人人可能患心病心得體會(huì) 1
例如, 中學(xué)生小虎一次考試沒(méi)考好,被父母和老師批評(píng),從此就不愿意上學(xué),甚至多次逃學(xué),最終導(dǎo)致“厭學(xué)綜合征”。又如,小菊和大力談戀愛有兩年了,可自從大力進(jìn)城打工,就很少來(lái)信、來(lái)電話;小菊想“大力一定和別人好了!”小菊從此沉默寡言,也不愛說(shuō)笑了。劉大爺進(jìn)城購(gòu)物,被小偷偷去500元錢,他總覺得對(duì)不起兒子:“那是兒子打工掙來(lái)的。”自此劉大爺吃不下、睡不穩(wěn),經(jīng)常做**……類似的'實(shí)例說(shuō)明,人人都有可能患“心病”。
日常生活中,心理疾病像感冒一樣普通,常見的心病可分為三個(gè)不同的層次:
第一層次是輕度的心理障礙:因出現(xiàn)困難,如人際關(guān)系不佳、經(jīng)濟(jì)窘迫、事業(yè)受挫、婚姻失敗等,而產(chǎn)生的短暫焦慮、煩惱、抑郁,但不影響工作、學(xué)習(xí)、家庭生活,也沒(méi)有不正常的言行舉止,屬于心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的正常人。
第二層次是神經(jīng)癥:這類人有明顯的癥狀,如嚴(yán)重失眠,對(duì)特定環(huán)境或事物存在**、恐懼、緊張、焦慮、憂郁等消極情緒,類似癥狀持續(xù)3個(gè)月以上,他們感到痛苦,迫切要求治療,但大多能夠應(yīng)付日常生活和工作。
第三層次是精神病性障礙:這類人多會(huì)出現(xiàn)幻覺、思維異常、持久的情緒低落或高漲、沖動(dòng)性行為等,不主動(dòng)求醫(yī),不承認(rèn)有病,但已影響正常工作和人際交往。
其中第一、二層次的人不是精神病人,只需要具有醫(yī)學(xué)知識(shí)和心理學(xué)知識(shí)的醫(yī)生進(jìn)行藥物或心理綜合治療即可。第三個(gè)層次的疾病屬精神病范疇,需要到精神病專科接受治療,通過(guò)正確治療達(dá)到**癥狀或臨床痊愈。
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份擴(kuò)展閱讀
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展1)
——乖孩子更易患心病匯總1篇
乖孩子更易患心病 1
“父母很容易忽視這個(gè)問(wèn)題,”李建中咨詢師說(shuō):“由于內(nèi)向的孩子很聽話,所以父母便會(huì)覺得孩子很‘乖’,從而忽略孩子性格上的因素。在來(lái)咨詢的孩子當(dāng)中,絕大部分性格障礙已經(jīng)形成了,這與父母一味地只看重學(xué)習(xí),不重視孩子性格的塑造和培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。”
孩子的性格并不完全是先天的,有很大一部分是后天形成的,家庭的環(huán)境、父母的性格、教育方式和人際關(guān)系對(duì)孩子有著潛移默化的影響。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子休息時(shí)間只是自己看書、看電視、上網(wǎng)、很少說(shuō)話,在家人面前很少提到學(xué)校的活動(dòng)和同學(xué),那么就會(huì)有過(guò)于內(nèi)向的可能,需要及時(shí)咨詢。
專家提醒父母:可從三個(gè)方面來(lái)觀察、教育孩子:
1、學(xué)習(xí):父母應(yīng)把孩子看作一個(gè)整體,而不是學(xué)習(xí)的機(jī)器。要經(jīng)常與孩子交流、談心,鼓勵(lì)他多參加集體活動(dòng),經(jīng)常對(duì)孩子的舉動(dòng)表示出贊賞的態(tài)度;
2、孩子的興趣愛好:父母要留意孩子在學(xué)習(xí)、愛好和情緒上的傾向和關(guān)注點(diǎn),推動(dòng)自然發(fā)展。
3、孩子的人際交往:交往可以改善孩子的性格缺點(diǎn),所以父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子與同學(xué)、伙伴相處,所以對(duì)于內(nèi)向、孤僻的孩子要特別注意他的人際交往情況。
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人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展2)
——人人可能患“心病”實(shí)用一份
人人可能患“心病” 1
人人可能患“心病”
一個(gè)人遇到想不開的事情,一時(shí)又難于解決,就可能情緒低落,茶飯不思,這就是通常說(shuō)的“心病”。雖然現(xiàn)在大家物質(zhì)生活比過(guò)去好多了,但是精神上壓力越來(lái)越大,所以,生活和工作中遇到的'問(wèn)題和困惑也越來(lái)越多。
例如,中學(xué)生小虎一次考試沒(méi)考好,被父母和老師批評(píng),從此就不愿意上學(xué),甚至多次逃學(xué),最終導(dǎo)致“厭學(xué)綜合征”。又如,小菊和大力談戀愛有兩年了,可自從大力進(jìn)城打工,就很少來(lái)信、來(lái)電話;小菊想“大力一定和別人好了!”小菊從此沉默寡言,也不愛說(shuō)笑了。劉大爺進(jìn)城購(gòu)物,被小偷偷去500元錢,他總覺得對(duì)不起兒子:“那是兒子打工掙來(lái)的。”自此劉大爺吃不下、睡不穩(wěn),經(jīng)常做**……類似的實(shí)例說(shuō)明,人人都有可能患“心病”。
日常生活中,心理疾病像感冒一樣普通,常見的心病可分為三個(gè)不同的層次:
第一層次是輕度的心理障礙:因出現(xiàn)困難,如人際關(guān)系不佳、經(jīng)濟(jì)窘迫、事業(yè)受挫、婚姻失敗等,而產(chǎn)生的短暫焦慮、煩惱、抑郁,但不影響工作、學(xué)習(xí)、家庭生活,也沒(méi)有不正常的言行舉止,屬于心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的正常人。
第二層次是神經(jīng)癥:這類人有明顯的癥狀,如嚴(yán)重失眠,對(duì)特定環(huán)境或事物存在**、恐懼、緊張、焦慮、憂郁等消極情緒,類似癥狀持續(xù)3個(gè)月以上,他們感到痛苦,迫切要求治療,但大多能夠應(yīng)付日常生活和工作。
第三層次是精神病性障礙:這類人多會(huì)出現(xiàn)幻覺、思維異常、持久的情緒低落或高漲、沖動(dòng)性行為等,不主動(dòng)求醫(yī),不承認(rèn)有病,但已影響正常工作和人際交往。
其中第一、二層次的人不是精神病人,只需要具有醫(yī)學(xué)知識(shí)和心理學(xué)知識(shí)的醫(yī)生進(jìn)行藥物或心理綜合治療即可。第三個(gè)層次的疾病屬精神病范疇,需要到精神病專科接受治療,通過(guò)正確治療達(dá)到**癥狀或臨床痊愈。
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展3)
——寶寶患先心病的原因和癥狀范本一份
寶寶患先心病的原因和癥狀 1
先心病畸形種類
先心病是怎么形成的呢?婦女懷孕后的頭3個(gè)月,是胎兒心臟結(jié)構(gòu)發(fā)育成形的關(guān)鍵時(shí)期,不能有任何的“干擾”。如果在胎兒發(fā)育的.過(guò)程中,由于外因使心內(nèi)結(jié)構(gòu)發(fā)育出現(xiàn)停頓、混亂,或在出生后應(yīng)該退化的**未能退化,即可能出現(xiàn)心臟內(nèi)缺損俗稱“洞”,如各部分連接異常、發(fā)育不良、閉鎖或出現(xiàn)異常通道,即為先心病。
嬰兒出生后,最常見的先天性心臟畸形包括:室間隔缺損即室缺、房間隔缺損即房缺、動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、單純性肺動(dòng)脈瓣狹窄、法洛四聯(lián)癥、主動(dòng)脈瓣狹窄及主動(dòng)脈縮窄。七種畸形約占全部先心病的3/4。
成因:遺傳+環(huán)境
先心病患兒的發(fā)病,單純遺傳因素導(dǎo)致的占8%,單純環(huán)境因素導(dǎo)致的占2%,遺傳與環(huán)境相互作用而導(dǎo)致的占90%。而環(huán)境因素有:母親懷孕頭3個(gè)月內(nèi)被病毒感染如患感冒、風(fēng)疹或被柯薩奇病毒感染,還有患糖尿病;攝取一些化學(xué)物質(zhì)如服用鋰鹽、酗酒,在懷孕早期服用藥物或保胎藥物如孕酮,還有接受過(guò)量輻射。
癥狀
患先心病的嬰兒常常會(huì)有一些令人費(fèi)解的行為,如不停地大哭、莫名其妙地躁動(dòng)不安等,而且很難被“安撫”。德國(guó)專家稱,不要以為這是嬰兒“不懂事”,這些行為預(yù)示著他們的心臟可能有問(wèn)題。所以,平時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有以下表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕其患有先心病:
1.經(jīng)常感冒,反復(fù)出現(xiàn)支氣管炎、肺炎。
2.嬰兒吃奶困難或拒食、嗆咳,常出現(xiàn)吃吃停停、呼吸急促、面色蒼白、憋氣等。
3.皮膚持續(xù)出現(xiàn)紫紺,在鼻尖、口唇、指趾甲根最明顯。
4.能走路的孩子,在行走或玩耍時(shí)常會(huì)主動(dòng)蹲下片刻。
5.較年長(zhǎng)的小兒手指及腳趾末節(jié)粗大、顏色變暗。
6.易疲乏、體力較差、平素多汗、口周發(fā)青、咯血。
7.發(fā)育不正常,表現(xiàn)為瘦弱、發(fā)育遲緩等。
8.孩子出現(xiàn)胸痛、暈厥。
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展4)
——心腹之患成語(yǔ)解釋范本一份
心腹之患成語(yǔ)解釋 1
心腹之患成語(yǔ)解釋
【成語(yǔ)】:心腹之患
【拼音】:xīn ?fù ?zhī ?huàn
【簡(jiǎn)拼】:xfzh
【解釋】:心腹:比喻要害。比喻隱藏在內(nèi)部的'嚴(yán)重禍害。也泛指最大的隱患。
【出處】:《左傳?哀公十一年》:“越在我,心腹之疾也。”《后漢書?陳蕃傳》:“寇賊在處,四肢之疾;內(nèi)政不理,心腹之患。”
【示例】:大家都這么想,這個(gè)~一天不除,就一天不得安寧。
【近義詞】:心腹大患、心腹之疾
【反義詞】:癬疥之疾
【歇后語(yǔ)】:肚子里長(zhǎng)瘤子;針吞到肚子里
【語(yǔ)法】:作賓語(yǔ);指最大的隱患
【英文】:serious hidden trouble or danger
【日文】:內(nèi)部(ないぶ)に隠(かく)れいる禍(わざわ)い
【法文】:mal latent
【德文】:ein Gefahrenherd im Inneren
【成語(yǔ)故事】:春秋末年,吳王夫差準(zhǔn)備**伐齊,越王勾踐帶臣子及厚禮來(lái)朝見,夫差特別高興。伍子胥認(rèn)為**伐齊,作用不大,當(dāng)前越國(guó)是吳國(guó)的心腹之患。夫差根本不聽。沒(méi)過(guò)幾年,越國(guó)趁吳國(guó)北上伐晉國(guó)時(shí)**伐吳,將吳國(guó)徹底打敗
【順接】:患得患失 患生所忽 患生肘腋 患至呼天 患難與共 患難之交 患難夫妻 患難相共
【順接】:飽經(jīng)憂患 采薪之患 倒懸之患 敵**患 杜絕后患 多事多患 放虎遺患 腹心之患
【逆接】:安安心心 暗室虧心 暗室欺心 暗室私心 白發(fā)丹心 白水盟心 白水鑒心 白藋同心
【逆接】:心上心下 心不兩用 心不二用 心不在焉 心不應(yīng)口 心不由主 心不由己 心不由意
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展5)
——清剿火患,迎來(lái)119作文范本1份
清剿火患,迎來(lái)119作文 1
現(xiàn)在,在我們身邊有許多不幸的事情,最嚴(yán)重的是火災(zāi)。火災(zāi)就像是一個(gè)**,一個(gè)無(wú)情的**,把一條條珍貴的生命從這個(gè)世界上帶走。那么為什么會(huì)有這么多火災(zāi)呢,原因還是在我們身上。原因是我們沒(méi)有做好預(yù)防措施,留下火種,以及煤氣泄漏等原因。
有一次,我們小區(qū)發(fā)生了一次火災(zāi)。原因是在煮東西沒(méi)有看好火,所以導(dǎo)致發(fā)生了火災(zāi)。但是,在沒(méi)報(bào)警之前,大家都在齊心協(xié)力地救火,沒(méi)有說(shuō)怕連累自己而不去救火的。因?yàn)樗麄冎缊F(tuán)結(jié)就是力量,雖然他們不知道火什么時(shí)候才能滅,但是,他們知道生命是最重要的。當(dāng)消防人員來(lái)到后,英勇的沖進(jìn)失火的那棟房子里去,把人救出來(lái)。在外面的的消防人員就把泡沫撒到里面去救火,十分英勇。以前我總認(rèn)為消防員沒(méi)什么好處,但是通過(guò)這次火災(zāi),讓我知道了消防員的偉大,以及英勇。所以我編了一首詩(shī)來(lái)贊揚(yáng)我們的消防員:
消防員真?zhèn)ゴ螅遗c火災(zāi)比高下。
在火場(chǎng)不懼怕,齊心協(xié)力把火滅。
消防員真英勇,敢作敢當(dāng)才最好。
救人時(shí)不馬虎,英勇上場(chǎng)真威風(fēng)。
做好事不邀功,只要大家保**。
贊一贊,揚(yáng)一揚(yáng),偉大的`消防員。
這就是我給他們編的歌。我們?nèi)覍?duì)防火安全都非常重視,因?yàn)檫@關(guān)系到人的生命,所以,我們的預(yù)防措施做得非常到位。另外,我對(duì)防火的建議是:1.給每戶的居民發(fā)一種***,以及制造出一種防火套裝,發(fā)給居民們。這樣,即使發(fā)生火災(zāi)了,消防隊(duì)員來(lái)遲了也不會(huì)有生命危險(xiǎn)。2.把在走火通道里的堆積物**掉,使火災(zāi)來(lái)了也能夠快速逃跑。3.不要讓小孩子玩火,因?yàn)橛锌赡軣齻约阂约耙l(fā)火災(zāi)。只要能做到我建議后面的那兩點(diǎn)就一定可以。在日常生活中,我們要積極清理火種,因?yàn)檫@樣才能夠預(yù)防火災(zāi)在身邊出現(xiàn)。只要我們學(xué)多一點(diǎn)防火知識(shí),做好充分的預(yù)防措施,就一定會(huì)把火災(zāi)**在外!使這個(gè)**——火災(zāi),再也不能奪走一條條寶貴的生命,再也不能得逞!
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展6)
——長(zhǎng)痘喝涼茶小心病情加重范本1份
長(zhǎng)痘喝涼茶小心病情加重 1
喝涼茶會(huì)加重病情
很多“痘花族”覺得長(zhǎng)痘就是身體有熱毒,一長(zhǎng)痘就喝涼茶。專家提醒,若是脾虛體質(zhì),不適合吃過(guò)多寒涼的食物,如涼茶和冰凍飲料,也不易常喝清熱瀉火的湯水,否則會(huì)加重脾虛的癥狀,因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。
猛喝涼茶“痘痘”愈演愈烈
20歲的廣州小伙子小杰一直受“青春痘”的困擾。為了“戰(zhàn)痘”,小杰經(jīng)常喝冰凍涼茶和冷飲。小杰的媽媽還會(huì)專門給兒子煲各種清熱瀉火的湯水。
但如此“瀉火”了一段時(shí)間,小杰的痘痘不僅沒(méi)有消退,反而還有愈演愈烈的趨勢(shì),有的痘痘甚至結(jié)疤了。小杰近日前往醫(yī)院就診時(shí),才得知自己原來(lái)是脾虛體質(zhì),而這種體質(zhì)的人并不適合吃過(guò)多寒涼的食物,否則會(huì)加重脾虛的.癥狀,因痰濕阻滯而使痘痘“猛長(zhǎng)”。
專家表示,痤瘡其實(shí)是一種與皮脂代謝有關(guān)的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎癥病變,因好發(fā)于青春期,所以老百姓俗稱為“青春痘”。痤瘡的發(fā)病與皮脂的代謝有關(guān),只要有生命存在就會(huì)有皮脂代謝,所以就會(huì)有發(fā)生痤瘡的可能性,只是在不同年齡階段有不同的發(fā)病率而已,青春發(fā)育期高發(fā)。
治療“青春痘”五項(xiàng)原則
1、避免情緒焦慮和緊張,保持樂(lè)觀愉快的情緒,不要患了痘痘就悲觀,要樂(lè)觀自信,堅(jiān)持積極、及時(shí)合理的治療,針對(duì)個(gè)人情況對(duì)癥下藥。
2、保持皮膚清潔,宜用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用油脂多和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重。避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底**當(dāng)天的化妝品,并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚毛孔暢通,充分呼吸。洗臉既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。
3、在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發(fā)物”(如魚、蝦、牛羊肉等),平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。
4、在生活方面最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動(dòng)性、炎癥性痘痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽(yáng),避免風(fēng)沙,太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)痘痘不利。
5、在用藥方面,不宜長(zhǎng)期服氯、溴、碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物,如果要用外用擦的藥,當(dāng)然還是劑型以洗劑、霜?jiǎng)橥祝M量不要使用軟膏、糊膏類。
長(zhǎng)痘吃什么好?
一、多吃山藥。山藥黏質(zhì)液,是合成雌激素的基礎(chǔ)物質(zhì),對(duì)有較大壓力的女性來(lái)說(shuō),具有很好的健身養(yǎng)生功效。山藥含有一種可溶性纖維,有助于**飲食,改善消化系統(tǒng)。另外,山藥所含的精氨酸能健脾補(bǔ)肺。
二、多食地瓜。冬季吃肉過(guò)多、吃飯吞入太多空氣,易在體內(nèi)積聚廢氣,這些廢氣會(huì)造**體很多不適,如出現(xiàn)斑點(diǎn)、粉刺、腹脹等,如果腸內(nèi)積聚過(guò)多廢氣,會(huì)致癌。而地瓜含有大量食物纖維素,其所含葡糖苷成分可刺激腸胃,加快腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便排氣。
三、多食纖維素食物。常見的纖維素食品有蔬菜、糙米、水果等。纖維素食物具有解毒功效,多吃有助于消除體內(nèi)累積的毒性物質(zhì)。這是因?yàn)槎拘晕镔|(zhì)在被小腸吸收之前,可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素累積。
四、來(lái)點(diǎn)醋。醋中含有豐富氨基酸、酵解酶類以及多種不飽和脂肪酸,飲用稀釋的醋,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、降低血脂,治療習(xí)慣性便秘,沒(méi)有任何毒副作用。長(zhǎng)期服用,治病養(yǎng)顏。
五、常喝綠豆湯。冬季,綠豆湯也是排毒養(yǎng)顏佳品。綠豆可以降低體內(nèi)膽固醇含量,具有護(hù)肝、防治過(guò)敏作用。綠豆含有豐富維生素B族、蛋白質(zhì)、氧化鎂等多種成分,常喝綠豆湯,可助排出體內(nèi)毒素,促進(jìn)身體新陳代謝。
如何調(diào)理身體不長(zhǎng)痘
如和調(diào)理身體不長(zhǎng)痘呢?其實(shí)這個(gè)的秘訣就在我們的日常生活中。
第一,調(diào)整好自己的生活作息習(xí)慣,千萬(wàn)不可以陰陽(yáng)顛倒,并且要保證高質(zhì)量的睡眠,休息不好,對(duì)皮膚的保養(yǎng)有很大的影響。
第二、飲食一定要注意,不要太過(guò)辛辣,也不要吃太多易發(fā)的食物,這樣很可能會(huì)打破身體的平衡,造成長(zhǎng)痘現(xiàn)象。
第三、面部要清潔。保持衛(wèi)生是健康的前提,有一個(gè)好的、干凈的生活環(huán)境特別重要,對(duì)于其它疾病的預(yù)防同樣會(huì)起到作用。
第四、要時(shí)刻持有積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度,不要成天處在一個(gè)低迷的、消極的、不求上進(jìn)的、沒(méi)有追求的環(huán)境當(dāng)中,這樣也會(huì)讓自己受到影響,情緒也是很重要的身體條件,情緒不好同樣會(huì)引發(fā)諸多身體問(wèn)題,長(zhǎng)期以往,會(huì)很抑郁,同樣也會(huì)以長(zhǎng)痘的方式體現(xiàn)出來(lái)。
人人可能患心病心得體會(huì)范本1份(擴(kuò)展7)
——護(hù)患溝通心得體會(huì)范文10份
護(hù)患溝通心得體會(huì) 1
人類的基本需求之一是被別人理解。如果作為個(gè)體的獨(dú)特性能被其他人正確地理解,我們就會(huì)有深切的滿足感,相互之間的關(guān)系也會(huì)進(jìn)一步深入下去。卡耐基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一個(gè)人事業(yè)上的成功,只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù),另外85%靠人際關(guān)系、處世技能。”而處理人際關(guān)系的核心能力就是溝通能力。
隨著社會(huì)的進(jìn)步和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展,新的醫(yī)學(xué)模式要求我們護(hù)理人員要走近病人,走進(jìn)他們的生活,這就需要溝通。護(hù)患關(guān)系對(duì)病人疾病與健康有著非常大的影響。目前我的溝通能力與患者的溝通要求還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不相適應(yīng),缺乏溝通的理念、知識(shí)和技巧。根據(jù)學(xué)習(xí)護(hù)患之間心理溝通體會(huì)出以下幾點(diǎn):
一、護(hù)士與患者之間交流的特點(diǎn)和形式
護(hù)患交流的特點(diǎn):即要面帶微笑,語(yǔ)言親切溫柔,賦予同情心。交流要不失時(shí)機(jī),且要有一定的針對(duì)性,切實(shí)為患者著想,使患者對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生、護(hù)士有信任感。
護(hù)患交流的形式:一種是言語(yǔ)形式的交流,即利用語(yǔ)言來(lái)傳遞信息;另一種是非語(yǔ)言交流,即面部表情、身體姿勢(shì)、眼神與手勢(shì)等。這兩種形式在臨床護(hù)理工作中缺一不可,甚至有時(shí)非語(yǔ)言交流更是取得患者信任、建立良好護(hù)患關(guān)系的重要環(huán)節(jié)。如果交流時(shí)不注意上述特點(diǎn)和形式,將產(chǎn)生交流障礙。
二、護(hù)患溝通技巧
護(hù)患溝通時(shí)注重心理疏導(dǎo):焦慮、恐懼是病人共同的心理特征,而尋求尊重、關(guān)懷是病人的共同情感反應(yīng)。對(duì)此,在護(hù)患溝通時(shí),護(hù)士要善于運(yùn)用心理疏通引導(dǎo)法,根據(jù)病人的認(rèn)知程度,有針對(duì)性運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)和臨床護(hù)理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),幫助病人分析治療的利弊,認(rèn)真恰當(dāng)?shù)亟忉屢蓡?wèn),進(jìn)行有意識(shí)的'積極引導(dǎo),提高病人戰(zhàn)勝疾病的主觀能動(dòng)性,實(shí)現(xiàn)心理認(rèn)同。
傾聽的技巧:傾聽包括注意整體性和全面地理解對(duì)方所表達(dá)的全部信息,否則會(huì)引起曲解。傾聽并不是只聽對(duì)方所說(shuō)的詞句,還應(yīng)注意其說(shuō)話的音調(diào)、流暢程序、選擇用詞、面部表情、身體姿勢(shì)和動(dòng)作等各種非語(yǔ)言性行為。學(xué)習(xí)如何在溝通過(guò)程中集中往意力;不要打斷對(duì)方談話;不要急于判斷;注意非語(yǔ)言性溝通行為,仔細(xì)體會(huì)“弦外音”,以了解對(duì)方的主要意思和真實(shí)感受。
如何結(jié)束交談:順利地結(jié)束交談常為今后的交談和護(hù)患關(guān)系打下良好的基礎(chǔ)。在結(jié)束時(shí),把交談的內(nèi)容小結(jié)一下,并要求病人提出意見以核實(shí)其準(zhǔn)確性。可以表示由于病人的配合,交談成功對(duì)制定護(hù)理計(jì)劃很有幫助,并相約下次交談的時(shí)間和內(nèi)容,如對(duì)準(zhǔn)備分娩的病人,你可說(shuō):“在您分娩前,我會(huì)與你詳談產(chǎn)時(shí)與產(chǎn)后的一些注意事項(xiàng)”;或“您先休息,下次我們?cè)僬劇钡鹊取?/p>
總之,以病人為中心,尊重、同情、信賴、關(guān)懷和理解病人,很有禮貌地稱呼病人,初次接觸病人及家屬要主動(dòng)介紹自己,讓病人了解自己,使病人產(chǎn)生信任感,自覺地將自己融于病人之中,善于應(yīng)用體貼的話語(yǔ),同時(shí)多與家屬交流,了解病人的詳細(xì)情況和需要幫助解決的事情。在治療和護(hù)理過(guò)程中充分體現(xiàn)愛心與真誠(chéng),適時(shí)恰當(dāng)?shù)厥褂糜哪共∪烁械胶苁煜ぃ苡H切,雙方在**愉快的氣氛中充分發(fā)揮溝通的效能。做好護(hù)患之間的心理溝通,能有效減輕病人緊張、焦慮的程度,更好地配合護(hù)理工作,把護(hù)患雙方緊緊連在一起,把患者帶到健康的彼岸。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 2
護(hù)士要想得到患者的信任和理解,必須誠(chéng)心誠(chéng)意地對(duì)待他們,才能使護(hù)患關(guān)系密切,有話愿意同我們說(shuō),知道病人想什么,擔(dān)心什么,我們從哪些方面去溝通。護(hù)士與患者溝通的方法與技巧,包括交談和非語(yǔ)言溝通技巧。根據(jù)患者不同的疾病、不同的個(gè)體差異采取相對(duì)應(yīng)的溝通方法,解決患者的心理矛盾,使患者對(duì)醫(yī)務(wù)人員產(chǎn)生信任感,更有利于治療效果的提高。
選擇合適的溝通方式
區(qū)分溝通對(duì)象:在同患者的交談中,我有這樣的體會(huì):不同年齡不同消費(fèi)層次的病人都期望我們扮演容易接納的角色,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)慕徽劇8鶕?jù)這個(gè)特點(diǎn)筆者摸索出根據(jù)病人職業(yè)、年齡、文化背景的不同,采用不同交談方式的方法。比如,與文化層次較高、對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)有較多了解的病人進(jìn)行交談時(shí),可以適當(dāng)使用醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),言簡(jiǎn)意賅;與醫(yī)學(xué)知識(shí)較少的一般病人尤其是農(nóng)村病人交談時(shí),則語(yǔ)言要通俗易懂,細(xì)致入微;與老年病人交談時(shí),要視其為長(zhǎng)輩,對(duì)他們既要尊重又不能急躁;與同齡病人交談時(shí),要注意平等相處將他們視為兄弟姐妹。我感覺這些方法看起來(lái)很平常,亦不復(fù)雜,但在護(hù)理工作中顯得很有效果。
酌情選擇溝通方式:根據(jù)不同的時(shí)機(jī)、場(chǎng)合及溝通的目的,選擇不同的溝通方式。比如,在采集病人病歷和病史、了解病人的情感,需要較長(zhǎng)時(shí)間的交談時(shí),盡量避開病人治療、檢查、進(jìn)食或探視時(shí)間。向病人**時(shí),一般采用開放式,如“當(dāng)你知道你的診斷結(jié)果時(shí)是怎樣想的”、“你目前身體狀況怎樣”等等。這樣的詢問(wèn)容易誘導(dǎo)病人的思路,讓病人廣泛不受限制的.回答,有利于病人身心健康。
恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用非語(yǔ)言的溝通
面部表情:眼睛是心靈的窗戶,在和患者的交談中護(hù)士的眼神起著舉足輕重的作用。人們內(nèi)心的隱衷、心中的秘密,用語(yǔ)言難以表達(dá)的極其微妙的思想情感,總是不自覺地流露于多變的眼神中。在護(hù)理中,注意觀察病人的眼神,以更多地了解病人和服務(wù)于病人,同時(shí)也用眼神充分表達(dá)自己的情感,與病人交談時(shí)視線看著病人的眼睛。在給病人做治療或護(hù)理時(shí)全神貫注著自己的操作,不要說(shuō)一些影響操作的話語(yǔ),以給病人信任感和安全感。當(dāng)護(hù)士的情緒不好的時(shí)候,暫時(shí)不要同病人過(guò)多談話,以免護(hù)士的不良表情給病人帶來(lái)猜疑和不安。
護(hù)士的儀表:護(hù)士的儀表,是一種無(wú)聲的語(yǔ)言。整齊的服裝,大方的儀表,恰當(dāng)?shù)呐e止,可以使病人感到安全。當(dāng)護(hù)士以樸實(shí)整齊、穩(wěn)定端莊而不驕傲,開朗而不輕浮,熱情大方而不造作的形象出現(xiàn)時(shí),必然給病人及其家屬的心理帶來(lái)愉快、舒暢及可以信賴的感覺,不僅能調(diào)節(jié)病房的氣氛,而且能轉(zhuǎn)換病人的不良心境,增加安全感,使病人心里得到安慰,有利于病人的康復(fù)。
把握溝通中的變量因素
把握溝通中的變量因素,可以使溝通雙方將各自的思想、情感投入,有利于提高溝通效果。
理解:在醫(yī)療護(hù)理中,病人有許多生理和心理方面的需要,其中最強(qiáng)烈的心理需要是被人理解。理解可以使病人減少被疏遠(yuǎn)的感覺和那種陷于困境中的孤獨(dú)感。例如,有一個(gè)宮頸癌病人,情緒低落,對(duì)治療失去信心。針對(duì)病人的心理狀態(tài),筆者在為她做護(hù)理和治療的時(shí)候,有意用理解的目光和恰當(dāng)、通俗、溫馨的語(yǔ)言與她交談,向她講述現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展水平是可以**病情發(fā)展的,通過(guò)我們之間的這種溝通,使病人情緒變得穩(wěn)定,并表示要配合醫(yī)院的治療,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
參與:在新型的護(hù)患關(guān)系中,醫(yī)護(hù)人員已不再處于絕對(duì)支配地位,和擁有絕對(duì)**權(quán)。鼓勵(lì)病人要更多地參加與自我護(hù)理,學(xué)習(xí)新的行為和技能,無(wú)疑對(duì)疾病的治療和恢復(fù)起重要作用。例如:有一個(gè)患者,第2天要做全**切除手術(shù),手術(shù)前一天心情異常復(fù)雜。為了緩解她的緊張心理,分散她過(guò)于集中的***。筆者特地將手術(shù)室的環(huán)境、術(shù)中可能產(chǎn)生的情況以及手術(shù)后的狀況告訴病人,這樣一來(lái)別人的心理壓力減輕了很多。第2天早晨見到病人的時(shí)候,她主動(dòng)地對(duì)筆者說(shuō):“我昨晚睡得挺好的,現(xiàn)在的情緒也穩(wěn)定多了,已經(jīng)由被動(dòng)治療轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的參與了。”
信任:在醫(yī)療護(hù)理中,信任對(duì)病人來(lái)說(shuō)尤其重要,因?yàn)椴∪伺R床表現(xiàn)大多精神緊張,情感脆弱,特別需要醫(yī)護(hù)人員的**。而對(duì)醫(yī)護(hù)人員的信任可使病人減輕脆弱性。平時(shí)應(yīng)多與病人聊天談心,以取得病人的信任,給予病人安全感。在實(shí)踐中筆者體會(huì)到,只要你善于和病人交朋友,她就愿意和你講心里話,使你從中察覺到許多護(hù)理中需要注意的問(wèn)題。例如:1例**腺肌癥合并糖尿病高血壓的患者,筆者定時(shí)給他測(cè)血糖和血壓,安排糖尿病食譜,使她感到護(hù)患之間如同親人。有一天,他悄悄對(duì)筆者說(shuō):“我本愛吃肉和甜食。入院后我仍背著你叫家人送飯菜,所以查血和尿,結(jié)果都不正常。看到你這么關(guān)系照顧我,我非常感動(dòng)。”虔誠(chéng)地向我表示今后一定按我制定的食譜進(jìn)餐。只要我們不斷加強(qiáng)職業(yè)修養(yǎng),像對(duì)待親人一樣關(guān)愛病人,就會(huì)贏得病人對(duì)我們的信任。
討論
早在19世紀(jì),護(hù)理專業(yè)的創(chuàng)始人南丁格爾就提出護(hù)理既是科學(xué)又是藝術(shù)。近代的多數(shù)研究者們也認(rèn)為護(hù)理專業(yè)的本質(zhì)是對(duì)人類的關(guān)懷和照顧他人的品質(zhì)和能力的專業(yè)人才。要到達(dá)這樣的目標(biāo),護(hù)士除了掌握必備的醫(yī)學(xué)護(hù)理常識(shí)外,還要自覺加強(qiáng)社會(huì)和人文科學(xué)的學(xué)習(xí)。
護(hù)患溝通適應(yīng)于生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式和現(xiàn)代整體護(hù)理模式,符合病人的心理需求,滿足病人日益增長(zhǎng)的自我保健、安全意識(shí)的需要。護(hù)理人員必需加強(qiáng)人文社會(huì)科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),以取得患者信任為前提,掌握護(hù)患溝通的方式、方法和技巧,以達(dá)到與病人有效交流之目的,進(jìn)一步完善護(hù)患關(guān)系,提高護(hù)理質(zhì)量。
溝通是一種復(fù)雜又深?yuàn)W的科學(xué),既有它的獨(dú)特處,更有它的藝術(shù)性。這就需要我們有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素質(zhì),選擇合適的溝通方式,與病人建立互相信任的關(guān)系,讓病人暢談自己的思想,病人愿意與護(hù)理人員溝通的首要條件是**的氛圍。在為病人進(jìn)行治療護(hù)理過(guò)程中,要選擇合適的時(shí)機(jī)得體的話語(yǔ),使病人感到溫暖并且產(chǎn)生信任,愿意與你交流,提出自己關(guān)心的問(wèn)題,護(hù)理人員應(yīng)客觀地予以解釋,并耐心地介紹此種疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程,通過(guò)嘮家常的方式喚起病人對(duì)生活的熱愛,鼓勵(lì)病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。以最佳的心理狀態(tài)接受治療、護(hù)理,并運(yùn)用眼睛、儀表、面部表情等非語(yǔ)言溝通,真正了解病人,使病人身心健康,早日康復(fù)。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 3
俗話說(shuō)人長(zhǎng)一張嘴,除了吃就是喝,但還有一重要作用—說(shuō)話,更文雅一點(diǎn)說(shuō)就是溝通。溝通是信任的基礎(chǔ),良好的溝通是開啟護(hù)患矛盾之鎖的最佳鑰匙。
期間,這里的爺爺奶奶,叔叔阿姨們都好熱情,讓我們瞬間活躍了起來(lái),同他們一起融入了這個(gè)新的環(huán)境中。我們秉著以禮待人的原則,多站在對(duì)方的角度上思考問(wèn)題,耐心的傾聽他們的敘說(shuō),愉快的同他們分享快樂(lè)的事。良好的護(hù)患溝通增加了患者的配合程度。科室有一個(gè)婆婆,血糖有點(diǎn)高,老師告訴她:要在餐前餐后查血糖,飲食方面要注意低糖,把沒(méi)**好血糖會(huì)出現(xiàn)哪些情況都為婆婆詳細(xì)的解說(shuō)。正是這一有效的溝通讓婆婆深深地記住了自己什么時(shí)候要查血糖,每次吃飯前都會(huì)主動(dòng)配合我們?nèi)ソo她測(cè)血糖,減少了一些不必要的誤解與麻煩。
之前的第一個(gè)科室是重癥監(jiān)護(hù)病房,溝通方面不如神內(nèi),因重癥監(jiān)護(hù)病房多是昏迷病人,他們有許多無(wú)意識(shí)的動(dòng)作以及非語(yǔ)言的動(dòng)作,只能靠醫(yī)務(wù)人員單方面的去猜測(cè)他們的意思,更多的只能同家屬溝通,不如與病人的直接交流更容易獲得第一手資料。所以說(shuō)良好的溝通是好的護(hù)患關(guān)系的法寶。一個(gè)多月的時(shí)間讓我懂得通過(guò)一些操作學(xué)會(huì)與病人溝通,與病人家屬交流,從而達(dá)到理論與實(shí)踐的結(jié)合。
護(hù)患溝通不到位就會(huì)存在一些誤解。譬如上次為一位病人測(cè)體溫,由于我們是按5—10分鐘來(lái)測(cè)量體溫的,所以就過(guò)了7分鐘才去拿體溫計(jì)的,結(jié)果那位護(hù)工叔叔就有些生氣了,惱怒對(duì)我們說(shuō):你們每次都這樣,只記得放,不記得拿,我還要給他翻身呢,你說(shuō)這要是不小心摔了,你們又說(shuō),你們說(shuō)這要咋辦?我的第一反應(yīng)是同叔叔道歉,謝謝叔叔幫忙把體溫計(jì)給拿出來(lái),并說(shuō)辛苦叔叔了,然后才離開病房同小伙伴們說(shuō)明相關(guān)情況,并叮囑她們最好把體溫計(jì)給那位爹爹夾好后,過(guò)兩三分鐘就去看一下,同叔叔說(shuō)一下我過(guò)兩三分鐘就來(lái)拿,務(wù)必讓叔叔知道我們記得來(lái)拿體溫計(jì),并且我們也做到了。待護(hù)工叔叔發(fā)泄完內(nèi)心的不滿后,我才過(guò)去同叔叔說(shuō)明我已同同學(xué)們講過(guò)了,她們也都會(huì)注意的,請(qǐng)叔叔不要擔(dān)心,并向叔叔解說(shuō)了一下腋**溫的測(cè)量時(shí)間為5—10分鐘,我們這兒一般要量個(gè)6、7分鐘,所以我們可能有時(shí)候來(lái)拿體溫計(jì)來(lái)的要晚一些,結(jié)果護(hù)工叔叔就笑了,溝通多重要呀。
為了更好的溝通,我上網(wǎng)搜索了一些溝通技巧來(lái)完善自我,真正做到“微笑在臉上,文明用語(yǔ)在嘴上,嫻熟動(dòng)作在手上,儀表整潔在身上”,用我們的“四心”(即細(xì)心、熱心、愛心、耐心)真情換來(lái)患者的理解、尊重和**。從而提高醫(yī)院的整體形象,減少醫(yī)患矛盾,提高醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量,更好的為患者服務(wù)。
1、注重稱謂
稱謂得體就象行個(gè)見面禮,使對(duì)方獲得心理上的滿足,使相互之間的溝通交流順暢,交往成功。對(duì)于患兒要努力記住他的名字,可以直呼他的小名(即家屬的愛稱),年齡大的可以稱大叔,大嬸,還可以稱其職業(yè)的代稱,如王老師等,臨床上靈活運(yùn)用。切記:不要單純以床號(hào)作為人的代稱!
2、微笑服務(wù)
微笑意味著接納、寬容,往往給人以溫馨的感覺,容易令人產(chǎn)生信心與勇氣。但微笑也應(yīng)注意環(huán)境與場(chǎng)合,在不應(yīng)微笑的場(chǎng)合,切忌這一表情!如搶救時(shí),否則會(huì)讓人覺得你缺乏同情心而遭反感,也就會(huì)失去患者及家屬的信任。
3、文明用語(yǔ)
文明用語(yǔ)體現(xiàn)了一個(gè)人的素質(zhì)與修養(yǎng)。在護(hù)患交流中,使用文明語(yǔ)言往往可起到事半功倍的'效果。
請(qǐng):“請(qǐng)”字在護(hù)理實(shí)踐中應(yīng)用相當(dāng)廣泛且頻率高,它往往是取得他人配合的關(guān)鍵字眼。如:“請(qǐng)注意輸液的手不要過(guò)度活動(dòng),以免輸液滲漏,增加您的痛苦”,其中“請(qǐng)”字**著尊重,所以,護(hù)理人員在臨床護(hù)理中,在人際交往中,要善于用“請(qǐng)”,要用好“請(qǐng)”。
謝謝:當(dāng)患者給予配合時(shí),千萬(wàn)別忘了說(shuō)“謝謝”,這“謝謝”一方面**著你的感謝與禮貌,另一方面是對(duì)其配合結(jié)果的肯定,體現(xiàn)了他的價(jià)值,促進(jìn)了他的積極性,以后會(huì)更加配合我們的工作。
對(duì)不起:適當(dāng)?shù)卣f(shuō)聲“對(duì)不起”是必要的,當(dāng)你偶然失誤時(shí),及時(shí)地道歉顯示了你嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的作風(fēng),給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、可信的感覺,對(duì)方自然而然地體諒你,給你機(jī)會(huì)。切記:這樣的失誤不可過(guò)多。須有改正的決心與行為!
再見:盡量不要在患者出院告別時(shí)說(shuō)“再見”。你一說(shuō),患者心里會(huì)不舒服:“你希望我們?cè)僮≡簡(jiǎn)幔俊笨梢哉f(shuō)些關(guān)心、祝福的話。如出院后仍需休養(yǎng)一段時(shí)間的患者,此時(shí)可提醒:“回家好好照顧,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。”“路上小心,請(qǐng)走好!”
4、日常工作時(shí)切記做到五聲
見面有問(wèn)候聲(點(diǎn)頭、微笑也行,表示尊重),詢問(wèn)有回答聲(能肯定、明確答復(fù)的當(dāng)場(chǎng)答復(fù);不能回答,回答不上的時(shí)候,要靈活,如“現(xiàn)在我很忙,待會(huì)來(lái)告訴你”。回來(lái)后請(qǐng)教老師、醫(yī)生,再過(guò)去告訴他。記住一個(gè)原則:患者若想詢問(wèn)病情,請(qǐng)指導(dǎo)他問(wèn)醫(yī)生,你不要隨便涉及!)。另外,患者痛苦有安慰聲,操作失誤有道歉聲,出院有祝福聲,都會(huì)給患者溫馨的感覺,留下好印象。
5、形體語(yǔ)言
是非語(yǔ)言交流的一個(gè)方面,通過(guò)一些有意識(shí)、無(wú)意識(shí)的動(dòng)作,傳遞著護(hù)士的關(guān)心。護(hù)士進(jìn)病房先敲門,出病房請(qǐng)注意隨手關(guān)門,如你是因?yàn)橐粫r(shí)忘了關(guān)門,請(qǐng)你記起時(shí)回去將門帶上,如是為了患者好,需開門窗通風(fēng)等原因,應(yīng)向患者解釋清楚,否則患者會(huì)感覺你不關(guān)心他,態(tài)度不好;如你因騰不出手關(guān)門,可以客氣地請(qǐng)患者幫忙關(guān)門,別忘了說(shuō)“謝謝”。
(1)患者向你走來(lái)時(shí)要起身相迎,患者行動(dòng)不便時(shí)要出手相助。
(2)在為患者測(cè)量血壓、心率和脈搏需要接觸患者的身體時(shí),要先將手搓熱。
(3)在為患者做暴露操作時(shí)要用屏風(fēng)遮擋;在護(hù)理操作時(shí)應(yīng)認(rèn)真、細(xì)致、規(guī)范,著力的輕重、范圍大小要適當(dāng)。
(4)在與患者交往中,不要面無(wú)表情、皺眉頭,也不要表現(xiàn)出不耐煩和漫不經(jīng)心。
(5)工作時(shí)不要穿響底鞋,不要用腳開門等等。
(6)患者則通過(guò)對(duì)護(hù)士體態(tài)語(yǔ)言的觀察,深深感受到護(hù)士的關(guān)愛發(fā)自內(nèi)心,從而更加理解、尊重護(hù)士,配合護(hù)理。
(7)每次交**時(shí)向患者問(wèn)一聲好,晚上熄燈時(shí)向患者道聲晚安。
(8)重視患者的心里感受,盡量讓患者在安靜、愉悅中接受護(hù)理,減輕其焦慮恐懼程度。
(9)進(jìn)行護(hù)理操作時(shí),盡量在與患者的交流中完成,操作前解釋目的、注意事項(xiàng)和配合方法,操作中有提示性語(yǔ)言如靜脈輸液進(jìn)針前,可以先說(shuō)明“我準(zhǔn)備進(jìn)針了,會(huì)有點(diǎn)疼痛,請(qǐng)忍耐一下,馬上好”讓患者有心理準(zhǔn)備。操作結(jié)束后向患者交代注意事項(xiàng)。
(10)經(jīng)常征求患者意見,了解患者需求,傾聽他們的抱怨、心聲,因?yàn)樗俏覀儾粩嗤晟啤⒏倪M(jìn)、協(xié)調(diào)工作的源泉。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 4
人類的基本需求之一是被別人理解。如果作為個(gè)體的獨(dú)特性能被其他人正確地理解,我們就會(huì)有深切的滿足感,相互之間的關(guān)系也會(huì)進(jìn)一步深入下去。卡耐基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一個(gè)人事業(yè)上的成功,只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù),另外85%靠人際關(guān)系、處世技能。”而處理人際關(guān)系的核心能力就是溝通能力。
隨著社會(huì)的進(jìn)步和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展,新的醫(yī)學(xué)模式要求我們護(hù)理人員要走近病人,走進(jìn)他們的生活,這就需要溝通。護(hù)患關(guān)系對(duì)病人疾病與健康有著非常大的影響。目前我的溝通能力與患者的溝通要求還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不相適應(yīng),缺乏溝通的理念、知識(shí)和技巧。根據(jù)學(xué)習(xí)護(hù)患之間心理溝通體會(huì)出以下幾點(diǎn):
一、護(hù)士與患者之間交流的特點(diǎn)和形式
護(hù)患交流的特點(diǎn):即要面帶微笑,語(yǔ)言親切溫柔,賦予同情心。交流要不失時(shí)機(jī),且要有一定的針對(duì)性,切實(shí)為患者著想,使患者對(duì)醫(yī)院、醫(yī)生、護(hù)士有信任感。
護(hù)患交流的形式:一種是言語(yǔ)形式的交流,即利用語(yǔ)言來(lái)傳遞信息;另一種是非語(yǔ)言交流,即面部表情、身體姿勢(shì)、眼神與手勢(shì)等。這兩種形式在臨床護(hù)理工作中缺一不可,甚至有時(shí)非語(yǔ)言交流更是取得患者信任、建立良好護(hù)患關(guān)系的重要環(huán)節(jié)。如果交流時(shí)不注意上述特點(diǎn)和形式,將產(chǎn)生交流障礙。
二、護(hù)患溝通技巧
護(hù)患溝通時(shí)注重心理疏導(dǎo):焦慮、恐懼是病人共同的心理特征,而尋求尊重、關(guān)懷是病人的共同情感反應(yīng)。對(duì)此,在護(hù)患溝通時(shí),護(hù)士要善于運(yùn)用心理疏通引導(dǎo)法,根據(jù)病人的認(rèn)知程度,有針對(duì)性運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)和臨床護(hù)理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),幫助病人分析治療的利弊,認(rèn)真恰當(dāng)?shù)亟忉屢蓡?wèn),進(jìn)行有意識(shí)的積極引導(dǎo),提高病人戰(zhàn)勝疾病的主觀能動(dòng)性,實(shí)現(xiàn)心理認(rèn)同。
傾聽的技巧:傾聽包括注意整體性和全面地理解對(duì)方所表達(dá)的全部信息,否則會(huì)引起曲解。傾聽并不是只聽對(duì)方所說(shuō)的詞句,還應(yīng)注意其說(shuō)話的音調(diào)、流暢程序、選擇用詞、面部表情、身體姿勢(shì)和動(dòng)作等各種非語(yǔ)言性行為。學(xué)習(xí)如何在溝通過(guò)程中集中往意力;不要打斷對(duì)方談話;不要急于判斷;注意非語(yǔ)言性溝通行為,仔細(xì)體會(huì)“弦外音”,以了解對(duì)方的主要意思和真實(shí)感受。
如何結(jié)束交談:順利地結(jié)束交談常為今后的交談和護(hù)患關(guān)系打下良好的基礎(chǔ)。在結(jié)束時(shí),把交談的內(nèi)容小結(jié)一下,并要求病人提出意見以核實(shí)其準(zhǔn)確性。可以表示由于病人的配合,交談成功對(duì)制定護(hù)理計(jì)劃很有幫助,并相約下次交談的時(shí)間和內(nèi)容,如對(duì)準(zhǔn)備分娩的病人,你可說(shuō):“在您分娩前,我會(huì)與你詳談產(chǎn)時(shí)與產(chǎn)后的一些注意事項(xiàng)”;或“您先休息,下次我們?cè)僬劇钡鹊取?/p>
總之,以病人為中心,尊重、同情、信賴、關(guān)懷和理解病人,很有禮貌地稱呼病人,初次接觸病人及家屬要主動(dòng)介紹自己,讓病人了解自己,使病人產(chǎn)生信任感,自覺地將自己融于病人之中,善于應(yīng)用體貼的話語(yǔ),同時(shí)多與家屬交流,了解病人的詳細(xì)情況和需要幫助解決的事情。在治療和護(hù)理過(guò)程中充分體現(xiàn)愛心與真誠(chéng),適時(shí)恰當(dāng)?shù)厥褂糜哪共∪烁械胶苁煜ぃ苡H切,雙方在**愉快的氣氛中充分發(fā)揮溝通的效能。做好護(hù)患之間的心理溝通,能有效減輕病人緊張、焦慮的程度,更好地配合護(hù)理工作,把護(hù)患雙方緊緊連在一起,把患者帶到健康的彼岸。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 5
話說(shuō)“良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”,由此可見語(yǔ)言是一門深?yuàn)W的藝術(shù)與學(xué)問(wèn)。同樣一句話,如何把語(yǔ)言說(shuō)的漂亮,表達(dá)的讓人心悅誠(chéng)服,尤其是從護(hù)患溝通的角度,我們一直在探索和追求怎樣才能做得更好。
對(duì)于做任何一件事情,就像蓋樓一樣,都有它最基本的基石,根基越牢固,樓房就會(huì)蓋得越高而堅(jiān)固,護(hù)患溝通也是一樣,信任和尊重病人便是良好溝通的先決條件和前提,首先就要提高醫(yī)護(hù)人員的自身素質(zhì),對(duì)病人認(rèn)真負(fù)責(zé),說(shuō)話通情達(dá)理,不計(jì)較病人犯下的小錯(cuò)誤,端正的工作態(tài)度,會(huì)加深病人對(duì)醫(yī)護(hù)人員的信任感;對(duì)于來(lái)自不同地區(qū),文化背景,風(fēng)俗,經(jīng)濟(jì)狀況等不同的病人,醫(yī)護(hù)人員與他們應(yīng)一視同仁,尊重病人和家屬的人格。
有時(shí)候溝通欠佳不是因?yàn)椴∪瞬幌胝f(shuō),而是可能是醫(yī)務(wù)人員選擇的方式不正確,在交談過(guò)程中,醫(yī)護(hù)人員最容易出現(xiàn)的偏差是試圖用說(shuō)理的方式來(lái)說(shuō)服病人,或想就此來(lái)糾正他們的想法,這恰恰就阻礙了病人吐露真實(shí)的想法。我們應(yīng)盡量鼓勵(lì)其自主選擇話題,說(shuō)出他們的感受和想法,認(rèn)真傾聽病人訴說(shuō),切勿打斷,以提升病人的自尊,增強(qiáng)自我價(jià)值感。
護(hù)患溝通中,應(yīng)掌握使用開放式談話,避免使用封閉式談話。舉個(gè)例子,如果有一位病人告訴護(hù)士說(shuō)“我晚上失眠,睡不著覺”,護(hù)士回答“吃片安定去把”,這樣就關(guān)于失眠問(wèn)題的話題則無(wú)法繼續(xù),這種談話就是封閉式的談話;如果護(hù)士這樣回答“哦,失眠幾天了”或“一整晚都睡不著么”這樣與病人的談話就不會(huì)終止,護(hù)士可以從病人的回答中繼續(xù)**,以獲取為什么會(huì)失眠的信息,這種談話就是開放式的談話。再如有一位病人第二天要做血漿置換,病人對(duì)護(hù)士說(shuō)“我有點(diǎn)害怕”,護(hù)士回答“你不用害怕”談話就這樣中止,這位護(hù)士很可能想安慰病人,但她缺乏語(yǔ)言上的溝通,采用了封閉式的談話,結(jié)果病人心里未能進(jìn)一步表露,護(hù)士也未能及時(shí)做心理護(hù)理,影響護(hù)患溝通的深入,使病人陷入痛苦中。
同時(shí),還要重視病人接受信息的能力,可能病人正處于焦慮恐慌等不平衡的心理狀態(tài)下,對(duì)于告知的相關(guān)信息沒(méi)有在意的去聽,或者遺忘,醫(yī)護(hù)人員可以采取告知后再**的方式。譬如告知病人“天興有保肝作用,舒肝寧有退黃效果”。可以反問(wèn)“我剛才說(shuō)的天興和舒肝寧都有什么作用來(lái)著”,以加強(qiáng)病人記憶。
總之,醫(yī)護(hù)人員應(yīng)當(dāng)努力探索護(hù)患溝通的技巧,培養(yǎng)自己的溝通能力,從而促進(jìn)護(hù)患間的心理溝通,最終達(dá)到增進(jìn)病人身心健康的目的。
為了更好地為客人服務(wù),診所規(guī)定每天早晨九點(diǎn)十分到十點(diǎn)是早培訓(xùn)時(shí)間。最近一段時(shí)間都在做醫(yī)患溝通的培訓(xùn),每天選一位客人一位醫(yī)生一位護(hù)士,模擬真實(shí)的醫(yī)患溝通的場(chǎng)景進(jìn)行演練,每個(gè)人都要參加,優(yōu)缺點(diǎn)指出不足。
每天接待客人和配合醫(yī)生,覺得是很平常的事情,自從參加了醫(yī)患溝通的培訓(xùn)之后,我覺得接待患者不只是把客人帶到診室準(zhǔn)備物品那么簡(jiǎn)單,怎么做才能為客人提供周到的服務(wù),怎么做才能給客人留下很好的第一印象,怎么做才能讓客人放松,怎么做才能更好的協(xié)助醫(yī)生做好診療等等很多問(wèn)題需要我們?nèi)ハ肴プ觥C看螀⒓油昱嘤?xùn),我會(huì)把大家討論的需要注意和改進(jìn)的地方記下來(lái),運(yùn)用到實(shí)際的`工作中,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的改進(jìn),我覺得自己現(xiàn)在接待客人與客人聊天比以前更自然,也比以前更自信。
以前到前臺(tái)請(qǐng)客人不做自我介紹,很多時(shí)候客人想叫你,也只是說(shuō)護(hù)士**,感覺就是有距離感,現(xiàn)在去請(qǐng)客人先向客人做自我介紹,展現(xiàn)自己的自信同時(shí)客人也能稱呼你的名字,感覺更親切了。很多客人來(lái)看牙,其實(shí)是很緊張的,因?yàn)椴恢姥例X有什么問(wèn)題,心里很不安,這個(gè)時(shí)候給他們一個(gè)親切的笑臉,可以緩解他們心中的緊張,拉近彼此的距離,也可以方便接下來(lái)的問(wèn)診。請(qǐng)客人進(jìn)診室的路上,可以介紹一下診室的環(huán)境,有的人怕冷有的人怕熱,進(jìn)入診室可以問(wèn)一下診室的溫度是否合適,有的客人第一次看牙醫(yī),坐到牙椅上緊張,可以幫助他們坐牙椅,主動(dòng)為他們墊個(gè)靠墊,坐得舒服了,就不會(huì)那么緊張了。問(wèn)一下客人的就診目的,細(xì)心聽他們講牙齒情況,然后為他們介紹一下看診醫(yī)生,這個(gè)醫(yī)生擅長(zhǎng)的技術(shù),請(qǐng)客人稍候,去請(qǐng)醫(yī)生。向醫(yī)生說(shuō)明客人的就診目的,醫(yī)生進(jìn)入診室,為客人介紹醫(yī)生,這樣醫(yī)生和客人都對(duì)彼此有了初步的了解,縮短彼此的距離,接下來(lái)認(rèn)真聽醫(yī)生和客人溝通,準(zhǔn)備需要的物品。在這個(gè)過(guò)程中適時(shí)給客人鼓勵(lì)和贊美,讓他們慢慢接受你。
很多時(shí)候不是客人不重視自己的牙齒,而是以前看牙的經(jīng)歷不太好,沒(méi)有勇氣看牙醫(yī),耽誤了牙齒的治療,到了不得不治的時(shí)候,精神上痛苦,經(jīng)濟(jì)上昂貴。我希望通過(guò)我們的努力,讓更多的**的客人可以像歐美客人那樣輕松看牙,享受看牙的過(guò)程,每年檢查兩次牙齒,洗兩次牙,牙齒健康,費(fèi)用便宜,不再煩惱看牙貴。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 6
護(hù)士要想得到患者的信任和理解,必須誠(chéng)心誠(chéng)意地對(duì)待他們,才能使護(hù)患關(guān)系密切,有話愿意同我們說(shuō),知道病人想什么,擔(dān)心什么,我們從哪些方面去溝通。護(hù)士與患者溝通的方法與技巧,包括交談和非語(yǔ)言溝通技巧。根據(jù)患者不同的疾病、不同的個(gè)體差異采取相對(duì)應(yīng)的溝通方法,解決患者的心理矛盾,使患者對(duì)醫(yī)務(wù)人員產(chǎn)生信任感,更有利于治療效果的提高。
選擇合適的溝通方式
區(qū)分溝通對(duì)象:在同患者的交談中,我有這樣的體會(huì):不同年齡不同消費(fèi)層次的病人都期望我們扮演容易接納的角色,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)慕徽劇8鶕?jù)這個(gè)特點(diǎn)筆者摸索出根據(jù)病人職業(yè)、年齡、文化背景的不同,采用不同交談方式的方法。比如,與文化層次較高、對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)有較多了解的病人進(jìn)行交談時(shí),可以適當(dāng)使用醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),言簡(jiǎn)意賅;與醫(yī)學(xué)知識(shí)較少的一般病人尤其是農(nóng)村病人交談時(shí),則語(yǔ)言要通俗易懂,細(xì)致入微;與老年病人交談時(shí),要視其為長(zhǎng)輩,對(duì)他們既要尊重又不能急躁;與同齡病人交談時(shí),要注意平等相處將他們視為兄弟姐妹。我感覺這些方法看起來(lái)很平常,亦不復(fù)雜,但在護(hù)理工作中顯得很有效果。
酌情選擇溝通方式:根據(jù)不同的時(shí)機(jī)、場(chǎng)合及溝通的目的,選擇不同的溝通方式。比如,在采集病人病歷和病史、了解病人的情感,需要較長(zhǎng)時(shí)間的交談時(shí),盡量避開病人治療、檢查、進(jìn)食或探視時(shí)間。向病人**時(shí),一般采用開放式,如“當(dāng)你知道你的診斷結(jié)果時(shí)是怎樣想的”、“你目前身體狀況怎樣”等等。這樣的詢問(wèn)容易誘導(dǎo)病人的思路,讓病人廣泛不受限制的回答,有利于病人身心健康。
恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用非語(yǔ)言的溝通
面部表情:眼睛是心靈的窗戶,在和患者的交談中護(hù)士的眼神起著舉足輕重的作用。人們內(nèi)心的隱衷、心中的秘密,用語(yǔ)言難以表達(dá)的極其微妙的思想情感,總是不自覺地流露于多變的眼神中。在護(hù)理中,注意觀察病人的眼神,以更多地了解病人和服務(wù)于病人,同時(shí)也用眼神充分表達(dá)自己的情感,與病人交談時(shí)視線看著病人的眼睛。在給病人做治療或護(hù)理時(shí)全神貫注著自己的操作,不要說(shuō)一些影響操作的話語(yǔ),以給病人信任感和安全感。當(dāng)護(hù)士的情緒不好的時(shí)候,暫時(shí)不要同病人過(guò)多談話,以免護(hù)士的不良表情給病人帶來(lái)猜疑和不安。
護(hù)士的'儀表:護(hù)士的儀表,是一種無(wú)聲的語(yǔ)言。整齊的服裝,大方的儀表,恰當(dāng)?shù)呐e止,可以使病人感到安全。當(dāng)護(hù)士以樸實(shí)整齊、穩(wěn)定端莊而不驕傲,開朗而不輕浮,熱情大方而不造作的形象出現(xiàn)時(shí),必然給病人及其家屬的心理帶來(lái)愉快、舒暢及可以信賴的感覺,不僅能調(diào)節(jié)病房的氣氛,而且能轉(zhuǎn)換病人的不良心境,增加安全感,使病人心里得到安慰,有利于病人的康復(fù)。
把握溝通中的變量因素
把握溝通中的變量因素,可以使溝通雙方將各自的思想、情感投入,有利于提高溝通效果。
理解:在醫(yī)療護(hù)理中,病人有許多生理和心理方面的需要,其中最強(qiáng)烈的心理需要是被人理解。理解可以使病人減少被疏遠(yuǎn)的感覺和那種陷于困境中的孤獨(dú)感。例如,有一個(gè)宮頸癌病人,情緒低落,對(duì)治療失去信心。針對(duì)病人的心理狀態(tài),筆者在為她做護(hù)理和治療的時(shí)候,有意用理解的目光和恰當(dāng)、通俗、溫馨的語(yǔ)言與她交談,向她講述現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展水平是可以**病情發(fā)展的,通過(guò)我們之間的這種溝通,使病人情緒變得穩(wěn)定,并表示要配合醫(yī)院的治療,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
參與:在新型的護(hù)患關(guān)系中,醫(yī)護(hù)人員已不再處于絕對(duì)支配地位,和擁有絕對(duì)**權(quán)。鼓勵(lì)病人要更多地參加與自我護(hù)理,學(xué)習(xí)新的行為和技能,無(wú)疑對(duì)疾病的治療和恢復(fù)起重要作用。例如:有一個(gè)患者,第2天要做全**切除手術(shù),手術(shù)前一天心情異常復(fù)雜。為了緩解她的緊張心理,分散她過(guò)于集中的***。筆者特地將手術(shù)室的環(huán)境、術(shù)中可能產(chǎn)生的情況以及手術(shù)后的狀況告訴病人,這樣一來(lái)別人的心理壓力減輕了很多。第2天早晨見到病人的時(shí)候,她主動(dòng)地對(duì)筆者說(shuō):“我昨晚睡得挺好的,現(xiàn)在的情緒也穩(wěn)定多了,已經(jīng)由被動(dòng)治療轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的參與了。”
信任:在醫(yī)療護(hù)理中,信任對(duì)病人來(lái)說(shuō)尤其重要,因?yàn)椴∪伺R床表現(xiàn)大多精神緊張,情感脆弱,特別需要醫(yī)護(hù)人員的**。而對(duì)醫(yī)護(hù)人員的信任可使病人減輕脆弱性。平時(shí)應(yīng)多與病人聊天談心,以取得病人的信任,給予病人安全感。在實(shí)踐中筆者體會(huì)到,只要你善于和病人交朋友,她就愿意和你講心里話,使你從中察覺到許多護(hù)理中需要注意的問(wèn)題。例如:1例**腺肌癥合并糖尿病高血壓的患者,筆者定時(shí)給他測(cè)血糖和血壓,安排糖尿病食譜,使她感到護(hù)患之間如同親人。有一天,他悄悄對(duì)筆者說(shuō):“我本愛吃肉和甜食。入院后我仍背著你叫家人送飯菜,所以查血和尿,結(jié)果都不正常。看到你這么關(guān)系照顧我,我非常感動(dòng)。”虔誠(chéng)地向我表示今后一定按我制定的食譜進(jìn)餐。只要我們不斷加強(qiáng)職業(yè)修養(yǎng),像對(duì)待親人一樣關(guān)愛病人,就會(huì)贏得病人對(duì)我們的信任。
討論
早在19世紀(jì),護(hù)理專業(yè)的創(chuàng)始人南丁格爾就提出護(hù)理既是科學(xué)又是藝術(shù)。近代的多數(shù)研究者們也認(rèn)為護(hù)理專業(yè)的本質(zhì)是對(duì)人類的關(guān)懷和照顧他人的品質(zhì)和能力的專業(yè)人才。要到達(dá)這樣的目標(biāo),護(hù)士除了掌握必備的醫(yī)學(xué)護(hù)理常識(shí)外,還要自覺加強(qiáng)社會(huì)和人文科學(xué)的學(xué)習(xí)。
護(hù)患溝通適應(yīng)于生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式和現(xiàn)代整體護(hù)理模式,符合病人的心理需求,滿足病人日益增長(zhǎng)的自我保健、安全意識(shí)的需要。護(hù)理人員必需加強(qiáng)人文社會(huì)科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),以取得患者信任為前提,掌握護(hù)患溝通的方式、方法和技巧,以達(dá)到與病人有效交流之目的,進(jìn)一步完善護(hù)患關(guān)系,提高護(hù)理質(zhì)量。
溝通是一種復(fù)雜又深?yuàn)W的科學(xué),既有它的獨(dú)特處,更有它的藝術(shù)性。這就需要我們有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素質(zhì),選擇合適的溝通方式,與病人建立互相信任的關(guān)系,讓病人暢談自己的思想,病人愿意與護(hù)理人員溝通的首要條件是**的氛圍。在為病人進(jìn)行治療護(hù)理過(guò)程中,要選擇合適的時(shí)機(jī)得體的話語(yǔ),使病人感到溫暖并且產(chǎn)生信任,愿意與你交流,提出自己關(guān)心的問(wèn)題,護(hù)理人員應(yīng)客觀地予以解釋,并耐心地介紹此種疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程,通過(guò)嘮家常的方式喚起病人對(duì)生活的熱愛,鼓勵(lì)病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。以最佳的心理狀態(tài)接受治療、護(hù)理,并運(yùn)用眼睛、儀表、面部表情等非語(yǔ)言溝通,真正了解病人,使病人身心健康,早日康復(fù)。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 7
通過(guò)《護(hù)患溝通和技巧》的學(xué)習(xí),在與患者的溝通中我認(rèn)為要做到以幾點(diǎn) 首先,護(hù)理人員要有高尚的醫(yī)德和自身素質(zhì),與患者溝通前要端正自己的態(tài)度,態(tài)度一定要誠(chéng)懇,讓病人對(duì)護(hù)理人員加深信任感,信任和尊重病人是良好溝通先決條件,溝通是表達(dá)自己的情感,首先讓患者感覺到你的誠(chéng)意,信任你、愿意與你溝通,溝通前要充分了解對(duì)方的思想情感,只有取得患者的信任,她們才會(huì)把最真實(shí)的信息傳遞給你,我們才能了解病人最真實(shí)的情況,以便給予正確的引導(dǎo)和護(hù)理,使病人的身心處于最佳狀態(tài),配合我們的治療和護(hù)理,護(hù)患之間有效的溝通將會(huì)產(chǎn)生良好的護(hù)患關(guān)系,促進(jìn)各項(xiàng)護(hù)理工作的開展,能較好的解決患者住院過(guò)程中的各種負(fù)性情緒及心理需求,對(duì)患者的康復(fù)起到積極的作用。
護(hù)患溝通時(shí)要注意稱呼,合適的稱呼會(huì)增加病人的信任感,也要注意關(guān)注病人的心理反應(yīng),尊重病人,保護(hù)病人的隱私,交流時(shí)要善于觀察,根據(jù)病人的認(rèn)知程度,有針對(duì)的運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)和護(hù)理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),幫助病人分析,認(rèn)真的解釋疑問(wèn)。傾聽病人說(shuō)話時(shí),要全面的理解病人所表達(dá)的信息,不能曲解,要有合適的距離,適當(dāng)?shù)腵語(yǔ)言,病人在說(shuō)話時(shí)不要打斷對(duì)方,急于判斷,仔細(xì)體會(huì)對(duì)方主要表達(dá)出來(lái)的真實(shí)感受。
護(hù)患溝通后,病人感到了熟悉自己所在的新環(huán)境,體會(huì)到了你的親切與真誠(chéng),減輕了內(nèi)心的緊張和焦慮,更加的尊重了我們,更好地配合了護(hù)理工作,把護(hù)患雙方連在一起,增進(jìn)病人的身心健康。我們也感覺到了自豪和驕傲。
真誠(chéng)對(duì)待患者,取得患者信任。在與患者溝通時(shí),不是簡(jiǎn)單的聊天,而是將對(duì)患者的關(guān)心表現(xiàn)在行動(dòng)上,讓患者感受到我們?cè)诤跛麄儯@樣更容易接近患者,拉近護(hù)患關(guān)系。在工作中我們要關(guān)心愛護(hù)他們,盡力滿足患者的合理需要,愿意傾聽他們?cè)V說(shuō)心中的委屈能困惑。不能表示出一點(diǎn)點(diǎn)的厭煩情緒,病人無(wú)理取鬧時(shí),我們不是逃避,更不能指責(zé),而是要了解事情的**,找出解決問(wèn)題的方法。對(duì)患者主動(dòng)噓寒問(wèn)暖,把患者視為自己的親朋好友,經(jīng)常到病去看看他們,走進(jìn)他們的生活,沒(méi)有距離感,讓患者明白我們尊重他們,才愿意與我們溝通,了解她們真實(shí)想法,滿足他們的合理需要,這樣才能更好的更配合我們的工作。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 8
護(hù)士與病人之間的溝通交流是心理護(hù)理工作中不可忽視的重要內(nèi)容。護(hù)士應(yīng)掌握與病人溝通交流的一般原則和基本方法,特別是常用的技巧,這些對(duì)于建立良好的護(hù)患關(guān)系,開展有效地心理護(hù)理將起到十分重要的作用。
心理溝通是人與人之間在共同的社會(huì)活動(dòng)中彼此交流各種觀念、思想和情感的過(guò)程。因此,心理溝通過(guò)程也可看成為信息交流的過(guò)程。護(hù)患之間的心理溝通有助于護(hù)士了解病人的身心狀況,向病人提供正確的信息,是實(shí)現(xiàn)護(hù)士為病人服務(wù)、減輕病人身心痛苦、創(chuàng)造最佳身心狀態(tài)的需要,也是促進(jìn)護(hù)患間理解與**、提高護(hù)理治療效果的需要。
1 護(hù)理心理溝通五要素
護(hù)理心理溝通過(guò)程中通常包含信息發(fā)出者、信息接受者、引發(fā)溝通的客觀事物、溝通渠道與載體及以效果與反饋5種要素。
1. 1 信息發(fā)出者 是溝通的主要方面,在護(hù)士與病人的心理溝通過(guò)程中護(hù)士承擔(dān)這一角色。
1. 2 信息接受者 是溝通的收受方面,在護(hù)患溝通中,病人常常扮演這一角色,但有時(shí)也會(huì)轉(zhuǎn)換,如病人向護(hù)士**。
1. 3 引發(fā)溝通的客觀事物 病人從熟悉的家庭或工作單位來(lái)到陌生的醫(yī)院,需要了解與熟悉新的環(huán)境及自己疾病的治療情況,護(hù)士應(yīng)該滿足病人這種需要。這種需要與滿足需要便是引發(fā)溝通與交流的客觀事物,它是產(chǎn)生溝通與交流的前提和依據(jù)。
1. 4 溝通渠道與載體 是實(shí)現(xiàn)有效溝通的工具,如語(yǔ)言信息需要通過(guò)聲音載體和聽覺渠道實(shí)現(xiàn)傳遞,表情信息需要通過(guò)面部載體和視覺渠道實(shí)現(xiàn)傳遞等等。
1. 5 效果與反饋 溝通與交流的目的是信息發(fā)出者將信息傳遞給信息接受者并使其認(rèn)識(shí)和理解,進(jìn)一步產(chǎn)生態(tài)度或行為改變,產(chǎn)生溝通與交流的效果。這種效果可形成反饋信息,在溝通雙方建立起一定聯(lián)系,加強(qiáng)溝通與交流的深度。因此,具有效果與反饋的溝通才能使交流連續(xù)不斷地進(jìn)行下去。
2 護(hù)患溝通的特點(diǎn)
①溝通的發(fā)生不以人的意志為轉(zhuǎn)移。②溝通的內(nèi)容體現(xiàn)平等的護(hù)患關(guān)系。③溝通是一個(gè)循環(huán)往返的過(guò)程。④溝通是整體信息交流。
3 護(hù)理心理溝通的目的
主要在于收集病人的心理信息,進(jìn)而與病人建立起良好的'護(hù)患關(guān)系,最終為達(dá)到理想的護(hù)理效果奠定基礎(chǔ)。
3. 1 收集心理信息
護(hù)士除了通過(guò)常規(guī)的護(hù)理查體等**獲取病人身心健康狀況的資料外,還需要了解病人的社會(huì)家庭背景、生活習(xí)慣、興趣愛好、個(gè)性心理特點(diǎn)及需求等方面的信息。這些資料獲得必須通過(guò)溝通來(lái)實(shí)現(xiàn),離開了溝通,則無(wú)法獲得病人真實(shí)的心理信息資料,就無(wú)法有針對(duì)性地實(shí)施心理護(hù)理。
3. 2 建立和改善護(hù)患關(guān)系
任何類型的人際關(guān)系,都是在人際交往的基礎(chǔ)上建立的。護(hù)患關(guān)系的建立也同樣如此。護(hù)士在溝通時(shí)處于主導(dǎo)地位,以病人為中心,有目的地為病人健康服務(wù)。有效的溝通,不僅可以使護(hù)士獲取病人完整真實(shí)的心理信息資料,而且在溝通過(guò)程中使病人體驗(yàn)到友好,尊重融洽的情感,切實(shí)做到無(wú)損于病人身心健康,不違背病人主觀意愿,不泄露病人隱私等,使病人對(duì)護(hù)士產(chǎn)生信任,以致建立良好的護(hù)患關(guān)系。反之,則可能導(dǎo)致護(hù)患關(guān)系緊張或沖突。
3. 3 達(dá)到理想的治療及護(hù)理效果
溝通在收集有關(guān)病人資料的同時(shí),與病人共同討論,確定存在的問(wèn)題,制定目標(biāo),向病人提供必要的知識(shí)和心理**,還能依據(jù)病人的個(gè)性化特點(diǎn),為其設(shè)計(jì)出比較全面合理的治療及護(hù)理計(jì)劃,這樣病人必然會(huì)尊重護(hù)士,樂(lè)于合作,增加了護(hù)理工作的協(xié)調(diào)性、合作性及有效性,取得了理想的治療及護(hù)理效果。從而使醫(yī)院護(hù)理服務(wù)質(zhì)量始終保持穩(wěn)中有升達(dá)到護(hù)患關(guān)系**的效果。
在臨床心理護(hù)理實(shí)踐中,護(hù)士需要與病人進(jìn)行良好的心理溝通,從而建立起信任的護(hù)患關(guān)系,這是做好心理護(hù)理的重要基礎(chǔ)。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 9
俗話說(shuō)人長(zhǎng)一張嘴,除了吃就是喝,但還有一重要作用—說(shuō)話,更文雅一點(diǎn)說(shuō)就是溝通。溝通是信任的基礎(chǔ),良好的溝通是開啟護(hù)患矛盾之鎖的最佳鑰匙。
期間,這里的爺爺奶奶,叔叔阿姨們都好熱情,讓我們瞬間活躍了起來(lái),同他們一起融入了這個(gè)新的環(huán)境中。我們秉著以禮待人的原則,多站在對(duì)方的角度上思考問(wèn)題,耐心的傾聽他們的敘說(shuō),愉快的同他們分享快樂(lè)的事。良好的護(hù)患溝通增加了患者的配合程度。科室有一個(gè)婆婆,血糖有點(diǎn)高,老師告訴她:要在餐前餐后查血糖,飲食方面要注意低糖,把沒(méi)**好血糖會(huì)出現(xiàn)哪些情況都為婆婆詳細(xì)的解說(shuō)。正是這一有效的溝通讓婆婆深深地記住了自己什么時(shí)候要查血糖,每次吃飯前都會(huì)主動(dòng)配合我們?nèi)ソo她測(cè)血糖,減少了一些不必要的誤解與麻煩。
之前的第一個(gè)科室是重癥監(jiān)護(hù)病房,溝通方面不如神內(nèi),因重癥監(jiān)護(hù)病房多是昏迷病人,他們有許多無(wú)意識(shí)的動(dòng)作以及非語(yǔ)言的動(dòng)作,只能靠醫(yī)務(wù)人員單方面的去猜測(cè)他們的意思,更多的只能同家屬溝通,不如與病人的直接交流更容易獲得第一手資料。所以說(shuō)良好的溝通是好的護(hù)患關(guān)系的法寶。一個(gè)多月的時(shí)間讓我懂得通過(guò)一些操作學(xué)會(huì)與病人溝通,與病人家屬交流,從而達(dá)到理論與實(shí)踐的結(jié)合。
護(hù)患溝通不到位就會(huì)存在一些誤解。譬如上次為一位病人測(cè)體溫,由于我們是按5—10分鐘來(lái)測(cè)量體溫的,所以就過(guò)了7分鐘才去拿體溫計(jì)的,結(jié)果那位護(hù)工叔叔就有些生氣了,惱怒對(duì)我們說(shuō):你們每次都這樣,只記得放,不記得拿,我還要給他翻身呢,你說(shuō)這要是不小心摔了,你們又說(shuō),你們說(shuō)這要咋辦?我的第一反應(yīng)是同叔叔道歉,謝謝叔叔幫忙把體溫計(jì)給拿出來(lái),并說(shuō)辛苦叔叔了,然后才離開病房同小伙伴們說(shuō)明相關(guān)情況,并叮囑她們最好把體溫計(jì)給那位爹爹夾好后,過(guò)兩三分鐘就去看一下,同叔叔說(shuō)一下我過(guò)兩三分鐘就來(lái)拿,務(wù)必讓叔叔知道我們記得來(lái)拿體溫計(jì),并且我們也做到了。待護(hù)工叔叔發(fā)泄完內(nèi)心的不滿后,我才過(guò)去同叔叔說(shuō)明我已同同學(xué)們講過(guò)了,她們也都會(huì)注意的,請(qǐng)叔叔不要擔(dān)心,并向叔叔解說(shuō)了一下腋**溫的測(cè)量時(shí)間為5—10分鐘,我們這兒一般要量個(gè)6、7分鐘,所以我們可能有時(shí)候來(lái)拿體溫計(jì)來(lái)的要晚一些,結(jié)果護(hù)工叔叔就笑了,溝通多重要呀。
為了更好的溝通,我上網(wǎng)搜索了一些溝通技巧來(lái)完善自我,真正做到“微笑在臉上,文明用語(yǔ)在嘴上,嫻熟動(dòng)作在手上,儀表整潔在身上”,用我們的“四心”(即細(xì)心、熱心、愛心、耐心)真情換來(lái)患者的理解、尊重和**。從而提高醫(yī)院的整體形象,減少醫(yī)患矛盾,提高醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量,更好的為患者服務(wù)。
1、注重稱謂
稱謂得體就象行個(gè)見面禮,使對(duì)方獲得心理上的滿足,使相互之間的溝通交流順暢,交往成功。對(duì)于患兒要努力記住他的名字,可以直呼他的小名(即家屬的愛稱),年齡大的可以稱大叔,大嬸,還可以稱其職業(yè)的代稱,如王老師等,臨床上靈活運(yùn)用。切記:不要單純以床號(hào)作為人的代稱!
2、微笑服務(wù)
微笑意味著接納、寬容,往往給人以溫馨的感覺,容易令人產(chǎn)生信心與勇氣。但微笑也應(yīng)注意環(huán)境與場(chǎng)合,在不應(yīng)微笑的場(chǎng)合,切忌這一表情!如搶救時(shí),否則會(huì)讓人覺得你缺乏同情心而遭反感,也就會(huì)失去患者及家屬的信任。
3、文明用語(yǔ)
文明用語(yǔ)體現(xiàn)了一個(gè)人的素質(zhì)與修養(yǎng)。在護(hù)患交流中,使用文明語(yǔ)言往往可起到事半功倍的效果。
請(qǐng):“請(qǐng)”字在護(hù)理實(shí)踐中應(yīng)用相當(dāng)廣泛且頻率高,它往往是取得他人配合的關(guān)鍵字眼。如:“請(qǐng)注意輸液的手不要過(guò)度活動(dòng),以免輸液滲漏,增加您的痛苦”,其中“請(qǐng)”字**著尊重,所以,護(hù)理人員在臨床護(hù)理中,在人際交往中,要善于用“請(qǐng)”,要用好“請(qǐng)”。
謝謝:當(dāng)患者給予配合時(shí),千萬(wàn)別忘了說(shuō)“謝謝”,這“謝謝”一方面**著你的感謝與禮貌,另一方面是對(duì)其配合結(jié)果的肯定,體現(xiàn)了他的價(jià)值,促進(jìn)了他的積極性,以后會(huì)更加配合我們的工作。
對(duì)不起:適當(dāng)?shù)卣f(shuō)聲“對(duì)不起”是必要的,當(dāng)你偶然失誤時(shí),及時(shí)地道歉顯示了你嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的作風(fēng),給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、可信的感覺,對(duì)方自然而然地體諒你,給你機(jī)會(huì)。切記:這樣的'失誤不可過(guò)多。須有改正的決心與行為!
再見:盡量不要在患者出院告別時(shí)說(shuō)“再見”。你一說(shuō),患者心里會(huì)不舒服:“你希望我們?cè)僮≡簡(jiǎn)幔俊笨梢哉f(shuō)些關(guān)心、祝福的話。如出院后仍需休養(yǎng)一段時(shí)間的患者,此時(shí)可提醒:“回家好好照顧,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。”“路上小心,請(qǐng)走好!”
4、日常工作時(shí)切記做到五聲
見面有問(wèn)候聲(點(diǎn)頭、微笑也行,表示尊重),詢問(wèn)有回答聲(能肯定、明確答復(fù)的當(dāng)場(chǎng)答復(fù);不能回答,回答不上的時(shí)候,要靈活,如“現(xiàn)在我很忙,待會(huì)來(lái)告訴你”。回來(lái)后請(qǐng)教老師、醫(yī)生,再過(guò)去告訴他。記住一個(gè)原則:患者若想詢問(wèn)病情,請(qǐng)指導(dǎo)他問(wèn)醫(yī)生,你不要隨便涉及!)。另外,患者痛苦有安慰聲,操作失誤有道歉聲,出院有祝福聲,都會(huì)給患者溫馨的感覺,留下好印象。
5、形體語(yǔ)言
是非語(yǔ)言交流的一個(gè)方面,通過(guò)一些有意識(shí)、無(wú)意識(shí)的動(dòng)作,傳遞著護(hù)士的關(guān)心。護(hù)士進(jìn)病房先敲門,出病房請(qǐng)注意隨手關(guān)門,如你是因?yàn)橐粫r(shí)忘了關(guān)門,請(qǐng)你記起時(shí)回去將門帶上,如是為了患者好,需開門窗通風(fēng)等原因,應(yīng)向患者解釋清楚,否則患者會(huì)感覺你不關(guān)心他,態(tài)度不好;如你因騰不出手關(guān)門,可以客氣地請(qǐng)患者幫忙關(guān)門,別忘了說(shuō)“謝謝”。
(1)患者向你走來(lái)時(shí)要起身相迎,患者行動(dòng)不便時(shí)要出手相助。
(2)在為患者測(cè)量血壓、心率和脈搏需要接觸患者的身體時(shí),要先將手搓熱。
(3)在為患者做暴露操作時(shí)要用屏風(fēng)遮擋;在護(hù)理操作時(shí)應(yīng)認(rèn)真、細(xì)致、規(guī)范,著力的輕重、范圍大小要適當(dāng)。
(4)在與患者交往中,不要面無(wú)表情、皺眉頭,也不要表現(xiàn)出不耐煩和漫不經(jīng)心。
(5)工作時(shí)不要穿響底鞋,不要用腳開門等等。
(6)患者則通過(guò)對(duì)護(hù)士體態(tài)語(yǔ)言的觀察,深深感受到護(hù)士的關(guān)愛發(fā)自內(nèi)心,從而更加理解、尊重護(hù)士,配合護(hù)理。
(7)每次交**時(shí)向患者問(wèn)一聲好,晚上熄燈時(shí)向患者道聲晚安。
(8)重視患者的心里感受,盡量讓患者在安靜、愉悅中接受護(hù)理,減輕其焦慮恐懼程度。
(9)進(jìn)行護(hù)理操作時(shí),盡量在與患者的交流中完成,操作前解釋目的、注意事項(xiàng)和配合方法,操作中有提示性語(yǔ)言如靜脈輸液進(jìn)針前,可以先說(shuō)明“我準(zhǔn)備進(jìn)針了,會(huì)有點(diǎn)疼痛,請(qǐng)忍耐一下,馬上好”讓患者有心理準(zhǔn)備。操作結(jié)束后向患者交代注意事項(xiàng)。
(10)經(jīng)常征求患者意見,了解患者需求,傾聽他們的抱怨、心聲,因?yàn)樗俏覀儾粩嗤晟啤⒏倪M(jìn)、協(xié)調(diào)工作的源泉。
護(hù)患溝通心得體會(huì) 10
通過(guò)《護(hù)患溝通和技巧》的學(xué)習(xí),在與患者的溝通中我認(rèn)為要做到以幾點(diǎn) 首先,護(hù)理人員要有高尚的醫(yī)德和自身素質(zhì),與患者溝通前要端正自己的態(tài)度,態(tài)度一定要誠(chéng)懇,讓病人對(duì)護(hù)理人員加深信任感,信任和尊重病人是良好溝通先決條件,溝通是表達(dá)自己的情感,首先讓患者感覺到你的誠(chéng)意,信任你、愿意與你溝通,溝通前要充分了解對(duì)方的思想情感,只有取得患者的信任,她們才會(huì)把最真實(shí)的信息傳遞給你,我們才能了解病人最真實(shí)的情況,以便給予正確的引導(dǎo)和護(hù)理,使病人的身心處于最佳狀態(tài),配合我們的治療和護(hù)理,護(hù)患之間有效的溝通將會(huì)產(chǎn)生良好的護(hù)患關(guān)系,促進(jìn)各項(xiàng)護(hù)理工作的開展,能較好的解決患者住院過(guò)程中的各種負(fù)性情緒及心理需求,對(duì)患者的康復(fù)起到積極的.作用。
護(hù)患溝通時(shí)要注意稱呼,合適的稱呼會(huì)增加病人的信任感,也要注意關(guān)注病人的心理反應(yīng),尊重病人,保護(hù)病人的隱私,交流時(shí)要善于觀察,根據(jù)病人的認(rèn)知程度,有針對(duì)的運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)和護(hù)理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),幫助病人分析,認(rèn)真的解釋疑問(wèn)。傾聽病人說(shuō)話時(shí),要全面的理解病人所表達(dá)的信息,不能曲解,要有合適的距離,適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言,病人在說(shuō)話時(shí)不要打斷對(duì)方,急于判斷,仔細(xì)體會(huì)對(duì)方主要表達(dá)出來(lái)的真實(shí)感受。
護(hù)患溝通后,病人感到了熟悉自己所在的新環(huán)境,體會(huì)到了你的親切與真誠(chéng),減輕了內(nèi)心的緊張和焦慮,更加的尊重了我們,更好地配合了護(hù)理工作,把護(hù)患雙方連在一起,增進(jìn)病人的身心健康。我們也感覺到了自豪和驕傲。
真誠(chéng)對(duì)待患者,取得患者信任。在與患者溝通時(shí),不是簡(jiǎn)單的聊天,而是將對(duì)患者的關(guān)心表現(xiàn)在行動(dòng)上,讓患者感受到我們?cè)诤跛麄儯@樣更容易接近患者,拉近護(hù)患關(guān)系。在工作中我們要關(guān)心愛護(hù)他們,盡力滿足患者的合理需要,愿意傾聽他們?cè)V說(shuō)心中的委屈能困惑。不能表示出一點(diǎn)點(diǎn)的厭煩情緒,病人無(wú)理取鬧時(shí),我們不是逃避,更不能指責(zé),而是要了解事情的**,找出解決問(wèn)題的方法。對(duì)患者主動(dòng)噓寒問(wèn)暖,把患者視為自己的親朋好友,經(jīng)常到病去看看他們,走進(jìn)他們的生活,沒(méi)有距離感,讓患者明白我們尊重他們,才愿意與我們溝通,了解她們真實(shí)想法,滿足他們的合理需要,這樣才能更好的更配合我們的工作。