(xué)生領(lǐng)悟化學(xué)反應(yīng)中什么粒子一定改變？什么粒子一定不變 ？元素種類是否發(fā)生變化？

　　[學(xué)生總結(jié)] 在化學(xué)反應(yīng)中分子發(fā)生改變，而原子只是進(jìn)行重新組合，沒(méi)有發(fā)生變化；元素的種類也沒(méi)有發(fā)生變化。

　　（四）本節(jié)小結(jié)

　　總結(jié)本節(jié)課所學(xué)知識(shí)

　　（五）知識(shí)反饋：

　　⒈地殼中含量最多的前3種元素是（ ）

　　Ａ 硅 鋁 氧 Ｂ 鋁 硅 氧

　　Ｃ 氧 鋁 硅 Ｄ 氧 硅 鋁

　　⒉元素之間的根本區(qū)別是（ ）

　　Ａ 核內(nèi)質(zhì)子數(shù)不同 Ｂ 核外電子數(shù)不同

　　Ｃ 核內(nèi)中子數(shù)不同 Ｄ原子的相對(duì)質(zhì)量不同

　　⒊ 水是由＿＿ 組成的；二氧化碳是由＿＿構(gòu)成的。

　　⒋某物質(zhì)在氧氣中充分燃燒，產(chǎn)物只有二氧化碳，則該物質(zhì)中一定含有＿＿元素，還可能含有＿＿元素。

　　（六） 課后作業(yè)

　　⒈從生物學(xué)或科普刊物中查找?guī)追N食品的元素組成，并列表說(shuō)明。

　　⒉查閱資料，了解地殼中含量交大的集中元素及其存在。

　　⒊背誦課本P75，常見元素名稱及元素符號(hào)。

　　五 板書設(shè)計(jì)

　　一 元素

　　⒈元素概念

　　⒉元素的種類是由核內(nèi)質(zhì)子數(shù)決定的。

　　⒊元素只講種類，不能講個(gè)數(shù)。

　　⒋地殼里各元素的含量：含量最多的前3種元素是氧，硅，鋁。

　　《化學(xué)元素與人體健康》說(shuō)課稿 6

　　一、說(shuō)教材

　　本節(jié)內(nèi)容屬于魯教版九年級(jí)下冊(cè)第十單元第二節(jié)的內(nèi)容，本課題包括人體的元素組成和一些元素對(duì)人體健康的影響兩部分內(nèi)容，較詳細(xì)地?cái)⑹隽私M成無(wú)機(jī)鹽的一些元素對(duì)人體健康的影響，同時(shí)還敘述了元素在人體內(nèi)的平衡等有關(guān)內(nèi)容。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，從學(xué)科素養(yǎng)方面可以幫助學(xué)生進(jìn)一步完善物質(zhì)組成的元素觀，使學(xué)生進(jìn)一步明確大自然中的一切物質(zhì)都是由元素組成的，人體也不例外。同時(shí)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人體新陳代謝和生長(zhǎng)、衰老都是一系列復(fù)雜的化學(xué)變化過(guò)程，人體通過(guò)這種變化過(guò)程與外界環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)交換和能量交換。

　　(過(guò)渡：教師不僅要對(duì)教材進(jìn)行分析，還要對(duì)學(xué)生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來(lái)我將對(duì)學(xué)情進(jìn)行分析。)

　　二、說(shuō)學(xué)情

　　通過(guò)之前的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步了解人體內(nèi)常見的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。九年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，樂(lè)于探究感興趣的問(wèn)題。就能力水平來(lái)看，學(xué)生初步具備了收集、分析、提取有用信息的能力以及與人合作交流的能力，但有待于進(jìn)一步發(fā)展。在進(jìn)行本課教學(xué)時(shí)，應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自主意識(shí)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，凸顯學(xué)生的主體作用。

　　(過(guò)渡：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我確定了如下教學(xué)目標(biāo)：)

　　三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解人體的元素組成;了解某些元素對(duì)人體健康的重要作用;了解人是如何攝入對(duì)人體健康有重要作用的元素。

　　2、通過(guò)交流、討論，培養(yǎng)學(xué)生的分析、歸納、總結(jié)能力、交流表達(dá)能力和從眾多知識(shí)中提取有效知識(shí)的能力。

　　3、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到化學(xué)與生活有著密切的聯(lián)系，激發(fā)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。

　　(過(guò)渡：根據(jù)新課標(biāo)要求與教學(xué)目標(biāo)，我確定了如下的重難點(diǎn)：)

　　四、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　人體的主要元素組成、分類及作用，一些元素對(duì)人體健康的影響。

　　【難點(diǎn)】

　　元素在人體內(nèi)的平衡。

　　(過(guò)渡：為了解決重點(diǎn)，突破重點(diǎn)，我確定了如下的教學(xué)方法：)

　　五、說(shuō)教學(xué)方法

　　講授法、讀書指導(dǎo)法。

　　(過(guò)渡：我認(rèn)為，鉆研教材，研究教法學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ)，而合理安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下四方面展開我的教學(xué)過(guò)程。)

　　六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課

　　在課程開始我會(huì)出示生活中常見的保健品廣告的圖片并且提出問(wèn)題：一些產(chǎn)品中常出現(xiàn)補(bǔ)鈣、鐵、鋅、硒、碘等的詞語(yǔ)，這里的鈣、鐵、鋅、硒、碘是元素還是單質(zhì)?從學(xué)生的回答中可以得到這些物質(zhì)都是元素，進(jìn)而設(shè)問(wèn)人體為什么要補(bǔ)充這些化學(xué)元素?它們對(duì)人體健康有什么影響?從而引入本節(jié)新課。

　　通過(guò)創(chuàng)設(shè)**、輕松的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的想象力，確立從生活走向化學(xué)的學(xué)習(xí)思路。

　　環(huán)節(jié)二：新課講授

　　首先我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生回憶之前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)并且提出問(wèn)題：人體由哪些元素構(gòu)成?學(xué)生思考后可以答出“人體內(nèi)大部分為水，所以說(shuō)含有H、O兩種元素，由糖類的組成可知人體還含有C元素，由蛋白質(zhì)的組成可知人體還含有N元素。”

　　在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)全班同學(xué)自主閱讀教材，在閱讀教材的時(shí)候提出問(wèn)題“組**體的元素約有多少種?它們是以什么形式存在的?”通過(guò)這種形式可以啟發(fā)學(xué)生帶著問(wèn)題自主學(xué)習(xí)，自主探究。接著我會(huì)提出“常量元素和微量元素的區(qū)別?它們對(duì)人體有什么作用”的問(wèn)題，讓學(xué)生了解元素分類的兩個(gè)概念。

　　在學(xué)生知道了人體內(nèi)的元素組成及分類之后，繼續(xù)**“人體中含量最高的非金屬元素是什么?人體中含量最高的金屬元素是什么??”學(xué)生可以答出“人體含量最高的非元素是氧元素，金屬元素是鈣元素。”接下來(lái)講解常量元素鈣對(duì)人體健康的影響，以及如何補(bǔ)充鈣元素。在提到可以補(bǔ)鈣的食物中，很多同學(xué)提到了牛奶，教師順勢(shì)提到：在眾多補(bǔ)鈣的食物中，數(shù)牛奶中的鈣質(zhì)最易被吸收了，尤其是處在發(fā)育期的大家，更該多喝牛奶，但生活中很多人卻沒(méi)有恰當(dāng)?shù)睦门Ｄ虂?lái)增加營(yíng)養(yǎng)。我們應(yīng)該正確地飲用牛奶。接著我會(huì)向?qū)W生提出幾個(gè)大家生活中常出現(xiàn)的喝牛奶的誤區(qū)。生活常識(shí)的灌輸更加拉近了化學(xué)與生活的聯(lián)系，生活常識(shí)的灌輸更加拉近了化學(xué)與生活的聯(lián)系。通過(guò)這一部分的學(xué)習(xí)，可以了解人體常見的元素。

　　先讓學(xué)生自主閱讀教材關(guān)于必須元素對(duì)人體作用的部分，展示兩幅病人圖片，并示意之前準(zhǔn)備好表演的同學(xué)開始自己的情景表演，請(qǐng)全班學(xué)生進(jìn)行醫(yī)生的角色模擬，利用課前資料的搜集及整理，為圖片上的患者以及班內(nèi)的小演員進(jìn)行診治。經(jīng)過(guò)各位小醫(yī)生的確診和處方，加上教師的補(bǔ)充，大家發(fā)現(xiàn)可以從食物中進(jìn)行食療。然后提出問(wèn)題：人的粗脖子病是怎么引起的?如何補(bǔ)充碘?學(xué)生討論后得出答案，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。

　　最后我會(huì)**學(xué)生展開討論談?wù)剬?duì)于補(bǔ)充保健品的看法，讓學(xué)生通過(guò)收集有關(guān)保健品的資料和交流活動(dòng)，了解人類應(yīng)該如何攝取這些物質(zhì)，避免食用保健品的盲目性。將學(xué)科知識(shí)與學(xué)生的日常生活聯(lián)系起來(lái)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

　　環(huán)節(jié)三：鞏固提高

　　在這一環(huán)節(jié)中，我會(huì)提出問(wèn)題“如果你負(fù)責(zé)制訂下個(gè)星期全家人的食品采購(gòu)計(jì)劃，你打算購(gòu)買哪些食品?你準(zhǔn)備如何安排一家人的膳食?”，讓學(xué)生在具體的情境中體會(huì)均衡膳食的重要性，從而理解元素在人體內(nèi)的平衡，突破本課的難點(diǎn)。

　　環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)

　　請(qǐng)學(xué)生回答本堂課的收獲有哪些，可以回答學(xué)到了哪些知識(shí)，也可以回答學(xué)習(xí)的感受。

　　布置作業(yè)：撰寫**報(bào)告：近幾年本地區(qū)缺碘或高碘甲狀腺分布現(xiàn)狀及對(duì)策。

　　七、說(shuō)板書設(shè)計(jì)

人體健康的標(biāo)志通用一篇（擴(kuò)展6）

——內(nèi)經(jīng)中人體健康的標(biāo)準(zhǔn)范文1份

　　內(nèi)經(jīng)中人體健康的標(biāo)準(zhǔn) 1

　　《內(nèi)經(jīng)》藏象理論在分析人體疾病狀態(tài)時(shí)，奠定了臟腑辨證的雛型。下面是內(nèi)經(jīng)中人體健康的標(biāo)準(zhǔn)，一起來(lái)看看吧。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇即明確了健康的概念，它認(rèn)為，一個(gè)健康的人必須在天時(shí)、人事、精神方面保持適當(dāng)?shù)暮陀袑哟蔚膮f(xié)調(diào)。按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》的觀點(diǎn)，現(xiàn)在我們所言的健康人，其實(shí)只能算是“常人”，而一個(gè)真正健康的人應(yīng)該符合以下三個(gè)條件：

　　①合天時(shí)，“處天地之和，從八風(fēng)之理，法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)”;

　　②合人事，“適嗜欲于世俗之間，無(wú)意嗔之心，行不欲離于世，被服章，舉不欲觀于俗，外不勞形于事，內(nèi)無(wú)思想之患，以恬愉為務(wù)，以自得為功”;

　　③養(yǎng)腎惜精，“志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)”。

　　**的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡“天人合一”的理論，認(rèn)為“人身小宇宙，宇宙大人身”，一個(gè)人的生命、身體、健康和疾病都和周圍的自然環(huán)境有著密切的關(guān)聯(lián)。人體的健康是離不開天的，更不能逆天而行，只有符合“天人合一”的規(guī)律，才算是真正的健康。

　　根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“一陰一陽(yáng)之謂道，偏陰偏陽(yáng)之謂疾”的太極思維方法，道醫(yī)將我們的生命狀態(tài)分為“未病態(tài)”和“已病態(tài)”兩種。已病態(tài)具有明顯的痛苦感覺，即“偏陰偏陽(yáng)”的疾病狀態(tài);未病態(tài)沒(méi)有明顯的痛苦感覺，即人體陰陽(yáng)相對(duì)平衡的健康狀態(tài)。另外，即使體內(nèi)潛伏著某些病因，但它未對(duì)人體陰陽(yáng)造成破壞的話，仍然屬于未病態(tài)。

　　一個(gè)人進(jìn)入中年之后，隨著生理功能的衰敗，身體開始出現(xiàn)各種疾病，中醫(yī)將此歸結(jié)為陰陽(yáng)失衡。《易傳·系辭》中記載：“原始及終，故知死生之說(shuō)”，“陰陽(yáng)交合，物之始，陰陽(yáng)分離，物之終。合則生，離則死。”

　　基于此，道醫(yī)認(rèn)為，人體的健康也必須符合以下十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　雙目有神

　　神藏于心，外候在目。眼睛的好壞不僅能夠反映出心臟的功能，還和五臟六腑有著密切的關(guān)聯(lián)。

　　道醫(yī)說(shuō)：“五臟六腑之精氣皆上注于目。”眼睛是臟腑精氣的會(huì)聚之所在。因此，眼睛的健康也就反映出了臟腑功能的強(qiáng)盛。

　　臉色紅潤(rùn)

　　臟腑功能良好則臉色紅潤(rùn)，氣血虛虧則面容也顯得沒(méi)有光澤，臉色就是人體五臟氣血的外在反映。

　　聲音洪亮

　　人的聲音是從肺里發(fā)出來(lái)，聲音的高低自然決定于肺功能的好壞。

　　呼吸勻暢

　　“呼出心與肺，吸入肝與腎。”人的呼吸和五臟的關(guān)系非常密切，呼吸要不急不緩、從容不迫，才能證明臟腑功能的良好。

　　牙齒堅(jiān)固

　　道醫(yī)認(rèn)為：“齒為骨之余”，“腎主骨”，牙齒的.好壞反映著腎氣和腎精的充足與否。

　　頭發(fā)潤(rùn)澤

　　道醫(yī)認(rèn)為：“發(fā)為血之余”，“腎者，其華在發(fā)。”頭發(fā)的狀況是肝臟藏血功能和腎精盛衰的外在反映。

　　腰腿靈活

　　腰為腎之府，腎虛則腰憊矣。靈活的腰腿和從容的步伐是筋肉經(jīng)絡(luò)和四肢關(guān)節(jié)強(qiáng)健的標(biāo)志。

　　體形適宜

　　道醫(yī)認(rèn)為，胖人多氣虛，多痰濕;瘦人多陰虛，多火旺。過(guò)瘦或者過(guò)胖都是病態(tài)的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中風(fēng)和痰火等病癥。

　　記憶力好

　　腦為元神之府，為髓之海，人的記憶全部依賴于大腦的功能，髓海的充盈是維持精力充沛、記憶力強(qiáng)、理解力好的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是腎精和腎氣強(qiáng)盛的表現(xiàn)。

　　情緒穩(wěn)定

　　道醫(yī)認(rèn)為情志過(guò)于激烈是致病的重要原因。大腦皮質(zhì)和人體的健康有著密切的關(guān)系，人的精神恬靜，自然內(nèi)外協(xié)調(diào)，能抑制心理疾病的發(fā)生。

　　拓展閱讀：內(nèi)經(jīng)十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法督脈

　　(1)循行部位

　　起于胞中，下出會(huì)陰，沿脊柱里面上行，至項(xiàng)后風(fēng)府穴處進(jìn)入顱內(nèi)，絡(luò)腦，并由項(xiàng)沿頭部正中線，經(jīng)頭頂、額部、鼻部、上唇，到上唇系帶處。

　　督脈

　　(2)基本功能

　　督，有總管、統(tǒng)率的意思。督脈行于背部正中，其脈多次與手足三陽(yáng)經(jīng)及陰維脈交會(huì)，能總督一身之陽(yáng)經(jīng)，所以又稱為“陽(yáng)脈之海”。其次，督脈行于脊里，上行入腦，并從脊里分出屬腎，它與腦、脊髓和腎有密切關(guān)系。

　　黃帝內(nèi)經(jīng)十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法任脈：

　　(1)循行部位：

　　起于胞中，下處會(huì)陰，經(jīng)**，沿腹部和胸部正中線上行，至咽喉，上行至下頜部，環(huán)繞口唇，沿面頰，分行至目眶下。

　　(2)基本功能

　　任，有擔(dān)任、任受的意思。任脈行于腹面正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會(huì)，能總?cè)我簧碇幗?jīng)，所以又稱“陰脈之海”。任，又與“妊”意義相通。其脈起于胞中，與女子妊娠有關(guān)，稱“任主胞胎”。

　　黃帝內(nèi)經(jīng)十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法沖脈：

　　(1)循行部位

　　起于胞中，下出會(huì)陰后，從氣街部與足少陰經(jīng)相并，挾臍上行，散布于胸中，再向上行，經(jīng)喉，環(huán)繞口唇，到目眶下。

　　任脈

　　(2)基本功能

　　沖，有要沖的意思。沖脈上至于頭，下至于足，貫串全身，成為氣血的要沖，能調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血，故有“十二經(jīng)脈之海”之稱。沖脈又稱“血海”，同婦女的月經(jīng)有密切關(guān)系。

　　黃帝內(nèi)經(jīng)十二經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法帶脈：

　　(1)循行部位

　　起于季肋，斜向下行到帶脈穴，繞身一周。在腹面的帶脈下垂到少腹。

　　(2)基本功能

　　帶脈圍腰一周，猶如束帶，能約束縱行諸經(jīng)。

　　5. 陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈

　　6. 陰維脈、陽(yáng)維脈

人體健康的標(biāo)志通用一篇（擴(kuò)展7）

——探索人體大班教案通用一篇

　　探索人體大班教案 1

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、萌發(fā)探索人體的興趣。

　　2、在觀察和操作中，初步了解皮膚的構(gòu)造和功能，提高觀察能力和觸覺感受力。

　　3、知道要注意保持皮膚的清潔，并使皮膚不受到損傷。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、課件-人體的某些器官

　　2、操作材料：冷水、熱水、夾子、羽毛、石子、玻璃球、絨毛玩具、木塊、放大鏡、印泥、白紙、記號(hào)筆。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、幼兒互相找身上的皮膚，知道皮膚的重要性。

　　1、教師：小朋友，你們覺得人體中什么器官最重要？

　　2、請(qǐng)小朋友互相找一找身上哪些地方有皮膚。

　　（幼兒觀察議論，得出人的身體上每個(gè)地方都有皮膚。）

　　3、教師：皮膚是我們?nèi)梭w的器官，那我們?nèi)绻麤](méi)有皮膚會(huì)怎么樣？

　　小結(jié)：皮膚就象我們的'外衣一樣，人身上不能沒(méi)有它。

　　二、通過(guò)觀察和操作，了解皮膚的構(gòu)造和功能。

　　1、請(qǐng)小朋友去玩一玩桌上的材料，互相說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么，感覺到了什么。

　　2、材料安排

　　第一組 冷水、熱水

　　第二組 夾子、羽毛

　　第三組 石子、玻璃球

　　第四組 絨毛玩具、木塊

　　第五組 放大鏡、印泥、白紙 第六組 記號(hào)筆

　　3、請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么、感覺到了什么。

　　小結(jié)：皮膚上有細(xì)細(xì)的毛孔和絨絨的汗毛，熱了，毛孔能幫助身體排汗、散熱；

　　冷了，毛孔就縮小，不讓冷空氣進(jìn)入體內(nèi)。手上有指紋和手紋，而且每個(gè)人的指紋和手紋是不一樣的；

　　它還能感覺出冷、熱、痛、癢，感覺出物體的軟硬、光滑和粗糙；皮膚還具有彈性。

　　4、小朋友去玩一玩剛才沒(méi)玩過(guò)的材料。

　　三、討論如何保護(hù)自己的皮膚。

　　1、啟發(fā)幼兒從以下幾方面進(jìn)行討論：

　　要勤洗澡、洗臉、洗頭、換衣，防止尖利的器具損傷皮膚，傷了要及時(shí)擦藥，要加強(qiáng)鍛煉，

　　使皮膚更健康。

　　五、游戲：對(duì)與錯(cuò)

　　請(qǐng)小朋友仔細(xì)聽，如果我說(shuō)得話是對(duì)的，就舉起手中的紅卡，如果是錯(cuò)的，就舉起手中的**。

　　1、蔬菜和水果使我們的皮膚變得不健康。 （錯(cuò)）

　　2、喝水對(duì)皮膚有好處。 （對(duì)）

　　3、皮膚被劃破了，就再也不會(huì)好了。 （錯(cuò)）

　　4、小朋友用了化妝品能使皮膚變得更漂亮。 （錯(cuò)）

　　5、最薄的皮膚是嘴唇，最厚的皮膚是指甲。 （對(duì)）

人體健康的標(biāo)志通用一篇（擴(kuò)展8）

——標(biāo)志英文logo通用一篇

　　標(biāo)志英文logo 1

　　The team's logo was emblazoned on the baseball caps.

　　球隊(duì)標(biāo)識(shí)醒目地印在棒球帽上。

　　We did the logo in lower-case letters instead of capitals.

　　我們的徽標(biāo)用了小寫字母，沒(méi)用大寫。

　　Stationery can be imprinted with your message or logo

　　可以把你的信息或標(biāo)志印在信紙上。

人體健康的標(biāo)志通用一篇（擴(kuò)展9）

——讀《人體》有感作文通用一篇

　　讀《人體》有感作文 1

??? 這本書是媽媽給我買的所有書里我最愛看的，也是看得最多的一本書了。通過(guò)這本書，我知道了孩子是怎么在媽媽肚子里形成的'，人的心臟為什么會(huì)跳動(dòng)，人的小便為什么是黃的，人為什么會(huì)打噴嚏......

??? 看了《人體》后，我懂得了人要愛惜自己的身體，也知道了很多保護(hù)自己身體的方法，所以，我喜歡這本書，我也要向我朋友們隆重推薦這本書。

············???? 二（4）班/周韻秋

·········????? ·?? 南京市金陵匯文學(xué)校小學(xué)部